2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
אני אוהב עבודה, אבל למה? ולמה בעלי לא אוהב את העבודה שלי? את מי / מה אני צריך לאהוב? - לפעמים אנו מערבבים גם קציצות וגם זבובים בניסיון למצוא את הדרך הנכונה לצאת מהקונפליקט, פנימי או חיצוני
והצעד הראשון לקראת היציאה הוא הפרדה, ומתן לכל אחד מהם מקום משלו. אחרי הכל, בחירת עבודה או משרת בעל אינה כלל מהקטגוריה של תחושות פמיניסטיות או "נשים וודיות", שהוציאו די את השיניים
הקונפליקט הפנימי של האישה ביחס לתפקידה הנוכחי בא לידי ביטוי בקונפליקט החיצוני עם בן זוגה. הסיבה לערעור הייתה חוסר התאמה "הברורה" של העבודה עם השכר הנמוך, אך הנעימה ללקוח, עם חוות הדעת השלילית של בעלה על הזמן הבינוני שלה. משחק של מחבר לפיתוח השתקפות ודמיון בתחום הבעייתי "ראיון בליץ על גלאי שקר" מאת אנה מנטיצ'ובה ©, שנולדה באופן ספונטני במהלך ייעוץ לבעיה דומה, הוצע כפתרון במתכונת מוגבלת. של סקריבותרפיה "אות אחת".
"יום טוב. שאלתי נוגעת ליחסים עם העבודה ועם בעלי בו זמנית. לפעמים יש לי מצב רוח שבו אני לא רוצה ללכת לעבודה בכלל. אבל באופן כללי, אני מאוד אוהב את העבודה שלי, אני נהנה מהתהליך ומהתוצאות. בעלי מרוויח הרבה יותר ממני, ולעתים קרובות אומר שאני צריך להפסיק, לא לבזבז זמן על עבודות בשכר נמוך, "לדאוג לעצמי ולמשפחתי". הוא לא מבין את הטענה שלי שמשכורת היא לא הדבר הראשון שאני עובד עבורו. עזור לי להסביר לבן זוגי שהעבודה יקרה לי - כיצד אוכל להעביר לו את הרעיון הזה? ב ארוניקה ".
ורוניקה, בואו נדמיין שהוזמנתם להצגה, שבה מאות העותקים שלכם יושבים כצופים, גם המנחה הוא אחד מהם, ליתר דיוק, אחד מכם. הסטייליסטית, עורכת התוכנית - גם העותקים שלך, שם הפרויקט הוא "ראיון בליץ על גלאי שקר".
התנאי שבו תוכל לעבור את הראיון הזה הוא הכנות המרבית של התשובות, ההשהיה המינימלית שלפניהן, המצביעה על כך שאינך בונה מציאות נעימה לך, לציבור או למובילה, אלא להגיב בכל אשר יהיה עולה לראש בראש. מוּכָן? בואו נתחיל!
- ורוניקה, בסך הכל, את באמת אוהבת את העבודה שלך, ובפרט יש מצב רוח שבו אתה לא רוצה ללכת אליו בכלל. תשובה: מדוע יש לך רושם הוליסטי שאתה אוהב את העבודה שלך? מה עוד אתה "לא רוצה" במצב רוח מיוחד, כשאין רצון לעבוד?
- בעלך מרוויח הרבה יותר ממך, אילו רגשות עובדה זו מעוררת בך? מה משותף ומה שונה במערכת הערכים שלך ובבן זוגך?
- שאל את בן / בת זוגך מה מניע אותו לעבוד מלבד הכנסה טובה?
- המשכורת רחוקה מהדבר הראשון שאתה עובד עבורו. ומה נמצא במקום הראשון, השני, … והיכן עומדת ההכנסה שלך?
- הסבר מדוע העבודה שלך יקרה לך?
- מי ומה נותן לך ביטחון?
- באילו מצבים אתה מרגיש חסר הגנה?
- מי קרוב אליך יכול להבין את הרעיון שלך ביחס לעבודה? ומי לעולם לא ישתף אותו?
ורוניקה, את חושבת שעברת את ראיון הבליץ?
מדוע כל המשתתפים בתוכנית זו העותקים שלך?
כיצד המציאות סביבך ובך השתנתה כעת?
מה הצעד הבא שאתה רוצה לעשות כרגע?
אם אינך יכול ליישם אותו ישירות, קח גיליון ורשום כל מה שעולה לך בראש, ציין תאריך שבו השלב הזה ייושם. לגישה הראשונה, יש מספיק שאלות, התשובות נחוצות כעת לא על ידי הבעל, קודם כל, בעצמה.
