2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
רובין סקינר כותב: ילד קטן שאיבד אם זועם ומפגין. שוב, בהיותו בטוח, הוא שוב מפגין בפני הסובבים אותו את פחדו, זעם ומחאה: ננטשתי! והרגשתי רע, רע! וזה נרגע רק לאחר זמן מה
משפט מפתח - כשהילד בטוח. כלומר, בקרב אנשים אוהבים ותומכים. בין אלה שלא יפגעו, אלא להיפך, יחסכו. והם, קרובים ואוהבים, מקבלים מהתינוק בגלל הפחד שהוא סבל. (לפרטים נוספים ראו את הציטוט שלהלן)
זה מסביר הרבה בטיפול בטראומה.
לא בכדי יש לטראומטים מוניטין של אנשים נוראים, מגעילים ומגעילים. "נושך את ידו של הנותן", כופר, מרגיש ותוקפני.
לדוגמה, בקבוצה טיפולית, המשתתפים יתחייבו לרחם על הטראומטיסט האומלל (האומלל באמת) שהתאבל במרירות על גורלו, והאחרון מצלם בכעס בתגובה ואומר דברים מגעילים.
איך אפשר לסבול התנהגות מגעילה כזאת? והטראומה יורה מיד מהחברים לקבוצה הזועמים, ובצדק. וזוחל לפינה שלו עוד יותר נעלב ואומלל.
למעשה, אדם טראומטי מפגין בפני אלה שמרחמים ותומכים בו במחאה התינוקת הזו ממש. ורק סבלנות ותמיכה יכולים להרגיע את זעקתו. זה לא מתוך כעס, זו קריאה לעזרה: אמא, תראי כמה הרגשתי רע בלעדייך.
לכן רצון טוב (ללא נכונות לסבול ולהכיל כמות תוקפנות מופקעת מאדם טראומטי) בדרך כלל לא עוזר: עד כמה אדם ממוצע רגיל יעמוד?
ובכן, אחד, טוב, שניים. האדם הטראומטי שהגיע לפסיכותרפיה כבר מקופח כבר עשרות שנים. הוא צבר הרבה זעם ואבל. יש לו ים של תחושות של בדידות ואי הבנה.
עדיף לשפוך את הכאב מטראומה פסיכולוגית על פסיכולוג שהוכשר במיוחד. תפקידו לסבול ולהתמודד.
כלבים מתמודדים עם הפרדה בדיוק כמו ילדים קטנים.
עבורם, אדם אהוב שהלך זהה לאובד לנצח.
אין מושג זמן לבעלי חיים ולילדים קטנים
מדענים בריטים ג'ון בולבי, ג'יימס וג'ויס רוברטסון, שלמדו ילדים המופרדים מהמשפחה, תיארו שלושה שלבים שדרכם עובר ילד זמן רב ללא אם.
הראשון הוגדר כ"מחאה ": צער, בכי לא מרוצה, חיפוש אחר האם שנעלמה, הרצון להשיב אותה. זה מוזר שהילד, שמתאחד בשלב זה עם האם, בדרך כלל הופך פשוט בלתי נסבל לזמן מה - כאילו בעונש לאם על הנטישה. כשהוא נותן יציאה לגירוי, הילד חוזר לקדמותו. הוא משיב את שיווי המשקל, למרות שהוא עדיין רגיש מאוד להיעדרות הארוכה של אמו.
עם עוד הפרדה ממושכת, הילד נמצא בשלב של "ייאוש": הוא שקט מאוד, אומלל, מנותק ורדום. מפסיק לשחק. נראה שהוא איבד עניין בכל דבר בעולם. לפני כן, כאשר לא הייתה פרשנות נכונה למצב, צוות בית החולים הגיע למסקנה שהילד הפסיק לדאוג, נרגע. אך במציאות, הילד בשלב זה כמעט והשלים עם העובדה שהאם לעולם לא תחזור. כשהגיע הביתה, הוא עובר את החוויה הרבה יותר זמן. לכאורה נטול ביטחון לחלוטין, הוא מתחבר עוד יותר לאמו. עשוי להישאר בדיכאון לאורך זמן. לפני הכניסה לנורמה, זה בדרך כלל עובר שלב של "מחאה" ויכול להיות מאוד קשה. עד כמה שזה נשמע מוזר, זה סימן טוב.
