7 צעדים לאושר

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

האדם נולד כדי להיות מאושר! אני לגמרי משוכנע בזה. אני מאמין שלכל אדם שחי על כדור הארץ הזה יש את הזכות לעשות זאת, והכי חשוב, הוא יכול להיות אדם מאושר! ואתה הקורא היקר שלי מלכתחילה. אושר הוא לא איזה מצב חולף, חולף וחמקמק. האושר יכול להיות קבוע, האושר יכול להפוך לחיים שלך, בכל דקה, בכל שנייה אתה יכול ליהנות ממנו. אושר אינו מושג בנקודת זמן מסוימת שבה אתה יכול לומר, "עכשיו אני שמח." האושר מורכב מדברים קטנים, מרגעים חולפים אך חשובים מאוד בחיים. ואם אתה מבחין בדברים האלה, אז האושר לנצח שוכן בליבך. להיות מאושר פירושו ליהנות מהחיים על כל צורותיהם. בענייני היומיום ובדאגות, אנו שוכחים לעתים קרובות מדוע הגענו לעולם הזה. אבל התגלות באה ואנחנו זוכרים, הנשמה שלנו זוכרת שנולדנו להיות מאושרים. אני רוצה שהשלבים האלה יעזרו לך למצוא אושר אמיתי, לפתוח בך אנרגיות לא ידועות ובלתי ידועות שתעורר בך את הרצון לחיות, להראות את הדרך לחיפוש האושר ובסופו של דבר תמצא אותו. אני אתפלל עבור כל אחד מכם שתמצאו דרך לצאת מהמחזור היומי ותהפכו לחופשיים, תהיו מאושרים באמת.

1. שימו לב לדברים הקטנים.

כל חיינו מורכבים מרגעים ואירועים לכאורה חסרי חשיבות, המשתלבים זה בזה בתמונה שלמה. כל דבר גדול מורכב מקטן. השנה מחולקת לימים, הספר מורכב מדפים, מיליון בלי אלף זה כבר לא מיליון. ואם תסיר לפחות חלק מהקטן, השלם יפסיק להתקיים. זה חל גם על החיים שלך. הכל מורכב מדברים לכאורה חסרי חשיבות אך כה חשובים. שימו לב אליהם, תנו להם להיכנס לחייכם, מלאו אותם בצבעים, נסו להסתכל על דברים יומיומיים בצורה שונה, בדרך חדשה, וחייכם יתמלאו ברגשות ורגשות שונים לגמרי!

אני זוכר שיום אחד נסעתי עם חבר שלי. היה ערב והשמש התכוננה לשקוע מעל האופק. זזנו לכיוון ההרים כדי לחוש את חבטת השלג הראשון וליהנות מרעננות החורף, ולבסוף להשתחרר מהשבי של המולת העיר והערפיח. הכביש אז עלה, ואז במפתיע, מתפתל לתחתית. מסביב היה יער והרים, כך שכאשר, לאחר טיפוס נוסף, קיבלנו נוף של המישור, נדהמתי. היא מוארת באור בורדו בוהק שבקע מהשמש, ששקע לאט מתחת לאופק. אורו השתקף על כל מה שהקיף אותנו. הכובעים הלבנים השלגיים של ההרים ספגו ממש את האור הבוקע מהשמש ונראה שעכשיו הם יתפרצו בלהבות. השמים היו מוצפים בצבעים בלתי נתפסים שקשה לדמיין. לכאורה דברים רגילים, הרים, יער, שקיעה, אבל זה היה כל כך יפה, פשוט הדהימתי מהנוף הזה. אך כפי שהתברר, זה לא עשה רושם כזה על עמיתי למטייל כמו שעשה עלי.

- תראה כמה יפה!

סיפרתי לחבר שלי. על כך השיב:

- רק תחשוב, השקיעה היא כמו שקיעה.

