אני לא רוצה אותו יותר. ואני לא רוצה אף אחד בכלל. מעגל המגע המיני והתקלות שלו

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

תחום האינטימיות והמיניות מלא בכל כך הרבה מיתוסים, דוגמות וטאבו שמצד אחד זה לא יפריע למראה המדעי, מאידך גיסא, האדם הבוגר

נשים מגיעות אלי לעתים קרובות בפגישות עם בירורים בנושא מערכות יחסים, ובתהליך העבודה, כך או אחרת, עולות שאלות של חוסר שביעות רצון מחיי המין שלהן. נכון, לעתים קרובות יותר זה נשמע כמו: “הוא לא רוצה אותי יותר. לא לוקח יוזמה. לא רואה בי אישה. אני לא זוכר מתי בפעם האחרונה קיימנו יחסי מין"

קורה שכאשר אנו מתקשים להודות ברגשותינו, קל יותר לייחס את רגשותינו לאדם אחר: “הוא אינו רואה בי אישה. הוא לא רוצה אותי. הוא חושב שהכל בסדר בכל מקרה "או" הוא לא שבע רצון ממה שקורה ".

אם אתה שואל את עצמך - "מה איתי? מה אני מרגיש? " - אז, במידה רבה יותר של הסתברות, יתברר שאין לי עניין מיני בו וקשה לי לראות בו גבר. מה שקורה בינינו, משהו שאני מאבד כל חשק או שההתרגשות שלי לא כל כך חזקה או לא מגיעה בכלל. או שאני לא יכולה לקבל אורגזמה ואני מרגישה לא מסופקת ומנוכרת במערכת היחסים שלנו.

אם נקבל גם את העובדה שמערכות יחסים הן תנועה המופנית משני הצדדים; תמיד יש להם "אני", חלק מהצרכים והרצונות שלי, כולל אלה שאני לא מבינה, ולא רק הוא והיוזמה שלו, אז אפשר באחריות מלאה של מבוגר לעזוב את הרצון "לתקן" ו "לרפא" אחר, אבל נסה להבין מה קורה לי.

צ'ארלס הרמן, לשעבר נשיא האגודה הצרפתית לסקסולוגיה קלינית, פיתח את מעגל התגובה המינית. אם תשים אותו על "מחזור המגעים" המשמש בטיפול בגשטלט, אז זה ייראה כך.

מעגל המגע המיני:

העקרונות הבסיסיים ואבני הדרך של המחזור המיני מתוארים היטב בספרו של מרטל ברידג'ט "מיניות. אהבה וגשטאלט ". בעת כתיבת מאמר זה פניתי לעבודה שלה)

לכן, 1. עניין מיני - זהו השלב הראשון בהתעוררות האנרגיה לקראת המיניות.

2. משאלה - בשלב זה מתממשת התשוקה של האדם לעצם אמיתי או דמיוני. תשוקה מינית יכולה להיות כתגובה למה שקורה בחוץ או כפנימי שלך, כי נראה שאין לו שום דבר שאינו קשור לרצון. הוא משלב משיכה (תוצאה של הורמונים או גירויים חיצוניים) והתרגשות ממחשבות ופנטזיות. בשלב זה, אדם מחליט אם להישאר בשלב זה, להאט אותו או להפריע לו. או שתמשיך הלאה.

3. עִירוּר … ברגע זה ניכרים סימנים פיזיולוגיים, העיקריים שבהם הם לחות והקמה בנרתיק. הגוף מתכונן למגע אינטימי יותר.

4. מִישׁוֹר - זו התקופה שבה ההתרגשות נשארת חזקה מספיק בנקבובית אחת. מתח עצבי שרירי מוגבר; הגוף מתכונן לאורגזמה. אם זה לא קורה, הירידה במתח יכולה להימשך זמן רב.

5. אוֹרגַזמָה - החוויה של חוויה זו כוללת מרכיב פיזי ונפשי. מבחינה פיזית, הוא מתבטא בשחרור אנרגיה רב עוצמה, אותו חווה אדם לפעמים מקומית, לפעמים בכל הגוף.

6. רְשׁוּת - שלב השינוי הפיזיולוגי, שבמהלכו האיברים חוזרים לגודלם הקודם. שלב זה של פריקה, המתרחש מיד לאחר האורגזמה, יכול להימשך בין מספר דקות למספר שעות.

7. תקופה עקשן - מתרחש במקביל לשלב הרזולוציה או לאחריו. עוצמתו שונה לאנשים שונים, אך ניכרת יותר בקרב גברים. בשלב זה לא יכול להתחיל מחזור נוסף, גירוי יכול לגרום לתגובה שלילית. שלב זה ארוך יותר בקרב גברים מבוגרים.לנשים רבות יש תקופת עקשן קצרה מאוד ויכולות להתחיל מחזור חדש די מהר.

8. התנסות בהטמעה או בעיבוד נפשי - בשלב זה, אדם מעריך את מה שקרה ומקבל החלטות לעתיד.