ובכן, השלב השלישי הוא " הִתנַכְּרוּת"- הכי רציני. לאחר "ייאוש", אם האם נעדרת, הילד מתאושש כלפי חוץ. הוא מחיה, נראה כבר לא כל כך אומלל, שוב מתחיל לשחק ולהגיב לאחרים. בעבר האמין הצוות הרפואי במקרה זה כי הילד חזר לקדמותו.כעת אנו יודעים שלמעשה הילד רק השיב את שיווי משקלו באופן שטחי על ידי הרס האהבה לאם. במחיר הזה הוא יכול להתמודד עם ההפסד שלו.
זה לא כל כך מפחיד לאבד את אמא שלך אם היא לא אהובה. המפגש המחודש בין אם לילד שעבר את שלב ה"ניכור "יכול להיות עצוב לכל המשפחה. הילד נראה שונה, לא כנה, מרוחק רגשית - מהסיבה שאהבתו לאמו מתה, או כביכול קפואה. הכי קשה להוציא אותו מהשלב הזה.
(רובין סקינר, ג'ון קליז, "המשפחה ואיך לשרוד בה")
מוּמלָץ:
משחק מטפורי "מעבר למדינה פסיכולוגית חדשה. הצגת דרכון"
ביום הפגישה נולד משחק פסיכולוגי נפלא. אני רוצה לשתף! המשחק עלה בתהליך הדיון במרחב הפסיכולוגי הקיים של הלקוח שלי (עם האלגוריתמים, הנוסחאות, הגבולות שלו) וחשיבה נוספת בכיוון השינויים הרצויים. אשתף במבנה של משימה יצירתית שימושית. לכן… משחק מטפורי "
פחד ממערכת יחסים חדשה
ישנן סיבות רבות לכך שאנשים נמנעים ממערכות יחסים רציניות: טראומות ילדות, חוסר נכונות לקחת אחריות, בעיות אינטימיות, הרצון לעצמאות ועוד. היום נדבר על אותם מקרים בהם הפחד ממערכת יחסים חדשה קשור לפרידה. ככלל, אנשים נמנעים מהדבקות חדשות אם בן הזוג בעבר היה טוב מאוד או הביא הרבה סבל.
גסטרופסיכולוגים - דרך חדשה להארה (זהירות: ציניות)
אדם חכם אחד, לאחר שהזמין מקום, הוליד גסטרופסיכולוג . לא אתפלא אם לאחר שנתיים, לאחר שנתפס על נישה לא מאוכלסת, יופיעו כיתות אמן (מספר המקומות מוגבל !!!) ואפילו תארים ורמות. אסטרו פסיכולוג . נשמע כבד. זה בשביל הכוכבים, כן. לפי תאריך, שנה, דקת לידה.
דלקת כתוצאה מלחץ. תיאוריה חדשה של תחילת הדיכאון
ישנן תיאוריות רבות להתפתחות דיכאון. ישנן תיאוריות ידועות על חוסר איזון הורמונלי, על הפרעה בסינפסה (שינוי במספר המתווכים). נכון לעכשיו, ההשערה המבטיחה ביותר היא שהפרעות במצב הרוח מתפתחות כתוצאה מדלקת ברקמות המוח. מאיפה הדלקת? קיימת אמונה רווחת כי דלקת מתרחשת רק כאשר חודרים לגוף אורגניזמים זרים:
טראומה נפשית והפרדיגמה העצמית הטראומטית
כדי לתאר את הפנומנולוגיה של טראומה נפשית וליצור מודל של פסיכותרפיה, נראה לי שימושי ואף הכרחי להציג את המושג "פרדיגמה עצמית טראומטית", המשלימה את הקודמת. לפרדיגמה העצמית הממשית קיימת סף תסכול מסוים, לפני חצייתו מתרחשים שינויים עצמיים בתוך תהליך החוויה ובעלי אופי משברי בולט פחות או יותר .