2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
דברים טובים צריכים לקרות לאנשים טובים. אהובים לעולם לא בוגדים ומעולם לא אכזבו אותך. תמיד מציינים ומתגמלים עבודות מצפוניות … אמירות אלו ורבות אחרות הן לרוב מרכזיות בתפיסת עולמנו. בדרך כלל איננו בודקים אותם, וחיים כאילו זו האמת האולטימטיבית
ואכן, הרבה יותר רגוע ונעים יותר לעבוד בצוות, אם נתייחס לזה כאל "משפחה", שבה כולם חברים עם כולם, כולם דואגים אחד לשני, אווירה של שלום, אהבה והבנה הדדית שולטת. עבור אנשים רבים, צוות עבודה מחליף משפחה שלא הייתה קיימת. או שהיא הופכת למשפחה שתמיד רצתה, בניגוד למשפחה אמיתית, לא ממש אידיאלית וחמה. וגישה זו, גם אם היא לא לגמרי תואמת את המציאות, חוסכת מאכזבה אצל אחרים אם הם מתנהגים בצורה לא ישרה, מחליפים או עובדים למען האינטרסים שלהם, ובכלל לא לצוות, עובדים למען עצמם, ולא למען הכלל. תועלת.
כנראה שכבר הבנת שבמקרה הזה אנחנו מדברים על אשליה. אשליה זו מגינה מפני המציאות, מפני שהעמיתים אינם ממש משפחה. וכאשר אתה מבין זאת, אתה יכול להתמודד עם חוויית הבדידות, שהנפש נמנעת ממנה במיומנות רבה, ומניחה אשליה יפה.
לכל אחד יש את החיים שלו, והעבודה היא רק חלק מהם. ואם בחיי הוא תופס את חלק הארי, ובנוסף למערכות יחסים הקשורות לצוות, הפסקות קפה וארוחת צהריים שאני מבלה עם העובדים, אין דבר בחיי, אם כן, לפיזור האשליה הזו, אוכל לחוות מגוון של תחושות - ובדידות, ריקנות, וההבנה שבעצם אינני מעוניין בעצמי, או מערכות יחסים אמיתיות מפחידות אותי עד כדי כך שאני עושה הכל כדי להעמיד עובדים במקומם. בדרך זו, "רומנטיקה משרדית" מכות לעתים קרובות, כי היכן עוד לחפש בן זוג, אם לא במקום שבו עובדים הכי טובים בעולם - בעבודה שלי!
אם אני מאמין שיבחינו במצפוניות ובעבודה הקשה שלי, וכל מה שצריך להצלחה ולצמיחה בקריירה הוא עוד יותר עבודה, אני יכול להיכנס לגלגל סנאי. על ידי עבודה אפילו יותר, אני מקבל עוד יותר משימות, יותר ביקורת או שבחים (זה תלוי במערכת שבה אני עובד, אם הם מניעים אותי עם מקל או גזר), אך יחד עם זאת המשכורת והתפקיד שלי עשויים להישאר ללא שינוי. במשך זמן רב. ואופתע כאשר עמיתים אחרים, שאפתניים יותר, אולי פחות מצפוניים, נמוכים יותר בתפקיד, יקבלו בונוסים, מבצעים ושבחי הנהלה. במקרה זה, אתה יכול לראות בבירור כיצד האשליה שהעולם הוא פשוט עובד, הפרס הוא תמיד תוצאה של עבודה, מאמץ, כנות והגינות …
בדרך כלל, משהו מאוד חשוב חייב לקרות כדי שהאשליה תתמוטט. זה יכול להיות מצב קיצוני בו חווית לחץ או הלם קשים - מוות או מחלה של מישהו קרוב, בגידה באדם שהבטחת בו הכל, אסון טבע, תקופה קשה בחיים או בחברה (כמו משבר שנות ה -90) … ברגעי משבר כאלה, אדם מתחיל לעתים קרובות לראות את מה שהוסתר מתחת לרעלה של אשליה. עם זאת, ניתן לזהות ולהיפטר מאשליות ללא מצבים קיצוניים. אנו זקוקים לעבודה פנימית, אולי אפילו בטיפול, באותן עמדות ורעיונות ה"מחביאים "מאתנו את המציאות ומונעים ממנה להתפתח.
