2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
אם הייתה לך ילדות איומה, עדיין יש לכך היבטים חיוביים.
בהכרה שבעבר, ייתכן שמשהו היה "לא כל כך טוב", אתה מקבל את ההזדמנות לא רק להימנע מכך בבגרות, אלא גם לבחור בדיוק איך זה יהיה טוב עבורך.
ההשפעה של ההיסטוריה המשפחתית על החיים שונה.
מישהו מבין פעם שהוא חוזר באופן לא מודע על התרחיש ההורי.
זה טוב כשאנשים אוהבים איך הדברים מתנהלים.
אבל לא לכולם יש מזל כזה. במיוחד כשזה קורה ללא מאמציהם המיוחדים או אפילו בניגוד לרצונם.
מישהו מאוד לא מרוצה מההיסטוריה של המשפחה ועושה הכל כדי לא להיות כמו קרובי משפחה.
אולי נראה שהאדם פועל על פי רצונו. אך לא כך הדבר. פעולה "למרות" היא גם לא חופש. כי הבחירה נעשית מתוך העמדה: "מה שאתה רוצה, ולו רק ההיפך".
והאפשרות המעניינת והחינמית ביותר היא להבין כיצד הכל עבד במשפחתך, לעצב את הגישה שלך כלפי זה ולהבין שיש לך אפשרויות רבות ודרך משלך.
אתה יכול, כמו הורים, אתה יכול לעשות בדיוק ההפך, אבל אתה יכול - איך שאתה רוצה!
אתה תבין שיש לך את האפשרות השלישית, כאשר בעת קבלת החלטות חיוניות אתה מפסיק לחשוב כיצד ההורים שלך היו פועלים במצב זה.
לפי המסורת, אשתף אתכם בסיפור לדוגמא)
אישה אחת חשדה שהיא בהריון.
היא דאגה מאוד וציפתה כיצד תצטרך להתמודד עם זה כעת. הרי אין לה קרובי משפחה כלל והיא לא נשואה רשמית.
איך לשלב עבודה עם ילד קטן? איך היא יכולה לעשות את זה לבד?
אתה יודע, היה לה מזל כי גם אמה גידלה אותה בעצמה. וכך האישה הזאת כבר ידעה איך החיים הם כשאין מספיק זמן לדברים הפשוטים ביותר.
והיא ידעה שהיא לא רוצה לעשות את אותו הדבר.
מה לעשות במצב כזה?
אתה יכול לחזור על תרחיש האב ולשאת את "הצלב שלך". הפילוסופיה המשפחתית קבעה אחריות מלאה, כפרה ועונש על כל מעשיו וטעויותיו.
אתה יכול לפעול מתוך העמדה של "מסביב" ולא לעזוב את הילד.
זהו פתרון קיצוני אך בריא כאשר אינך רוצה להניע את עצמך למצב הקרבה לכל החיים.
ואלו התסריטים שלה!
אנשים אחרים יכלו להעלות שאלות אחרות: על ערך החיים, שאסור לפגוע בהם; על חוסר האפשרות ללדת ילד מחוץ לנישואין; על ייעודה של אישה … והרבה יותר!
אבל נחזור לסיפור שלנו.
איך להמשיך?
איך לא לקחת על עצמך יותר מדי, אבל גם לא לדחות את מה שקרה?
אבל מה אם נניח שאתה לא צריך להתמודד עם הכל לבד?
מה אם יש אנשים שמוכנים לעזור?
מה אם תשאל אותם?
אתה יודע, כשהיא סיפרה לחברים שלה על מה שקרה לה, קרה נס.
כמה אנשים, כולל המעסיק, אמרו לה שהם יספקו תמיכה: נוכחות, עזרה קונקרטית, כסף, ניסיון.
אתה מבין, אמה מעולם לא ביקשה תמיכה.
גם האישה הזו לא הייתה אמורה. אבל היא שאלה. והתברר שהכל יכול להיות שונה לגמרי.
הכל יכול להיות שונה אם אתה פועל "לא למרות", לא "כמקובל", אלא על פי החזון וההרגשה שלך.
אני מאחל לך השראה כשאתה יוצר את חייך!
מוּמלָץ:
שיטות פסיכולוג להתמודד עם פחדים מנשים בהריון
הריון הוא מצב מיוחד של אישה, שנתפסת בעיני אחרים כקסומה, עדינה, במיוחד אם רוצים את הילד. אבל, זה לא תמיד קורה, לעתים קרובות מאוד, לאם המצפה יש מתח, שינויים פתאומיים במצב הרוח, בכי ועוד. היום ננסה להבין מה תורם להתרחשות של פחדים וחרדות אצל נשים בהריון, ומה הבעיה.
כיצד פועלים תרחישים משפחתיים והאם ניתן לצאת מהם?
תרחישים משפחתיים הם דפוסי התנהגות של בני משפחה שחוזרים על עצמם מדור לדור, אשר נוצרים ונתמכים על ידי ההיסטוריה המשפחתית. אלה הם הרעיונות של אדם, מודע או לא, על איך זה צריך להיות, איך זה צריך להיות נכון במשפחתו. הם יכולים לכסות מגוון רחב מאוד של צפיות:
חיי משפחה. 6 תרחישים משפחתיים בסיסיים מפסיכולוג משפחה
חיי משפחה. כפי שאתה יכול לראות, פסיכולוגים משפחתיים אינם יכולים לפתור באופן בסיסי את מצב הגירושין. אך עם זאת, מכיוון שאנו, פסיכולוגים משפחתיים, עדיין קיימים, עלינו לפחות איכשהו לעזור לגברים ונשים, בעלים ונשים, ילדיהם וקרובי משפחתם. כל אלה, מכל סיבה שהיא, לא רוצים להתגרש.
בהריון בטרם עת
לפני כמה ימים פרסמתי מאמר "גזירה ומצפון". המילה "בושה" הבזיקה מספר פעמים בדיוני הקוראים במאמר זה. בפרסום זה עסקו רק ביחסים בין מעסיקים לעובדים בהריון או "בהריון", אך הנושא עצמו בהחלט רחב ועמוק יותר. תהיתי מהי הבושה הזו, מאיפה היא מגיעה, מה רע בנשים בהריון?
תרחישים משפחתיים במערכות יחסים
כאשר יוצרים משפחה, כל אחד מהשותפים מביא לתוכו את הציפיות והרעיונות שלו, מעניק למערכות היחסים הללו את החלומות והיעדים שלו, ומצייר תמונה של העתיד הרצוי. בנוסף לכוונות ורעיונות אלה, מערכות יחסים משפחתיות מבוססות גם על הרבה אמונות לא ממומשות לגבי איך ליצור משפחה בצורה נכונה, אותם אנו לווים מהורינו ובהמשך מתרבים במערכות היחסים שלנו.