על אהבה ופחד

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

"אי אפשר לשבור חלון פתוח". משפט מטפורי. הלב הוא כלי האהבה העיקרי. ככל שהלב רחב יותר, כך הרגשות נחווים באופן מלא יותר, כך הם סופגים אותנו יותר. מתורגם מאנגלית פירושו להתאהב פירושו להתאהב, וממש - להתאהב. נופלים, מתמוססים, מרגישים את התחושה של מעוף חופשי וחוסר משקל, אמון. באגדות ומיתוסים קוראים לחוויות כאלה אהבה רומנטית. אבל אם אי אפשר לשבור חלון פתוח, אז אתה יכול לטפס לתוכו, לגרום להרס, להשאיר סימנים מלוכלכים בבית, להפוך את הכל ולהפוך באנגלית

פרדוקס האהבה טמון בדואליות שלה. הצד השני של אהבה המתגלה הוא פחד.

אהבה ופחד הולכים זה לצד זה. כולנו כל כך רוצים לאהוב, אבל אנחנו לא רוצים להישרף באהבה. אנחנו רוצים לסמוך על השותף שלנו, אבל לא לאבד את עצמנו. בצעדים קדימה, אנו מיד חוזרים אחורה, תופסים את עצמנו במחשבה המהממת: "מה אם …." אנו מציינים באירוניה שאנשים קרובים אלינו ככל שהם קרובים יותר. מצד אחד, אני רוצה להתנהג כמו המפקדים הגדולים ששרפו ספינות מחופי האויב, כך שאין דרך חזרה. אני רוצה לסמוך ולהאמין שהפעם הכל יהיה שונה, שיהיה כרטיס הגרלה בר מזל בחיינו, שכולנו בני אדם, מה שאומר שאנחנו נוטים לטעות. אני רוצה לעקוב אחר המוטו של אדיסון ולבטל את הכישלון כניסיונות שלא צלחו ובהכרח יובילו להצלחה.

מצד שני, הצופה הפנימי אינו ישן וצועק בעקשנות: “אל תהיה טיפש. אל תדרוך על מגרפה נוספת. מתי תלמד להסיק מסקנות?"

מסקנות הן הדבר הכי מזיק במערכת יחסים. הם מחזיקים אותנו במסלול הקפדני של החשיבה הסטריאוטיפית, מה שהופך אותה לצרה ואנחנו ללא פשרות. אחרי הכל, הם עשויים להיות מוקדמים או לא נכונים. והיכן, לא משנה כמה במערכת יחסים, אנו משוכנעים באמת: שאחת היא שגרה אפורה, אחרת היא מותרות בלתי נתפסת.

"הקבר יתקן את הקבר הגבן", "לא משנה כמה אתה מאכיל את הזאב, הוא עדיין מביט לתוך היער" - אנו תולים בחיפזון תוויות כאלה על הסובבים אותנו, ובכך שולחים אינטרוויקטים המגדירים את חיינו אל תת המודע.

אתה יכול לדבר בלי סוף על האהבה שלך לים, תוך פחד לטבוע. ולא משנה כמה מסע הים יהיה מרגש, החשש שמים יכולים לקחת את חיינו יבטל את כל התחושות.

כדי להתמודד עם הפחדים שלנו, אנו מתחילים לאבד את הרגישות, אנו מנסים לכבות רגשות, ולהעמיד פנים שהם לא באמת רוצים. ובכן, תאנים עם הים הזה, יש כל כך הרבה אנשים מעניינים בסביבה, והאונייה היא אחת הטובות ביותר, השירות מעולה.

אתה יכול לנסות לטשטש את עיניהם של אחרים, אך אינך יכול להטעות את עצמך. עדיין נחלום להרגיש את קטיפת מגע המים על העור שלנו, להרגיש את האנרגיה והחמימות שלו, רעידות של שלום ואינסוף. והאובססיות האלה ירדפו אותנו עד שנחליט לפגוש בו זמנית אהבה ופחד. כן, אנו מסתכנים בטביעה, אך אנו גם בסיכון לחוות רגשות בלתי נשכחים.

ברגע שאתה לוקח סיכוי, אתה מקבל הזדמנות להישאר מאושר לכל החיים.

חווית החרטה שוקלת בטונות. אתה יכול להמשיך לפחד ולחלום על הים, או שאתה יכול ללבוש את בגד הים הטוב ביותר שלך ולצאת למים. לא במהירות מסחררת, לא כלבת, לא עם התחלת ריצה, אלא בהדרגה להכניס חוויה חדשה לחלל שלה. ישנו, יש מים, ואנו מולידים הדדית את החוויה של אינטימיות ואהבה.

יש את הגבולות הפנימיים שלנו, יש גבולות פנימיים של השותף שלנו, ובצומת של שני גבולות, נולד מרחב הקרבה.

בהליכה אחד כלפי השני, אנו מתקרבים לשטח של קרבה. המפגש מתקיים באמצע. עלינו לעזוב את מעטפת הפחד שלנו וללכת לקראת חוויה חדשה - אהבה והתקשרות לאחר. זוהי מפגש של שני עצמים בשטח הניטרלי של קרבה.אנו לא מאפשרים לאחר להיכנס לטריטוריה שלנו ולא מנסים לטפס לתוך מישהו אחר. אנחנו לא מחפשים ערבויות וביטחון שהאחר יתאים לתחזיות שלנו עליו. איננו מאמינים שברגע שהתחזיות ייעלמו, לא יהיה בסיס לקשר.

יחסים ארוכי טווח יכולים להתעורר בין אלה המסוגלים להסתכל זה על זה כאנשים לא מושלמים שהצליחו לאהוב ללא ציפיות שווא ואשליות. אנו מבינים שאיננו יכולים להפוך אחר לבעלי החיים הלא -חיים שלנו ולאפשרויות הלא ממומשות. אנו יודעים שיש הרבה דברים שעלינו לעשות למען עצמנו מבלי להסתמך על מישהו אחר. קודם כל - שיהיו לך חיים פנימיים משלך, שאינם נקבעים על ידי שינויים במערכות היחסים שלנו. זוהי ההכרה באינדיבידואליות ובייחודיות של הזולת ובזכותו למשמעות אישית בחיים. זוהי הזדמנות להישאר שלמה, ולא חציו של מישהו. זהו סירוב לחיות את חייך באמצעות אדם אחר.

זה מפחיד? בְּלִי סָפֵק. זה גם מפחיד בשטח של קרבה, אבל פחות מאשר כאשר אנו מתמזגים זה עם זה, סוחפים את כל הגבולות בינינו, נמצאים בתחזיות שווא ואשליות.

כדי לחוות את חוויית הקרבה, אסור לפחד להיראות כמי שאתה, ללא קישוט, עם כל הצללים, וגם לאפשר לשני להיות מי שהוא, ולא את מי שהיינו רוצים לראות בו.

אינטימיות היא לאפשר לעצמך להרגיש אמביוולנטי כלפי אחר. זוהי היכולת לחוות אהבה ואושר ממגע עם בן זוג וכאב בו זמנית ופחד מכך שלא תמיד זה יהיה כך. זו בחירה יומיומית להיות ביחד גם כשקשה. זוהי חוויה של חיים עם ייאוש וסבלנות. זוהי היכולת למצוא כוח בעצמך כאשר זה קשה, כי אתה פשוט לא יכול להעריך את כל הטוב שיש באחר. זוהי הזדמנות לחוות רגשות אמביוולנטיים במלואם, מכיוון שאתה יודע שיש כל כך הרבה טוב באחר שיש מספיק לשני חייך יחד.