איך לא להסתמך על אהבה?

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

- אהבה אינה משתקת את חייו של אדם, זו שמחה. זהו הסימפטום העיקרי. האם יש קרוב קרוב או שטס לאנטארקטיקה במשך שנתיים. הוא קיים בעולם וזה כבר נהדר. אהבה אינה מפריעה לעסוק בקריירה וליהנות מהחיים. כאשר אדם אוהב, הוא הופך להיות יפה יותר, דק יותר, צעיר יותר, מתולתל, עיניים צורבות. הוא, כמובן, היה רוצה לראות את אהובתו. אבל הוא לא מפסיק לרצות משהו אחר בחיים.

אובדן אינטרסים אחרים הוא בדיוק מה שמאפיין התמכרות לאהבה. באדם השני, כל האור הלבן מתכנס בטריז. למעשה, הדבר דומה להתמכרות לאלכוהול, סמים או הימורים. פסיכולוגים קוראים לזה גם התמכרות. רק במקום סם - אדם חי. ואם הוא לא בסביבה, כתוב אבוד. הכל יוצא מכלל שליטה, העולם הוא משהו מטושטש. "המאהב" יורד במשקל או משמין, אך לא לטובת המראה החיצוני שלו, בעיניו - כל ייסורי העולם, נראים רדופים, מתחילים לכאוב. יש לו את הנסיגה הכי טבעית. והוא עושה הכל, כמו מכור לאלכוהול, רק כדי לראות את "אהובתו". מתקשר 50 פעמים ביום, צופה בכניסה, כותב מכתבים, כופה. אבל הסימפטום העיקרי: התמכרות לאהבה היא תמיד כאב וסבל. אין סבל באהבה אמיתית. ובהתאם לכך, גם כשה"אהוב "קרוב, זה עדיין כאב. זו משיכה פיזית לאובייקט, רצון להיצמד אליו ולא לתת לו ללכת לשום מקום ולעולם לא.

אם אתה מקשיב לשיר אהבה קטן, מסתבר שכולם שרים לא היא, אלא התמכרות לאהבה. או, כפי שאומרים פסיכולוגים, אהבה להתמכרות. בזכות משוררים וסופרים התעלות ההתמכרות לסמים לדרגה של משהו נשגב ונחשבת לנורמה. ומבחינת עוצמת הרגשות והתפניות הדרמטיות, התלות מעניינת הרבה יותר. אהבה עליזה שקטה ורגועה, נורמלית באמת, בהשוואה לזה משעממת. למה לכתוב עליה שירה? כולם שם מאושרים, כבר מעוררים קנאה. אם כי לא פחות נפוץ. אבל הם לא צועקים עליה בכל פינה. הם פשוט אוהבים.

אגב, אפשר גם להבחין בין תלות באהבה על ידי יצירתיות. ככלל, גם מכורים וגם אוהבים רגילים פורצים למשהו כזה. אבל מכורים כותבים על כמה רע וקשה להם לחיות בלי אדם אהוב, איך הם רוצים למות מאהבה וכו '. אוהבים רגילים כותבים על כמה שהם מגניבים שהתחושה כזאת נכנסה לחייהם. האם אתה רוצה לדעת אם אתה מאוהב או חולה באהבה? קח את המבחן שלנו.

מבחן תלות

1. כאשר אדם אהוב אינו בסביבה, יש לך:

א) תחושות שמחה והגשמת חיים

ב) תחושת כאב וחוסר אקוטי של אדם אהוב בסביבה

ג) המצבים שלי מחליפים זה את זה, לפעמים אני רוצה לראות, לפעמים זה לא משנה היכן הוא / היא.

2. כיצד מערכת היחסים שלכם מתפתחת?

א) שנינו חותרים אחד כלפי השני

ב) מישהו עצב כל הזמן. אחד ממתין, השני נמנע. ואז השני בורח. השני מתעדכן.

ג) הם לא מתפתחים בשום צורה ואני לא מתאמץ הרבה.

3. כיצד התחושה החדשה משפיעה על העבודה, הלימודים וכו '?

א) זה מעורר בי השראה, יש לי יותר מזל, תוצאות טובות יותר

ב) אני לא צריך כלום, הכל מעצבן ומשעמם. ללכת עם הזרם.

ג) אצלי הכל אותו דבר כרגיל. שום דבר לא השתנה.

4. האם אתה מקנא באהובתך?

א) טוב, רק אם כבדיחה. אני בטוח שאני אוהב

ב) מקנא מאוד. אני לא מרגיש שאני שולט לחלוטין בכל המחשבות שלו. הייתי רוצה ל.

ג) קצת, כנראה מקנא.

5. האם אתה יכול לסלוח לאהובך הכל?

א) אני מכיר בזכותו לחסרונות, אבל יש דברים שאפילו לא אסלח לו.

ב) אדם זה יכול לעשות הכל.

ג) אני לא יודע, אתה צריך לראות על מה אתה צריך לסלוח.

6. איך אתה מרגיש בזרועותיו של אדם אהוב?

א) תחושה עדינה ונעימה של אדם אהוב

ב) התחושה דומה לשיכרות, אני טוב בטירוף, לעולם לא הייתי מרפה.

ג) אני אוהב להרגיש בזרועותיו של אדם זה.

