2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
למי כואב, הוא מדבר על זה.
PROJECTION / INTROJECTION
על פי הפסיכואנליטיקאים, השלכה ואינטרוקציה נחשבים לאחד ממנגנוני ההגנה הפרימיטיביים ביותר.
מקורות היווצרות ההקרנה וההחדרה חוזרים לגיל הרך, כשהילד עדיין אינו יכול להפריד בין מה שקורה בפנים לבין מה שבחוץ. הוא תופס את עצמו, את הסביבה ואת האדם הדואג ישירות (לעתים קרובות יותר את האם) כמכלול. לדוגמה, אם אתה מזיע הרבה, התינוק שלך ירגיש אי נוחות כללית. הוא לא יוכל להבדיל את סיבת מצבו, לאחר שקבע במדויק אם יש לו טמפרטורה גבוהה, האם הוא חם בזרועות אמו, או שהחדר הפך למחניק. בשלב זה מתחילים לפעול מנגנוני ההגנה של הקרנה והפנמה. ילד עלול לתפוס בטעות את התהליכים המתרחשים בפנים כחיצוניים (השלכה), ולהיפך, תהליכים חיצוניים כפי שהם מתרחשים מבפנים (אינטרקציה).
הַקרָנָה
הקרנה היא מנגנון ההגנה הנמוך ביותר של הנפש, שיש לו שני צדדים של המטבע. מצד אחד, השלכה היא הבסיס להיווצרות אמפתיה, היכולת להבין אנשים אחרים על ידי הקרנת החוויה שלהם עליהם. למשל, נער שחזה במודע בזירת עימות לא נעימה בין אם לבת בתחנת אוטובוס, עשוי לחוש אמפתיה כלפי הילדה וכעס כלפי האישה, ולהקרין את החוויה שלו ביחסים קשים עם אמו, אם בכלל. והאישה שעומדת באותה תחנה, להיפך, נזכרת בקטטות הבוקר עם בנה, תהיה חדורה באמפתיה לאם וגירוי לילדה.
מצד שני, השלכה מספקת לאדם שמירה על רעיון מספק על עצמו, על היושרה האישית שלו על ידי ייחוס תכונותיו, רגשותיו, רגשותיו, צרכיו לאנשים שאינם מקובלים או לא נעימים מסיבה זו או אחרת.
למשל, אדם שאינו מודע למשהו בעצמו, יכול "לקרוא" אותו במודע במודע אצל אנשים אחרים. לכן, אדם בעל תכונות הומוסקסואליות, שאינו מזהה אותן בעצמו, יכול לתפוס אותן בקלות אצל אחרים. או אישה, בהיותה "סוס עבודה" ומגדלת ילדים לבד, יכולה לגנות בקנאות "נשים נשמרות" ו"ככרות ", לא להודות בעצמה שהיא מקנאה באורח החיים הבלתי מקובל עליה ובדרך לבניית מערכות יחסים עם גברים, אלא על אותו הזמן רצוי בחלקו (במובן של העברת נטל הדאגות לגבר).
כמו כן, פעולת מנגנון ההגנה של ההקרנה אופיינית לאנשים שה"אני "הפנימי שלהם נמצא כל הזמן בשליטה עצמית קפדנית. אנשים כאלה עוסקים כל הזמן במוסר, הם יכולים להיות פדנטים גדולים או לגלות קנאות ביחס לאחרים. לעתים קרובות הדבר כרוך ביצירת שתי עמדות מקבילות: חוסר אמון באנשים אחרים ופחד מהם. התוקפנות של עצמי מוכחשת על פי העיקרון: "זה לא אני ששונא אותו, אבל הוא שונא אותי!" במקרה זה, האדם יתפוס אחרים כעוינים וכל הזמן "מתגוננים" מפני "מבקרים קנאים" חסרי מצפון או מסוכנים. מן הסתם, בכל בניין דירות אפשר למצוא אישה מסוג זה, שהיא ועד הבית או הבכורה בכניסה. דימוי זה הועבר בצורה מופתית על ידי נונה מורדיוקובה בקומדיה "זרוע היהלום". "עובדת סוציאלית" ממשרד הדיור בשם פליוש ביקרה בכוונה את שכניה על המוסר החופשי ומעשיהם החמורים, בניסיון נואש להביא את כולם למים נקיים … "אולי שם כלב הוא חבר של גבר, אבל מנהל הבית שלנו הוא חבר של גבר. " "האנשים שלנו לא לוקחים מונית למאפייה!" "ואם הם לא יקבלו את זה, נכבה את הגז." "כל השנים הוא התחפש לאדם הגון".באזרח אייבי תחושות מודחקות של חוסר אמון ופחד היו מושרשות בעצמה והועברו באופן לא מודע לסובבים אותה, בתגובה, מתעוררות בתחושות הבדידות, הבידוד, הקנאה והכעס.