ואז הבנתי שמתברר שלא כולם מבחינים ביופי שסביבם, הם לא רואים את זה בדברים רגילים כמו הטבע סביבנו. באותו רגע חשבתי: כמה הוא מפסיד רק מבלי לשים לב ליופי בשקיעה רגילה. אבל זהו סוג של נס. תסתכל מסביב, תראה כמה יפה העצים והפרחים, איזה שמיים עמוקים ואינסופיים מעל הראש שלך, עד כמה עולם הטבע מגוון. כל מה שמסביב חי ופועם, מקרין שמחה ואור. אז תנו לאור הזה לחדור אליכם, הרשו לעצמכם להיות חלק מהעולם סביבכם. שימו לב לדברים שנראים לכם רגילים ורגילים, נסו להסתכל עליהם אחרת, בדרך חדשה. למעשה, הדברים הקטנים מכילים משמעות ותוכן, הם תמיד יותר ממה שאתה חושב. תשמח ותברך את כל מה שמקיף אותך, האמן לי, זו הדרך הנכונה למצוא אושר.

2. קבל את עצמך.

ענה לי על שאלה אחת. כל כמה זמן אתה מבקר את עצמך? פעם ביום? כמה פעמים ביום? או שאתה כל הזמן לא מרוצה מעצמך? אני בטוח שלא עובר יום בו אינך מתחרט על משהו ואינך מאשים את עצמך במתרחש. אז זה מספיק! תפסיק להאשים את עצמך בכל הטעויות, הטעויות והכישלונות שלך. תפסיק להכות את עצמך ולזכור את הבעיות הבלתי פתורות שלך יום אחר יום. עצור את המונולוג של השופט הפנימי שלך, הוא כבר העניש אותך מספיק. הבינו שהאדם אינו מושלם! אף אחד, לא אתה ולא אני סטנדרטים, אנשים אידיאליים מכל הבחינות וזה נורמלי, הייתי אפילו אומר שזה נפלא, זה מה שמייחד אותנו, הופך אותנו לאינדיבידואליים. לכל אחד מאיתנו יש יתרונות וחסרונות משלו, יתרונות וחסרונות משלו, נקודות החוזק והחולשה שלו. אבל מדוע אנו אוהבים דבר אחד בעצמנו ושונאים דבר אחר, כאשר הוא חלק מאיתנו ומבדיל אותנו מאנשים אחרים? תן לי לספר לך סוד קטן, אני נורא עצלן. לא האיכות הטובה ביותר, נכון? לא כולם יכולים להודות שיש להם את זה. ואני גם גאה בזה. אחרי הכל, למרות העצלנות שלי, אני מצליח. אתה יודע למה? כי קיבלתי את עצלותי והתאהבתי בה, והפכתי אותה לטובתי. בהכרת החלק הזה של הדמות שלי, אני מצליח יותר בניהול הזמן שלי, ולמרבה הפלא, אני יכול להתמודד טוב יותר עם כל משימות. העצלנות היא שמניעה אותי קדימה ועוזרת לי למצוא דרכים למינימום התנגדות, מה שבסופו של דבר מאפשר לי לפתור כל בעיה בפחות זמן. כעת זהו אחד הכלים הטובים ביותר שלי. הפסקתי להאשים את עצמי באיכות הזו שלי, הפסקתי לייחס את הטעויות שלי לעצלנות ופשוט הרשיתי לעצמי להיות מי שאני. אז אתה מקבל את עצמך כפי שאתה. הפוך את החסרונות שלך לדעתך לטובתך, הסתכל עליהם מזווית אחרת. אולי בכל זאת היתרונות שלך? תנו לעצמכם לטעות, תנו לעצמכם להיות לא מושלמים, תנו לעצמכם להיות פחות ממושלמים, פשוט תנו לעצמכם להיות עצמכם. אל תאשים או נזוף בעצמך אם משהו לא מסתדר כפי שהיית רוצה. בקשו מעצמכם סליחה וסליחה, סלחו על כל מה שלדעתכם טעויות, חסרונות, כישלונות, ותחושו איך זה יהיה לכם קל יותר. אתה תרגיש נחשול של כוח, רצון לחיות, רצון להתקדם. הבטיח לעצמך שלעולם לא תשפוט את עצמך שוב. הבטיח לעצמך שתאהב את עצמך, תעשה הכל כדי להיות אדם מאושר ומוצלח, כי אתה יכול להשיג זאת, אתה יודע! וגם אם אתה מעד, פשוט קבל זאת והמשך בצעד נחרץ ובטוח. קבל את עצמך אמיתי, אמיתי, ללא מסכות, ואז אתה תהיה חופשי, וזה עוד צעד קטן לקראת האושר שלך.

3. תפוס את הרגע.