אנשים רבים במדינות מפותחות יעבדו גם אם היו להם אמצעי פרנסה אחרים. בנוסף ליתרונות הכספיים הברורים, העבודה מעוררת היבטים רבים לחיים, רק הנפוצים ביותר:
- מאפשר לך לנהל אורח חיים פעיל: אתה לא יכול לשבת הרבה זמן;
- היא בונה לא רק את קצב החיים, אלא גם את זמן הפעילות המקצועית: העבודה דורשת השלמה בזמן;
- מגרה לעקוב אחר מטרות משותפות: אינך יכול להיות אוטונומי, דאג רק לחייך;
- כולל בסביבה החברתית, דבר המצביע על תקשורת בעוצמה כזו או אחרת;
- משמש אינדיקטור למעמד החברתי, יכול להיות משמעותי מבחינה חברתית, מבטא גם אינדיבידואליות - אנו מוערכים בהתחשב הן במקצוע והן בתפקיד;
- מאפשר לך ליישם את המיומנויות הנרכשות, ליהנות מהמאמצים שנעשו;
- יכול לספק את הצורך בכבוד, מעמד, יחס טוב, צורך וכו '.
גם אם יש לנו את עבודת החלומות שלנו, הדחף וההתלהבות לא יכולים להיות נוכחים כל הזמן - אחרת מערכת העצבים שלנו תיכשל.
אם אתה לא רוצה לשנות את העבודה שלך, המנהל מספיק, הצוות טוב, אתה אוהב את האחריות שלך, סרוק אותו - אולי חוסר הנכונות לצאת לעבודה הנובע במצב רוח מסוים הוא לא יותר מאשר ביטוי להסתגלות שלך במילים אחרות, של נורמה נפשית.
אז לא נשאר הרבה: או לחוש קצת אדישות ולחזור אוטומטית למסלול, או לנער את עצמך בעצמך. אנו מתרגלים להכל, לכן, מדי פעם, עלינו לאתחל מחדש. יחד עם זאת, אנו נשארים רגילים. וכדי להרגיש את מלא החיים, אנו זקוקים למטרות, אך לא למטרות של בן זוגנו או הבוס, אלא מטרות אלו המספקות את צרכי המפתח שלנו. זהו סיפור אחר ועמוק יותר.
אקוורל מאת ו 'קירדי "מחכה לרכבת" שימש כמחשה.
מוּמלָץ:
אני לא רוצה בעל
נשים רבות המשתתפות בהכשרות שלי שואלות את אותה שאלה: "מה לעשות? איך רוצים שוב בעל? אני אוהב אותו, אבל אני לא רוצה סקס … " לבעיה זו מטפלות נשים צעירות מאוד שהתחתנו, ובוגרות יותר, ובנות שלא מזמן ילדו ילד, וטרם ילדו. מה קורה עם התשוקה המינית?
מיניות: שיח בעל אוריינטציה לגוף
הקלאסיקה של הכיוון המכוון לגוף בפסיכותרפיה וו 'רייך וא' לואן נחשבו למיניות, שמצד אחד משפיעה באופן משמעותי על היווצרות האופי והיווצרות האישיות, ומאידך גיסא, היא הרגולטור של האדם בְּרִיאוּת. על פי התיאוריה המינית -כלכלית של ו 'רייך, העוצמה האורגזמית - "
מה באמת בעל ערך במערכת יחסים
לעתים קרובות אנו תופסים תומכים חיצוניים ומחפשים אישור אלגורי של הערך שלנו. אנו רואים בהתנהגות של אחרים השתקפות של עצמנו. אנו מייחסים משקל וחשיבות מיותרים לאימות החברתי כאשר בעיות מצטברות במשפחותינו. אנו מחפשים סביבה תחליפית שיכולה להפחית את החרדה שלנו, לפחות לזמן מה;
דיוקן של גבר בעל "קומפלקס נרקיסיסטי"
המתחמים גדלים במקום של "התמוטטות" העצמי. כל מתחם גם מניח דרך מסוימת למלא את העצמי. מתחמים אלה הם כדלקמן: השמצה עצמית, מות קדושים, נטיות סדיסטיות, נרקיסיזם וצמא בלתי נלאה לאהבה. אחת הדרכים ליצור מערכות יחסים מעוותות היא להשתמש באנשים אחרים כמראה כדי לשקף את דמותו של אדם יוצא דופן.
בעל רעלים: למות או לעזוב
מוקדש ל- T.S. ילדה באה אלי להתייעצות. היא אמרה שהיא צריכה הערכה של המצב, ומיד ביקשה לא להתייחס אליה כמטורפת. היא הייתה מיואשת ולא הבינה כלל איך להתנהג. הבעיה לא הייתה אצלה. הצרות קרו לאחותה. אחותי, ורה, הייתה אזרחית במדינה אחרת - בדיוק כמו הלקוח שלי, אגב.