מה קורה כאשר אשליות נהרסות? עד כמה שזה נשמע פרדוקסלי, האשליות שלנו מגנות עלינו לא רק מהמציאות, אלא גם מפני התבגרות. לאחר שהתגבר על משבר, מצב קיצוני, יחס שנלקח פעם באמונה, ועכשיו מנהל את כל החיים, אדם גדל.
וזה לא אומר שמעכשיו יש צורך להתייחס לכל האנשים כאל זרים, לא לסמוך על אף אחד, לא להיות חברים עם אף אחד.רק התבגרות במקרה זה יכולה להיות היכולת לראות את האחר כפי שהוא, לחקור אותו, להתעניין בו, ואת הגישה האמיתית שלו, ולא לרשום אותו מיד כ"חברים הטובים ביותר ". כאשר אתה יכול לשנות את המרחק, לבנות מערכות יחסים שונות עם אנשים שונים, אל תבטח ב -100%, אבל ככל שאתה חושב שזה הכרחי - זה מצביע על כך שהאשליה הזו התפוגגה. וזה הזמן לחפש בתוך עצמך אחר. האמן לי, יש הרבה כאלה בנפש:)
מוּמלָץ:
איך הקפה משפיע עלינו?
הרבה מה שאנחנו חושבים על ההשפעה של הקפה עלינו אינו נכון. הבה נבחן את תוצאות המחקר ונפעל עם עובדות. אבל נתחיל באגדה: "האגדה מספרת שרועה שומר מצוות בשם קלדי גילה קפה באתיופיה מתישהו בסביבות 300 לספירה. הוא הבחין שעזים לא ישנו בלילה אחרי שאכלו פירות יער מאחד השיחים.
עלינו להתגאות בך רק
מחברת: ג'וליה רובלבה כפי שרבים מכם יודעים, אני מוביל בשנה השלישית את קבוצת אמא וזוגיות שלי. במהלך הזמן הזה הקשבתי לסיפורים רבים, כל קבוצה לומדת במשך ארבעה עד שישה חודשים, כעת מגויס ההרכב השביעי של קבוצה זו, וניתן לבצע כמה תצפיות. הקבוצה עבדה עם מה שנקרא "
10 מתנות פסיכולוגיות מהורינו שלא נפלו עלינו
לא מדובר במנורת רצפה ירוקה שאינה משתלבת בפנים. ולא על דברים מגעילים בעליל, כמו מכות. ועל הכשלים הפדגוגיים הנרחבים שמרעילים קשות את גיל הבגרות שלנו . אני לא צריך ילד כזה וגם "למה אני צריך את האבל הזה על הראש?" סביר להניח שאמרו מילים כל כך נוראיות, ההורים התכוונו למשהו שאפשר להבין אותו מבחינה אנושית, כגון:
איך ההורמונים משפיעים עלינו
הורמונים ונוירוטרנסמיטורים הם חומרים פעילים ביולוגיים בעלי טבע אורגני. כשהם נכנסים למחזור הדם, הם משפיעים על חילוף החומרים ותפקודים פיזיולוגיים אחרים בגל רחב, וגורמים לשינוי מהיר וארוך טווח במצב התפקודי של הגוף. בשפה המוכרת לנו יותר, הם גורמים לנו לפחד וזעם, דיכאון ואושר, משיכה וחיבה.
כיצד הביקורת העצמית משפיעה עלינו?
האם אתה אוהב שאחרים "תוקפים" אותך? הם מבקרים, מעליבים, אומרים שאתה בינוני, לא כשיר, יש לך איזה שהוא אופי אחר וכו '. כמובן שאתה אומר לא. זהו לחץ עצום עבורך ואתה רוצה להתרחק מזה בכל דרך אפשרית. אז למה אתה עושה את זה לעצמך? ביקורת עצמית, אירוניה עצמית (השווה לתוקפנות סמויה), האשמה בעצמי וכו '.