קורא יקר שלי, אני רוצה להגיד לך אמת אחת שאני בטוח שאתה יודע בוודאות ושמעת פעמים רבות, אבל אם לא אספר לך על כך, אני אצטער על כך עד סוף חיי, ואני ' אני לא רגיל להתחרט על שום דבר. בנוסף, כשהכרתי אותה והבנתי, חיי ממש התהפכו, הבנתי מה אני עושה לא נכון ומה אני צריך לעשות. ואני רוצה שתקבל באמת את מה שאני עומד להגיד לך. והאמת הזו פשוטה כמו כל דבר גאוני. החיים חולפים! באוקיינוס האינסופי של זמן ומרחב, חיינו הם כמו גרגר חול במדבר, זעירים מדי ובלתי נראים. אבל עבור מי שהוא שייך, גרגיר החול הזה הוא כל מה שקיים והוא שייך לך. רק לך ורק לך יש את הזכות להיפטר מהחיים שלך. אז תחיה עד השניה האחרונה. חיה עם כל סיב נפשך. תרגיש עם כל תא בגוף שלך. תפוס כל רגע בחייך ותהנה ממנו כאחרון, כי אינך יודע מה מצפה לך ברגע הבא. תשכח מהעבר כי אתה לא יכול להחזיר אותו. אל תחשוב על העתיד, הוא תוצאה של מחשבותיך ופעולותיך בהווה. לחיות עכשיו, לפעול עכשיו, לאהוב עכשיו, לנשום עכשיו.זה הזמן שלך ורק שלך. לא יהיה זמן טוב יותר לשנות את חייך. לא יהיו תנאים נוחים יותר לפעולה. רק עכשיו ולא לעולם. הכל מגיע בזמן, אז אל תפספסו את זה, כדי לא להצטער שהייתם יכולים לעשות יותר. אתה יכול להחזיר הרבה, אבל לא זמן. אז הוקירו את המשאב היקר הזה של חייכם, השתמשו בו בצורה היעילה ביותר האפשרית, ואז תהפכו לאדונים מן המניין של גורלכם ותגיעו לגבהים שתחפצו. השקיע מעט מאמץ, נתח את הזמן שלך, לאן הוא מוביל, על מה אתה מוציא אותו? האם הדברים שאתה עושה באמת מועילים ומספקים אותך, ואינם מלאכותיים ומסיחים את דעתך מהיעד האמיתי שלך? תחשוב על זה! בחרו לטובתכם, בחרו בעתיד שלכם, מלאו את חייכם במשמעות, חיו כל רגע בחייכם במודע ובכוונה. אנשים בינוניים מדי בזמנם, לא מבינים שבמוקדם או במאוחר זה פשוט ייעלם. הזמן הוא המשאב שתמיד מסתיים, ולכן הוא כל כך יקר. אז האם כדאי לבזבז אותו על דברים שלא מובילים אותך למטרה שלך, לחלום שלך? האם כדאי לעשות משהו שאינו מביא לך שמחה והנאה? ברור שלא! אז תחיה את חייך, תגשים את חלומותיך ותוכניותיך, השג את מטרותיך, לך רק בדרך שלך ולא משנה מה אחרים אומרים לו. אחרי הכל, אלה החיים שלך והזמן שלך, ורק לך יש את הזכות להיפטר מהם! להעריך את הזמן ולנצל את הרגע.

4. להרגיש.

