2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
באיזו תדירות שמעת את גניחותיהם של חברים ומכרים על כך שמשהו בחיים יקר מדי (אם לא כולם); שאין גברים טובים בסביבה או שאין עבודה רגילה; או שהאחד הוא אידיוט, שהוא טיפש, אבל אלה קיבלו את זה; או כמה ילדים מתישים ואינם מאפשרים להם להתממש; שהנשיא גרוע; שהבוס הוא כל-כך; שלמאדים יש השפעה רבה מדי על הירח, ועל הירח כנקמה על הגאות והירידה; שהבונים החופשיים השתלטו על העולם כולו, שולטים במוחם של מיליונים ועושים זאת, כמובן, פי מיליון יותר ממי שברגע זה מספר לך על כל מה שיכול לעשות?
זה לא הגבול. אין קץ לחוסר שביעות הרצון, הגניחה, הטינה והקשיים שאדם יכול לראות. אם אתה באמת רוצה את זה, אתה יכול לראות את זה בכל מקום. כך הגה היוצר, נותן חופש מוחלט של תחושות, ביטויים ויצירתיות ליצור הנקרא אדם.
אך אדם, בצירוף מקרים מדהים, אינו מבחין בחופש הזה כלאחר יד, מתעלם ממנו בכל כוחו ומעדיף להרגיש לא חופשי וקשה במקום חופשי וקל. לאחר שלמדתי מקצועית למצוא קשיים, עוולות ועוולות בחיים. לאחר שחידדת את המוח שלך ממש בכל דבר, מצא מה עוד צריך לתקן כאן כדי שהחיים יהפכו לנורמליים וכמה מהכל בדרך. וזה מפריע כך לעשות לפחות משהו קונקרטי ובונה, כאילו שזה באמת בלתי אפשרי והדבר היחיד שנותר הוא להתעצבן, להתעצבן, לסבול ובשקט "לגרור את המשא שלך". נשאר לא מוכר על ידי אף אחד, עצוב, אבל כל כך מבין הכל, "אנשים חכמים" קאוסטי …
הערה זו מיועדת לך ולמען מי ששמעת זאת יותר מפעם אחת - שלח אותה לכל מי שנראה לך נחוץ, תן לזה להיות מתנה מלאת אהבה ודאגה פעילה ממך לשנה החדשה.
מקלחת קרירה קטנה יכולה להיות שימושית, פיזיולוגים יודעים - זה מחזק את המערכת החיסונית!
אף אחד לא חייב כלום לאף אחד, וקודם כל לך, בעולם כולו. זו אקסיומה. ואם זה ברור לך - אתה לא יכול לקרוא יותר, אבל אם יש ספקות לגבי זה - ברוך הבא
אתה יכול לטפל בחינם על ידי אם או אדם שבמקרה היה לידך בילדותך, והאכיל אותך, חימם והגן עליך לזמן מה עד שגדלת והיית מסוגל לשירות עצמי.
אפילו אמא שלך לא חייבת לך את זה - לא לכולם יש מזל שיש לה אמא. לכן, אם אתה עדיין חושב שאמא שלך חייבת לך משהו, ספר את זה למישהי שלא הייתה לה אמא בילדות.
הילדות לא נמשכת לנצח, במיוחד בתקופת הינקות. אך פסיכולוגית, אנשים רבים נתקעים בתקופה זו.
לפי כל הסימנים החיצוניים, יום אחד אדם הופך למבוגר: למישהו יש זקן, למישהו יש משהו מעוגל:-). אבל התחושה שהחיים / אמא-אבא / בעל-אישה / בוס / נשיא / מדינה / שכנים / קרובי משפחה / מאדים עדיין חייבים לו משהו, עדיין יש לאדם. בגלל זה, אדם מרגיש שהחיים אינם הוגנים, לא מושלמים, אכזריים, והוא מרגיש כועס או בהחלט לא מרוצה ממשהו. ותחושת חוסר שביעות הרצון הצודקת חודרת לכל חייו של אדם כזה. בכל מקום ובכל דבר, אדם רואה פגמים וחסרונות, לאחר ששכח כיצד להבחין בהזדמנויות שהחיים פותחים בפני כולם במלואם, ללא קשר לנסיבות הקשות והבלתי נסבלות ביותר שלך.
אך מפעם לפעם, כשהוא רואה הזדמנות חדשה, במקום להתאמץ מעט על עצמו ולצאת לכיוון ההזדמנות הזו, אדם כזה בוחר לחוות ולהביע את חוסר שביעות הרצון הצדיק וה"צודק "שלו.
ובאורח פלא, יום אחד החיים פונים לאדם כזה בדיוק במקום בו תמיד, אם רוצים, קל מאוד למצוא פגם ולדחוף אליו.כך אדם חי בעולם לא הוגן, לא מושלם, מלא פגמים, טיפשים ובעיות - תוך שהוא מרגיש שהוא לא מובן בצורה לא הוגנת, נעלב בצורה לא הוגנת, מקופח בצורה לא הוגנת.
מקרוב, מבלי לשים לב כי לפני זמן רב היו הרבה כאלה שחיים בצורה אחרת לגמרי.
