2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
שליטה כל יכול (חשיבה מיסטית)
זה מתבטא באמונה הלא מודעת של האדם שהוא מסוגל לשלוט בהכל או איכשהו (אפילו בניגוד לרצונו או שלא במודע) להשפיע על כל מה שקורה סביבו (לפעמים אפילו לא עם עצמו).
בשל ההסתמכות ארוכת הטווח של אדם על מנגנון זה, יכולות להתפתח שתי נטיות קוטביות. הראשון הוא שאדם מרגיש אחריות מתמדת על כל מה שסביבו ולכל הכישלונות או החריגות ממה שמתוכנן במה שקורה, מרגיש תחושת אשמה, בושה או כעס. הנטייה השנייה באה לידי ביטוי ברצון הבלתי נדלה של אדם לחוות כל הזמן תחושת שליטה כל -יכולה באמצעות מניפולציה, תוך הפעלת כוחו שלו על אנשים ואירועים אחרים, עד לביצוע פשעים.
בינקות מוקדמת הילד עדיין לא מסוגל להפריד את עצמו מהעולם סביבו, וכל מה שקורה לו נתפס בעיניו כתוצאות מוצדקות של רצונותיו וצרכיו. שלב זה בהתפתחות הילד בפסיכואנליזה נקרא "נרקיסיזם / אגוצנטריות ראשונית", שהוא תנאי הכרחי להופעת ההערכה העצמית. בעתיד, התינוק מאוכזב מההשקפות הללו, מחכה לאם, כמציל שנעלם במעי המטבח ולא תמיד יש לו זמן לבוא בריצה באנקה הראשונה של ילדה הבוגר. הילד עובר בהדרגה לפנטזיה של כל יכולתם של הוריו (שלב ה"אידיאליזציות הנרקיסיסטיות "), שבהן רווחתו וסיפוקם של כמעט כל צרכי הילד בתקופה זו תלויים. עם מעבר נוח של כל שלבי ההתפתחות, הילד מגיע לתפיסה נאותה של יכולותיו שלו ויכולות האנשים סביבו, בדרך כלל שומר על תחושה מסוימת של אינסוף היכולות שלו, מה שמאפשר לו לפתח מוטיבציה פנימית. ואמונה ביכולת להשפיע על חייו, כלומר נרקיסיזם בריא.
שליטה כל יכול, כמו כל מנגנון הגנה של הנפש, נועד להציל אדם לחוות רגשות בלתי נסבלים שונים, בעיקר מהחוויה הטראומטית העיקרית - תחושת חוסר אונים. מבוגר הנוקט במנגנון הפרימיטיבי הזה מנסה באופן לא מודע להגן על עצמו מפני תחושות של חוסר אונים וחוסר אונים בחיים. ומי בבית הספר לא החזיק אצבעות מאחורי גבו לפני שקיבל את הציון הנכסף או שלא "אמר ידו" לשלוף כרטיס מזל בבחינה באוניברסיטה? טקסים שהומצאו ושמירה על סימנים פופולריים הם תוצאה בלתי מזיקה של עבודת השליטה הכל יכול, או במילים אחרות, חשיבה מיסטית - ניסיונות להשפיע על אירועים ועל אנשים אחרים, אם כי בדרך קסומה, כפי שעשו בתרבויות פרימיטיביות עם ראשוניות, חשיבה אסוציאטיבית. בכך מתמחים מגדלי עתידות ופילגשות שונות, ומבטיחים להפוך את מהלך האירועים לכיוון הנכון בעזרת קמעות וטקסים קסומים (המזכירה את תפיסתו של ילד כמבוגר כחצי-אלוהים, שיכולה בהחלט להשפיע על הכל ולגרום להשפעה מוחלטת. כל מהלך אירועי החיים).
כמעט לכל הספורטאים יש טקסים מיסטיים משלהם, "מתוכנתים" לנצח. שחקני הוקי, למשל, אינם מספרים או מתגלחים במהלך התחרות. אלנה איסימבייב היא אלופה אולימפית מרובה, לפני הקפיצה היא מכסה את עצמה בשמיכה ומוציאה מילות קסם מסוימות כדי לקחת שיא עולם חדש. ולסירנה וויליאמס, המובילה העולמית בטניס, יש טקס מדיטטיבי מיוחד - אתה צריך לדפוק את הכדור על המגרש חמש פעמים לפני ההגשה הראשונה. וזה "עובד" להם! (כיוון שבאמצעות היפנוזה עצמית הם נותנים לעצמם גישה יעילה).
