2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
אולי הגילוי המדהים ביותר שאתה יכול לגלות לעצמך בתהליך של התפתחות עצמית:
אתה תמיד מקבל מה שאתה רוצה.
זה עשוי להיראות אבסורדי עד שתכיר את עצמך. אך ככל שאתה לומד להכיר את עצמך, כך אתה משתכנע שכך הוא הדבר.
מבוגר כמעט תמיד מקבל מה שהוא רוצה בעצמו. אם קרה בחייך משהו שאתה לא אוהב, זה רק אומר שעדיין לא גילית, זיהית או קיבלת את החלק בעצמך שיצר את האירוע הזה.
נשמע כמו מדע בדיוני? אך לאחר בחינה מדוקדקת יותר מסתבר שכך זה קורה.
אם משהו לא רצוי בשבילו קורה בחייו של מבוגר, אז אתה תמיד יכול למצוא את החלק התת מודע שלו שרצה בכך. אחרת, אירוע זה לא היה קורה, או שהוא היה נתפס בנייטרליות.
לדוגמה:
מישהו העלב אותך או התנהג כלפיך בגסות. זה לא נעים עבורך, ברור שלא רצית את זה. אבל אם אתה מקשיב לעצמך, אז אתה יכול לגלות שיש בך חלק כזה שרצה להיעלב. כי להיעלב מגיע עם יתרונות. עכשיו יש לך את הזכות לגנות את האדם הזה, עכשיו יש לך את הזכות לכעוס, עכשיו יש לך את הזכות לאהדה, עכשיו אתה מרגיש שאתה צודק, עכשיו אתה יכול לנתק את היחסים עם האדם הזה עם מצפון נקי. בסופו של דבר, אם חלק אחד ממך רוצה להיות חשוב ומכובד בכל האמצעים, אז תמיד יש חלק צל אחר בתת המודע שרוצה להיפך. זה לא נראה במבט ראשון, כי זה נמצא בתת המודע. אבל אם אתה מסתכל פנימה, אתה יכול למצוא הכל.
לקבל ולחיות את צדי הצל שלך, אתה הופך לחופשי, ועוד ועוד אתה מבחין שמה שקורה לך בחיים תואם את משימות החיים שלך ואתה אוהב את זה.
אולי שמעת וקראת בספרים שאדם יכול להיות יוצר חייו ולמשוך אירועים עם מצבו הפנימי. אבל אם אתה קשוב, תבחין שאתה אפילו לא יכול להיות יוצר. אתה יוצר ללא הרף את העתיד שלך עם המצב הפנימי שלך, זה קורה בהכרח.
לכן, כל כך חשוב לעבוד עם המצב הפנימי שלך אם אתה רוצה לשפר את איכות חייך.
מה שנאמר במאמר זה מבוסס על התצפיות שלנו בתהליך העבודה על עצמנו ועבודה עם לקוחות. כל זה חל על מבוגרים, אסור להחיל על ילדים, שחייהם תלויים במידה רבה במצב הוריהם. כמו כן, לא כדאי להתייחס לאסונות ולג'נוסייד עולמיים בהקשר של מאמר זה. אלה תהליכים גלובליים הקשורים לבלתי מודע הקולקטיבי, ולא רק ליחידים ומשפחות.
מוּמלָץ:
על מה שאנחנו מצטערים
לכל אחד מאיתנו יש מצבים בחיים שאנו מתחרטים עליהם. אם היה אפשר לחזור אחורה בזמן, לא היינו עושים את זה. כן, היום לא היינו עושים את זה! אולי. ובאותו רגע קיבלנו החלטה אחרת. על מה אנו מצטערים? על מעשה כלשהו שלמעשה הפך לחוויה עבורנו. האם אפשר לחיות את החיים בלי לטעות?
מה קורה לנו אחרי שדכאנו את הרגשות שלנו?
ישנן דרכים רבות למנוע מעצמך לחוות תחושה, להעמיד פנים שזה לא כך. כולנו עושים את זה מדי פעם, ומצד אחד זה דבר נפוץ. מצד שני, אנרגיה נעולה דורשת התזה. אם רגשות אינם מוצאים מוצא "מותר רשמית", הם בוחרים מבין האפשרויות הבאות. 1. התפרצויות בלתי מבוקרות.
מה היה קורה אם . מה היה קורה אם הייתי משנה אותך? מה יהיה אם הייתי נשואה
אחד המאפיינים והיכולות הייחודיים של אדם הוא היכולת לדמיין את העתיד. לאף בעל חיים בכדור הארץ אין את ההזדמנות להתווכח בנושא "מה יקרה אם", להתאבל על קרובי משפחה וחברים עדיין חיים, להיות עצוב על מה שקרה בעבר ועל מה שהוא לא עושה. כל זאת מכיוון שלאדם יש זיכרון עצום, לשימוש הפוטנציאל שהאבולוציה יצרה בו תודעה.
האם זה נכון שהורים תמיד רוצים בטובת ילדיהם?
משום מה מישהו פעם מסיבה כלשהי אמר שהורים רוצים טוב לילדים שלהם. "כל ההורים תמיד רוצים טוב לילדים שלהם" - אתה יכול אפילו לשמוע את זה. ובעיקרון זה קורה - לפעמים. אבל יש כאן יותר יוצאים מן הכלל וההסתייגויות מהכלל עצמו. אגב, המילים "
מדוע אנו מבחינים תמיד רק ברע, גם כשהטוב קורה. איך להיפטר מזה?
דיאן בארת ', עובדת סוציאלית קלינית, מסבירה מדוע המוח שלנו נוטה להתמקד בשליליות וכיצד אנו יכולים להרוויח מכך. "בכל פעם שאני שמחה שזה הולך כמו שצריך, קורה משהו רע", אומרת ג'יין, אישה מצליחה בת 30 שזה עתה קודמה בעבודה. "אני לא מאמין שסיימתי את הכל"