פוביה - מקרה מתוך תרגול

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

פוֹבּיָה. תיאור מקרה (פורסם באישור הלקוח)

בפגישה הראשונית סיפרה הלקוחה כי היא חוששת מפרפרים (!). היא מפחדת עד כדי "חצי עד מוות", ושונאת קיץ, כי בקיץ מפרפרים, בהבעה שלה, "אל תתחבא, אל תסתיר" …

במהלך הפגישה (הפגישה) התברר כי הסיבה לבקשת עזרה וביקור אצלי היא ביקור במוזיאון הארכיאולוגי, שבאחד האולמות יש אוסף נרחב של פרפרים … נכנסים למחלה זו- באולם הגורל, הלקוח היה ללא מילים וכמעט איבד את הכרתו. מעולם לא חוותה פחד כזה! נראה לה שכל הפרפרים האלה יעלו למעלה תוך שנייה וישבו ממש עליה … היא לא תוכל לנשום, והמפלצות האלה היו זוחלים מעליה גם אחרי מותה, ומלגלגים, ומרשרשים בכעס בכנפיים…

הסיפור הזה נקטע על ידי יבבות תקופתיות וביטויים:

“זה היה כל כך נורא!.. אף אחד לא מבין אותי! כולם צוחקים עלי כשאני מתחיל לדבר על זה …"

לראשונה נתקלתי בפוביה מסוג זה, והתייאשתי מעט …

פחד פאניקה מיצורים שבירים כמו פרפרים היא פוביה מסתורית מאוד. והיא ניתנת לשני שמות: Lepidopterophobia ו- Mottephobia, המפרידה ביניהם בהבדלים קטנים. - כמה מהצופים.

אבל הנקודה היא שלא אחד או שניים ייחודיים סובלים ממחלה מופלאה כזו, אלא ממספר גדול הרבה יותר של אנשים. הם אפילו הקימו כמה אתרים באינטרנט לתקשורת ותמיכה הדדית. "©

לשאלה: "איך התמודדת עם גילויי פחד מפרפרים?", השיב הלקוח: "אין סיכוי … פשוט נמנעתי מהמפלצות האלה כל חיי …"

עבדנו עם התחושות שהלקוח עדיין חווה אחרי "הטרגדיה ההיא" ונכנסנו ל"חוזה טיפולי ". בנוסף לתנאים מוקדמים בטיפול, היה בו דבר אחד חשוב יותר - לנהל יומן של התבוננות עצמית: לתאר את הרגשות, הזיכרונות, הפחדים שלך, אותם אירועים שהיו משמעותיים, אך לא דנו בהם במפגשים, ו על מה הייתי רוצה לדון בפגישה.

היומן התברר כשימושי מאוד, ובמשך כ -3 מפגשים, הילדה זכרה וסיפרה בפירוט על המפגש הראשון עם החיה!

הייתי בערך בן 6-7. בפעם הראשונה נשארתי לילה עם קרוביי בארץ. בלילה חשתי דחף ללכת לשירותים, בבית לא הייתה מערכת ביוב מרכזית, והלכתי לבית מחסום כזה. היה גם לב על הדלת … משום מה, האור לא רצה להידלק, וכשעמדתי לצאת, משהו תקף אותי! צרחתי, מיהרתי לרוץ, מנופף בידיים … מתייפח, מתנשף, ולבסוף, סילקתי את זה!

דוד ואשתו מיהרו לצאת מהבית לפגוש אותי, החזיקו אותי בזרועותיהם זמן רב, ליטפו את ראשי, הרגיעו אותי. וכאשר בכל זאת הרגיעו אותי והראו את החיה שכבר מתה, לא האמנתי שנבהלתי מעש גדול … למחרת סיפר דוד שלי בצחוק להורי על "הרפתקת הלילה" שלי. אבא ואמא צחקו עלי עד הבית! ואז, עוד כמה שנים, הם נזכרו באירוע הזה"

מנקודת מפנה זו, קל יותר היה ללקוח לבטא את המילה "פרפר" עצמו. אבל, היא עדיין לא בטחה בי, וביחס השווה שלי (בהבעה שלה) לפחד שלה, והביטה בי בחיפוש כשהיא דיברה על החרק הזה

במצב זה התמודדתי עם 2 פחדי לקוח: פחד 1 מחרק, פחד 2 מללעג על ידי אדם אחר בגלל אותו פחד.

מתברר נוסחה מסוימת, שבה הפחד המוכפל בפחד אחר נותן תוצר - פוביה או הפחד שנקרא בריבוע …

בפגישותינו דיברנו פעמים רבות על תחושות של פחד, פאניקה, טינה, כעס, נטישה, בדידות, גירוי בעצמנו.

הם ציירו הרבה, פיסלו את דימוי הפחד, עד לרגע בו הפחד באחד הציורים הפך לדימוי מסוים - זנב שחור יפהפה, זה שגרם לפוביה ארוכת הטווח של הלקוח.

השלב הבא של העבודה היה זיהוי דימוי הפחד עם ה"אשם ", כבר במציאות. באותה תקופה הגיעה לעיר שלנו תערוכת פרפרים אקזוטיים, והזמנתי את הלקוח לבקר בה. היא, בהתחלה סירבה בתוקף, ולאחר מכן, לאחר שחשבה על זה, התקשרה אלי כעבור זמן מה ואמרה שהיא מסכימה ללכת עם בעלה.

קיימתי ייעוץ מקדים עם בן הזוג של הלקוח, שבו דנו באפשרויות פעולה אפשריות אם ללקוח הייתה בהלה או התעלפות. וגם מילות התמיכה האלה, תשומת הלב שהיא צריכה.