אבל אפשר לשמוע פנטזיות על כל יכולתם, שליטה יתר על המצב והאנשים סביבם לא רק עם השלכות ורודות. אדם שרגיל לחיות תחת עול השליטה המוחלטת במוקדם או במאוחר מתמודד עם תוצאה בלתי צפויה בנסיבות החיים ורואה את עצמו אשם בכל דבר.
דוגמה לכך היא ילדה בת שלוש עשרה שחווה קונפליקטים עזים ביחסי הוריה. בחודשים האחרונים חיה ניקה עם פנטזיה של גירושין, שהבטיחה לכל בני משפחתה למצוא לפחות שקט נפשי המיוחל. ועל ידי תאונה טרגית בתקופה זו, אביה נקלע לתאונת דרכים ומת. הילדה לוקחת את כל האשמה על מות אביה על עצמה, מוודאת שמחשבותיה התממשו, אך עם הפרעה מסוימת ביקום ובמקום להתגרש מהוריה, מת אביה. יש הרבה עבודה קדימה עם פסיכולוג, שאמור לעזור לניקה לשרוד את צער האובדן ולהודות שהיא בכלל לא אשמה במה שקרה.
דוגמה נוספת היא אשה צעירה ומצליחה טטיאנה, שמגיל צעיר הייתה רגילה לדאוג לעצמה ולאמה, הגיעה לפסיכולוג. בחצי השנה האחרונה פיתחה טטיאנה תסמינים רבים המונעים ממנה לעבוד ביעילות ולהיות "אם ראויה, אישה ובת". נדודי שינה מחמירים, תחושת עייפות מתמדת, כאבים עזים בגב והתכווצויות חוזרות גרמו לדברי טטיאנה "אישה מבוגרת, מבוגרת, חסרת אנרגיה חיונית". במהלך הייעוץ הצליחה הפסיכולוגית לגלות כי לפני שישה חודשים, בשיאו של המשבר הפיננסי, היא הורדה בדרגה והתחילה להרוויח חצי מהכסף. כמו שאומרים, הצרות אינן מגיעות לבד, חודש לאחר המכה הגורלת הבלתי צפויה הראשונה, בעיות הלב של אמה החמירו. כבר לא הייתה הזדמנות כלכלית להכניס את אמי למרפאה אירופאית, המקומי, על פי טטיאנה, טופל כבית חולים "עני". אז כל הסימפטומים ודפקו על חייה המשומנים של אישה. במהלך מספר חודשי עבודה בפסיכותרפיה, היא הצליחה לגלות את התחושות שאורבות מאחורי תסמיני הדיכאון. בושה על לא לחשב ולחזות את המשבר הכלכלי ולא לנקוט כל פעולה בעבודה על מנת להציל מקום. אשמה על כך שלא הצליחה להעניק לאם טיפול רפואי הגון. ובסופו של דבר, היא הייתה בלתי נסבלת לחלוטין למחשבה שהיא לא "גברת ברזל" שיכולה, כפי שנראה לה קודם לכן, לחזות הכל, לתכנן ולשלוט נכון, גם בנסיבות בלתי צפויות כאלה. טטיאנה הכחישה עובדה זו במשך זמן רב ונתקלה בגירוי בתמיכתם ובאמפתיה של יקיריה, והחמירה יותר ויותר במצבה הפסיכופיזי. ייקח לה זמן להיפרד מאשליות כל יכולתה, לקבל את מגבלותיה וללמוד להסתמך על אנשים אחרים, מה שיאפשר לה להרגיש לפעמים חלשה.
הפסיכואנליטיקאית המפורסמת ננסי מק'וויליאמס מאמינה שאדם שמנגנון ההגנה המרכזי שלו בנפש הוא שליטה כל -יכול, נהנה מאוד מניפולציות על אנשים ומרגיש את כוחו שלו. לכן, אנשים כאלה שואפים להיכנס לעסקים גדולים, פוליטיקה, גופים ותעשיית המופעים, שם הם יכולים לממש את ההשפעה שלהם בקלות ובמשפט.
