המתמטיקה של נישואין. על דברים אמיתיים ומוכיחים

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-01-31 14:11

אני מבקש סליחה, אבל אני מדבר על המובן מאליו היום. המדע עדיין יכול לעשות הרבה גיקים, במיוחד אם אתה לומד את זה בחשבון. צפה, חקר, ניתוח והיה סבלני. ובהרצאות פופולריות, פסיכולוגים לא חייבים לדווח על "עכברים, אתה צריך להפוך לקיפודים!", אבל יכולים לדבר על דברים פשוטים ומעשיים שהם די מסוגלים לשנות משהו בחייך

אתמול הייתי בהרצאתו של פרופסור יורם ג'וול "האם אהבה כואבת?" הוא דיבר רבות על המחקר של ג'ון גוטמן, שהרשים אותי בתקופה מסוימת ביסודיות ובסבלנות. אין פלא שהדוקטורט הראשון של גוטמן היה במתמטיקה.

הנושא שלה הוא קיימות הנישואין. במה זה תלוי? פרופסור ג'ון גוטמן מתייחס לשאלה בצורה שונה מרוב הסוציולוגים והפסיכולוגים המציקים לאלפי זוגות גרושים בעזרת שאלונים באורך קילומטר. לא משנה כמה תבקשו, אין הרבה מידע בשלב זה. אכן, מה ניתן להשיב על השאלה "מדוע נפרדתם?" - "כי החיים הפכו לבלתי נסבלים." נְקוּדָה. עכשיו, אם היה אפשר בתחילת הדרך למצוא סימפטומים שמנבאים את עוצמת הקשר, או להיפך - שבירותם …

יש צורך במחקר ארוך טווח כדי למצוא קשר זה. במשך 10 שנים, 20, 30, ואפילו יותר. עלינו למצוא זוגות המוכנים ללכת בדרך זו יחד עם חוקרים, תקציבים ומדענים סבלניים עד גאווה, המוכנים לעבוד במשך עשרות שנים למען גרעין החוקים.

גוטמן עשה זאת. מדענים במכון שלו רושמים את ההתנהגות של זוגות שנים רבות ברציפות, מזמינים אותם לבקתות מאובזרות במיוחד לסוף השבוע, מתעדים ריבים, עימותים ושיחות רגילות. נותחו טון, אוצר מילים, שפת גוף, הבעות פנים. טונות של שאלונים שימשו כדי לברר כיצד נראית השגרה היומיומית של זוגות כאלה. וכל זה על מנת, למשל, בעוד 20 שנה לסובב את הסרט ולהבין מה ההבדל בין אותם זוגות שהתגרשו מאלו ששמרו על נישואיהם. </P>

עובדות קפדניות - מי שמר על הנישואין, מי התגרש. גוטמן לא גילה עד כמה בני הזוג מאושרים באיגוד שלהם. </Strong>

• אציין בחלוף שבעולם המערבי המודרני דווקא נותרו המשפחות שבהן אנשים מרגישים טוב ביחד. הצורך הכלכלי לשמר את הנישואין כבר אינו כה דוחק. זו אחת הסיבות למספר הגירושין הרב, אגב))

רמת ניתוח הפרטים הגיעה לנקודה שבה פרופסור גוטמן, לאחר שהסתכל על שיא של חמש דקות של ריב, יכול לחזות את עוצמת היחסים של הזוג הזה בדיוק של 94% (!). למה מריבות? כי היכולת לריב היא אחת הכישורים החשובים ביותר לחיי המשפחה, ולחיים בכלל. כבר כתבתי על זה בפירוט, (" title="תמונה" />

יש צורך במחקר ארוך טווח כדי למצוא קשר זה. במשך 10 שנים, 20, 30, ואפילו יותר. עלינו למצוא זוגות המוכנים ללכת בדרך זו יחד עם חוקרים, תקציבים ומדענים סבלניים עד גאווה, המוכנים לעבוד במשך עשרות שנים למען גרעין החוקים.

גוטמן עשה זאת. מדענים במכון שלו רושמים את ההתנהגות של זוגות שנים רבות ברציפות, מזמינים אותם לבקתות מאובזרות במיוחד לסוף השבוע, מתעדים ריבים, עימותים ושיחות רגילות. נותחו טון, אוצר מילים, שפת גוף, הבעות פנים. טונות של שאלונים שימשו כדי לברר כיצד נראית השגרה היומיומית של זוגות כאלה. וכל זה על מנת, למשל, בעוד 20 שנה לסובב את הסרט ולהבין מה ההבדל בין אותם זוגות שהתגרשו מאלו ששמרו על נישואיהם. </P>

עובדות קפדניות - מי שמר על הנישואין, מי התגרש. גוטמן לא גילה עד כמה בני הזוג מאושרים באיגוד שלהם. </Strong>

• אציין בחלוף שבעולם המערבי המודרני דווקא נותרו המשפחות שבהן אנשים מרגישים טוב ביחד. הצורך הכלכלי לשמר את הנישואין כבר אינו כה דוחק. זו אחת הסיבות למספר הגירושין הרב, אגב))

רמת ניתוח הפרטים הגיעה לנקודה שבה פרופסור גוטמן, לאחר שהסתכל על שיא של חמש דקות של ריב, יכול לחזות את עוצמת היחסים של הזוג הזה בדיוק של 94% (!). למה מריבות? כי היכולת לריב היא אחת הכישורים החשובים ביותר לחיי המשפחה, ולחיים בכלל. כבר כתבתי על זה בפירוט, (