הקרנה, בצורתה ההרסנית, עלולה לגרום נזק עצום ליחסים בין אישיים. ניתן להקרין על בן הזוג מאפיינים שליליים שונים, שעלולים לגרום לבעיות אצל בני הזוג. האדם הצפוי עלול להרגיש לא מובן במערכת היחסים, ומדי פעם מתחיל לפעול בתגובה להקרנה השלילית שלהם. למשל, ילדה שטוענת כל הזמן לבן זוגה שהוא לא אוהב אותה, לא מעריכה, לא מכבדת, היא עצמה לא מבינה את הסלידה שלו ממנו בקשר עם טענות לא מדוברות או קונפליקטים בעבר מילדות (בסך הכל את דבריו היא רואה ביקורת שהיא הד לדרישות הפרפקציוניסטיות שאביה תמיד עשה). קל לה באופן בלתי מודע לייחס לו תחושות ודרישות כאלה ולהטיל התקפי זעם, ולגרום לו לפחות תמיהה (לאהוב אותה בכנות).
אם מנגנון ההגנה של ההקרנה הוא הדרך העיקרית לאינטראקציה עם העולם החיצון, אז לאדם כזה קשה לחיות ללא "פחד ונזיפה". הצעד הראשון להיפטר מההשפעה השלילית המקיפה של השלכה הוא למקד את האדם בתוכן טענותיו לעולם ולהכיר בחסרונותיו וברצונות הלא מודעים שלו.
מבוא
הזנחה היא מנגנון ההגנה הנמוך ביותר של הנפש, שבו אדם "סופג" לתוך עולמו הפנימי את השקפותיהם, מניעיו ועמדותיהם של אנשים בעלי משמעות בחייו. בילדות המוקדמת, גיבוש רעיונות על עצמו ועל העולם סביב ילד מתרחש באמצעות עבודת מנגנון זה.
כיצד ההורים תופסים את ילדם, מה הם מעבירים לו, אילו עקרונות הם מונחים עליהם בחיים - זה יהיה הבסיס לגישה העצמית שלו ולהשקפת עולמו, באופן כללי. ניתן לשנות כמה כללים, יסודות, אמונות (אינטרויקטים) שנלמדים בעת אינטראקציה עם רשויות אחרות עבור הילד או עם אירועים מתמשכים, וחלקם יתבססו היטב ויהפכו לחלק מאישיותו. הבנה, עיבוד וקבלה (דחייה) של התוכן המוכנס של הנפש מתרחשת לאורך חייו של אדם, אולם, עבור אנשים רבים "מבואות" כאלה "נבלעים" בשלמותם, כמו דייסה בילדות במבט קפדני של אמא, ועבודה. מבפנים כ"פקודות לפעולה "מסוימות, כשהן במכוון לא עובדות מחדש כך שיתאימו למציאות בפועל.
לדוגמה, אישה צעירה מחשיבה את עצמה לא אטרקטיבית, לא מעניינת ולא ראויה לקשר טוב עם גבר. בתהליך העבודה עם פסיכותרפיסטית מסתבר שבמשפחה היא נחשבה מכוערת והושוותה כל הזמן לאחותה הגדולה, שלדברי הוריה הייתה חכמה, מהירה ובנוסף, הייתה פופולרית בקרב אנשים צעירים. מאז ילדותה שמעה סבטלנה מאמה: “נו, מי יאהב אותך ככה?! תסתכל על אחותך, עדיף לקחת ממנה דוגמה! וזה קורה ששתי בנות מאותם הורים כל כך שונות?! אולי החליפו אותך בבית החולים? לא קשה לנחש מה מבואות הפנים למדה סבטלנה על עצמה ביחס כזה של אמה. לילדה היה הרבה יותר קל להסכים שהיא גרועה מטבע הדברים, שהיא לא ראויה למערכת יחסים טובה מאשר להניח שאמה רוצה את הרוע שלה או פשוט לא אוהבת אותה. זוהי הפונקציה המגנה של הזנחה.
מנגנון עבודה של התקרבות ביחסים בין אישיים ופעילות חברתית יכול לגרום לתוצאות שליליות רבות. הדבר מתבטא בציפיות לא מציאותיות מאנשים אחרים או מעצמך, חוסר יכולת לזהות נקודת מבט חלופית, וחוסר יכולת לקבל בכבוד את "האחר" של הזולת.