אמונה בריאה בכוחות וביכולות של עצמך, יחד עם התמדה, מסייעת לאנשים רבים להשיג את מטרותיהם. ועדיין עדיף בזמנים קשים להסתמך על המילים המעודדות מהדהדות מהילדות: "אם אתה באמת רוצה, אתה יכול לעוף לחלל!", המוקיר בשליטה כל יכול, מאשר להיות משותק בחייך שלך, תוך מימוש המגבלות שלך. עם זאת, כמו שאומרים, חשוב לא רק למצוא את הכוח לשנות את מה שניתן לשנות, אלא גם להיות בעל סבלנות לקבל את מה שאי אפשר לשנות, ואת החוכמה לא לבלבל אחד עם השני.
SOMATIZATION (המרה)
סומטיזציה (מיוונית עתיקה σῶμα - "גוף") היא מנגנון פרימיטיבי של הגנה פסיכולוגית של אדם, המתבטא בתהליך של דיכוי עוררות פסיכו -רגשית על ידי הפיכתו של המתח למתח שרירים. פסיכולוגים משתמשים בביטויים הבאים כדי לאפיין את המנגנון הזה - "הפרשה לאיבר" או "נסיגה למחלה".
בינקות מוקדמת, ילד יכול להביע את כל התחושות שלו רק דרך הגוף; עדיין יש מעט מאוד תגובות בארסנל: בכי, ערות רגועה או הירדמות. בנוסף, לתינוק אין חלוקה לנפש ולגוף (גיבוש התוכנית שלו לוקח הרבה זמן), לכן עיבוד סמלי של השפעה על ידי הנפש אינו אפשרי, וכל המצבים מנוסים באופן טוטאלי - עם כל הגוף. אם הילד נמצא במצב לא מרוצה במשך זמן רב (זה קורה כשהאם מסיבות שונות אינה רגישה לצרכי התינוק), אז אין לו ברירה אלא לכבות את רגישותו עקב השינויים בחוויותיו (כאב, פחד, אימה, זעם וכו ') לתוך מלחציים גופניים מקומיים, מה שעלול לגרום להפרעה רצינית בעבודת האיברים הפנימיים. הכלים המונחים באזור גוש השריר נצמדים ומחזור הדם במקום הזה מתדרדר (מזון וחמצן אינם זורמים), מה שמוביל לירידה בחסינות המקומית והופכת לסביבה טובה להתרבות של מיקרואורגניזמים שונים מ הסביבה החיצונית והפנימית. ואם המתח הרגשי גבוה ונמשך זמן רב, אז זה יכול להוביל למחלות כרוניות ולהרס המערכת הפיזיולוגית כולה.
מחלות בדרכי הנשימה העליונות והתחתונות, הפרעות במערכת העיכול, מחלות עור וסוגים שונים של אלרגיות נחשבות להפרעות פסיכוסומטיות נפוצות מאוד אצל ילדים. אצל מבוגרים, יחד עם ההפרעות הנ ל, ישנן בעיות סומטיות גם במערכות הצמחיות-וסקולריות, האורוגניטליות, האנדוקריניות וההורמונליות, שהופכות לרוב למחלות כרוניות.
פרויד כתב על גיור כקונפליקט פסיכולוגי המודחק על האיבר, שיש לו קשר סמלי אסוציאטיבי עם הסימפטום. לדוגמה, פרזיס יד חלקי עשוי להיות קשור ברגשות אשם על אוננות ופנטזיות מיניות שונות הקשורות אליו. כך, לזמן מה, הסכסוך "נפתר" על ידי סירוב ליישם פעולה בלתי מקובלת, והיתרון המשני מהמחלה הוא משיכת תשומת לב וקבלת טיפול.
אכן, קיים קשר לא ספציפי בין הרצון הרגשי של "חלק הילד הפנימי" באדם לנוח, להימנע מהשתתפות באירועים לא נעימים וכו '(גם אם מדובר ברופא שממלא באופן רשמי את חובתו המקצועית).
