2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
כבר הבנו את המושג "טראומת ילדות" ושזהו כאב רגשי חזק מאוד שילד חווה במצבים בהם הצורך הפנימי שלו אינו מסופק. זוהי המדינה שהילד חי לבדו. ומאחורי כל פגיעה יש מסכה מסוימת שמאחוריה מסתתר הילד.
במאמר הקודם הכרנו מסכה "נמלטת" … היום, שקול את הטראומה של המסכה הנטושה, "המכורה".
פעם הייתה ילדה קטנה בת 7. והיה לה הכל. אבל לא הייתה תמיכה, חום רגשי ואהבה מאבא שלי. לכן, היא הרגישה מיותרת ולא מספיק טובה לאביה.
לכן, הילדה החלה להיסגר ולסבול. היא תמיד נראתה עצובה ולעתים קרובות בכתה, לא הבינה את הסיבה לדמעות האלה.
סיפור עצוב? בטוח! אבל זה ייראה לך יותר עצוב אם נשקול את ההשלכות של פציעה כזו.
לאחר שלא קיבלה אהבה ורכות אבהית בגיל 7 שנים, ילדה כזו בחייה הבוגרת לא תוכל לתת אהבה ותשומת לב לגבר שלה. אחרי הכל, בילדות ביחסים עם אביהן בנות לומדות את יסודות התקשורת עם המין השני.
ואני רוצה תשומת לב והבנה. וטכניקות שונות משמשות, הקובעות מסכה "תלויה".
- רחמים עצמיים. כל הזמן מרחמת על עצמה, אישה כזו זוכה לתשומת הלב החסרה והאהבה של האנשים סביבה.
- יצירת מצבים דרמטיים. על ידי יצירת מצבים כאלה באמצעות מחלות, החלטות או פעולות לא סטנדרטיות, אישה מושכת תשומת לב לעצמה. והוא מרגיש נחוץ ומבוקש.
- קנאה. האישה מסבירה זאת כהופעה של אהבה. למעשה, הקנאה מכסה את הפחד להיות לבד.
- מבקש עזרה וייעוץ. זה נעשה כדי למשוך תשומת לב, לא כדי לנצל אותם.
- נכונות להסתגל לאדם אחר. כדי לקבל תשומת לב וטיפול, הם מוכנים להקריב את הרצונות שלהם. והם אפילו מוכנים לסבול אלימות, רק לא להישאר לבד.
התוצאה היא תמונת מסכה "תלויה" מכוערת. מסכה זו נקראת גם "קורבן". עיניים עצובות, כתפיים נפולות, לא מושכות כלפי חוץ. לא בטוחה ברצונותיה ובלי מטרה בחיים. תחושת המפתח של האדם במסכה זו היא סבל. וזאת בשל רגשות וציפיות רגשיות לא מוצדקות.
קשה להם לסיים את הקשר. לכן, ה"קורבנות "נשארים במערכת יחסים תלותית הרסנית. והם ימשיכו במערכת היחסים הזו כדי לא להיות בודדים.
הלקסיקון מרבה להשתמש במילים "לבד", "אני לא יכול לסבול", "זרקו אותי", "אסור לי ללכת".
נשים כאלה רוצות מערכת יחסים בונה, אבל הן מרחיקות אנשים מהתנהגותן. מהם מגיע דרך שלילי ורחמים עצמיים. אבל הם שידרו את כל זה באופן לא מודע. ומסתבר שזהו מעגל קסמים. ככל שהם מנסים למשוך את הסובבים אותם במעשיהם, כך הם רוצים יותר לברוח ולהסתתר מהם.
טראומה נוספת שנראה עליה, טראומה מושפלת, מסכה "מזוכיסטית".
פגיעה זו מופעלת בין הגילאים 1 עד 3 על ידי אחד ההורים. בגיל זה הילד לומד את העולם באמצעות החושים - מגע, ריח, מישוש. בשלב מסוים הילד עשוי להבין שההורים מתביישים במראהו או במעשיו. למשל, בעיצומה של חגיגה חגיגית, ילד הוכתם על פניו ובגדיו בקרם עוגה. הורים בנוכחות אורחים נוזפים בילד, מלווים את נאומם במילים "חזיר מלוכלך" או "חזיר לא מכובס". ברגע שהילד נהנה מהנאה חושנית, הוא הושפל. ותחושת הבושה מגיעה.
ילדים כאלה מרגישים מושפלים כשהם חשים בקרת הורים מתמדת או עכבות פיזיות. "שב זקוף." "תוריד את המרפקים מהשולחן." "אל תקפוץ".
והילד המושפל יוצר לעצמו מסכה של "מזוכיסט".
למזוכיסטים בבגרות קשה ליהנות ולקבל הנאה חושנית. הם עושים הכל כדי להיראות ראויים בעיני האנשים שסביבם או אלוהים. הם מאשימים את עצמם בהכל ואפילו מוכנים לקחת על עצמם את האשמה של אדם אחר.