כפי שאמר וולטייר הגדול: "המחשבה גבוהה ממילים, והתחושה גבוהה מהמחשבה." אכן, אולי איננו חושבים, אנו עשויים לשתוק, אך איננו יכולים אלא להרגיש. בכל דקה, כל רגע בחיינו, אנו חווים רגשות שונים, לפעמים לא תואמים וסותרים. אנו יכולים לאהוב ולשנוא בתמימות, לרצות בכנות ובאותו הזמן לא ללכת למטרה שלנו, לפחד נורא אך יחד עם זאת להתמודד באומץ עם הפחד שלנו. אלה רק חלק מהתחושות שאדם יכול לחוות בו זמנית. אנחנו לא חיים על פי שכל, לא על ידי מחשבות, אנחנו חיים על פי רגשות. רגשות הם הבסיס לקיומנו, ובגדול אנו חיים על מנת לחוות רגשות מסוימים. אני רוצה לספר לכם על ניסוי נורא אחד שערכו מדענים. הם העלו את התיאוריה שאם אדם מונע מרגשות, אז הוא יבין את אלוהים, הוא ישמע אותו. נמצא מתנדב קשיש שעבר מספר ניתוחים, וכתוצאה מכך איבד את יכולת ההרגשה. אני לא רוצה לרשום את כל הייסורים והסבל שאדם זה חווה, הם היו פשוט נוראים. בסופו של דבר, לאחר זמן קצר, הוא איבד את דעתו ומת. אתה רואה כמה חשובות הרגשות שלנו, אנו חיים על פיהן, הן מקור לחיוניות ואנרגיה. ללא רגשות חייו של אדם מאבדים את משמעותם. רגשות הם כמו צבע על בד, וקנבס הם החיים שלך עצמם. אז צובעים בהירות, אל תתקמצנו על צבעים. תנו לחייכם להיות ציור בהיר ויפה, לא צילום בשחור לבן. צייר את חייך בכל צבעי הקשת, חווה את כל התחושות שאתה יכול לחוות. ליהנות מהחיים, לאהוב, לצחוק, ליהנות, לבכות אם אתה רוצה, לחיות את החיים במלואם. אף אחד לא מעז להסיר את הרגשות שלך, לאף אחד אין זכות לעשות זאת! בנוסף, רגשות אינם באים מעצמם, אתה יכול ללמוד לא רק לשלוט בהם, אלא גם לגרום להם בעצמך מתי שתרצה. בעזרת זיכרונות, יצירת תנאים מסוימים, דימויים, אפילו בעזרת מחשבה. תעצום את העיניים, זכור את הנשיקה הראשונה שלך, בפירוט רב. באיזה מקום זה היה, באיזו שעה, זכור את המראה של בן זוגך, חזור לרגע ההוא וחזר אותו שוב, זכור את ההרגשה הזו כאשר הלב שלך נעצר וצלקות צמרמורת על העור שלך.ובכן, זוכר? האין זה נפלא לחיות מחדש את מה שחווית פעם? אז זכרו לעתים קרובות יותר את הרגעים המאושרים בחייכם ותמשכו רגשות ורגשות חדשים וחזקים יותר. זכור את הניצחונות שלך, בהצלחה, הצלחה. תחייה מחדש את הרגעים האלה בחייך וחוו מחדש את התחושות האלה. תרגיל זה יכול לסייע לך מאוד ברגעים קשים בחייך, להוציא אותך ממעגל השליליות והייאוש ולהפוך לנשימת אוויר צח. אני רוצה להגיד לך את הדברים הבאים - להתרחץ ברגשות שלך, לחיות עם הרגשות שלך, ליהנות ממה שאתה יכול להרגיש, זו מתנה נהדרת שיש לאדם. רק רגשות גורמים לנו לחיות באמת. אז השתמש במתנה הזו. לחיות!

5. האמינו.