עם זאת, הפסיכואנליטיקאים המודרניים מדגישים כי CONVERSION הוא מנגנון הגנה גבוה יותר, שכן הוא קשור להדחקה ולסמל של סתירות גמורות אך חוויות מודעות, שהוחלפות לאחר מכן בסימפטום, שכן אדם אינו מסוגל לפתור סתירות אלה.
SOMATIZATION, ככזו, היותה מנגנון הגנה נמוך יותר, היא תוצאה של המערכת הבלתי מעוצבת של ויסות עצמי רגשי ועיבוד נפשי של רגשות והשפעות, כלומר: קשה לאדם לזהות רגש, להבין מהיכן הוא בא, ועוד יותר קשה - מה בעצם לעשות עם זה - איך לחיות ולהביע, זו הסיבה שהוא "נזרק" לא מעובד ואפילו מחוסר הכרה ב"קומה התחתונה ".
מכיוון שכל הרגשות הם בתחילה גופניים, בהיותם אותות ביולוגיים על המתרחש עם גוף האדם ונפש, בשדה הסמנטי שלה (באוצר המילים הפעיל) כל החוויות הפסיכו-רגשיות שאדם אינו מאפשר לתודעה מקודדות באופן מטפורי למילים ו ביטויים, אך "זורק אותו מבלי להבין" על איבר זה או אחר. הביטויים הסומטיים האופייניים ביותר ללחץ מתמשך ורגשות שליליים מצטברים שאינם מגיבים הם הסימפטומים הבאים:
- כאב באזור הלב, המחקה אנגינה פקטוריס, מתואר בדרך כלל על ידי הביטוי "קח ללב", "כבדות על הלב";
- כאבי ראש קשורים לעיתים קרובות למתח כרוני בשרירים המצמקים את הלסת בעת הידוק השיניים. אנשים אומרים: "אני כל כך כועס, הלסת שלי כבר נסדקה …".
- כאב בבטן שיכול להפוך לדלקת קיבה או כיב, אופייני לאנשים שאפשר לומר עליהם "עוסק בביקורת עצמית", "מצטבר הכל בפני עצמו";
- כאב מותני בחגורת קשור לעיתים קרובות בכך שאדם חושב שהוא "מונע הרבה", אך הוא אינו מעז להביע את מחאתו, וכאבים בצוואר קשורים לצורך "להחזיק את ראשו גבוה" במצבים שונים;
- תגובה ללחץ חריף או למצוקה חיצונית יכולה להיות שינויים בפעילות ההתכווצות של השרירים החלקים של דופן המעי, המובילים או לעצירות או להפרעה בצואה (באופן פופולרי, מחלת דוב). מאויר בביטוי הבא: "אני מרגיש משהו לא טוב בבטן שלי";
- גודש באף - "נזלת vasomotor" בדרך כלל קשור להחמרה של בעיות פסיכולוגיות (קונפליקטים, עומס בעבודה, עודף עבודה וכו ') הביטוי המשקף מצב זה: "דם מהאף צריך להיעשות, אבל אני לא רוצה ל." כמו כן, בעיות נשימה יכולות להיות קשורות להפרה של גבולות אישיים ("מישהו או משהו לא מאפשר נשימה") או דמעות לא מזוקקות;
- הפרעות שינה - נדודי שינה קשורים לחרדה מוגברת, שהסיבה הלא נעימה שלה אינה מזוהה, "רועשת" על ידי עירנות יתר ועירנות של הגוף;
בעיות שונות בתחום המיני קשורות לעיתים קרובות הן בתחושות או בטענות לא מודעות בפועל בשותפויות הנוכחיות והן בהיסטוריה אישית מורכבת של היווצרות המיניות - החל ביחס סותר כלפי הגוף, תפקודי תפקיד מין וזהות נשית / גברית. וכלה בפנטזיות ארוטיות סותרות או תגובות שרירים (מהדקים) עקב חוויות מיניות טראומטיות.
