2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
אחד התפקידים החשובים של הכאב הוא להפנות את תשומת ליבו של האדם למקומות ולהקשרים הנכונים
במובן זה, הכאב הוא החבר שלנו
אחרי הכל, ידוע שהמחלות המסוכנות ביותר מתגנבות באופן אסימפטומטי. והם אפילו לא טורחים בהתחלה. לאחר מכן, אדם למעלה ולמטה בוחן את רגשותיו "אז", ומוצא למה להדביק.. והפוסט פקטום חולם שאז! נהייתי כל כך חולה ומעוותת שאזחול לרופא מיד, אולי הייתי יורד בקלות ובזמן.
אבל זו ההנמקה מאוחר יותר. וכל עוד הכאב לא מתייאש להציג את עצמו כאצבע מצביעה, אז לא ברור לאן להסתכל ומה לראות.
כאן, כמובן, ההבחנה הבריאה בין היפוכונדריה לסימפטום אמיתי חשובה. וגם היפוכונדריה היא סימפטום. זה מה שמוריד הרבה אנשים.
במיוחד כשהסביבה ממליצה בחום "לא לקחת שטויות בראש שלך, לא לשים לב ולא לרמות את עצמך".
חשוב להבין כאן שגם אם אתה סתם משעמם חשוד ומעצבן את כולם עם המחלות שלך, זה לא אומר שלא יכול להיות לך משהו רציני. והסביבה היא לא תמיד המומחים. בהחלט מסוכן להסתמך כאן.
זה נכון מאוד ש"גם אם אתה לא פרנואיד, זה לא אומר שלא עוקבים אחריך ".
באופן כללי, אם הכל בסדר ויציב אצלך, ואז, פתאום, אתה חולה, אז זה יכול להיחשב בר מזל!
בעל הכאב הזה בעל ברית על סוס עם חנית שדהרה למעלה ותוקע במקום הנכון כדי למשוך את תשומת ליבך.
גרוע מכך, כשהצריף בוער, והכאב אפילו לא מגרד, הוא יודע שתחנק אותו בכדור, אך לעולם אל תשים לב.
רק בסוף. הוא בהכרח יגיע לאפר.. תראה, יבב, נאנק.
אותו דבר לגבי כאב הלב.
החדשות הטובות הן שאם יש כאב, אז אתה חי וההגנות שלך לא מופרות.
היא הכאב הוא זה שיגרום לך לחפש מוצא, פתרון, דרך … לפעמים, בשביל זה היא יכולה להיות בלתי נסבלת, זה הטיעון האחרון שלה. לדחוף אותך לשם או לאלה שיעזרו. שברו או התעלמו מדעות קדומות שונות, עברו עליהן. תפסיק להעריך יתר על המידה את הניסיונות שלך להתמודד עם עצמך.
במצב כזה, השתתפותו של השלישי היא בלתי נמנעת.
ראשית, בשלישית, הם מתייחסים לעתים קרובות ו"לא אדישים ". חברים, מכרים, כשירים להקשיב … לפעמים אלכוהול.
התפיסה היא שכולם מביאים עיוות אישי משלהם, מתוך מיטב הכוונות, כמובן.
כפי שאמר אנדרה מאורואה: "עצה היא תמיד וידוי".
ולמעשה, אתה הולך עם וידוי משלך, ואתה מקבל של מישהו אחר.
כל ניסיון לא יסולא בפז. אבל רק בהקשר של חיים מסוימים.
מה שעובד עבור אחד עשוי להיות חסר תועלת לחלוטין עבור אחר.
רוצה בכנות לעזור ולדעת איך שני דברים שונים.
הכאב שלך מיוחד וייחודי, הוא עושה את עבודתו כמיטב יכולתו.
לך לפגישה שלה, פגוש אותה, שמע אותה.
מצא מדריך טוב, מישהו שיודע להוביל אותך לאורך גשר הנדנדה המתנדנד של אי הוודאות, זורק את המפרץ, החזק את ידך במקומות המסוכנים ביותר, הראה לך לאן לחפש כדי לראות.
מוּמלָץ:
זה לא כואב לי. אני טראומטית
אצל אדם שסבל, אך לא שרד, טראומה רגשית, ניתן לחסום רגשות, להקפיא. כלפי חוץ, אדם יכול להיראות רגוע, מאוזן, לתקשר עם אנשים, לשמור על קשרים חברתיים. אבל אם אתה מסתכל מקרוב, מסתבר שהוא לא נותן לאף אחד קרוב אליו. המגעים עם אנשים הם שטחיים, הצורך העמוק באינטימיות אינו מסופק.
כאשר הלב שלך כואב: היזהר! כאב נפשי
כאב נפשי הוא אחת התופעות הנפשיות החשובות, החמורות והעדינות ביותר. זה כאילו וזה לא, כי פיזית שום דבר לא כואב לך! היא בלתי נסבלת ומקושרת להרבה רגשות מנוגדים. סוג זה של כאב מוביל לסבל כתוצאה מאובדן משמעות החיים (משמעות קיומית), תחושות בדידות, בידוד, גסיסה, צער אובדן:
כמה כואב לחיות עם לב פתוח
כמה כואב לחיות עם לב פתוח … מרכז הלב שלנו, מרכז השליטה בטיסות הרגשות והרגשות שלנו, פועל בצורה מעניינת מאוד. הוא אחראי ליכולת לאהוב ללא תנאי. אנחנו אוהבים חתולים וכלבים כי הם חמודים וידידותיים. זו אהבה מותנית. אבל אם אני אוהב בלי תנאים, כלומר, אני לא דורש שום דבר בתמורה, זו אהבה ללא תנאי.
מדוע כל כך כואב לחיות במצבי חיים קשים
80% מבעיות הבגרות מושרשות במצבים הטראומטיים של ילדותנו . האופן שבו אנו מתייחסים לעצמנו, לאנשים, לאופן שבו אנו מגיבים לסיטואציות של העולם סביבנו, כיצד אנו מרגישים בצוות, ביחסים קרובים, כיצד אנו חווים מצבים כואבים, כיצד אנו מתבטאים בהם - נרכש בעיקר בילדות .
הכל כואב. שום דבר לא עוזר! או מדוע עבודה על עצמך אינה נותנת תוצאה
לעיתים קרובות מגיעים אלי לקוחות שכבר ניסו את כל שיטות העבודה עם עצמם, קראו הרבה ספרים, עשו תרגולים רבים והשתתפו במספר רב של סמינרים. הם יודעים הרבה, הם עצמם יכולים לספר לכל פסיכולוג מה לא בסדר איתם ומה הסיבות לצרות שלהם. אבל כולם מגיעים עם אותו כאב ואי הבנה מדוע כל זה לא עובד.