אמונה היא מדהימה. היא עוזרת ברגע הקשה ביותר. אלוהים, כמה אנשים חולים סופניים ניצלו באמונה, האמונה שהם בוודאי יתמודדו עם מחלתם. וכמה אנשים התעשרו פשוט מתוך האמונה שמגיע להם. אין ספור מאלו שהאמינו בגורלם, בכוכב שלהם והשיגו הצלחה אדירה. אמונה היא חבל הצלה לאדם במצוקה בנסיבות יומיומיות. היא נותנת השראה, היא תומכת, היא נותנת תקווה. אמונה היא הדבר האחרון שנותר לנו כשאנחנו מאבדים הכל. אבל לא משנה מה יקרה לנו, עלינו להמשיך להאמין. לתוך מה? כן, בכל דבר, במה שנותן לך כוח ואנרגיה. האמן בעצמך, גם כשנדמה לך שכל העולם התמוטט, האמן! האמן בכוחות עליונים, הם יתמכו בך כשנדמה לך שהכל נגמר, האמן! האמן באהבה, זה ייתן לך כוח ואנרגיה להתקדם, לא משנה מה, תאמין! האמן בגורל שלך, כי אתה מיוחד ומגיע לך את הטוב ביותר, האמן לי! אני יודע כמה קשה זה יכול להיות. איך אתה רוצה לוותר על הכל, איך אתה מאבד את הלב וחושב שלעולם לא יהיה טוב יותר. איבדתי חברים ואהובים, התפרקתי, איבדתי קורת גג מעל הראש ולא ידעתי איך לחיות. אבל תמיד האמנתי. האמנתי שמחר בהחלט יביא לי חדשות טובות, ייתן לי הזדמנויות חדשות, ימשוך משהו לחיי שיעזור לי לצאת ולפתור את כל הבעיות שלי, רק האמנתי. בכל בוקר, בכל יום חדש, המשכתי ללכת קדימה כשהיא נשענת על אמונתי כמו נוסע עייף הנשען על מקלו. לא משנה מה קרה, המשכתי להאמין שאוכל לצאת מהביצה בה נתקעתי. בסופו של דבר, זה מה שקרה. האמונה שלי הצילה אותי. רק בזכותה לא ויתרתי, לא ויתרתי, הצלחתי להתגבר על כל המצוקות. אז האמן גם לך, תן לעצמך את האפשרות להאמין בעתיד שלך, להאמין שהכל בהחלט ישתנה, הרצף השחור יסתיים, הצרות והצרות יחלפו. האמן כי בהחלט תצליח ועם הזמן תבחין כיצד העולם סביבך יתחיל להשתנות. יהיה לך ביטחון, דברים מדהימים יתחילו לקרות לך, המזל עצמו יהפוך לחבר שלך. האמינו בניסים, הם קורים, הם קיימים. אבל כדי שקורים ניסים, אתה צריך להאמין בהם. אמונה היא הניצוץ שמצית את אש הניסים בחייך. החיים שלך עצמם הם נס! אתה ממש נס! אז עזוב את כל הספקות שלך, תמשיך להאמין, מי שאומר משהו, תמשיך להאמין. האמונה מדהימה, בלתי מוסברת וקסומה. ואתה יודע מה, אתה בהחלט תצליח, אני מאמין בך!

6. לצחוק.

אחד הגדולים אמר: "צחוק הוא תרופה לנפש". עם חיוך על הפנים, אני מצטרף למילים האלה. ואכן, אנו יכולים לרפא פצעים נפשיים רבים ולהבריח כאב, געגוע ועצב בעזרת התרופה הקסומה הזו. היה שלב בחיי שאני לא אוהב לזכור. איבדתי כמעט כל מה שהיה לי: עבודה, כסף, בית, חברים התרחקו ממני והאהוב שלי עזב. כן, אז לא צחקתי.אני לא אתפרק, הבלתי נתפס קורה בנשמתי ופשוט לא הבנתי איך אוכל להמשיך לחיות? אבל אתה יודע, אני זוכר שפעם התעוררתי, פתאום היה לי רצון לצחוק למרות כל האסונות שקרו בחיי. כל כך נמאס לי לסבול ולדאוג מה שאבד לי עד שכבר לא היה לי כוח לעשות את זה. אולי זו הייתה תגובה בנפש שלי, אבל רק התחלתי לצחוק. שכבתי על המיטה, בהיתי בתקרה והתגלגלתי מצחוק. אז חלפה דקה, שתיים, חמש, עשר דקות, ועדיין לא עצרתי. הייתי כל כך מגניב, כל כך מגניב שפשוט שכחתי מכל מה שהכביד עלי. נזכרתי מה זה אומר לצחוק, נזכרתי בהרגשה הזו. במשך כל היום צחקתי מדי פעם והרמתי את רוחי. זה היה יום נהדר שלעולם לא אשכח. מאז אותו זמן, הגדרתי חוק לצחוק, בין אם יש סיבה ובין אם לאו. זה הפך לטקס שלי, אחד התרגילים האהובים עלי. לצחוק מתי שאני רוצה, בלי קשר לנסיבות חיצוניות, אבל להתעלם מהן. וזה עוזר לי. עוזר להסיח את הדעת מדאגות היומיום, להרגיש התרוממות רוח רגשית, להתעודד ולצבור כוח. נסה גם אתה, קורא יקר שלי. נסה לצחוק ברגע הקשה ביותר בחייך. התחל לצחוק כל בוקר לכמה דקות ותראה איך האנרגיה שלך תגדל וכל יום חדש יביא לך עוד ועוד סיבות לשמוח. צחק למרות המצוקה שלך, צחק עם או בלי סיבה, צחק. כשאתה לא יודע מה לעשות הלאה, מאיפה להתחיל, איך לפתור את הבעיה שעלתה, תחילה תצחק עליה ואז היא תהיה קטנה בהרבה ותוכל למצוא בקלות את הפתרון הנכון, תאמין לי. אם הם אומרים לך שאתה משוגע, צחק על האנשים האלה. אם אתה חושב שזה טיפשי, טוב, תצחק על עצמך בלבביות, זה הכל. אם אתה מתקשה לצחוק סתם כך, אז עורר צחוק, צפה בקומדיות, סרטונים מצחיקים, קרא בדיחות, הצחיק את עצמך בכל דרך שהיא. צחקו לעתים קרובות ככל האפשר ואל תחשבו על הנסיבות, פשוט צחקו. צחוק הוא באמת תרופה מדהימה שנמצאת תמיד בהישג ידך, אז אל תשכח ממנה והשתמש בה, צחק מכל הלב, צחק.

