חבל ומפחיד לא להיות מושלם. מאיפה הפחד והבושה האלה ואיך לעזור לעצמך

וִידֵאוֹ: חבל ומפחיד לא להיות מושלם. מאיפה הפחד והבושה האלה ואיך לעזור לעצמך

וִידֵאוֹ: חבל ומפחיד לא להיות מושלם. מאיפה הפחד והבושה האלה ואיך לעזור לעצמך
וִידֵאוֹ: איך להתגבר על כל פחד ב-5 שניות | איך להתגבר על פחד מהר ובקלות | איך לנצח פחד 2024, אַפּרִיל
חבל ומפחיד לא להיות מושלם. מאיפה הפחד והבושה האלה ואיך לעזור לעצמך
חבל ומפחיד לא להיות מושלם. מאיפה הפחד והבושה האלה ואיך לעזור לעצמך
Anonim

בחופשות השנה החדשה היה לי רצון לכתוב פוסט על התרשמותי מהסרט "ארנבת על תהום".

התחלתי לכתוב את זה. כתבתי. אני קורא מחדש ומבחין שאני לא מרוצה ממה שנכתב.

ואז נכנסתי לאתר Kinopoisk וקראתי את הביקורות של אנשים אחרים על הסרט הזה. וכל כך אהבתי אותם, הם נראו לי כל כך מעניינים, כשהם מבחינים בעדינות בכמה ניואנסים, מביעים היטב את התגובה הרגשית מהסרט. ואחרי ההשוואה הזו, ההודעה שלי נראתה איכשהוא איכשהו, לא כל כך מעניינת. וחשבתי שכנראה אינני מקצוען בכתיבת תגובות קולנועיות. שיש אנשים שעושים את זה הרבה יותר טוב ממני. ואז מה קורה לי? אני מרגיש נבוך לשתף את תגובתי. מהי התחושה הזו שעוצרת אותי? אולי זה פחד ובושה.

זה מביש ומפחיד לעשות משהו גרוע יותר מאחרים. חבל להיות מישהו שלא יכול לעשות משהו שהייתי רוצה לעשות בצורה מעולה. מפחיד להתמודד עם הדחייה כי איך שאני - אני לא חשוב ולא בעל ערך.

מאיפה הפחד והבושה האלה? כן, מן הילדות, כנראה. כשרציתי לעשות משהו טוב, ולשמוע אישור מאמא שלי, שאמא שלי אוהבת את זה ואולי שהיא גאה בי. אבל לא יכולתי לשמוע את זה בשום צורה. אמא מעולם לא אמרה את זה. וזו הייתה דרך בשבילי להשיג את אהבתה באמצעות אישור זה של אמי. אבל הכל לא הצליח. ניסיתי, חלק עבד, חלק לא. אבל לא יכולתי לקבל את אישור אמי.

ואז כנראה הייתה לי האמונה שאני לא מספיק טובה כדי לקבל את האישור הזה ואהבת אמי. שאם אנסה ממש ממש, אז אזכה פעם באישור הזה ויקבל את אהבת האם הזו. לכן זה כל כך חזק בי - "אתה צריך לעשות את זה טוב מאוד". ואם לא טוב, אז למה? בכל מקרה, לא תקבל את אישור אמי אם לא אעשה זאת היטב. ואז מסתבר שזה הופך להיות מפחיד להתמודד עם זה שאינו מקבל אישור ואהבה באמצעות האישור הזה. ואז, כדי לא להתמודד עם הדחייה המהותית הזו, עדיף לעשות משהו מושלם או לא לעשות כלום.

או שאולי העובדה היא שכל מה שעשיתי, אמי מצאה פגמים בכל זה. והיא ביישה אותי שהיא יכלה לעשות יותר טוב. זה היה כל כך נפוץ לשים לב לפגמים עם הרעיון לעזור לילד לעשות משהו טוב יותר. רק שזה לא עזר כלל, אלא להפך.

ואז, כשאני מבחין ביחס שלי לעצמי, במבוכה ובבושה שלי מהטקסט הלא מושלם שלי, אני רוצה לפרנס את עצמי. ותגיד לעצמך: "מותק, כתבת את רשמי התגובה האלה כי כל כך רצית לחלוק את רשמיך ורגשותיך עם מישהו. כן, כתבת אותם כמיטב יכולתך. אבל זה רק המראה שלך ורק התגובה שלך, וזה מה שהוא. וגם אם זה לא אידיאלי, אבל זה עלייך, עליך, אמיתי, לא אידיאלי."

