2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
בקבלת הפנים אישה יפה, נמרצת וסקרנית. אחד מאותם אנשים מדהימים, שגם בגיל 90, אינם מאבדים את הניצוץ בעיניהם ואת העניין בחיים. נקרא לה מאשה. עבדנו זמן רב, הברית חמה וכנה. בפגישה זו לא הייתה בקשה ספציפית, והדבר הוסיף תככים.
בשלב מסוים הגענו לנושא מורכב של חום בתקשורת ובהכרת תודה.
מאשה: נראה שאני עושה הכל נכון, אני מדבר בכנות, מנומס, עדין. אבל אנשים מתקשרים, מודים ולא חוזרים.
סרגיי: אתה יכול לתת דוגמא?
מאשה: ובכן, רק לאחרונה גיליתי שאחד מבני המחלקה שלי, איתם היו קשיים, עבד איתו ועם אמו (מאשה עובדת כפסיכולוגית בבית הספר), עבר לבית ספר אחר ולומד בה בהצלחה.
סרגיי: מעולה! כיף לראות את תוצאות העבודה שלי.
מאשה: פגשתי את האמא הזו וסיפרתי לי מה שלומם.
סרגיי: איך אתה אוהב את הסיפור שלה?
מאשה: הייתי מרוצה. למרות שכמובן שזה לא רק הכשרון שלי.
סרגיי: האם היה לך קשה בשיחה?
מאשה: כן, אמי הודתה לי מאוד, אבל איכשהו אני מרגישה שהגבתי ביובש.
סרגיי: אתה יכול להגיד לי איך?
מאשה: אמרתי שאני שמח בשבילך.
שמח בשבילך, שמח בשבילך … אני מרגיש שזה נשמע קצת כנה, אבל רחוק. ובנימוס, עד כדי כך, אבל משהו חסר. מה? תחשוב, תחשוב, יש כאן משהו, אבל מה? נתקע במשך הזמן
סרגיי: טוב, כן, הכל נראה מנומס. אני לא מרגיש שום דחייה או גירוי, אבל זה כאילו לא התקרבתי אליך. לזה אתה מתכוון ביובש?
מאשה: כן. אולי אני עושה משהו לא בסדר, ואנשים מרגישים את זה. והם לא מתקרבים.
סרגיי: התחלתי לתהות מהי צורה מעניינת "שמח בשבילך". היא חוזרת אחורה כמו ריקושט. מסתבר שהאדם אומר לך משהו על עצמו, על הכרת התודה שלו, ואתה גם מספר לו עליו. זה כאילו אתה מסיר את עצמך, את הרגשות שלך מהדיאלוג.
מאשה: אבל אני מדבר על השמחה שלי?
אכן, הוא אומר. על שמחה. שוב, סוג של חוסר עקביות. אבל הרגשתי בבירור שזה קריר ויבש. גם מזה אי אפשר להתעלם. לַחשׁוֹב!
סרגיי: כן, נראה שאתה מדבר על שמחה. משהו שהייתי מבולבל. איזו מחשבה מסתובבת, אבל אני לא יכול לתפוס אותה.
שמחה בשבילך, שמחה בשבילך, אני חיה בשבילך … צורה יפה, אבל אין בה תוכן. נראה להבין - אין בה שום דבר על עצמה!
סרגיי: שמע, הרעיון הגיע. הנה גבר תודה לך. אני רואה בזה סוג של מתנה עבורך. אתה לוקח מתנה? ואיך הוא לך? איך אתה מרגיש עם עצמך?
מאשה: ובכן, אני קצת מקבל את זה … אני חושב שאני מבין. אני מרוצה, אבל אני לא מדבר על זה. איך אפשר להגיד אחרת?
סרגיי: טוב, עדיין יש לנו זמן. אם תרצה, נוכל להתנסות. מעניין?
מאשה: קדימה!
סרגיי (מתחזה לאמא אסירת תודה): מאשה, תודה רבה! עברנו לבית ספר חדש ולילד אין בעיות שם.