מי שיש לו מעט, מצליח לשמור על קשר בכל מקום ולעשות כמה שפחות אנשים חלמו עליו. וחשוב מכך, בנוסף לכל זה, הוא יודע להיות באמת שמח, קל ושמח, בראש שקט. ללא קשר לנושאים ולקשיים שנתקלים בהם בחיים.
אבל קשה מאוד להבחין באנשים כאלה ובהזדמנות זו לאדם "נעלב" מהחיים, כי יש פיתוי כה גדול להשוות ושוב, לוודא בביטחון כי הנסיבות שלך קשות ובלתי הוגנות פי מיליון מ הנסיבות של מישהו אחר. ואתה תהיה צודק שוב לעצמך, בפעם המי יודע כמה. אבל באותו אופן, שוב, בפעם המי יודע כמה, ההזדמנות להיפתח לחיים, לראות בחיים מה לא שמת לב עד לאותו הרגע - תחלוף על פניך.
על מנת להבחין בהזדמנות כזו, אין צורך כלל להגיע לפגישה עם פסיכותרפיסט; אין צורך לעבור טיפול אינטנסיבי קבוצתי או אינדיבידואלי; אין צורך להשתתף בהכשרות, קבוצות מקוונות של שפע, תשומת לב, גבריות או נשיות. אולי חלק מזה, במיוחד עבורך, יהיה שימושי, אבל זה בהחלט בטוח לא נחוץ.
הזדמנות במקום קושי לראות הִזדַמְנוּת טמון במעמקי כל רגע ללא יוצא מן הכלל. ההזדמנות לא רק לראות הזדמנות, אלא גם לגלות לעצמי את ההזדמנות הזו, באותו אופן, טמונה בכל רגע, ללא יוצא מן הכלל. ואפילו ההזדמנות לא רק לחשוף את האפשרות, אלא גם להפוך לעצם ההזדמנות הזו היא באותו רגע, ללא יוצא מן הכלל, בכל רגע. עד כדי כך הרגע הזה הוא בלתי נתפס ורב גוני ומדהים.
במה בדיוק תתמקד ידוע רק לך. אחרי הכל, זה אתה שקיבלת את החיים האלה ללא תשלום, יחד עם החופש לחוות בחיים את כל מה שאתה לא יכול מלבד לחוות …
מוּמלָץ:
תן לעצמך את ההזדמנות לשנות את חייך
אחד הרגעים הקשים בעבודה הוא שאנשים לא נותנים לעצמם את ההזדמנות להימלט מהפציעות והבעיות שלהם. נראה שהם הגיעו לעבודה, אך אין התקדמות מועטה. כולנו מסתובבים בתוך השיח. יש אנשים שלא הולכים לשום מקום כדי להחליט שום דבר בכלל, כי שום דבר לא ניתן להחליט.
פיתוח עצמי - אל תפספסו את ההזדמנות שלכם
לאחרונה, זה הפך להיות אופנתי ללעוג לאנשים השואפים לפיתוח עצמי. הרבה ממים וטקסטים סאטיריים על אלה שמשתתפים בהדרכות, מנסים שיטות חדשות ו"בזקנתם "החליטו פתאום להבין את עצמם, התפשטו ברשת. כמובן, יש מדד לכל דבר, ותלות יתר בקבוצות תחביבים יכולה להזיק לא פחות מהתלות בממתקים או באלכוהול.
לראות או לא לראות
הפעם המחשבה לא כל כך מטורפת, אבל בהירה. אז זהו זה. אף אחד בשכלו לא רוצה להיכנס לחרא (מצטער) לכל הפחות, הוא אינו מריח השראה ואינו נותן לעצמו להישכח עד הסוף. כמובן שזה ניתן לתיקון, ופתאומיות כזו קרתה לרבים. אבל כדי שאחפש אותו בכוונה ובאופן ספציפי ואצלול בשמחה בעומק הקרסול - מעולם לא פגשתי אנשים כאלה.
אשליות כבריחה מהמציאות וכאב כתשלום על ההזדמנות לחיות בהווה
אשליות מושכות אותנו מכיוון שהן משככות כאבים וכתחליף הם מביאים הנאה. לשם כך עלינו לקבל ללא תלונה כי מתי אשליות מתנגשות עם פיסת מציאות הם ניפצו לרסיסים … " זיגמונד פרויד אשליות - המקלט הבטוח הרגיל שלנו מעולם בלתי צודק נורא - נחוצות מאוד בגיל הרך, כשיש הרבה שאלות, כשיש הרבה פחדים לא ידועים ובלתי מוסברים.
אירינה מלודיק: "יש צורך לתת לילדים את ההזדמנות לחיות את הרע"
יום אחד יגיע היום בו הילד יהיה אגרסיבי בפעם הראשונה. הוא יחתוך את רגלו. הוא יפגע בך באגרוף או בדלי. ואז מסתבר שזו לא הייתה התקפה חד פעמית. תוקפנות זה משהו שקורה לו מדי פעם, ובגיל ההתבגרות זה אפילו הופך למצב כמעט קבוע. מה לעשות? איך להמשיך? לעתים קרובות לילד אין דרך אחרת - מהי תוקפנות?