ובכן, אחרי המילים האלה שאני נושף, אני משתחרר מהמתח. זה גורם לי להרגיש טוב יותר. אני מודה שאולי תגובתי אינה מושלמת. אבל הוא שלי וכנה.

ועכשיו אני יכול להוציא אותו. מה אם מישהו, לפחות אדם אחד יגיב לתגובתי? ואז נוכל להיפגש עם האדם הזה מבחינה רגשית. והמפגש הרגשי הזה, אולי, ימלא את ליבו של כל אחד מאיתנו בחום. ולמען הפגישה הזו, כשיש אפשרות להחלפה רגשית, ואני מחליט לפרסם את תגובתי.

הדרך בה התייחסו אלינו פעם על ידי מבוגר חשוב ומשמעותי עבורנו - אמא, אבא, דודה וכו ', כעת אנו מתייחסים לעצמנו באותו אופן. אם לא שמענו שבחים ואישור, אלא רק שמענו את דברי הביקורת. ואם שמענו את המילים שאפשר לעשות את זה ולעשות את זה טוב יותר, אז נבקר את עצמנו גם בבגרות.

לכן, לדעתי, במקום הורה פנימי המבקר, חשוב לגדל את עורך הדין הפנימי שלך, שתמיד יהיה לצידנו, תמיד יהיה בשבילנו, ויגן עלינו.

או הורה פנימי כזה, שכל כך התגעגענו אליו בילדותו, אבל מאוד היינו רוצים. כל כך אוהב, מקבל ותומך. הצלחתי לעשות זאת.

אני מאחל לך שתעשה את זה! ואז משהו חשוב להתחיל, להמשיך ולסיים יהיה קל יותר.

להלן התרשמותי מהסרט.

ראיתי את הסרט "ארנבת מעל התהום" אתמול.

אהבתי את הסרט.

ובמהלך הצפייה ואחריה הרגשתי חום ואהדה לדמויות בסרט.

הרגשתי חמימות כשצפיתי ברגעים בהם הוצגה התקשורת של לאוטר עם ליאוניד איליץ '. בשיחות אלה, בדיאלוגים, ברז'נייב נתפס בעיני כאדם חי, מרגיש, מבין את חייו, את מגבלותיו, שלא הוטלו עליו על ידי הכוח ומעמדו. והרגשתי אהדה וחום לתקשורת הכנה שלהם.

הרגשתי עניין וחום באופן שבו הברון מתקשר עם ברז'נייב. בתקשורת שלהם הייתה פתיחות וכנות, שמאוד אהבתי.

נגע בי מהדרך שבה הברון מתייחס לצוענים שלו. כשאיש שלו דיווח כי כמה אנשים נקברו, ונתן לברון את האדמה, כנראה מקברם, החל הברון לאכול את הארץ הזו. הדבר גרם להפתעתי ולכבודו כלפיו. אני מניח שזהו סוג של מנהג שאחריו הצוענים והברון כיבדו את המנהג הזה ושמרו עליו. וזה מחייב כבוד - הוא ספד לזכר אנשיו שמתו כדי למלא את בקשתו או פקודתו. זה כמו שמפקד נותן כבוד לזכרם ולכבודם של חייליו שמתו בעקבות פקודות.

התקשורת בין המזכירות הראשונה והשנייה נוגעת גם בכנות, בידידות ובאישיות אנושית כלשהי.

הרגשתי כבוד לאקט שאליזבת עושה בסרט. היא, למרות שמלכת אנגליה, שומעת את רגשותיה ועוקבת אחריהם.

היה מרגש לראות את זירת המפגש והריקוד בין ברז'נייב לאליזבת.

התשוקה שמראה אנה, בתו של הברון, מעוררת ערנות וחרדה למדי. איכשהו נבהלתי ממעשיה הבלתי צפויים. היא מאוד אימפולסיבית בשבילי וחושבת רק על עצמה. אולי הדמות הזו היא שהשאירה בי טעם לוואי לא נעים.

ולמרות שהסרט מראה לנו סיפור בדיוני, אני מאוד אוהב את האנושיות ההיא של הדמויות.

באופן כללי, הסרט הותיר טעם לוואי נעים עם העובדה שראיתי בו מערכת יחסים אנושית, כנה ופתוחה.

כל הדמויות מוצגות באופן לא יומרני, כלומר כאנשים שחווים רגשות, רגשות, חוויות. וזה מה שחשוב לי וחשוב לי.

האם אתה יודע כיצד אתה עוצר את עצמך בפחד, בושה או תחושה אחרת?

ובכן, אני, כמובן, מעוניין לדעת, איך אתה אוהב את הסרט הזה

מוּמלָץ: