להירגע זה לא אותו דבר כמו למות

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

כמה קשה לעצור כשאתה רץ בחיים במהירות האור, מפחד שפתאום תתגעגע למשהו חשוב, מפחד לעצור, אפילו לדקה! כי עצירה עבורך פירושה מוות.

וכאשר אתה, כבר מעל גיל 40, בתנועה מתמדת, מתחיל לשחרר לך שהיקום, בכל מקרה, מהיר ממך! ולהדביק את החיים זה כמו להדביק מטוס בשמיים. זה לא משנה שאתה האצן הטוב בעולם. ואתה אומר לעצמך: "אני אעשה את זה!" "אני יכול!" "אני הכי טוב!" ואתם רצים, מתחרים בחיים ועם אלוהים, מי יותר טוב ויפה יותר, מהיר יותר ומתמשך.

אין לך זמן להסתכל מסביב ולבחור את כיוון הנתיב שלך! אתה רץ! ואתה משתנה! אתה יודע בדיוק מה אתה צריך לשנות בעצמך כדי להשתלב בחיים האלה! אתה רץ שוב! אתה רוצה להדביק את החיים. ואתה, כל הזמן נראה שאתה, כאן, בשנייה מהניצחון! יש לך מטרה ואינך רואה מכשולים.

ובנקודה מסוימת אתה מבין שהכל מסביבך הופך למכשולים בדרכך. והחיים עצמם כבר מתחילים להפריע לך! אתה מתחיל לחלק אותו לחלקים. זו הבריאות שלי! וזו מערכת היחסים שלי! אתה מתחיל לתהות אם זה שלי או לא שלי? והאם יש בזה טעם ועניין מבחינתי? וזה מתחיל לקרוע אותך. אינך יכול להתרכז ולהבין מה חשוב לך יותר בתקופה זו. והכי חשוב, אתה ממשיך לרוץ. אתה זוכר שאתה צריך להדביק את החיים ואז אתה תהיה מאושר.

אבל האושר לא מגיע … אתה יותר ויותר מתחיל לעצבן את יקיריך. אתה לא מרוצה מעצמך ומהשותף שלך. אתה במצב של חוסר שביעות רצון מתמיד, ואף אחד לא יכול לרצות אותך. אתה כבר לא מרוצה מהישגיך ומהמראה שלך. המוטיבציה שלך יורדת ואתה מתעייף לשמח אחרים. וכך, צעד אחר צעד … הדרך לשום מקום …

ואתה לא יכול להפסיק. לא מורשה. הרפיה מיועדת לחלשים. ואתה חזק! אתה צור! אתה צריך להגיע! זה מה שקובע את ההצלחה שלך. אבל מה ועם מי, אתה לא צריך לבחור … אמרו - זה הכרחי, אז זה הכרחי!

אנו מתחילים לרדוף אחרי החיים, הודות להורינו האהובים, שהיו עבורנו מודל לחיקוי בלתי מעורער. הם היו הראשונים שהראו לנו את הדרך לשרוד ולהסתגל לחיים. ההורים הם שיצרו לנו את התנאים בהם למדנו לסמוך על החיים, או להיפך, לראות בהם איום. חלקם, הודות להוריהם, הצליחו להגן על האוטונומיה וזהותם, בעוד שאחרים, בשנות ה -30 לחייהם, ממשיכים להיות תלויים בהוריהם ואינם יכולים להחליט אם הוא בן או ילדה.

הורינו לימדו אותנו כיצד לשרוד, לעבור מלחמות, רעב, חורבן ומיליון משברים בחיינו. לכן אינך יכול לעצור ולנוח. כי יש לך מטרה אחת - לשרוד! ולשרוד בכל מחיר. וזה קורה לעתים קרובות כל כך שאם אתה לא יכול לעצור את עצמך, אז החיים עצמם מאטים אותך! ולא תמיד, זו חופשה באיים הקנריים. כן! החיים מגשימים את החלום שלך לחופשה, אך לעתים קרובות במיטת בית חולים. חלמתם להירגע, לשכב על עץ על חוף הים, ולא מצאתם כמה דקות להקדיש זמן לחלום שלכם? מְעוּלֶה! אז החיים יעזרו לך למצוא זמן לחשוב! תוכלו לנוח עם בול שוכב בטיפול נמרץ! וזאת, שימו לב, היא לא האפשרות הגרועה ביותר. זה גרוע יותר כשהחיים כבר נותנים מושג בצורה של מחלות כרוניות או חשוכות מרפא. רק שתדע שהחיים מתייחסים אליך באותה דרך שאתה מתייחס אליהם.

אבל אם היית מרשה לעצמך לעצור אפילו לדקה, אפילו לחצי שעה, כדי לומר לעצמך ברגע אחד: "עצור!". עצור לחשוב ושאל את עצמך את השאלות הבאות: "מה בעצם קורה בחיי?" "לאן אני הולך ומי הם חברי המטיילים שלי?" "מי אני בקשר הזה?" "מי האדם הזה בשבילי?" "האם החיים שלי גורמים לי אושר?" "האם מערכת יחסים זו מובילה אותי להצלחה או להיפך?" וכו '

מה אם רק תרשה לעצמך לעשות כלום לזמן מה? מה יקרה אז? נסה, כרגע, כבה את הטלפון במשך עשר דקות ופשוט שב בלי לדבר עם אף אחד. או, צא לטיול עכשיו ושכח את הטלפון שלך במשרד. פשוט אל תעשה כלום. פשוט תהיה! פשוט תחיה! חיה את עשר הדקות האלה בעצמך! הרשה לעצמך זאת!

הבריאות שלך, הפעילויות, מערכות היחסים והמשמעות שלך בחיים האלה הם בך. זה הכל אתה. אתה לא צריך לעשות כלום כדי להיות. אתה כבר! אתה כבר חי! וזה הגיוני … משמעות חייך.

כי להירגע זה לא אומר למות!

להירגע פירושו לראות את החיים!