7. התרחקו מן הספקנים.

אין ספק שבחייך היו אנשים שתמיד היו סקפטיים לגבי הכל ופקפקו בהכל, ממש הורסים כל רעיון בניצן. אולי אלה האנשים הנוראים ביותר, שמוכנים לשום דבר, בלי שום סיבה להרוס את חייך, את העסק שלך, את התוכניות והחלומות שלך. לא אכפת להם מה אתה אומר, באילו טיעונים אתה משתמש להגנה על נקודת המבט שלך, הם בעצם לא מעוניינים להבין את שאלתך, כל מה שהם עושים מבקר. הם תמיד מוצאים תירוצים וסיבות מדוע אינך צריך להתחיל ליישם שום רעיון, הם אינם מאמינים שאתה יכול להצליח וכי אתה מסוגל להשיג את מטרותיך. הם רואים את העולם בצבע אפור, שבו אין דברים חיוביים, שבהם רק דברים רעים ושליליים יכולים לקרות בעתיד. הם תמיד מצפים לדברים רעים בלבד. והם למעשה מחכים לזה, ומושכים לעצמם צרות שונות כמו מגנט. אין ספק שכאשר אתה קורא שורות אלה, נזכרת מי מחבריך מתאים לתיאור זה. אז שכח מהאנשים האלה. אל תתקשר איתם, אל תקשיב להם, אל תשתף את התוכניות והחלומות שלך, כי ברגע שתעשה זאת, אתה פשוט תקבור את עתידך המבריק. אנשים אלה דומים לאתר הנגוע בנגיף, על ידי ביקור בו תוכל בהחלט להרים תוכנית זדונית. זו התוכנית שאנשים אלה אומרים ומפיצים את הפסימיות שלהם. למרבה הצער, אין הגנה מפני וירוס זה. ברגע שאתה שומע שמישהו מתחיל לבטא את ספקותיו לגביך, בורח מהאדם הזה, במובן המילולי של המילה.שמור על החלום שלך, התוכניות שלך, המחשבות שלך, הם כל כך אינטימיים שהם צריכים להיות מונעים רק על ידי אנרגיה חיובית. אם אתה באמת מספר למישהו עליהם, אז רק אלה שיתמכו בך, יעודדו אותך, יתנו לך תקווה ויתנו לך כוח. לתקשר עם אנשים בעלי תחושה חיובית שמצפים למחר ומצפים לזריחה, לא לשקיעה. מי שמח על הצלחתם של אנשים אחרים, שלא משנה מה מוכן לתמוך בזמנים קשים. הקף את עצמך באופטימיסטים ותבחין כמה עוד כוח, מוסרית ורוחנית, הוספת. אל תתנו למפסידים ולפסימיים להרוס לכם את החיים. הם אינם ראויים לתשומת ליבכם, כל מה שהם צריכים לעשות הוא לגרום לאנשים אחרים להיות אומללים וממורמרים מכל העולם כפי שהם. הם לעולם לא יעריכו את ההישגים שלך ואת הניצחונות שלך. אז האם יש צורך להקיף את עצמך באנשים אלה, להכניס אותם לעולם שלך, לחייך? כמובן שלא, כי אנחנו לא מאפשרים לטפילים להיכנס לבית שלנו! לכן, אל תבזבז עליהם את האנרגיה והזמן שלך, עדיף לבזבז אותם על עצמך, על המטרות שלך, על החלומות שלך ולשתף אותם עם אנשים הראויים לכך. וכן, היו אופטימיים!