לדוגמה, בדיון גירושין אישה נותנת סיבות מדוע היא רוצה להיפרד מבעלה."איגור רואה את דעתו כנכונה ובלתי ניתנת להכחשה! הקציצות "נכונות" רק כשהן מוכנות לפי המתכון של החמות. הילד צריך ללמוד את הכינור - רק זה יפתח את הילד ושום דבר שיש לבנו חשק גדול לכדורסל ויחד עם זאת נתונים מצוינים. או, החופשה הטובה ביותר לכל המשפחה היא בית קיץ! אפילו בעבודה, הוא נשלל לעתים קרובות מבונוסים, מכיוון שהוא רואה במעשיו את הנכונות ביותר, בניגוד לעמיתים, כולל הבוס. אני חושש שבקרוב הוא יאבד את עבודתו בדיוק כפי שאיבד את משפחתו! … ". ככל הנראה, האישה הזאת באמת התקשתה מאוד להתנגד לאינטרוייקטים הקשים של בעלה, ובעלה, בתורו, התקשה לסרב או לשנות את חלקם לפחות.
ניתן להשיג אפקט שלילי נוסף בעזרת פעולת מנגנון ההגנה של הזנחה. כאשר אדם נשללת מהאפשרות לנתח, להשוות, להפריך ולהוכיח כל דבר, אך מעדיף לקחת על עצמו אמונה את דעותיהם והצהרותיהם של אנשים אחרים. למשל, אלנה למדה מילדות כמה "אמיתות" (אינטרויקטים): יש לכבד את הזקנים ואסור לסתור אותם; אנשי סמכות תמיד יודעים הכי טוב. במרפאת הילדים, אלנה לא תטיל ספק בהמלצות של רופא ילדים חסר ניסיון, גם אם הם נוגדים את כל הנסיבות האובייקטיביות, שכן יש גישה פנימית - "הרופא יודע הכי טוב". או עמית, באותו תפקיד רשמי כמוה, אך מבוגר יותר בגיל, יתמרן בקלות את אלנה ויפטר ממנה את חובותיה. לעתים קרובות היא תעבוד יתר על המידה, ותשאר מאוחר במשרד. לאישה בכללותה קשה מאוד לסרב ולהגן על עצמה מול אנשים מבוגרים, שכן בתפיסתה זהו ביטוי של חוסר כבוד, שעליו נענשה בחומרה בילדותה.
מנגנון ההזרקה משמש לעתים קרובות בחיי היומיום. כך שאנשים שחיים מספר מסוים של שנים ביחד הופכים לרוב לדומים זה לזה. בני זוג יכולים לאמץ הרגלים, ביטויים מילוליים ואפילו השקפות מסוימות על חיי בן זוגם. זה קורה שחלק מבעלי חיות המחמד מתחילים להידמות לחיות המחמד שלהם בדרך כלשהי, או להיפך.
זיהוי פרויקט
חוקרים רבים רואים בזיהוי השלכתי שילוב של מנגנונים השלכיים ואינטרקטיביים.
זיהוי השלכתי - תהליך נפשי, המתייחס למנגנונים הפרימיטיביים של ההגנה הפסיכולוגית. הוא מורכב מניסיון לא מודע של אדם אחד להשפיע על אדם אחר באופן כזה שהאחר מתנהג (מזדהה) בהתאם לפנטזיה הלא -מודעת (השלכה) של אדם זה על התכונות השונות של המחשבות, הרגשות והפעולות של האחר.
מנגנון הגנה זה תואר לראשונה על ידי הפסיכואנליטיקאית המפורסמת מלאני קליין. בגיל הרך, לפני הופעת הדיבור, הילד משתמש ב"תרגום רגשי "כדי להעביר את צרכיו לאם. מקרין רגשות ורצונות מסוימים על האם כך שהיא תתנהג בהתאם להם. ואכן, לעתים קרובות למדי, לפי סוג הבכי של הילד, האם "יודעת" מאיפשהו שהילד צריך להחליף את החיתול כרגע, ולא להאכיל או לטלטל אותה. בעתיד, ההנחה היא שאדם יתחיל להבין את ניסיונו ולבטא את צרכיו באמצעות דיבור, אולם אנשים עם הפרה של מערכת הוויסות העצמי הרגשי ממשיכים להשתמש ב"מנגנון "האינפנטילי בבגרותם כדי להעביר את צרכיהם. לאחרים או להיפטר ממתח רגשי. למשל, כולם מכירים אנשים עם התנהגות של "קורבנות" שאינם מבקשים עזרה ישירות, אך מתלוננים במרירות כזאת שבקרוב יש "מציל" שמוכן לעשות בדיוק את מה שצריך. יש לציין כי מנגנון זה הוא העומד בבסיס רוב המניפולציות הרגשיות.
