ציפיות אופייניות לפסיכותרפיה

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

לפני שאדם הגיע לפגישה עם פסיכולוג, כבר הייתה לו ציפייה מסוימת למה שעלול לקרות במהלך הפגישה הזו. במידה מסוימת, ניתן לראות במגוון הציפיות מהפסיכולוגיה והפסיכותרפיה מבחן פסיכולוגי מיוחד: אמור לי מה אתה מצפה מפגישה זו - ואני אגיד לך מי אתה. אתה יכול לנסח מעין סיווג או להדגיש טיפולוגיות של אנשים הנוטים לציפיות מסוימות מפגישה עם פסיכולוג ובהתאם, יש להם כמה רעיונות מוגדרים לגבי הנפש.

בואו ננסה להדגיש כמה מהסוגים הנפוצים ביותר.

"רוכבים חסרי גבולות"

אנשים המשתייכים לפסיכוטיפ הזה מתייחסים לנפש, כמו נהג מכונית מודרנית לרכבו. אם המנוע עובד כרגיל ואינו מפריע לסגנון הנהיגה המוכר והנוח לאדם נתון, הוא פשוט לא מסתכל מתחת למכסה המנוע. למה דאגות ודאגות מיותרות: אתה צריך לטפל כראוי בנפשך, למלא אותה בכמות הרגשות החיובית הנכונה, לשמור עליה בכושר טוב, לספק את הרגיעה הדרושה ולהימנע מעומס יתר עצבי.

אנשים מסוג זה מתחילים לחשוב על נשמתם ועל עולמם הפנימי רק כאשר הנפש מתחילה לתקוע או כאשר הם מתחילים לאבד את היכולת לנהל אותה ביעילות. במקרה זה, עליהם "להיכנס מתחת למכסה המנוע". הם מנסים להבין איך הכל עובד שם. אך מכיוון שהפסיכולוגיה והפסיכולוגים התייחסו בזלזול כלשהו קודם לכן, קשה להם להבין משהו בעצמם.

יתר על כן, החיפוש אחר "המכונאי הדרוש" מתחיל, עצבנות בגלל העובדה שאין מומחים מוסמכים במדינה הזו וכל אחד צריך לעשות זאת בעצמו. לאחר שלמד את השוק החדש הזה בעצמו, אדם בוחר, ואנו רואים אותו בקבלת הפנים שלנו.

צוללים נצחיים

סוג זה של אנשים הוא במובנים רבים הפוך מזה שתואר זה עתה. אנשים אלה צללו פעם בנפשם ולעתים רחוקות יוצאים ממנה. הם בקיאים בכל צרותיהם ובעיותיהם, הם פיתחו מערכת מונחים ומושגים מובחנים מאוד לתיאור הזרמים והתנודות השונות שנצפו ביסוד המנטאלי שלהם. הם תופסים את כל העולם שמסביב כאילו ממעמקי הנפש שלהם.

מטבע הדברים, הם תופסים את כל מה שקורה סביבם ואפילו מערכות יחסים עם יקיריהם דרך מי רגשותיהם ורגשותיהם. אם תחושות אלה הן טהורות ושקופות, הרי שהנראות נשארת מקובלת למדי והן תופסות את העולם סביבן בצורה מספקת יחסית. אבל אם הם נלכדים ברגשות עכורים או תשוקות אלימות מעלים ממעמקי הנפש שלהם שארית של צער וסבל בעבר, אז התפיסה של מה שקורה והסובבים אותם הופכת לקשה מאוד.

לרוב אנשים כאלה מגיעים לפסיכולוגים עם נפש די נסערת. הרעיונות הכי לא צפויים לגבי מה הנפש ומה קורה בה יכולים לצוף בה. הם תופסים באופן עוויתי מונחים פסיכולוגיים שונים, מנסים להישאר עליהם כמו על חבל הצלה.

הדבר הראשון שפסיכולוג צריך לעשות הוא להוציא אדם מהנפש שלו ולעזור לו להסתכל מסביב בעולם סביבו.

"תמיד לא מרוצה"

יש קבוצה גדולה של אנשים הדומים במקצת ל"רוכבים חסרי רוח ", אבל רק שהם לא מאוד מרוצים ממה שהם קיבלו.

הם מסתכלים בקנאה על אלה שעוקפים אותם במהירות בנפשם החזקה והמאוזנת. הם משווים כל הזמן את היכולות האינטלקטואליות, התקשורתיות והמנטליות שלהם עם הכישורים של אלה שהגורל והטבע התייחסו אליהם בנדיבות רבה יותר.

לעתים קרובות מאוד אנשים המשתייכים לפסיכוטיפ הזה מתחילים לחפש סיבות מדוע הנפש שלהם אינה מושלמת כל כך.לרוב, הסיבות נמצאות בילדות. המשפחה והוריהם אשמים בכל. פעם לא אהבו אותם, לא נתנו להם משהו, הם הציקו להם ודיכאו אותם, כל נשמתם מכוסה שחיקה ופציעות.

רעיונות אודות הפסיכואנליזה נפוצים כיום בקרב ההמונים, כך שכולם יודעים על עריצים נפשיים, מתחמים, תלונות ילדות וקללות הורים. פחות נפוץ, אנשים יודעים משהו על תוקפנות מדוכאת ומחשבות רעות, ואף פחות מכך הם מצפים למצוא אותם בנפשם.