בהתחשב באופי הסומטיזציה, ניתן להבחין בין שני מרכיבים העומדים בבסיס מנגנון הגנה זה - ניסיון לא מודע ומתח שרירים. פסיכולוגים ממליצים לפתח אינטליגנציה רגשית (הרחבת הטווח החושי) ולעבוד ישירות עם הגוף, כלומר ללמוד להירגע. שיעורים באולפני תיאטרון וריקוד, יוגה, אומנויות לחימה, שחייה, עיסויים מסוגים שונים, אימון אוטוגני יעזרו להפחית את הנזקים מעבודתו של מנגנון הגנה שכזה.
עניין המדענים בתופעה הפסיכולוגית של סומטיזציה החל להתפתח מאז תקופת אריסטו. במהלך 100 השנים האחרונות נאסף מידע חשוב ושימושי בנושא זה, התגלו מספר סיווגים ופותחו שיטות טיפול. אך כל בתי הספר הפסיכולוגיים מסכימים פה אחד באמירה אחת שהנפש האנושית עמוקה ורבת פנים. ותהליך חקר המשמעות הספציפית של סימפטום לכל אדם אינדיבידואלי אינו נוסחה נתונה, אלא בכל פעם מסע לא ידוע ומרתק לעומק הפינות הלא מודעות והמסובכות של התודעה.
מוּמלָץ:
מנגנוני הגנה של PSYCHE או כיצד להתמודד עם מציאות
אנו פותחים סדרת פרסומים המוקדשים לנושא כה נרחב כמו מנגנוני ההגנה של הנפש. במאמר סקירה זה נדבר על מושג מנגנוני ההגנה, הטיפולוגיה והפונקציות שלהם. בפרסומים נוספים, נתעכב בפירוט על הגנות ספציפיות, ונתאר ביתר פירוט את מטרתן וייצוגן בחייו הנפשיים של אדם.
מנגנוני הגנה נמוכים יותר של הנפש. חלק מס '3
בידוד פרימיטיבי בידוד פרימיטיבי הוא מנגנון ההגנה הנמוך ביותר של הנפש, המתבטא בתגובה האוטומטית של המעבר לנפש למצב אחר. ניתן לחשוב על סוגי הבידוד השונים כהמשכה מצורות הגנה מאוד פרימיטיביות עד בוגרות מאוד שיכולות להתבטא כמעט בכל אחד בתגובה למציאות העכשווית.
הקרנה, התקרבות, הזדהות השלכתית. מנגנוני הגנה נמוכים יותר של הנפש, חלק 2
למי כואב, הוא מדבר על זה. PROJECTION \ INTROJECTION על פי הפסיכואנליטיקאים, השלכה ואינטרוקציה נחשבים לאחד ממנגנוני ההגנה הפרימיטיביים ביותר. מקורות היווצרות ההקרנה וההחדרה חוזרים לגיל הרך, כשהילד עדיין אינו יכול להפריד בין מה שקורה בפנים לבין מה שבחוץ.
פרדוקס התלות, חלק 2: התמכרות, שליטה, כאב, תלונות
במאמרים קודמים בדקתי מהי תלות קודנית, מקורותיה, כמו גם את ארבעת הפרדוקסים הראשונים של תלות קוד. לכן, אם עדיין לא קראת אותו, אני מזמין אותך להכיר אותם קודם כל! והיום נשקול עוד 4 פרדוקסים. הרשה לי להזכיר לך שאני קורא לפרדוקסים ההבדלים בתפיסת התנהגותם על ידי התלויים בקוד עצמם ותפיסת התנהגותו על ידי אנשים יציבים יותר מבחינה פסיכולוגית.
מנגנוני פנטזיה או הגנה
למה אנחנו אוהבים פנטזיה? הם הופכים את חיינו למהנים יותר. היכן שהמציאות קיפחה את הגודל והנפח, אנו מגלים עולם פנימי עמוק והתעלמות מהקנונים, שמאחוריהם פגמינו נראים לא כל כך מפחידים ולא כל כך מעצבנים. במקומות שבהם חסר לנו ביטחון בכוחותינו שלנו, אנו מגיעים לתמונה חזקה ועיקשת יותר של עצמנו, המספקת לו את החדות, הגסות והיהירות הדרושים כדי לכסות את עצב הרגישות החשוף.