בסיפור זה, הלקוח היה זקוק לאדם קרוב בלבד שלא היה מתרחק, לא יצחק ויעשה בדיחות, אבל יהיה שם אם הפחד פתאום "המום". אך יחד עם זאת, היא לא תזנק, ותאפשר לה לבחור בעצמה: לעזוב או להיות לבד עם הבעיה, לקרוא לעזרה או לעמוד בעקשנות בזרימת הבהלה והאימה. בעל הלקוח הסכים לתנאים כאלה, אמר שהוא ילווה את אשתו, ואם יקרה משהו, הוא מיד יתקשר לאמבולנס ואלי.

הנסיעה למפלצות התבררה כמוצלחת יותר, וכשהגיעה לפגישה הבאה איתי, האישה דיברה ללא הרף על ההישג שלה!

אני זוכר את דבריה:

“כשנכנסתי לחדר הזה ראיתי פנים רבות של אנשים שאני לא מכיר, שפשוט החזיקו אותם בכפות ידיהם וחייכו … הם לא פחדו מהם! לדמיין! לא חששנו! …"

יתר על כן, היא תיארה את המתרחש:

"עמדתי בזהירות בפינה. הבעל יצא עם מדריך לבדיקת "המוצגים החיים". והם התהפכו עלי: עכשיו חנק, אחר כך רעד בכל גופי, אחר כך התקף של בחילה כשעוד מפלצת עפה לידי. בשלב מסוים, עמדתי לברוח, לקלל אותך ואת כל המיזם הזה

אבל ילד ניגש אלי. הוא פנה אלי בבקשה: קנה לו חתיכת תפוז משולחן גבוה. והצהיר בגאווה שזה לא בשבילו, שהוא יאכיל את הפרפרים … נדהמתי, רציתי לסרב. אבל הילד לא עזב, וביקש ממני לעזור. תפסתי תפוז, הכנסתי אותו לכפות ידיו ורציתי לרוץ, אבל עצרתי … כנראה שהריח את ריח התפוז, פרפר קטן ישב על ידו! הילד צחק, ואז הושיט לי את התפוז יחד עם הפרפר ואמר: "עכשיו תורך, דודה!" אני לא יודע למה, אבל מכנית שלחתי את ידי, והפרפר הידרדר לידי. אני לא זוכר אם נשמתי עמוק, כפי שאמרת לי, או שהפסקתי לנשום ולזוז לגמרי. קפאתי. קָפוּא! ובאותו הזמן הרגשתי שהפחד עוזב. זה מתנדף ממני!..

כשבעלי ניגש אלי, עדיין החזקתי את הפרי בידי, כבר עם 2 פרפרים. הם שתו מיץ בשלווה עם החוטם שלהם, ואני עמדתי ובכיתי ברכות … הרגשתי כל כך רגוע בנשמתי … בעלי אמר משהו, אני לא זוכר מה בדיוק, ליטף אותי על הכתף, כנראה הרגיע אותי. והתעשיתי רק באותו הרגע שבו הילד הזה ניגש אלי שוב ואמר: “עכשיו תורי! והוא לקח לעצמו את התפוז עם הפרפרים …

פגשנו את הלקוח הזה פעם נוספת, חודש לאחר מכן. זה היה המפגש השביעי האחרון ביחסים הטיפוליים שלנו. היא הודתה לי, התרברבה על הצלחתה בעבודה, במשפחה. היא שיתפה כי היא נרשמה לקורסי ציור, ופרפרים הפכו לנושא האהוב עליה לעבודה עם צבעים!

כיצד נוצרה ה"ריפוי "של הפוביה?

פעלתי על פי העיקרון: "עקוב תמיד אחר החוויות (הנושאים) שבהן נמצאת האנרגיה הנפשית של הלקוח כעת". או 'ח'כלייב

לכן הכנסתי לחוזה הטיפולי יומן התבוננות עצמית. גם בתהליך העבודה השתמשתי בשיטות הבאות: טיפול באומנות, שינויים באורח החיים ("ללכת לאן שזה כל כך מפחיד"), שימוש בטכניקות של טיפול התנהגותי.

המשימה הראשונה שלי הייתה להדגים עד כמה אני חסרת פחד מול החיה: אני מקשיב, תומך, מבטא מילה מסוכנת, ובהדרגה, הלקוחה עצמה מתחילה לומר במקום "חרק" - המילה "פרפר". לאחר מכן, אני מציע לצייר את הפחד שלך; ואז לפסל אותו; קח כרטיס מטפורי עם דמותו של פרפר בידיים שלך, עבד עם התמונה הזו; ואז לתפוס, "לנטרל" לעצמך וכו '.

לאט לאט, עברנו מתמונות (גירויים) פשוטים לתמונות חמורות יותר, השונות במידת הסכנה ללקוח, עברנו ללמד טכניקות הרפיה ותכנון פעולות כאשר נמצא פרפר בקרבת מקום.

פגישות שיטתיות, דיונים, הדרכה בשיטות "לחימה בפחד" הובילו לעלייה עקבית בסכנה - טיול לתערוכה.

שוחחנו מראש על סדר הפעולות, הן עם בן הזוג של הלקוח והן עם הילדה עצמה, על מנת להפחית את הסיכון לסכנת המצב.

וגם, ילד עזר לנו מאוד, שהמעשה שלו עזר להרוס עד הסוף את האסוציאציות השליליות שהיו בזיכרון של הלקוח.