תוצאות:

אם בחרת ב לפחות פעמיים, הסיכוי גבוה שההרגשה שלך הופכת להתמכרות. אם בחרת באופציה "א" שלוש פעמים ולעתים קרובות יותר, אז מזל טוב, אתה יודע מהי אהבה אמיתית. אם התשובה שלך הייתה "בתוך" שלוש פעמים או יותר, הרגשות שלך עדיין לא נוצרו במלואם. אולי זו רק אהבה, שתחלוף או תגדל למשהו.

מי יכול לחלות מאהבה?

בדואר העריכה שלנו, מכתבים רבים מגיעים מאנשים שכותבים על התמכרות לאהבה שלהם. ככלל, המכתב מתחיל באיך הנבל הזה או הכלבה הזאת שיגעו את האדם שלנו. זה מסתיים בשאלה, הם אומרים, נותנים עצות כיצד לגרום לנבל והכלבה שייכים לי. רק אנשים בודדים מבקשים עצות כיצד להתאושש מהאובססיה הזו. אחרי הכל, הדבר החשוב ביותר שהמכור מפחד להודות הוא שהוא מכור.

אבל לא כל אחד יכול להשתגע ככה ולהפוך אותו לאובססיבי לאהבה. חייבות להיות לכך הרבה סיבות. אנו יכולים לומר שקיימת "קבוצת סיכונים" פסיכולוגית של אלה שמשוגעים מכיוון שאין מה לעשות. כך מתאר היועץ שלנו מיכאיל קמלב את האנשים האלה.

-אנשים אלה אינם מסוגלים או אינם רוצים לקבל החלטות יומיומיות עד שהם מתייעצים עם אחרים. קשה להם לקחת ולעשות משהו בעצמם. הם מתאמים את פעולותיהם עם הסביבה במשך זמן רב.

- קשה להם להיות לבד. במערכות יחסים, לעתים קרובות יש להם פחד סמוי מנטוש.

- פגיע לביקורת. והם מוכנים לציית לאנשים אחרים ולהסכים איתם מתוך רצון לרצות. כי הם מפחדים מאוד מדחייה. לכן הם יכולים לעשות מרצון דברים לא נעימים ומשפילים. רק כדי לרצות.

- הם חסרי ביטחון עצמי, נוטים להקטין את נקודות החוזק שלהם ולהתעכב על חולשותיהם.

- לעתים קרובות הם חווים תחושות של חוסר אונים וקושי לקבל החלטות.

- הימנע מלקיחת אחריות על חייהם ועל מעשיהם. \

- סביר להניח שיש להם עדיין התמכרות כלשהי: אלכוהוליסט, סמים, מזון, התמכרות להימורים, מטבק.

באופן כללי עולה דיוקן כזה של יצור חלש וחסר הגנה, שגם שותה, אוכל יותר מדי ומעשן, כמו קטר אדים.

זה מובן, אדם שמספק את עצמו לא יהיה תלוי במישהו.

אבל אחרי הכל, כמו שקורה לפעמים, למשל, אדם מנהל אורח חיים בריא, מצליח בעבודה. הוא מקבל החלטות כל הזמן. והנה עליך, מכוסה. למה?

העובדה היא שהאישיות של כל אדם מורכבת פסיכולוגית מגרעין וחזית. וזה קורה שחזית האישיות כל כך מוצלחת, עליזה, אחראית וכו '. ובינתיים זה מתהפך. אבל הגרעין, בינתיים, אינו מפותח, ילדותי. ככלל, במשך זמן רב אדם כזה עשוי לא לאפשר לעצמו רגשות עזים כלל, כי הוא משליך את כל כוחו לשמירה על חזיתו היפה. אבל ברגע שהוא נרגע …

במובן זה ההתמכרות הופכת, כביכול, להתערבות כירורגית בנפש. כי אחרי שעבר את הכאב, הוא די גדל.

חָשׁוּב!

אהבה מתפתחת בשלבים. ראשית, עניין, אחר כך אהבה זוהרת, הכרה זה בזה, התעוררות התשוקה, ובהדרגה כל זה מתגבש לתחושת אהבה, כאשר העיקר הוא רוך ואמון. נראה שאוהבים צפים יחד בזרם של אהבה. לאוהבים, הם הטובים ביותר זה לזה. וזה לא משנה מה הם באמת. אהבה תשמור על איזון תן וקח רגשי. והכי חשוב, אהבה היא תמיד הדדית. היא לא נעתרת. אם אין תגובה אז זו כבר התמכרות. אהבה מפתחת את אישיות האוהבים. מה שמתבטא גם בחיוב בקריירה, בלימודים ובקשרים עם אנשים אחרים. והכי חשוב, תחושה רוחנית רגועה. העולם לא מתמוטט בו זמנית.

ההתמכרות מתלקחת מיד בצורה בהירה מאוד. המכור אינו סומך על האהוב, אך נזהר. הוא מפחד להינטש. זהו עצבנות, חוסר ודאות, סבל, מלנכוליה. יחד עם זאת, הרוע התלוי מבחין פנימה בחסרונותיו של האחר.ובכלל, היא קצת כועסת מבפנים על אהובה. אבל הוא שואף לזה בכל הכוח. לתת הכל. הוא רוצה כמעט להקריב את עצמו, אם רק יעריך וייתן מבט. התמכרות לאהבה היא לפעמים הדדית. כלומר, שניהם תלויים זה בזה. ויום אחד הם מתחילים לשנוא זה את זה בגלל חוסר החופש הזה. מערכת יחסים כזו לא מתפתחת. להיפך, "האוהבים" מתדרדרים יחד. והם מאשימים אחד את השני בכל דבר.