מאשה: שמח בשבילך! אאוץ. זה קורה אוטומטית!
סרגיי: לא מפחיד. האם אתה מרגיש משהו לגבי עצמך עכשיו?
מאשה: כן. אני שמח ל. אני ביישן.
סרגיי: אתה יכול לספר לי את זה איכשהו?
מאשה: אני אנסה. (בהתייחסו אלי כמו לאם לילד, היא מדברת לאט, כאילו היא חושבת על המילים). זה מקסים! אני מאוד שמח לשמוע את זה. אני קצת ביישן - יש כאן הרבה מהתרומה שלך. אני שמח בשבילך ומאחל לך המשך הצלחה!
סרגיי: אתה יודע, עכשיו שמעתי עליך. והייתה לי חוויה כזו כשאהבתי את המתנה שלי. אני חושב שעשית עבודה מצוינת בלומר משהו בדרך חדשה. איך אתה מרגיש?
מאשה: נראה לי שאני חווה יותר התרגשות וחום כשאני אומר מה קורה לי.
סרגיי: אני גם מרגיש יותר חמימות בשיחה שלנו. זה מחמם אותי.
מאשה עזבה. ישבתי על הספה וחשבתי איך לפעמים אתה באמת רוצה להתקרב ולא להיות מסוגל. זה לא קל, אבל אפשרי - לדבר על עצמך ועל הרגשות שלך כלפי אדם אחר. כהזמנה להיכנס. ואז יש סיכוי לפגוש מישהו באמת.
מוּמלָץ:
אישה היא אנרגיה עדינה של שמחה
עבור אישה, שום דבר בלתי אפשרי בחיים האלה. אחרי הכל, האנרגיה של אישה היא עדינה ולפי כל החוקים, האנרגיה העדינה תמיד שולטת על הצפופה. זכור. מנועים ממירים את אנרגיית הרוח, המים, הדלק הגרעיני לאנרגיה מכנית, חשמלית ואחרת המניעה יחידות ענק. קָשֶׁה?
איסור שמחה
יש מודל חיים כה נפוץ - האיסור על שמחה. לדוגמא: כדי לא לבכות, עדיף לא לשמוח. כדי לא להתנתק, עדיף לא לרצות כלל. אם הכל "טוב מדי", אז משהו רע עומד לקרות. ⠀ כתוצאה מכך, אדם קובע גבול מסוים לאושר, שמעבר לו צפויה חשבון. יתר על כן, כמות השמחה המתקבלת גדולה לאין שיעור.
כשפיכחון אינו שמחה
בעבודה במרכז שיקום, בפועל, אני נתקל לעתים קרובות בהתבטאות של מצבים פסיכולוגיים הדומים מאוד לכל האנשים התלויים כימית, במרווחים שונים של פיכחון. אני אפילו רוצה לומר שאתה צופה ב"חי "מה כתוב בספרים. חודש הפיכחון הראשון עושה סדר במצבו הפיזיולוגי - אדם "
אמא, תראי, עשיתי מה שרצית, את שמחה?
לפעמים המטרה החשובה ביותר בחייו של אדם היא לזכות בהכרה מהקרובים אליו. במיוחד אמא. ואז אפשר להקדיש את כל החיים לקבלת האישור הזה. תתקבל. נראה. "אמא, תראי", ילד בן 5 צועק בשמחה ומושיט את מלאכת היצירה הראשונה שלו. "אמא, אין לי ארבע בשנה"
שמחה בלב היא תרופה לכל המקרים
- מה מביא אותך אלי? - שאל הפסיכולוג של בית המרקחת הנוירולוגי. - טוב … - קרצתי בחיוך לבני. בגיל 9 הוא כבר אמור לענות בעצמו על שאלות כאלה ולהבין שלא "העניין שלי לעשות" הוא זה שהביא אותנו לכאן, אלא להתנהגותו המכוערת. "בבית הספר מורים מתלוננים שאני מתנהגת רע"