למה להקשיב לעצמך?

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

אני מייחס את גופנו לטבע, שהוא מטבעו מושלם ואינו מרמה. הגוף שלנו חכם פי מיליונים ממה שהוא נראה. כל מה שהוא מלא בו הוא הכרחי לכל אחד מאיתנו. מה שאנחנו צריכים לא רק בשבילנו, אלא גם עבור אנשים אחרים.

עם זאת, בהיותנו חברתיים, אנו נקלטים בכללי החברה ומתמסרים להם להתפרק. יש לנו רעיון, פנטזיה שמישהו יודע טוב יותר מה אנחנו צריכים. ואנחנו מפסיקים לסמוך על עצמנו.

היום חוויתי תחושות חדשות. במקום להתבונן ב"היגיון החברתי החברתי ", במשטר מסוים, עשיתי כדברי הגוף שלי. הוא ביקש ממני לשבור את לוח הזמנים שלי. אני עשיתי את זה. כמובן, לפני שניסיתי להגיע להסכמה, לעשות "גם אתה וגם אני", אבל בכל זאת ויתרתי ועקבתי אחרי מה שקולי הפנימי וגופי אומרים.

ומה התוצאה? הכל בתוכי אמר: "תודה", "אני כל כך אוהב אותך", "אני כל כך אסיר תודה לך שבחרת לא שלך שהוא חשוב, אבל שלי חשוב". ובכל זאת, הכי מדהים, מישהו מחבק אותי מבפנים. מעולם לא הרגשתי כך. החיבוק הזה חדור באהבה חמה כל כך מדהימה!

אני חייב לומר שתמיד נתתי לרוב את העדפת הגוף. ועכשיו אני חושב שאולי ידעתי לנהל איתו משא ומתן. אחרי הכל, תמיד יש אחריות מסוימת. זה לא משנה אם אני אוהב אותם או לא. אפילו כשאנחנו צועדים בדרך הקריאה, היכולות העיקריות שלנו, הכישרונות, החלומות והרצונות שלנו. אנחנו תמיד מתמודדים עם אחריות, הם פשוט מהנים יותר ולא ממש נראים כמו שצריך.

אז בשביל מה אני? הקשיב לגוף שלך. למד לסמוך עליו. עשו מה שהוא מבקש, גם אם הזמנתם תור לזמן זה. אנחנו אף פעם לא יודעים מדוע הגוף שלנו מבקש לעצור לכמה שעות. יתר על כן, ככלל, הוא יכבה אותנו. וזה כבר לא יהיה שעות, אלא ימים, שבועות, חודשים. הגוף, הרגשות, הרגשות, הריח, האינטואיציה שלך הרבה יותר חכמים מחוקי החברה.

בזמן שכתבתי נזכרתי בסיפור אחד. לפני כשמונה שנים התקשרתי לחברה של אמי. ואז הסתיימה מערכת היחסים שלי עם צעיר, והיה לי מאוד קשה. וחברתה של אמי נאלצה לפנות לבית המשפט לפגישה בענייני עסקים. כשהתקשרתי היא הרגישה שחשוב ביותר לדבר איתי. במקביל המתינו לה נהג, עורך דין ושאר המשתתפים בתהליך. כעבור יומיים היא התקשרה אליי בחזרה ואמרה שבמהלך השיחה חלו בתוכה שינויים מסוימים (אני לא יכול לכתוב עליהם, כיוון שזה האישי שלה), והכי חשוב, הפגישה נערכה בלעדיה, וזה היה הדיונים הראשונים מכל, בהם התקבלה ההחלטה לטובתה.

מבחינתה כל מפגש היה חשוב מאוד. עליהם, היא זכתה בחזרה לעסק שלה. עם זאת, היא סמכה על קולה הפנימי, בניגוד להיגיון ולשכל הישר. כתוצאה מכך היא תמכה בי, עברה את השינוי הפנימי שלה וקיבלה את הניצחון הראשון במאבק על עסקים.

ולבסוף. המחשבות והמעשים שלנו הם מה שאנו יוצרים בעצמנו. אנו עושים זאת על סמך ניסיון אישי של אנשים אחרים. אבל האורגניזם הוא דבר שלא נוצר וחשב על ידינו. לכן, לא תמיד נוכל להסביר ולהבין למה הוא קורא אותנו.

הקשיב לעצמך וסמוך על עצמך.