2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
מלידה, עלינו לשקף את עצמנו באנשים אחרים.
באמצעות אחרים אנו מבינים טוב יותר את עצמנו, את קווי הדמיון והשוני שלנו מאחרים, את גבולותינו.
אם ההשתקפות אינה תואמת את המציאות, התפיסה העצמית מעוותת.
בבגרותנו עלינו לשקף את עצמנו גם באחרים.
אבל איך לשרוד כשהם מנסים להחליף לך את המציאות? כשאתה נפגע תאורת גז (סוג של אלימות פסיכולוגית, שמטרתה לגרום לקורבן להטיל ספק בנאותות תפיסתו את המציאות הסובבת) וכאילו נראה שאתה הופך לגיבורה של הסרט "ילדה ברכבת".
כאשר אתה:
- לגרום לך לפקפק בזיכרון שלך;
- לגרום לך לחשוב על היציבות והנאותות הרגשית שלך;
- להפחית את היכולת האינטלקטואלית;
- להדגיש את הגיל לכאורה, המגדר, חוסר היכולת הפיזיולוגית;
- להכחיש רגשות ועובדות שחשובים לאדם.
- מדליקי גז מספרים שקרים פתוחים. גם אם אתה יודע שזה שקר, הם יתעקשו בעצמם.
- הם מכחישים שאמרו דברים מסוימים גם כשיש לך הוכחה להיפך.
- מדליקי דלק פגעו ביקרים ביותר. אם העבודה שלך חשובה לך, המקצועיות שלך תיחקר. אם ילדים - ישכנעו אתכם שאתם לא מתמודדים עם אימהות / אבהות.
- הם מתנקזים. שקרים מתמידים, הערות קאוסטיות, השפלה. אז אתה מאבד את הכוח להילחם, וגם אתה מתרגל לזה ומתחיל להאמין להם בהדרגה.
- מעשיהם אינם תואמים את דבריהם.
- פתאום הם יתחילו להחמיא לך ולתת לך מחמאות, מה שמבלבל אותך עוד יותר.
- מדליקי גז מואשמים. גם במקום שהם עצמם אשמים, הם יהפכו את המצב לא לטובתך.
- הם מבקשים לשכנע אותך שאנשים אחרים לא יתמכו בך. שאחרים חושבים שאתה מטורף או יחשבו שאתה אם הם יכירו אותך טוב יותר.
- מדליקי דלק אומרים לך או לאחרים שאתה לא מספיק.
לעמוד במערכת יחסים כזו שווה ערך לעמידה בעינויים של הק.ג.ב. (הייתה להם מערכת דומה של שליחת אנשים "לא מהימנים" לבתי חולים פסיכיאטריים).
אין טעם להוכיח מדליק כי אתה צודק או טועה. לא משנה מה הטיעונים שאתה נותן, הם יהיו מעוותים או מופרכים.
לעתים קרובות זה מפתה, מוזר ככל שזה נשמע, להאשים את עצמך במצב. במקרה זה, אנו מקבלים לפחות תמיכה כלשהי, אנו יוצרים מערכת יחסים של סיבה ותוצאה. ואז נראה שאם אתה פועל אחרת, גם בן הזוג ישנה את ההתנהגות. יכולים להיות הרבה ניסיונות כאלה בתקווה להגיע לתגובה הולמת של אחר.
אבל ציפייה זו כנראה לא תהיה מוצדקת.
התמיכה שלך היא אנשים אחרים. צא החוצה, דבר. אל תיסוג לתוך עצמך. זוכרים שההשתקפות באנשים אחרים חשובה לנו? לספק לעצמך סביבה מגוונת. בדוק את החוויות שלך עם זרים אחרים.
מוּמלָץ:
לשרוד הפסדים ופרידות
נתתי לך ללכת לכל ארבע הרוחות … מהכוכבים הביא את מנגינת הפרידה הצפון מזרחית עוף, ידידי, שהדרך שלך תהיה מערבית בהירה, מזרחית, צפון ודרום ל 'צ'בוטארבה "רומנטיקה של ארבע הרוחות" האם חיים אפשריים ללא פרידה ואובדן? אולי אנו חולמים שכך היה, אך אין גורל אנושי אחד שיעקוף הפסדים.
קונפליקט הוא דלק לפיתוח
--------------------------------------- זוהי נקודת מבט נוספת מניסיון אישי או מנקודת מבט אחרת. --------------------------------------- מהו קונפליקט? - זה כאשר אתה נתקל במשהו בבן זוג. בפיוס אי אפשר לתפוס את התכונות האמיתיות של בן זוג.
לשרוד את הבדידות
"הבדידות דוחה את זה. זה מונף על ידי עצב ואינו יכול לעורר עניין או אהדה אצל אנשים. אדם מתבייש בבדידותו. אבל במידה זו או אחרת, בדידות היא מנת חלקו של כולם" .. צ'ארלי צ'אפלין . בדידות מכבידה. בדידות היא מפחידה. בדידות גורמת לך לסבול.
איך לשרוד את עזיבתה של פילגש: מכתב מבעל בוגד
איך לשרוד את עזיבתה של פילגש: מכתב מבעל בוגד. באמצעות מדיה חברתית ודוא"ל, אני מקבל ביקורות יומיות על הספרים שלי והתייעצויות שלי. חלק מהמכתבים מתבררים כל כך מעניינים עד ש (כמובן, בהסכמת מחבריהם) יש לקרוא אותם על ידי גברים ונשים רבים מאוד.
ביקורת בונה או פיחות? נטרול גז מצית
כיום יש שפע של מידע על נרקיסיזם. מצד אחד, זה טוב, כי חינוך מועיל. מאידך גיסא, החברה נקלעת לתסמונת סטודנט שנה א 'באוניברסיטה לרפואה, כאשר מנסים לחפש ולזהות בעצמה ומחלות שונות אחרות מתוך מדריך העוזר הרפואי. פיחות הוא אחד המאפיינים של האישיות הנרקיסיסטית.