מספר המריבות אינו משפיע על חוזק הקשר … אם אתם רבים לעתים קרובות, אין זה אומר שבהכרח תתגרשו, כמו שגם קונפליקטים מתמידים אינם מבטיחים לכם נישואים חזקים. חשוב איך אתה עושה את זה … למה? כי מישהו הטעה אותך בנוגע לחשיבות הפשרות. יותר מ -60% מהסכסוכים המשפחתיים, כמו קונפליקטים אחרים, אינם מסיסים. ככה. אין win-win של תוכנת פרסום. אם חשוב לאישה שתקבל השכלה שנייה ותשנה מקצוע למשל, והבעל חושב שהם צריכים ילד שלישי, אז אין פשרה. ואל תגיד לי שאשה יכולה ללמוד במרווחים שבין רעילות להאכלה. למשל, כי היא לא רוצה. או שהבעל רוצה לחיות במדינה אחת, והאישה רוצה לעבור דירה. האפשרות - להישאר על אי באמצע לא סביר שתתאים לאף אחד.



עדיין אותה מחשבה פשוטה

ואם הסכסוך אינו מסיס, אז הוא מסתיים כאשר הצדדים מתעייפים מריב ומישהו הוא הראשון שמתוח את ענף הזית של העולם. עושה מחווה של פיוס כמעט בלתי מורגשת או גלויה. וכאן מגיע רגע האמת. זהו רגע ניבוי חשוב מאוד לזוגיות. אם הצד השני מסוגל לעצור ברגע זה ולהושיט יד בתגובה, סביר להניח שמערכת יחסים כזו תשרוד. אין צורך למהר אחד לזרועות זו, לא כולם יכולים לעשות זאת מיד בלהט של ריב, אבל לא לנשוך את היד המושטת, לא לעקוץ, לא לשפוך מים רותחים, האם זה אפשרי?

אגב, "סימפטום" חשוב נוסף הוא הדדיות המאמצים של השותפים. אם מישהו מנסה לבד, אז ככל שהוא מנסה יותר, כך התחזית לנישואין גרועה יותר - בשלב מסוים מגיעה אכזבה רבה מדי. לא פעם, נשים הן הצד ה"מנסה ", אם כי לעתים קרובות גברים נופלים בפח הזה.

ועכשיו לגבי העובדות. שום דבר חדש, אבל היעילות אינה נוגעת ל"חדש ", היא עוסקת במה שעובד ונבדקה על ידי מחקר ארוך טווח. מה עשו הזוגות שהצליחו לשמור על נישואיהם במשך שנים רבות?

1. מוּתַשׁ 2 דקות בבוקר לספר אחד לשני על התוכניות להיום. כן, כן, בעיצומה של המולת הבוקר, התכנסות ילדים בגן-בית ספר, קפה שנשפך וחתולים לא מאוכלים. 2 x 5 = 10. רק 10 דקות בשבוע (עם חופשת סוף שבוע).

2. לא שכחתי לכבות את הטלוויזיה)) כיום יש עוד "יד השטן" - סמארטפון. אתה לא צריך שום טלוויזיה, בכל רגע נתקעת בטלפון שלך וקראת את החדשות, דפדף בפיד שלך בפייסבוק, צפה בסדרת טלוויזיה או קרא את "סנוב". אז, הזוגות ששרדו, הם אומרים, אכלו ארוחת ערב בלי טלוויזיה ובילו עד 20 דקות ביום בשיחה ביניהם. בלי חקירה בלהט, רק "על נעליים ואיטום שעווה, כרוב, מלכים …". 20 x 5 = שעה אחת 20 דקות בשבוע.

3. בכל יום הם מצאו מה להתפעל בבן זוג או על משהו לשבח. ובכן, מה אם אדם יכניס פתאום את הכלים למדיח הכלים או יפתור את משפט פרמה? כשאני כותב "גבר" אני מתכוון לגברים ולנשים כאחד. אנו, תודה לאל, גם לא נולדנו עם הגן לאהבת הבית. רק 5 דקות. כל יום. 5 x 7 = 35 דקות (כאן ללא הנחות בסופי שבוע).



4. מגע גוף. </Strong> לא, לא מדובר כאן בסקס לוהט, סוער ובלתי נשכח, אם כי גם הוא אינו אסור כלל. הזוגות ששרדו לא החמיצו את ההזדמנות לחבק זה את זה, ללטף, לנשק, לגעת

סה"כ: שלוש שעות בשבוע

עוד ממחקרו של ג'ון גוטמן. הוא האמין כי "סוגים שונים של רוך" נחוצים בעיקר לנשים, בעוד שלגברים ולמימימטר אין את זה כלל. דודקי. אם אישה לא מקבלת מילים חיבה ואפילו רק נגיעות מגבר, חברותיה או קרוביה יכולים לעתים קרובות להוסיף לה. אנחנו הבנות הרבה יותר נדיבות עם מילה טובה. אבל לגבר בדרך כלל אין מקום אחר להשיג את ה"מנה "שלו. ובכן, אלא אם יופיעו תורמים מרצון

5. תאריך שבועי. לפחות שעתיים. הקפד לעזוב את הבית. ארוחת ערב רומנטית מול הטלוויזיה, אפילו עם נרות, היא בגידה אופיינית ובכלל, היא לא נחשבת. המדע רשם: תאריך אשראי הוא כאשר א) עזבת את הבית ב) רק שניים מכם ג) עשו מה ששניכם אוהבים.

באופן כללי הכל פשוט. ולא, אני לא ממליץ לך על שום דבר. זכור, אלה נתונים שנאספו בקפידה ממחקרים ארוכי טווח.

המוסר לא יהיה)))