2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
קורבנות היא נראות למפלצות. כי פעם הם נגעו בנפש ובגוף. הם השאירו את הריח שלהם, ועכשיו הם מחפשים ללא ספק את אלה שאליהם קל יותר להתקרב.
אם מדברים על הריח שהמפלצת משאירה, אני מדבר על הפצע שנשאר בנפש. והאנסים הבאים מנסים את השיניים של כולם, אבל מי שכבר יש לו פצע קודם יישבר מהר יותר וסביר יותר. כן, קל מאוד להאשים את הקורבן. כי מבחוץ זה נראה שונה לגמרי מבפנים. כשהפצע הראשוני אינו נראה, אז הקורבן באמת נראה מוזר למדי - למה זה קורה לו כל כך? שונה לגמרי. לא סביר שמישהו יחשוב להאשים איילה פצועה בכך שהיא לא בורחת מהטורף במהירות כמו אחרים, ובכך "מוחלפת, כי היא רוצה את זה." הפצע תמיד מגביל. משפר את הרגישות. משנה אדם, הופך אותו למשהו הרבה יותר מסוגל, ובמשהו בלתי מסוגל לחלוטין. ואז השאלה היא לא סטיגמציה של עצמך או אחר, אלא לשנות את נקודת המבט של התפיסה - לראות תכנית גוף חדשה, להכיר את דפוס הפגיעה, להבחין ביכולות ומגבלות חדשות. ובקשר לכל זה, תשקול מחדש את היחס שלך לזולת או לעצמך ולחיים שלך.כדי לראות את התמונה הזו ללא עיוות, חשוב מאוד פנימית (ובדיאלוג, אם אפשר) לתת את האשמה. קודם כל, למחברי הפצע הראשון. ובהמשך הרשימה הקורבנות היא כמו דלת הכניסה לשני חדרים בבת אחת. והם שונים כמו שני הכדורים האלה במטריקס - אדום וכחול. הם הפכים. באמצעות תורת הקורבנות אפשר להפחית את האשמה ואת הסיכון ליפול במצבים מסוכנים בעתיד. או שאתה יכול להגדיל את האשמה הזאת למימדים מגוחכים ולתת את כל האחריות לקורבן. אחרי הכל, התיאוריה עצמה אינה מעריכה, אלא רק תיאורית: "זה קשור לזה ולכן זה קורה. בהזדמנות זו ניתן לעשות זאת וכך". אך כמו כל נשק רב עוצמה, הוא חשוב מאוד בידי מי הוא מסיים. עם אילו מניעים הוא משמש ואילו מטרות הוא משרת.
מוּמלָץ:
הסתבכות: כאשר נקודות ציון הולכות לאיבוד
כנראה שלכל פסיכולוג יש "מילת מפתח" המגדירה את לקוחותיו. בקשה כזו של סימון. הוא קובע את סוג הלקוח המתאים לסגנון העבודה ולאישיות של פסיכולוג מסוים. מילה זו מגדירה את ההתמחות בעבודה ואת היקף הבעיה שניתן לפתור עם מומחה ספציפי. בפועל, המילה הזו "
ניתוח אישיות SWOT: הוראות שלב אחר שלב לניתוח נקודות החוזק והחולשה שלך
ניתוח SWOT היא שיטה המקובלת על ידי עסקים וחברות להעריך את נקודות החוזק והחולשה שלהם וגורמים חיצוניים שעשויים להשפיע על ההתפתחות. למעשה, מתכונות אלה הקיצור מורכב: חוזקות (נקודות חוזק), חולשות (חולשות), הזדמנויות (הזדמנויות) ואיומים (איומים). ועכשיו אתה יכול להכין פיסת נייר ועיפרון, כי ננסה לנתח את האישיות שלנו ולקבוע את היכולות שלנו.
נקודות חלופיות של העתיד - לחקור, לממש, לבחור
לעתים קרובות אנשים, שהיו מכוונים לתוצאה ספציפית של העתיד, עדיין אינם יכולים להשיג זאת בשום צורה … מדוע? מסיבות שונות … צריך לחקור אותן. אז מה הלאה? הפעל את התוצאה הרצויה. אֵיך? אני אתן לך גרסה של אסטרטגיית עבודה - אני מקווה שזה יהיה שימושי! שלב א '.
8 נקודות מפתח לקשר זוגי בריא
מהי מערכת יחסים בריאה או אהבה בריאה כזוג? הם כוללים: הרצון המודע של שני בני הזוג ליצור ולשמור על מערכות יחסים בריאות וזו עם זו (קודם כל, בריא, ואולי זה יסבך את הקשר לזמן מה, אבל בעתיד ייתן בריאות). תן לי להסביר: למשל, לפעמים זוג צריך להיפרד לזמן מה.
מסע מכוון דרך נקודות מבט
מתי הגיע הזמן לפנות למטפל? כשאדם מרגיש שהוא נדד למבוי סתום. עם כל שפע החומרים לחינוך עצמי, חלקנו זקוקים למדריך מוחשי מג'ונגל ערימות הנפש. הוא מבקש למצוא מדריך זה בטיפול. מדוע קורה שהטיפול אינו פועל או מביא תוצאות זמניות? בונה טוב יודע שאם בניין בנוי על בסיס דקיק, הוא לא יעמוד לאורך זמן, לא משנה כמה אתה מצפה אותו בטיח בפנים.