2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
איך הפסקתי לנעול עקבים והתחלתי לעוף
אני זוכר את שנות נעורי העדינות. והרוך הזה הוא לא פנים יפות, חלומות יפים, נימוקים נאיביים. ורכות זו היא רגישות יתר לדעה של אנשים אחרים, לביקורת, להערכה. כאילו אין לך עור בכלל, וקקטוסים בדרך כל הזמן. והקקטוסים האלה שואפים לחבק אותך. אבל הם לא אשמים, הם מחבקים בחביבות, ופשוט יש לך זמן להתחמק. ואיך תוכל להתחמק אם היו לך מחטים בולטות פה ושם מילדות. מקקטוסים מסוג אחר.
אספר לכם כאן רק על מחט אחת כזו. דק, כמעט בלתי נראה, אבל שנחפר בבשר הרך שלי במשך שנים רבות. הגובה שלי הוא 1.60 מ '. רגיל, לא? יתר על כן, דמות דקה תמיד הייתה פרופורציונלית לגובה שלי. אבל תמיד היה מישהו שזרק את הביטוי: "אוליה, למה אתה כל כך קטן?" נראה שהביטוי עצמו אינו מזיק, אבל משום מה רציתי מיד להצדיק את עצמי ולהתנצל, הם אומרים, טוב, הייתי כל כך מכוער. ושאלה זו נשאלה על ידי אנשים שונים בעלי מחזוריות קשה. ולמרות שידעתי מבחינה אינטלקטואלית שהכל בסדר מבחינתי, אבל רציתי להגיע גבוה יותר. אבל נערות גבוהות בעקבים גבוהים עם רגליים ארוכות היו באופנה. והתחלתי גם לנעול עקבים. היה לי אז בחור די גבוה. וכל כך רציתי להתאים לזה! והרגשתי כל כך רדוד לצדו. "אוליה, למה את כל כך קטנה?" - הסתובב לי בראש.
אז תלבש את העקבים, אתה עשוי לחשוב. מה הבעיה? והבעיה הייתה כפות הרגליים השטוחות שלי. הרגליים שלי פשוט כואבות מאוד אחרי הליכה קצרה על עקבי סטילטו. אבל הרצתי עליהם שישה קורסים באוניברסיטה. וזו היא שברחה, ולא ישבה בחוץ, כי הייתי צריך לנסוע הרבה וללכת מזוג לזוג, מדוכן לדוכן. האורתופד אמר שאסור לי לנעול עקבים בכלל. אבל עשיתי, כי טוב, מי יסבול קטנה כמוני?
עכשיו אני מבין את האבסורד של המצב. אחרי הכל, 7-9 סנטימטרים מיותרים, שהביאו לי כאבים יומיים, במציאות לא השפיעו על שום דבר. לא מערכת היחסים שלי עם החבר שלי, לא החברים שלי, אפילו לא האטרקטיביות שלי. לכולם באמת לא היה אכפת! וזו אחת התגליות החשובות בחיי - אנשים בעצם כמעט לא חושבים עליך. הם חושבים איך הם עצמם נראים בעיניים שלך. הם עצמם מודאגים אם תבחינו בפצעון מרוח עם יסוד על הפנים והאם ניכר מאוד שלא שטפו את הראש. והידע הזה נתן לי חופש.
החלפתי את הנעליים הלא נוחות לנעליים עם עקבים קטנים. יש לי רק זוג נעליים אחד עם עקבים גבוהים ויציבים יחסית. אבל הם נוחים להפתיע. אני לובש מדרסים אורטופדיים וכפות רגלי שמחות כעת מההליכות הארוכות שאני כל כך אוהבת. התחלתי להעריך את החסד והקטנות שלי. וכבר שנים רבות לא שמעתי את המשפט מדוע אני כל כך קטן.
הסיפור הזה הוא לא רק על צמיחה, אלא על כל המתחמים המטופשים שעולים בנו בגיל הרך והפגיע ביותר. על המתחמים שלא יכולנו להתנגד להם אז. אך איננו מחויבים להמשיך לחיות תחת הכתיב שלהם.
חפש את המחטים הנסתרות האלה בעצמך, מה שמונע ממך לחיות בחופשיות ולהנאתך. מה זה יכול להיות? אולי מישהו אמר פעם ששפתון אדום לא מתאים לך? אבל לאדום יש מאה גוונים - נסו! מישהו דיבר בצורה לא מחמיאה על צורת האף שלך ועכשיו אתה לא אוהב להצטלם? יופי לא סטנדרטי באופנה עכשיו! אין לך דמות דוגמנית? אם אתה בריא אחרת, אז אתה כבר יפה! כמובן, להיפטר ממתחמים לא יכול להיות כל כך קל. אם הם הכתיבו את אורח החיים שלך במשך שנים רבות, אז אתה פשוט לא יכול לזרוק אותם. אבל כפסיכותרפיסטית, אני יכול לעזור לך "להוריד עקבים ולהתחיל לעוף". אני מאחל לך ליהנות מהחיים במלואם!
מוּמלָץ:
איך הפסקתי לאהוב או לחתוך את חבל הטבור
מילים אלה משקפות כעת במדויק את האופן שבו זה קרה איתי. נראה לך שאתה אוהב מאוד, אבל יום אחד הוא עוזב, או שאתה אפילו עוזב. באותו רגע העולם המוכר קורס, ונותרות רק חורבות. וכידוע, "חורבות הן הדרך לשינוי". התחלתי לתהות איך זה קורה כשזה קרה בפעם השנייה.
קִנְאָה. איך לתת לאחרים לעוף
אולי כל אדם בחייו נתקל בקנאה - תחושת גירוי ועצבנות, עוינות ועוינות, הנגרמת מרווחתו, הצלחתו ועליונותו של אדם אחר. קנאה היא תחושה חתרנית שיכולה להפוך את הצלחתו של אדם אחר לתחושת נחיתות של עצמו, ושמחתו של אחר לחוסר סיפוק, טינה, עצבנות וכעס.
נולד לזחול - הוא לא יאפשר לעוף. קִנְאָה
קנאה קטלנית נולד לזחול - הוא לא יאפשר לעוף. - היא מתה! - מת? הו, רגעים כאלה שווה לחיות בשבילם! (המוות מתאים לה) במהלך כתיבת השטר, כמו גם לפני ואחרי, לא נגרם יצור חי אחד. אני מקווה. האם אתה מכיר את הדחף להרוג מישהו כי הוא טוב ממך?
התגברות על "אסור לעוף". מקרה אירופוביה
אני רוצה לספר לכם על אחד הלקוחות שלי. הוא טס הרבה לעבודה, והוא פנה אלי בבקשה לעזור להתמודד עם פחד הטיסה. במשך השנים הוא ניסה הרבה אפשרויות - כדורים, אלכוהול, טיסה בחברה, אבל שום דבר לא עזר, בכל פעם שהוא הביא את עצמו ואת הדיילות לידית והשאיר את המטוס מותש לגמרי.
5 סיבות מדוע הפסקתי להאמין בכוונה
פעם, לפני כ -5 שנים, באמת האמנתי ליעד. שְׁלִיחוּת. משימה. בעובדה שאתה יכול למצוא את העיסוק היחיד שהוא שלך, ובו יהיה טוב, נוח, קל ונעים. ובכן, וישולם עוד כסף. אז חשבתי לפני 5 שנים בערך. מאז התחלמתי (אני מקווה), והפסקתי להאמין בגורל. עכשיו אני מאמין יותר להכיר היטב את הערכים שלך ולהבין את הצרכים שלך, וגם לחדד את הכישורים שלך.