הם אוהבים לשרת אנשים אחרים, אך הם אינם מספקים את צרכיהם ורצונותיהם. מזוכיסטים מאוד מאופקים בדבריהם, הם מנסים לא להעליב או לעצבן אנשים אחרים, הם תמיד סולחים לכולם. לכן, סביבתם משתמשת בזה באופן פעיל. קשה להם להגן על גבולותיהם, שכן חשיבותם נמוגה ברקע. הם מאמינים שאם ינהגו בצרכיהם ורצונותיהם, הם יהיו חסרי תועלת לאחרים. לעיתים רחוקות יש להם זמן לעצמם.
נשים מזוכיסטיות בוחרות לשרת את כל האנשים שהן אוהבות. לעתים קרובות הם חוזרים על הביטויים "אני חי למען ילדים", "בשבילי גבר זה הכל". אז נשים כאלה מרגישות מושפלות מהעובדה שהן בשימוש. אבל הם לא משנים כלום בחייהם.
נשים כאלה יכולות למצוא את עצמן במצבי עוול כלפי עצמן, אך הן משוכנעות שעליהן לסבול, עליהן לרסן את רצונותיהן. המוטו שלהם הוא: "ליהנות מהחיים ולהפיק את המיטב מהחיים הוא לא בשבילי". הם עושים הכל כדי לא לחוות שוב את תחושת הבושה ומאמינים כי בשביל ההנאה יבוא איזה עונש מלמעלה או שיקרה משהו רע. כי ליהנות זה לא בסדר.
בשל העובדה שהם נושאים בנטל בלתי נסבל על כתפיהם, הם סובלים מעודף משקל. גוף עבה, פנים מעוגלות, עיניים פקוחות לרווחה - כך נראה מזוכיסט.
לרוב הם אנשים רוחניים מאוד ומאמינים שהם הגיעו לעולם הזה כדי לסבול ולהקל על סבלם של כל האנושות. הם מאמינים שכולם יכולים ולקחת אחריות על כל בני המשפחה. בדרך זו, הם מרשים לעצמם לשמש למען אנשים אחרים.
מזוכיסטים שמחים לוותר על הנטל שלקחו על עצמם, אך קשה להם מאוד לסרב לאהובים ולהכעיס ו.
בתוכנית המחבר שלי "האמנות להעריך את עצמך", אנו בוחנים מקרוב את כל טראומות ומסכות הילדות שאנו עוטים באופן לא מודע.
ואם אתה רוצה לעבוד על טראומות ילדותך בצורה עמוקה יותר, הירשם לאימון אישי או הצטרף למועדון הנשים עם אולגה סלודקה - קהילה של נשים מצליחות, מעניינות ושמחות ברחבי העולם.
באהבה ובדאגה, אולגה סלודקאיה
מוּמלָץ:
קורבן ואנס - 2 צדדים של אותו מטבע
קורבן ואנס, סדיסט ומזוכיסט הם שני צדדים של אותו מטבע. לקורבן יש את התכונות של האנס, והנאנס נופל לעתים קרובות למצב הקורבן. אחד לא יכול להתקיים בלי השני. הם משתנים לסירוגין, ובכך סוגרים את מעגל הסבל האכזרי, את החיפוש אחר הצדק ואת ניצחון הגמול.
התמכרות רגשית - בן הזוג שלך "קדוש מעונה", "קורבן"
לאדם רגיל ולא פסיכולוגי זה עשוי להיראות בלתי נתפס שאנשים מסוג זה קשורים לתלות קודד, חוסר חופש, הפרת גבולות אישיים ושלילת אחריות. קשה להאמין שעם האנשים הנפלאים, האוהדים, האכפתיים, הנוחים כל כך ולפעמים - האנשים האומללים כל כך מרגשים, יכול להיות שמשהו לא בסדר
מדוע מועיל לי להיות קורבן
מכתב הלקוח. ברצוני להציג בפניכם מכתב שכתב מרשי על אחד משלבי עבודתנו. פורסם באישור. אני מקווה שמכתב זה יעזור לך לראות את מעגלי הקורבנות "שלך". שלום סרגיי ולדימירוביץ '. חשבתי, מכיוון שלא נתראה בקרוב, אכתוב לך מכתב כשהמחשבה טריים).
במיטה אתה מתנהג כמו קורבן
בורקובה אלנה ויקטורובנה פסיכולוגית, פסיכולוגית קלינית CBT - צ'ליאבינסק לאחרונה צפיתי בהכרה של האמנית המכובדת של RSFSR אלנה פרוקלובה בתוכנית "סוד למיליון" על איך, מגיל 15, הוטרדה מינית על ידי בן זוגה בסרט "צריבה, צריבה, הכוכב שלי"
מחבר או קורבן - מי אתה ביחס לחייך?
קיימות שתי עמדות עיקריות ביחס לחיים: עמדת הקורבן (בדומה לקורבן קרפמן) ועמדת המחבר. ההבדל ביניהם פשוט מאוד - תשומת הלב של המחבר ממוקדת במה שהוא (המחבר) יכול להשפיע, בעוד שרגשות הקורבן עוסקים יותר במה שהקורבן אינו יכול להשפיע. הקורבן והמחבר יכולים לעשות את אותו הדבר, בעוד שהיחס לעולם שונה לחלוטין והתוצאה שונה.
