2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
בני אדם הם כמו פלדה עם תכולת פחמן גבוהה - חזקה אך שבירה.
התחלתי לכתוב מאמר שלוש פעמים. נערך ונמחק. לא הצלחתי למצוא את המילים. אי אפשר לכתוב בקלות על אלימות. הוא עובר בחיי אנשים בצעד חזק של צרחות, מכות ושערוריות: משאיר פצעים וצלקות מרפאות. זה גורם לך לרתק את הידיים בזעם חסר אונים. חריקת שיניים כשמתקרבים לאדם אחר, אפילו דומה באופן דומה לתמונה הזו. אבל מה שהכי מר, זה יכול לשרוף ימים וחודשים ולהשאיר כתם לבן כואב בזיכרון. והחיים ממשיכים, אך אינטימיות במערכת יחסים עדיין אינה זמינה. אותה חום אנושי שיכול להתחמם, במקום זאת נשרף מכאב.
לא ניתן לעקוף את נושא האלימות בטיפול ארוך טווח. זה יופיע ויתגלה במוקדם או במאוחר. יש לו צורות וגוונים רבים: ממכות ישירות ועד השפלה מתוחכמת. לא אוכל לתאר את כל האפשרויות האפשריות במאמר זה. מאות מחקרים על טבע האדם אומרים רק דבר אחד - זה בדם שלנו. אנו מטבענו עצמו נקבעו יצורים אומניטיביים ותוקפניים. אבל המידע הזה לא מקל על זה. אחרי הכל, האלימות ממשיכה לכאוב. ילדים נמצאים באזור סיכון מיוחד, ובמוקדם או במאוחר הם גדלים והופכים למבוגרים בעצמם, ומתחילים שוב את המחזור. ועכשיו אנחנו לא מדברים על פסיכופתים, אלא על אנשים רגילים למדי.
אז, בחייו של כל אדם הייתה ילדות. כיצד התייחסו לאדם בילדותו, התנהגותו ויכולתו להסתגל לתנאי הסביבה ולאנשים תלויים במידה רבה. אם ילד הוכה בילדותו, אז בבגרותו הוא יהיה רגוע יותר לגבי ביטויי תוקפנות פיזית. לא בגלל שהם לא מסוגלים לתת שינוי, אלא כי התנהגות כזו נתפסת כנורמה. אני חוזר על NORM. אחרי הכל, האנשים המרכזיים בחייהם פעלו כך: אמא או אבא, ואולי קרוב משפחה אחר. אנשים מסביב שאומרים "אולי אחרת" נתפסים כיצורים מוזרים דוברי סינית.
פעם הייתה לי הזדמנות לראות חברה של מגייסי IT שבה מנהלת אגף נהגה להישבע על עובדיה ויכולה להכות אותה בנייר מגולגל לצינור. עובדים, שתי נערות צעירות התלוננו בפניי שהן צריכות לשתות Novopassit כל יום. הרעיון להפסיק את עבודתי נדחה שם עם המשפטים: "כל כך קשה למצוא עבודה עכשיו" ו"טוב, זה לא כל כך מפחיד ". פחדתי להיות שם, אבל גם מרושע ומגעיל. אני מביא דוגמה כדי להבהיר: כל אחד יכול להגיע למצב של אלימות. אבל כמה זמן הוא יכול להישאר בו תלוי בתפיסה הפנימית של מספיק ומשאבי זיכרון. תפיסה וזיכרון יכולים לשחק בנו מחבואים. לכל אדם יש מנגנון מובנה לשכוח מאירועים כואבים. הוא מאפשר לנו למלא את עצמו בליטות ושפשופים, ואז חוזר לאופניים לרכיבה מהנה. אז אנחנו מקבלים את ההזדמנות לשפר את כישורי התנועה שלנו, ולא לשבת במקום אחד באימה. במצב של אלימות כרונית, מנגנון זה משחק איתנו בדיחה אכזרית. אפילו מבוגר יכול ללמוד להכות אותו. אך האם יש צורך במיומנות כזו?