בהתאם לרמת ההשכלה והלמידה, אנשים מסוג זה מגיעים לפסיכולוג, כשהם כבר בעליו בראש מושג זה או אחר של הנפש, שנאספו לרוב מכמה רומנים, סרטים או ספרות פופולרית.

"רוכבי הימורים"

אלה אנשים שמאוד להוטים על הרגשות והתשוקות שלהם. בהתאם לרמת ההשכלה וההתפתחות האסתטית, הם יכולים לבחור מגוון רגשות ותחושות לטיולים ומרוצים. ישנן בנות ש"אוהבות להתאהב מאוד "וכל הזמן מתאהבות במי שמסוגלות לספק להן קפיצות סוערות. ישנם רבים שאוהבים לסבול ובהתאם, מוצאים לעצמם שותפים מתאימים.

יש הרבה אנשים שחוגים על שערוריות וסכסוכים. העובדה היא שערורייה היא סם פסיכדלי חזק מאוד, ואנשים יכולים להתמכר אליהם בקלות.

רגשות ותחושות אלימים מעניקים לחיינו תחושת רוויה אמיתית או אשלייתית. הם ממלאים את החלל הקיומי והסמנטי, נותנים לנו את התחושה שאנחנו חיים וקיימים.

אנשים מהסוג הזה מגיעים לפסיכולוגים במצבים בהם "הסוס האהוב עליהם" מוציא אותם מהאוכף, כאשר מסיבה כלשהי הם אינם יכולים להתמודד עם רגשותיהם ומרוכבים הופכים לקורבן של יסוד נפשי משתולל. במקרים מסוימים אובייקט האהבה או מקור הסבל נעלם. או שבן זוג מתערב בשערוריות מתעייף מחיים כאלה ובורח בשקט.

במקרים מסוימים אנשים מפעילים השתקפות והם עצמם מבינים שהם התמכרו למשחקים הפסיכולוגיים שלהם.

"קורבנות התנגשות עם האחר"

לעתים קרובות מאוד, ההבנה שאדם חסר הבנה של אנשים אחרים וידע מהפסיכולוגיה מגיעה אליו במצב בו הוא מתנגש במשהו אחר: עם אדם אחר, דרך חיים אחרת, עם סביבה חברתית אחרת.

בדרך כלל מדובר באנשים כנים למדי עם עצמם, ובנוסף לכך הם מסוגלים להבחין ולהבין שלאדם האחר יש צורות שונות של התארגנות עצמית, ערכים, שהוא פשוט מסודר אחרת. אותו הדבר קורה כאשר אנשים מוצאים את עצמם בסביבה חברתית שאינה מוכרת להם או מוצאים עצמם במעגל חברתי לא מוכר.

זהו סוג מאוד נוח ותודה של לקוחות לפסיכולוגים, מכיוון שהם ממוקדים בהבנת עצמם, בלימוד הבנת אנשים אחרים ובשליטה על צורות תקשורת ותקשורת חדשות עם אנשים.

רופאי האחר

נציגים מסוג זה נבדלים מזה המתואר רק בכך שהם מחשיבים את עצמם כמתאימים ונורמליים לחלוטין, אך בן זוגם, ילדם, הבוס, חבר, עמיתו - באופן כללי, מישהו אחר שחשוב להם מאוד מסיבות שונות, הוא לא אדם נורמלי במיוחד.

לרוב, אנשים פונים לפסיכולוגים כדי שהוא יעשה משהו עם הילד שלהם. הילד מתנהג בצורה לא נכונה, הוא יוצא משליטה, יש לו בעיות בגן, בבית הספר, הוא אגרסיבי, מפחד, ביישן, היפראקטיבי, אנשים כאלה צריכים להסביר שמצבו של הילד תלוי מאוד במערכות יחסים ובאווירה שיש בו התפתח במשפחה …

אותו דבר קורה עם בעלים, נשים, יקיריהם, הורים. אבל במקרה זה, הביקורת כלפי עצמך עדיין גבוהה יותר מאשר במקרה של ילדים.עם זאת, עבור אנשים זוהי גילוי גדול ש"המניפולטורים "," הנרקיסיסטים "," הערפדים הפסיכולוגיים "סביבם, כמו גם מכשפות, כלבות ואנשים אחרים לפעמים פשוט חוזרים בגומלין. ולעתים קרובות הם עצמם מעוררים אותם לקחת את התפקידים הלא נעימים האלה.

ניתן לפתח טיפוליה זו עוד יותר, אך במסגרת מאמר זה ניתן להתעכב על הסוגים שנבחרו. הדבר החשוב הוא שפסיכולוגים צריכים להיות מוכנים לעבוד עם אנשים שיש להם ציפיות שונות מפסיכותרפיה.

במובנים רבים, אנו בעצמנו יוצרים ציפיות כאלה בדיוק מהפעילות שלנו, מכיוון שמומחים צריכים, כמו שאומרים, "לעקוב אחר השוק".

ראוי לציין שיש אנשים שיש להם בעיות נפשיות אמיתיות או אפילו פסיכיאטריות, אנשים שחוו מתח נפשי כלשהו פונים לפסיכולוגים. הגיוני לשקול את כל המקרים הללו בנפרד.