2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
ספורט הסוסים גורם לך להיראות בדרך חדשה. הם קשרו שני סוסים זה ליד זה. נראה כי זה הבדל. אבל בעדר סוסים הכל לא פשוט! יש צו קפדני! לכל סוס יש מעמד משלו.
יש ראש העדר ויש לו שני סגנים, לצירים יש גם סגנים ובהמשך לסוף הרשימה. לסוסים שהיו קשורים זה לזה היה מעמד שונה ואחד מהם, פוני ספורט גזעי, כל הזמן דחף הצידה סוס גדול יותר, אך אבוי, לא גזעני. לא מאפשר לה להתקרב אלי. התעניינתי מאוד ושאלתי את המאמן מה זה אומר.
המאמן הסביר שלכל סוס יש בועה של מרחב אישי ושסוס אחר יכול להתקרב אליה רק בהזמנה. אם בועת המרחב האישי מופרת ללא הזמנה, זה יכול להיות סיבה להתנגשות.יתר על כן, בעל חיים בעל מעמד גבוה יותר לעולם לא יסבול בעל חיים עם מעמד נמוך בקרבת מקום.
הייתי צריך להתיר את הפוני העל גזעני ולקשור אותו מספיק רחוק מהשלג הלא גזעי. גברת הסוסים נרגעה מיד! אבל בחברה האנושית שלנו אותו דבר קורה! אחרי הכל, יש לנו גם בועה של מרחב אישי גם אנחנו לא נעימים לאנשים מסוימים. אנחנו פשוט לא מפגינים. זה כל כך אגרסיבי!
תארו לעצמכם את בועת המרחב האישי שלכם!
מה הוא?
איזה צבע הוא?
כמה זה גדול?
נוח לך בבועה הזו?
איך אתה תופס את העולם שמעבר לבועה?
עכשיו ערוך רשימה של אנשים שמעצבנים אותך בלי סיבה טובה.
תארו לעצמכם שגם הם נמצאים בבועות המרחב האישי שלהם.
ראה כיצד בועות המרחב האישי שלך מתקשרות זו עם זו.
תאר את האינטראקציה הזו או צייר!
כעת ננסה להוסיף לעצמנו את המשאבים הדרושים, למשל:
גמישות התנהגותית;
חוכמה;
אֵמוּן;
רווחה;
הצלחה חברתית.
בואו לצבוע נכסים אלה:
גמישות התנהגותית - ירוקה;
חוכמה-טורקיז;
ביטחון כחול;
רווחה צהובה;
הצלחה חברתית כתומה.
אנו שואפים וכאשר אנו שואפים אנו ממלאים את גופנו בצבע הירוק של גמישות התנהגותית, וכאשר אנו נושפים אנו ממלאים את בועת המרחב האישי שלנו בגמישות התנהגותית. חזרו על המחזור שלוש פעמים.
אנו נושמים וכאשר אנו שואפים אנו ממלאים את גופנו בצבע הטורקיז של החוכמה, וכאשר אנו נושפים אנו ממלאים את בועת המרחב האישי שלנו בחוכמה.חזור על המחזור שלוש פעמים.
אנו שואפים וכאשר אנו שואפים אנו ממלאים את גופנו בצבע הכחול של ביטחון, וכאשר אנו נושפים אנו ממלאים את בועת המרחב האישי שלנו בביטחון. חזור על המחזור שלוש פעמים.
אנו נושמים פנימה, וכאשר אנו שואפים, ממלאים את גופנו בצבע הצהוב של רווחה, וכאשר אנו נושפים, אנו ממלאים את בועת המרחב האישי שלנו ברווחה. חזרו על המחזור שלוש פעמים.
אנו נושמים, וכאשר אנו נושמים, ממלאים את גופנו בצבע הכתום של הצלחה חברתית, וכאשר אנו נושפים, אנו ממלאים את בועת המרחב האישי שלנו בהצלחה חברתית. חזרו על המחזור שלוש פעמים.
איך אתה מרגיש עכשיו?
מה השתנה במרחב האישי שלך?
מה אתה מרגיש לגבי אנשים שמעצבנים אותך עכשיו?
אני מקווה שהמאמר הזה היה שימושי עבורך!
תרגול שמח!
מוּמלָץ:
מֶרחָב. אני על אבא שלי
כבר כתבתי על המחלוקות שלי עם מאורות הפסיכולוגיה. הנה עוד מיתוס בעסק שלנו: האמונה שאנשים מבוגרים מתקשים להתמודד עם פסיכותרפיה. זה, החל מגיל מסוים, כבר קשה לשנות משהו בחייך, אין שוב כוח, לפחות נפשית, לחיות מחדש את אותם אירועים שבזמן לא קיבלו מספיק תשומת לב.
מרחב אישי במשפחה
מרחב אישי במשפחה. כתבתי כבר רבות בנושא "מרחב אישי", "חופש אישי במשפחה", "אחריות הדדית ושקיפות חיים", "חופש בתקשורת עם אנשים אחרים בנישואין". התזה שלי פשוטה ביותר: "המשפחה היא אורגניזם חברתי יחיד הקיים על בסיס הדדי - אהבה, כבוד ואחריות.
סגנונות אישיים בקרב בני נוער. סגנון אישי אישי
המאפיין העיקרי של האישיות ההיסטרית הוא אגוצנטריות שאינה יודעת גבולות, צמא בלתי נלאה לתשומת לב, הערצה, התפעלות, הפתעה, אהדה, אפילו שנאה, אך לא אדישות, רק לא הסיכוי להישאר בלתי נראה. כל שאר התכונות של האישיות ההיסטרית צומחות מתכונה זו. המאפיינים העיקריים של סגנון אישי זה כוללים (על פי Linjardi et al.
מרחב המחיה שלנו
לעתים קרובות אין לנו מספיק מקום. טוב, הרמוני, נוח. לכל אחד יש מחוון נוחות משלו. מישהו רוצה אישור, הכרה, תמיכה. מישהו שתמיד יניע, יגבה. מישהו פסיכולוג שייתן מילת קסם, והכל בחיים ישתנה. עבור חלק, הנוכחות של המין השני בחיים, או ילדים, או חברים, וזה קורה שאחד ההורים.
מרחב העברה והעברה נגדית
נניח שיש שני אנשים, בואו נקרא להם אני ואתה, ומתקיים דיאלוג ביניהם. נניח שיש רווח בינך לביני, מרחב של העברה והעברה נגדית. האם ניתן לטעון במקרה זה כי המרחב ניחן בכמה פונקציות אוטונומיות המסוגלות להשפיע על הדיאלוג ביני לבינך, על העברה והעברה נגדית, על פרשנויות, הוא אוטונומי ומסוגל להשפיע על תהליך ההעברה וההעברה הנגדית?
