7 סימנים לאישיות חזקה

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-01-18 02:29

כל אחד מאיתנו גדל ומתפתח, אבל עד כמה אתה חזק? וגם אם סיימת רק אחת מכל הנקודות המפורטות להלן, אל תתעצבן - הקפד לרשום את הנקודות שצריך לעבד, והתקדם לעבר התוצאה. העיקר לא לאבד את הלב ולהאמין בעצמך, אז במוקדם או במאוחר, אבל הכל יסתדר.

אישיות חזקה יצרה בבירור ערכים פנימיים, יש תחושה של הגבולות שלהם, ובזכות זה אנשים כאלה מביעים את עצמם בצורה ברורה, אינם מפחדים להביע את דעתם, אינם שותקים. הם אומרים מה שהם חושבים וחושבים מה שהם אומרים (במילים אחרות, אין להם דיסוננס כזה - אני חושב דבר אחד, אבל אמר דבר אחר, למה זה קרה?), הגנו על גבולותיהם.

נקודה חשובה היא שאדם שנחשב לאישיות חזקה אינו גס רוח, אינו הופך לאישי, אינו מנסה להתגונן במחיר דיכוי אחרים (הוא עושה זאת בעדינות, בכבוד). אנשים כאלה מכירים את החסרונות והיתרונות שלהם, מכבדים אותם ומתייחסים אליו בצורה נייטרלית (הם מסתדרים משהו, משאירים משהו כמו שהוא), זה לא אופייני להם להחליק מעת לעת לפיחות של עצמם.

אדם חזק מתייחס לעצמו בכבוד, נושא את עצמו בכבוד בכבוד החיים, ללא קשר למעשיו הלא נכונים, אינו תלוי בדעותיהם של אחרים ובמצבים הלא נעימים בהם הוא מצוי.

1. אישיות חזקה יכולה להודות בטעויות שלו ולעשות זאת בקול רם, בכבוד ("כן, טעיתי, סליחה! יש קשיים כאלה באופי שלי, אני אדם כזה. מצטער על הצרות, אי הנוחות והכאב שנגרמו לך., בהחלט אקח זאת בחשבון בפעם הבאה! "). זה לא אומר שאנשים כאלה מושלמים ואידיאליים, אבל זה מרמז שהם שואפים להסתגל במצב שמנוגד לאופי שלהם.
2. היכולת לסלוח היא מיומנות מורכבת למדי, המצביעה על כך שאדם גדל מתפקיד הילד למבוגר. כיצד ניתן לקבוע זאת? במשפחה הילד מאשים כל הזמן את ההורים, הדרישות והבכי ("לא נתת לי משהו …"), והמבוגר רואה את המשאבים שאחרים נותנים לו, והוא אסיר תודה על כך (או מסוגל לחוות חרטה, עצב וכמיהה ממה שקורה). אישיות חזקה לעולם לא תתבסס על חשבון אחרים (כולם רעים, ואני הכי נפלא!).

אזור העדר המיומנות לסלוח לאדם הוא רמז לנקמה חסרת הכרה (לפחות בפנטזיות שלי), שמדבר על חולשה (אני אאפשר לך עכשיו להתקרב אליי, ואז זה יפגע בי).

1. אדם חזק לא מפחד מכאב רגשי - הוא יודע שהוא יתמודד עם רגשותיו ויוכל להציב גבול ("מצטער, אבל ההתנהגות הזו לא מקובלת עלי, האם תוכל להתנהג אחרת בפעם הבאה?"). הוא בטוח ביכולות שלו, וידע כזה מבוסס רק על ניסיון חיובי עשיר.
2. אדם זה רואה הזדמנויות במקום שאחרים אינם רואים אותן. הוא לא מחפש את האשמים, לא מחפש בעיות, אלא חושב על הפתרון שלהם. הוא לא נתקע בשאלה מדוע הכל קרה, אלא הולך ופותר את הבעיה שעלתה.

3. אישיות חזקה היא עצמאית כלכלית (אם לא החברה הזו תשלם לי שכר, אז עוד אחד), מבינה את ערך כישוריו ויכולותיו, יודעת שהוא יכול למכור אותם בכל עת. כל אחד מאיתנו עשוי לחוש מעת לעת חרדה מהעבודה (פתאום אני מפוטר, יקרה איזשהו אסון, החברה תתמוטט), אבל אדם בעל אופי חזק בטוח שהוא יתאחד ויצליח לפתור בעיה זו, להתמודד עם מצב לא נעים ובלתי רצוי.
4. אדם לוקח אחריות מלאה על חייו ומעשיו, אינו מצפה לאירוע קסום ("עכשיו יבוא קוסם ויתקן הכל, וחיי יהפכו ורודים").הוא עובד בכוחות עצמו בכדי ליצור את חיי חלומותיו.

והאחרון - אישיות חזקה תמיד עושה כל מה שאפשר כדי להשיג את מטרותיו, לא מאבדת את הלב, לא מפחדת ליפול ולקום שוב, להמשיך הלאה, יש לה אמונה חזקה בעצמה, כך שהיא לא מהססת מול בעיות קשות משימות.