2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
שמענו הרבה על קנאה. בדרך כלל מדברים על אנשים מקנאים כאנשים עם הערכה עצמית נמוכה, שתלטניות וכאלה שמחפשים בעיה שבה אין.
לפעמים זה המצב, אך לעיתים קרובות ההצהרות אינן נכונות. מדינות הדומות לקנאה יכולות להסתיר את הפחד לאבד אובייקט, עוגן בעולם הזה, ובהתאם, לא לשרוד.
כמו מה זה נראה?
יש אמא, היא אובייקט לילד, עוגן של ביטחון בעולם הזה. היא מדריכה, מורה וחכמה שאכפת לה, יודעת כיצד להתנהג, מראה כיצד לשרוד. אבל כל האימהות יכולות לבצע את הפונקציות האלה. ובגרותו, אדם יכול להעביר את כל האחריות הזו לשותף.
זה לא אומר שהבעל צריך להאכיל את אשתו, להתלבש ולדאוג! לא! הוא צריך להיות קרוב (טוב, או היא). זה נראה בערך כמו "כל עוד אתה נמצא בשדה הראייה שלי, אני בטוח".
איך זה נראה בחיים?
✔️ חרדה כאשר בן זוג עוזב או עוזב זמן רב ואינו מזהיר;
✔️ חרדה כאשר בן זוגך אינו שבע רצון מתפקודים מסוימים (סקס, אוכל), כי אז הוא יכול לברוח ולא עוד להיות עוגן הבטיחות שלך;
✔️ חרדה וכעס כשהוא עושה עבורך דברים לא מובנים וחדשים;
✔️ פחד כאשר בן זוג מביע עניין באדם אחר, מכיוון שזהו גם סיכון שהאובייקט ייקח.
משהו כזה. וזה רחוק מלהיות קנאה.
על מנת לשמר את בת זוגו, אדם עלול לחלות, לא להבין מדוע, בכוונה להיפטר מהבעיה, אך לא להבין כיצד. בדרך כלל אנו מדברים על מחלות כרוניות.
Happens קורה שילדים משמשים כחפצים, עוגני בטיחות להורים. ואז התינוק נולד כבר כשהפונקציה קשורה אליו, כאשר האינטרסים והמשימות נקבעים על ידי אחרים. כאן מוסתרת אחת הסיבות לטיפול יתר.
נשמע מוכר?
באהבה למחלותיך, סקסולוגית, פסיכוסומטולוגית, טטיאנה פבלנקו
מוּמלָץ:
לשרוד עם מצית דלק
מלידה, עלינו לשקף את עצמנו באנשים אחרים. באמצעות אחרים אנו מבינים טוב יותר את עצמנו, את קווי הדמיון והשוני שלנו מאחרים, את גבולותינו. אם ההשתקפות אינה תואמת את המציאות, התפיסה העצמית מעוותת. בבגרותנו עלינו לשקף את עצמנו גם באחרים. אבל איך לשרוד כשהם מנסים להחליף לך את המציאות?
רק אל תעזוב אותי! פחד לאבד בן זוג, פחד מנטוש. טראומת נטישה
בניגוד לחשש מהדחייה, המתבסס על תחושת בושה על הצרכים המורגשים והמאפיינים האישיים, הפחד להינטש עמוק הרבה יותר מזכיר זוועת פאניקה ממצב השכחה, חוסר הקיום. איך להבין אם לאדם יש את הפחד הזה? מהן הסיבות להתרחשותו? איך להתמודד עם זה? באופן כללי, יש לחפש את מקורו של מצב זה בגיל הרך, בגיל עד שנה.
החיים "מאחורי הכוס". בידוד רגשי כדרך לשרוד
האם אתה מכיר את התחושה כאשר כל העולם מסביב הוא כמו מאחורי זכוכית? קשה לדבר על החוויה הזו, קשה להבחין בה. נראה שהעולם קיים, העיניים רואות אותו - האנשים האלה, ילדה בחצאית כחולה או ילד עם כובע אדום. אבל מישהו מדבר, ושם הם זורקים את הזבל. אבל… אני - כביכול, לא איתם.
"אם פתאום חבר התברר שהוא " איך לשרוד בגידה?
זהו נושא קשה, קשה מראש! בואו להבין את זה! הבגידה הנגרמת היא פסיכוטראומה רצינית הדורשת לימוד משמעותי. קשה לסבול בגידה, אך כמעט בלתי אפשרי לשרוד אותה ללא "צלקות"! אחרי הכל, הפצע נגרם אצל הפגיעים ביותר - פתוח למרחבים אחרים ולאלו שאתה לא מצפה מהם.
שליטה בהתקפי פחד: דרך פרדוקסלית לשרוד כוחות מיוחדים
דרך פרדוקסלית לשרוד במצב של פחד קיצוני אני זוכר את עצמי כנער. אני נח על הים, הבנים ואני יוצאים על שרטון אחר מולים. ובחזרה מעז אחד מזמין את כולם לשחות במעמקים - אני מקבל את האתגר. חצי שעה לאחר מכן, אני משתוללת והפחד אוחז בי, אני מבין שאני טובע.