המחשה טובה של עבודת הזיהוי ההשלכתי יכולה להיות האינטראקציה של לקוח (ויטאלי) ומלצר ערב אחד במסעדה.יום לפני כן קיימה ויטלי שיחה לא נעימה עם ראש המחלקה ומנהל הפיתוח, הוא הואשם בשיבוש מתמיד של תהליך העבודה. ויטלי, שבא לאכול ארוחת ערב במסעדה בערב, "נראה" שהמלצר התייחס אליו בצורה לא ידידותית, בעוינות. הוא לא היה מודע לעצמו ולכעס שלו לאחר הנזיפה, והקפיץ את רגשותיו על המלצר. כל אותו הערב התנהגה ויטלי באופן לא מודע עם המלצר בצורה פרובוקטיבית, קמצנית, לכאורה בתגובה ליחס המוטה בתחילה של הגארזון, שבסופו של דבר, ואכן, הוביל לגסות רוח של עובדת המסעדה, וויטאלי "היה משוכנעים "שוב ש"מבט ראשון" מבין אנשים. באותו אופן, כדי לא להכיר בתוקף של האשמותיהם של עמיתים וברגשותיו השליליים בעניין זה, ויטלי משכנע את עצמו ביחס העוין של העובדים והבוס כלפי האדם שלו עצמו וגורם לעוינותם באמצעות שימוש השלכתי. זיהוי. מניפולציה לא ערמומית ערמומית כזו מסייעת לו להפיג מעט מתח פנימי ולשמור על תדמיתו "הטובה".
לסיכום, אנו יכולים להסיק שמנגנוני הגנה פרימיטיביים מהווים בסיס חשוב להיווצרותו והתפתחותו התקינה של נפש האדם. יחד עם זאת, אותם מנגנונים יכולים לשחק איתו בדיחה אכזרית אם הם ינצחו "במצב מקוון" במשך רוב חיי הבגרות, ויפחיתו לחלוטין את הביקורתיות שלו וימנעו ממנו לנתח את המתרחש מעמדות שונות. מנגנוני הגנה, אשר יידונו בפרסומים הבאים שלנו
מאמר סקירה על מנגנוני הגנה בפרסום
מאמר על מנגנוני הגנה נחותים # 1 בפרסום
מוּמלָץ:
מנגנוני הגנה של PSYCHE או כיצד להתמודד עם מציאות
אנו פותחים סדרת פרסומים המוקדשים לנושא כה נרחב כמו מנגנוני ההגנה של הנפש. במאמר סקירה זה נדבר על מושג מנגנוני ההגנה, הטיפולוגיה והפונקציות שלהם. בפרסומים נוספים, נתעכב בפירוט על הגנות ספציפיות, ונתאר ביתר פירוט את מטרתן וייצוגן בחייו הנפשיים של אדם.
מנגנוני הגנה נמוכים יותר של הנפש. חלק מס '3
בידוד פרימיטיבי בידוד פרימיטיבי הוא מנגנון ההגנה הנמוך ביותר של הנפש, המתבטא בתגובה האוטומטית של המעבר לנפש למצב אחר. ניתן לחשוב על סוגי הבידוד השונים כהמשכה מצורות הגנה מאוד פרימיטיביות עד בוגרות מאוד שיכולות להתבטא כמעט בכל אחד בתגובה למציאות העכשווית.
הזדהות השלכתית, כמעט על המתחם
זיהוי השלכתי - תהליך מורכב ומעניין מאוד, לכן, מבלי להעמיד פנים שהוא משקף את כל מאפייניו, אנסה לגעת בכמה מהתופעות החשובות ביותר שלו. משימה נוספת היא לנסות לתרגם את הנקרא על הזדהות השלכתית לשפה אנושית. וגם נתאר כמה מהיכולות הטיפוליות הבסיסיות הנדרשות לעבודה עם הזדהות השלכתית.
מנגנוני הגנה נמוכים יותר של הנפש. שליטה כללית והסמטיזציה. חלק 4
שליטה כל יכול (חשיבה מיסטית) זה מתבטא באמונה הלא מודעת של האדם שהוא מסוגל לשלוט בהכל או איכשהו (אפילו בניגוד לרצונו או שלא במודע) להשפיע על כל מה שקורה סביבו (לפעמים אפילו לא עם עצמו). בשל ההסתמכות ארוכת הטווח של אדם על מנגנון זה, יכולות להתפתח שתי נטיות קוטביות.
מנגנוני פנטזיה או הגנה
למה אנחנו אוהבים פנטזיה? הם הופכים את חיינו למהנים יותר. היכן שהמציאות קיפחה את הגודל והנפח, אנו מגלים עולם פנימי עמוק והתעלמות מהקנונים, שמאחוריהם פגמינו נראים לא כל כך מפחידים ולא כל כך מעצבנים. במקומות שבהם חסר לנו ביטחון בכוחותינו שלנו, אנו מגיעים לתמונה חזקה ועיקשת יותר של עצמנו, המספקת לו את החדות, הגסות והיהירות הדרושים כדי לכסות את עצב הרגישות החשוף.
