בירור הבעיה האישית. עבודה עם מטאפורה. פרוסה מהפגישה האחרונה

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

- אנו עם בן הזוג השני (אולם, כמו גם עם הראשון) לעיתים קרובות רבים, אנו נשבעים, איננו יכולים להסכים. נמאס לי מזה - לפחות לך שוב להתגרש. אני רוצה להבהיר את הרקע של הסכסוך הזה?

- Alevtina, כל בקשה דורשת מחקר, מודעות, זמן. אבל כבר עכשיו נוכל להגיע לתשובות המבקשות הראשונות. מוּכָן? אז ננסה להבהיר את בקשתך על ידי עבודה עם מטאפורה? דמיין בחלל, איפשהו מולך, את הבעיה שלך בצורה של אלגוריה פיגורטיבית. למה היא קשורה? תגיד לנו.

- היא הציגה את עצמה בפניי בצורה של חזה פיראטים. בפנים יש איזה רוע נורא, בדומה לנבל מהקריקטורה המפורסמת - ג'אפר מהאגדה "אלאדין", זוכר?

- אז … עכשיו עברו למיקום החזה והסתכלו על עצמכם מבעד לעיניו. איך החזה קשור לאלבטינה?

הוא לא אוהב אותה. הוא מענה אותה בכוונה, בכוונה.

- ומה הוא רוצה מאלבטינה?

- וידויים! אז היא יכולה לראות את זה הוא והעריך את יתרונותיו (אם כי שליליים).

- סו, תחזור לעמדה של אלבטינה. להגיב למידע שנרכש.

- אני מפחד מהחזה. ואני לא רוצה להסתכל לכיוון שלו.

- טוב! אז בואו נקרא לעזרתכם איזשהו כוח אלטרנטיבי שיאזן את השפעת החזה. מה זה אם אתה מדמיין את זה בתמונה?

- סבתא האהובה שלי. יותר ממנה, אף אחד מעולם לא אהב אותי. סבתא עומדת ביני לבין החזה, טופחת לי על הראש, מנחמת אותי. הפחד עובר. אני לא מפחד עכשיו.

- סבתא עבורך היא דימוי של אהבה מגולמת, נכון? ומה לגבי החזה, אתה חושב?

- על משהו רע שבדרך כלל לא אוהבים אותו.

- מעניין! ועם הופעת הסבתא, החזה השתנה, נעלם?

- לא. הוא לא יכול להיעלם. החזה הוא חלק מחיי. הוא היה, יהיה ויהיה.

- ואם תבקש מסבתך ללטף ולנחם אותו, כפי שזה קרה לך זה עתה, מה יקרה לחזה בהשפעת קבלת סבתא, האם זה ישתנה? נסה להסתכל.

- הו, הוא ירד, נהיה אדיב, חמוד. ושואל על ברכי.

- אתה יכול לקחת את זה?

- כן, אני אנסה, אני לא מפחד מקופסה כזו. תראה, הוא מחייך עכשיו. ככה, הא? השתנה!

- טוב. כעת נסה לעבור למיקומה שוב. ספר לנו מה הוא מרגיש עכשיו, אילו שינויים קרו לו?

- הוא אומר שהוא חשב שאין מה לאהוב אותו, כי הוא חסר ערך ורשע, ולכן התנהג בהתאם כדי למשוך תשומת לב לפחות. ועם קבלת סבתו, הוא נרגע והרגיש כמו בחור אדיב.

- ספר לי, כרגע החזה הזה לא הזכיר לך בטעות אף אחד? תחשוב …

- כבר הבנתי. (מחייך) החזה הוא אני, בילדותי. פרט לסבתא שלי, אף אחד לא אהב אותי, והייתי צריך למשוך תשומת לב לעצמי על ידי מריבות וקונפליקטים. כנראה שאני עדיין "משחק" את משחקי הילדים האלה.

- יכול מאוד להיות שכן. (אני מחייך בחזרה.) הרי מערכות יחסים עם יקיריהן חוזרות במידה מסוימת על אסטרטגיות הילדות שלנו עם האנשים היקרים הראשונים - אמהות ואבות. אני שמח שציינת זאת בעצמך. עכשיו בואו נחשוב על תוצאות התגובה הראשונה שלנו …

לכן, על ידי עבודה עם אלגוריה המגלמת את הבעיה של הלקוח, תוכל להגיע לסיבות הנסתרות לקשיים פסיכולוגיים שונים ולגלות את הדברים הבאים …

1. מה עומד מאחורי הבעיה?

2. על מה היא מדווחת?

3. אילו מפתחות לפתרון הוא מציע?

כפי שאמר הפסיכולוג המפורסם נ 'לינדה בראיון להפליא: "מטאפורה היא שפת הנשמה". אחרת, הנשמה לא תודיע לאדם על עומק הבעיה המתמשכת, רק באמצעות תמונות ומטאפורות.

/ כותבת פרסום זה היא פסיכולוגית מוסמכת אלנה ויקטורובנה בלישצ'נקו. /