דרך נוספת לפתח תרחיש חיים אפשרית גם היא: כאשר אדם גדל לא רק למרות הטראומה להיות חזק, אלא גם בשל כך. כבר מההתחלה הוא או היא מחליטים שהעולם מסוכן וכדי שהוא יפסיק להיות מסוכן, צריך להתחזק. הם יכולים לעמוד בלחץ קיצוני במשך שעות, לעסוק בספורט אגרסיבי, להגיע לשיאים בטוחים במקצוע ו … לא לתת לאף אחד להתקרב אליהם. לעתים נדירות רואים את הדמעות שלהם, יש להם הבעה בטוחה ויציבה זקופה. הם ילדים ממשפחות של אנשי צבא או אלכוהוליסטים, מורים או מכורים לסמים, יש להם מכנה משותף: רעב לרכות. רוך שקשה להם לא רק להביע, אלא גם לקבל. רעב לאהבה.בבגרותם הם יצטרכו ללמוד כלל לא הישגים, אלא את היכולת לאהוב ולהיות נאהבים.
מוּמלָץ:
פורנו או מערכות יחסים? מדוע אנשים מונעים מעצמם את ההנאה שבמערכות יחסים? בעיות בזוגיות
"כמובן, פורנו! פורנו הוא ללא בעיות וזמין ", אתה אומר. אבל האם אתה יודע מה בדיוק הנפש שלך רוצה? אם הנשמה שלך לא נשברת מהטראומה העמוקה ביותר של ההתקשרות, היא רוצה אהבה, הבנה רגשית עמוקה, רומנטיקה והחלפת אנרגיה עמוקה, כולל מגע מיני.
התחל לחיות בעצמך, אל תקרא אנשים חלשים
היום אני רוצה לספר לך מדוע עליך לעזוב את עבודתך החמה והמסודרת? מדוע הגיע הזמן לזוז, להיות יצירתיים וליצור את שלושת הלווייתנים החדשים? מדוע כעת הזמן הנכון לממש את חלומותיך ולבנות בסיס? אחרת, בקרוב תישאר ללא גג! מאיפה השגתי את זה? בחיי עבדתי בחברות ותאגידים שונים, והרווחתי והספקתי מיליונים ואפילו מיליארדים עבור חברות.
גיליון בגידות על רגשות ורגשות עבור אנשים שאינם פסיכולוגים
אם אתה בקיא ברגשותיך שלך, אתה יכול לומר בקלות מה אתה מרגיש, לתת שם לחוויות אלה, אז אתה כבר יודע את כל מה שכתוב כאן. וזה כתוב לקטגוריה נוספת של אנשים. למי שלא יודע בדיוק מה הוא מרגיש. ליתר דיוק, הוא אינו יודע למנות את רגשותיו, להבחין ביניהם, ומי כתוצאה מכך מפחד מרגשותיו שלו ושל אחרים.
למה אנשים משקרים. פסיכולוגיה וסיבות לשקרים
למה אנשים יכולים לשקר לך? אני יכול להבחין במספר סיבות לתופעה זו. שקר הוא לרוב צורת הגנה, תגובה הגנתית, מתוך פחד, בושה או אשמה. אלה שלוש רגשות שבדרך כלל מפסיקים במגע. ולעתים קרובות יש אנשים שמשקרים, בידיעה שהשקרים שלהם יסווגו, יבינו. אבל הם מקווים שאולי בכל זאת זה לא יקרה.
התמודדות עם אנשים שמציקים - שתי אסטרטגיות פשוטות ומגושמות
יש אנקדוטה כזו: "הפסיכולוג אמר לי:" כתוב מכתב לאדם שמכעיס אותך ושרוף אותו. "- טוב. ומה עושים עם המכתב? " עכשיו ברצינות. הנושא הוא כללי מאוד, וכל אחד יכול להתכוון למשהו משלו על ידי "מקומם". ובכל זאת, ישנם כמה כללים כלליים - אם תעקוב אחריהם, יהיה קל יותר להבין מי מעצבן את מי ולמה, כמו גם מה לעשות עם כל זה.