לעתים קרובות אני מסתמך על מעגל זה של מגע מיני בפגישות כדי להבין בדיוק היכן מתרחשת התמוטטות, כיצד וכיצד אדם עוצר את עצמו מלהמשיך הלאה.

חשוב לזכור כי קריטריון הבריאות המינית הוא לא רק היכולת לעבור את כל המחזור מתחילתו ועד סופו, אלא גם, כרצונו, להפריע או להשעות אותו בשלבים הראשונים.

לכל אחד מאיתנו יש ניסיון שמשאיר חותם כיצד אנו בונים את חיי המין שלנו כרגע

טראומות ילדות, אלימות מנוסה, הפרת גבולות, התנהגות גילוי עריות של הורים, גם אם לא הייתה אלימות פיזית ישירה, ניסיון הניסיונות הראשונים לחיים מיניים, החוקים הנוקשים והדימוי העצמי - כל זה יוצר את האינטימיות שלנו ומה אנו יוצרים קשר עם אדם אחר.

סקס נכלל בצרכיו הבסיסיים של האדם. הוא נמצא בשלב הראשון של הפירמידה של מאסלו, יחד עם הצורך במזון, שינה ומים

סיפוק השלב הראשון הזה, צרכים פיזיולוגיים פשוטים, הוא הבסיס לסיפוק הרוגע של הבא. "החור" ברמה זו מתבטא ברעב, שקשה מאוד לאכול, לשתות או להרוויח, למרות שרבים מנסים.

יש לנו רק שני סוגי אנרגיה שמניעים אותנו קדימה - מינית ואגרסיבית

תוקפנות ביולוגית - תאפשר לנו להתרחב לעולם, להתפתח, ללמוד דברים חדשים, להתקדם לעבר המטרות שלנו, להציג את עצמנו, לספק את הצרכים שלנו, לקחת את מה שאנחנו צריכים וללכת למה שאנחנו רוצים.

תוקפנות השמדה - מכלול הרגשות השליליים (גירוי, כעס, כעס, שנאה) מתרחש כאשר משהו מפריע לתנועה שלנו כלפי מה שאנחנו צריכים, ואנחנו מעכבים באופן לא מודע את התוקפנות הביולוגית הבריאה שלנו. במקרה זה, הוא הופך להשמדה, והופך לכעס, זעם וכעס.

אנרגיה מינית חשובה לא פחות לענות על הצרכים שלנו. הוא קיים כברירת מחדל בכל אדם חי, גם אם אינו מוכר ומורגש ככזה.

התקשור הבריא של האנרגיה המינית הוא למבוגר אחר מאותו סוג

אך קורה כי מסיבה כלשהי מבוגר אינו יכול לספק את רצונותיו המיניים עם מבוגר כמוהו, במקרה זה הוא מתחיל לחפש באופן לא מודע דרכים אחרות לספק את המיניות שלו. ולעתים קרובות ילדים הופכים למושא כל מבול התחושות המיניות.

הורים, במיוחד אלה שמאוהבים בלי שליטה בילדיהם, לרוב אינם חשים היכן הם מתחילים להשתמש בילדיהם כאובייקט מיני. אני לא מדבר על מקרים של התעללות מינית, במקרים אלה מבוגרים נוטים להבין מה קורה. אני מדבר על אהבה נסערת, שכולה כל מקום, שיש לה מקום במערכת יחסים בין שני מבוגרים, ולא בין אמא ובן או בת ואבא או אמא ובת או ילד ואבא שלו.

כאשר ההורים אינם מכוונים את כל האנרגיה המינית שלהם כלפי בן זוגם, הילד הופך להיות בן הזוג המוגדר כברירת מחדל.

ועם כל הנטל הזה של חוויות גילוי עריות כלפי ההורה של המין שלו או של המין השני, הילד צריך להמשיך לחיות ולבנות איכשהו את המיניות שלו על החוויה הטראומטית הזו.

סוגיית הגבולות היא אחת המשמעותיות ביותר בהיווצרות המיניות

אנשים שגבולותיהם הופרו באופן שיטתי בקושי יכולים לחשוף את רגשותיהם וצרכיהם, לקבוע מה הם עצמם רוצים. קשה להם להפריד בין רגשותיהם וצרכיהם לרצונותיו של אדם אחר. מצד שני, יש נטייה לייחס את רגשותיו ומחשבותיו לאחר.ואם יתברר שהאחר שונה, יש לו תוכניות אחרות, צרכים ורצונות אחרים שאינם דומים לשלי, אז טרגדיה ועוד אכזבה.

מיניות היא אחד ההיבטים העדינים של האישיות שלנו שמשחק תפקיד עצום בחיינו. בין אם נרצה או לא, הוא קיים מכל הבחינות

המיניות שלנו לעיתים קרובות נשארת בגדר תעלומה לעצמנו. הבושה מפריעה למימוש התחום הזה של עצמו ולהביא למילים רגשות, חוויות, ספקות ורצונות. למרות המהפכה המינית הכללית, נושא המיניות נותר טאבו.