2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
לפעמים נראה שאם הייתי יודע מי להיות ומה לעשות, בהחלט הייתי הולך ועושה את זה. אבל מכיוון שאני לא יודע את זה כרגע, אני לא אעשה כלום. כתוצאה מכך, דקות, שעות, ימים אנחנו לא עושים בשביל מה נולדנו, ולא מה שנותן לנו מצב של הנאה, שלווה ואושר.
אם אתה עדיין לא מוצא זמן לברר על המטרות שלך, מה אתה אוהב לעשות ומה לא … אם אתה מבזבז את הזמן שלך על מה שצריך לעשות כי אין לך מושג איך לחיות אחרת, המשך לקרוא.
כמה קל לוותר על המטרה שלך, או על מלכודות מכשולים אופייניות
בואו נעמיד פנים שמצאת את המטרה שלך, אתה מרגיש בדיוק שהיא שלך. לאילו מכשולים אתם מתמודדים בשלב זה?
- אין לי כסף.
- אין לי זמן.
- אין לי כוח.
- זה לא בשבילי.
- אני חושש ששום דבר לא יסתדר לי, שלא תהיה לי מספיק השראה וכו '. וכו '
משפטים נפוצים אלה הם האויבים הגדולים ביותר שלך להשגה ולהתקדם לעבר מצבך האישי של אושר, שלום, הנאה והצלחה אישית.
כי הם, ולא האנשים סביבך, הם שעוצרים את האנרגיה שלך ואינם מאפשרים לך לעשות את מה שאתה באמת רוצה לעשות במשך N שנים.
יש טכניקה פשוטה שתאפשר לך לראות את הרצונות שלך או פשוט לזכור מה שתמיד רצית.
איך לתפוס נכון טעויות
טעות היא פעולה נכונה שבוצעה בעבר, הנקראת בהווה טעות המבוססת על היעדר מטרה שהושגה, במקום לבצע תיקון של הדרך להשיג את הרצוי לעתיד.
על סמך הגדרה זו, מסתבר שאדם מבצע רק את הפעולות הנכונות. הוא תמיד מתכנן, מנסה לעשות הכל נכון, להשיג את מבוקשו ולהשיג את מטרתו. אבל מכשולים כגון:
- חוסר ניסיון ומיומנויות;
- חוסר יכולת לחשב כוחות, זמן, משאבים;
- אי ידיעה כיצד לפתור את המכשולים בדרך למטרה;
- מספר גורמים אחרים, בלתי נראים ובלתי צפויים מיד, כמו גם היעדר כישורים להתמודד איתם, מובילים לקריסת החישובים הראשוניים. זה יוצר מצוקה רגשית וכאב. והתחושה של חוסר יכולת להמשיך הלאה.
מהם הלקחים של המכשולים העולים? הם מלמדים שחוויה חדשה וידע חדש יבואו ויבואו ככל שיתקדמו לעבר המטרה. לכן ניתן לתכנן את ההקדמה של שינויים, התאמות, חישובים מחדש כבר בהתחלה. משינויים ותיקונים חדשים, התוכנית המקורית עשויה להסתובב ב -180 מעלות, אך היא תהיה אופטימלית להשגת המטרה. ואם אתה דבק רק בתוכנית ושם אותה מעל המטרה עצמה, אז הכאב החמור הזה מתעורר, מה שמוביל ליצירת רעיון חוסם אוסר.
כך תוכל לרצות את עצמך שלעולם לא תעשה טעויות. J יש לבדוק את התנהגות העבר שלא הובילה למטרה ולפעול בדרך חדשה.
על ידי שינוי עקרונות הפעולה, ביצוע תיקונים, אתה צובר חוויות חדשות שעוזרות לך להשיג את מבוקשך.
אני ממליץ:
- למד לתכנן ולחשב את המשאבים, הכוחות, הזמן, הריכוז והמיקוד שלך.
- יישום נכון בזמן של כוח האדם במקום הנכון בזמן הנכון.
- פיתוח האינטואיציה וההרגשה שלך בזמן ובמרחב הנכון.
כישורים אלו הם שתמיד יאפשרו לך להשיג את מטרותיך האמיתיות ולקבל הנאה וניסיון כבר בתהליך של הפעולות והמאמצים שאתה עושה בכיוון זה.
מוּמלָץ:
כרטיס משאלה הוא דרך אמיתית להשיג את המטרות שלך
טכניקת ההדמיה של "מפת המשאלות" קשורה לעתים קרובות לאזוטריות או לאסטרולוגיה, אך למעשה היא מבוססת על מניפולציה של התודעה של עצמך. מנקודת המבט של הפסיכולוגיה, זה לעשות סדר בראש שלך, מחשבות, רצונות, ולהוביל לתוצאות הרצויות. כרטיס משאלה הוא פיסת נייר שעליה עליך לתאר בפירוט את מה שהיית רוצה לקבל מהחיים.
מאיפה אתה יכול להשיג מוטיבציה להשיג את המטרות שלך?
בדצמבר ניהלתי זרם לחברה בנושא סיכום התוצאות של 2020 ותכנון לשנת 2021. אחת השאלות השכיחות ביותר בזרם זה הייתה: "מאיפה אני יכול להשיג מוטיבציה להשיג את המטרות שנקבעו?" כמה מעניין זה יוצא: יש מוטיבציה לכתוב מטרות, אבל אין מוטיבציה להשיג מטרות כתובות?
תירוצים שלעולם לא ישיגו את המטרות שלך
1. חוסר ידע זוהי אחת התפיסות השגויות הנפוצות ביותר, אומרת הפסיכולוגית אלכסנדרה אלפימובה. - תמיד יהיה חוסר הידע שרכשת. עלינו לקבל שסביבך יהיו הרבה אנשים חכמים יותר. הדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא לכתוב את ההישגים שלך על הנייר ולהבין שגם לך יש את הזכות להילחם.
איך להפסיק לעזור לכולם? איך להפסיק להיות מציל?
נמאס לך להציל את כולם - איך לעצור את עצמך? האם אתה מכיר את המצב הזה? איך להיפטר מזה? ראשית, עליך להבין מה הצורך הפנימי שלך שאתה מנסה לספק בדרך זו. יכולות להיות מספר אפשרויות: הצורך להרגיש חשוב ונחוץ. שליטה לא מודעת בסיטואציה - אם תעזור לאדם מספר פעמים, הוא ימשיך לפנות אליך.
20 סיבות להפסיק להציל את אמא שלך ולהתחיל לחיות לפי הכללים שלך
אתה תתחיל לחיות רק את חייך. לא לאמא שלי או למישהו אחר ממערכת אבות, אלא לחיות לפי התרחיש שלך אתה תדע בדיוק מה אתה רוצה, לא אמא או אבא או החברה אתה תדע בדיוק את התנועה שלך בחיים, איפה, למה ולמה, בשביל מה, איך ומה בסופו של דבר. חי ברור, לא בערפל סוף סוף תתחיל לחיות בשביל עצמך, ולא בשביל אחרים, מה שאומר שחייך יתמלאו במשמעות ותוכן שחסרו לך כל כך הרבה זמן.
