2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
אנרגיה מינית קשורה לאנרגית חיים. הביטוי והחוויה של עוררות מינית, הנאה, אינטימיות נותנים כוח ועוזרים לעבור קשיים שלכאורה בלתי ניתנים להתגבר. אבל בתרבות שלנו יש איסור לחוות הנאה, שמחה ברגע נסיבות חיים קשות. ובכלל, כאשר מתמודדים עם צער, זה לא מקובל לחיות. אתה יכול לסבול, לבכות, לסבול, לעשות מאמצים אדירים, אבל אסור בהחלט לחוות התרגשות, לחשוב על סקס ואז לעסוק בזה פתאום
שמתם לב כיצד התשוקה המינית גוברת בתקופה של בעיות, הפסדים וצער?
וכל זה מסיבה. הגוף שלנו חכם וחכם, הוא יודע היטב מה הוא צריך ובאיזה רגע. ברמה האינסטינקטיבית, זוהי תכנית שימור ורבייה. אבל במציאות, הכל הרבה יותר רחב ומעניין. אני רוצה לחשוף את הבנתי את המיניות ואת חשיבותה בהתמודדות עם קשיים.
במושג המיניות, אני מתכוון ל:
- חוויות פנימיות של מיניות והתבטאותן בעולם. למשל, אישה עם ילד שחולה באכפתיות ובחרדה ממנו מפסיקה להרגיש נשית, סקסית, רצויה. באופן אוטומטי, היא מאבדת קשר עם עצמה ומאבדת את מרבית האנרגיה והתמיכה שיכולים לסייע בהתמודדות עם מחלת הילד.
- מפגש גופני. סקס ממלא תפקיד חשוב בניקוי ושחרור. כאשר חווים אורגזמה, המתח נעלם והגוף נרגע. אם לאדם יש בעיה שקשה לפתור אותה ברגע אחד, הגוף נמצא במצב דחוס חזק וקבוע, הנשימה הופכת לרדודה. נוצרים קליפים. המין הוא זה שמאפשר להרפות מהגוף ולנשום עמוק כדי להמשיך לחיות. היבט חשוב נוסף הוא מגע מישוש. כאשר אדם נמצא במתח, מגע גופני חשוב. הם לא רק מספקים תמיכה, אלא מגבירים את הרגישות ומשפרים את יכולתו של האדם להתמודד עם קשיים ולהתמודד איתם. אנו יכולים לומר שמגע גופני ותחושת התרגשות מחזירים אותך לחיים.
- מפגש רגשי או רוחני. כאן ברצוני לומר על מפגש של גבר ואישה. על רוך, חיבה, אכפתיות ואפילו תוקפנות, מה שמאפשר לחדור עמוק זה לזה. זהו מפגש חושני לא ברמת המחשבות, אלא ברמת התחושות והחוויות. זהו מפגש קצר בין שתי נשמות. זה מה שנקרא אינטימיות ופגישה. מגע מסוג זה מתמלא בחיוניות. נותן הזדמנות להבחין במתרחש מסביב, אנשים אחרים, הזדמנויות חדשות ודרכים לצאת ממצבים לכאורה חסרי סיכוי.
החיים כל כך מסודרים, הם מורכבים מאירועים שונים. אנו נפגשים, מפסידים, אוהבים, שונאים, עצובים ושמחים. יש פעמים שהעולם המוכר שלנו מתהפך. ואי אפשר לשנות אותו. ואז נראה שהחיים נעצרו. אל תוותרו על הרושם הראשוני הזה. לחיות, לנשום, לאהוב, להיות סקסית, להדליק ולקיים יחסי מין בכל מצב.
מוּמלָץ:
של מי אנחנו חיים? בקצרה על תרחישי חיים
אנו מבצעים מאות אפשרויות מדי יום. אנו בוחרים למי ומתי להתקשר, לאיזה גן לשלוח את הילד, האם להחליף מקום עבודה או להישאר בבית הישן. וככל שההחלטה חמורה יותר כך אנו חשים בנטל האחריות! לאחר שעשינו צעד חיים כזה או אחר, יתכן שאנו אפילו לא מודעים לכך, אלא פועלים על פי תרחיש מסוים.
מדוע כל כך כואב לחיות במצבי חיים קשים
80% מבעיות הבגרות מושרשות במצבים הטראומטיים של ילדותנו . האופן שבו אנו מתייחסים לעצמנו, לאנשים, לאופן שבו אנו מגיבים לסיטואציות של העולם סביבנו, כיצד אנו מרגישים בצוות, ביחסים קרובים, כיצד אנו חווים מצבים כואבים, כיצד אנו מתבטאים בהם - נרכש בעיקר בילדות .
מפגש במקום להימנע (איך להתמודד עם רגשות "קשים")
כמה פעמים שמעתי מילים כאלה: "אני לא אשרוד את זה!", "אני לא יכול לסבול את זה!" איזשהו כישלון, נראה שהחלל כולו קורס לתוך חור שחור, וכל שנותר הוא שלך. חוסר משמעות, ייאוש מחוסר אונים לעשות עם זה משהו, מלנכוליה מושכת עד כאב בחזה, תחושת חוסר תועלת וחוסר משמעות של קיומך … מישהו רועד מאשמה, חווה דחף פרוע להתחיל לכפר על חטאך, נכונות.
על עבודה עם מצבי דיכאון
למי מיועד המאמר הזה? קודם כל, לאנשים שהתמודדו עם אובדן בדרך זו או אחרת והם נמצאים במצב של צער. אתה לא לבד, ויש כלים להתמודד עם זה. לעמיתים העובדים עם בעיות פסיכולוגיות. אולי תיתן משוב, תביא משהו חשוב ויקר מניסיונך, שיאפשר לעזור לאנשים במצבי חיים קשים עוד יותר.
איך לא ליפול לייאוש במצבי חיים קשים?
במשך יותר מחמש שנים אני חי עם אבחנה של אונקולוגיה. בערך פעם בשנה, רופאים מפחידים אותי עם התקדמות המחלה. אני לא יכול להגיד שאני לא מודאג בכלל, אבל אני כל כך רגוע שאני ממשיך לעבוד ולעשות את כל הדברים הרגילים שלי. לפני כשלוש שנים התחלתי ללכת לקבוצת תמיכה פסיכולוגית לחולי סרטן ויקיריהם.
