האסטרטגיה של המחבר ליישב שני עקרונות - "הורה פנימי" ו"ילד פנימי "

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

הבעייתיות במספר עצום של פניות פסיכולוגיות היא לרוב … הלקוח:

א) לא הראה (לא חקר, לא יודע) עצמו-נוכח (כלומר ה"ילד "הפנימי);

ב) לא עדכן (לא עבד, לא ליטש) את הפלטפורמה של ה"הורה "הפנימי (מבנים, מרשמים, התקנות) ו-

ג) לא ליישב את ההתחלה האמיתית עם הרשאות שימושיות, מסרים (כלומר לא שילבו וקטורים רוחניים חשובים: ה"הורה "הפנימי וה"ילד" הפנימי).

ואפילו במקרים שבהם אישיות רפלקטיבית, החוקרת את עצמה, מבינה את "התקלות" שלו, אי אפשר להגיע לריפוי ללא אסטרטגיות מהוות ובונות.

לכן כל כך חשוב לבנות (יש) את תוכניות הריפוי שאנו הפסיכולוגים חולקים בנדיבות עם קוראים מחפשים. לטובת התנאים שלהם!

*************************************

היום אראה למנויים שלי אסטרטגיית ריפוי אחת, בהתאם לה אני עובד בהצלחה עם לקוחות רבים.

טכניקה זו מבטאת ומתאמת באופן מושלם את העקרונות הפנימיים החשובים ביותר: "הורה" ו"ילד "פוזיציונלי. בתקווה מועיל!

שיטת המחבר לשלב שני עקרונות - "ילד פנימי" ו"הורה פנימי"

1. ראשית, הקמנו שלושה כסאות. הכסא המרכזי הראשון מייצג את עמדתו של ה"מבוגר "הפנימי (ה"חכם" הרוחני). הכסא השני, השני (ממוקם ממול, בצד השמאלי של המרכזי) הוא המיקום של "הילד" הפנימי. והכיסא השלישי האחרון (ממוקם ממול, בצד ימין של המרכזי) הוא מיקומו של ה"הורה "הפנימי.

2. נוסף…

- אנו מתחילים בעמדה של "חכם" רוחני (או "מבוגר"). זו העמדה המובילה המעצבת את הדיאלוג הפנימי.

- הלקוח יושב על הכיסא המרכזי ומנסה את עמדתו של "החכם" הנפשי.

- מעמדה בונה זו, הוא מתייחס ל"ילד "הפנימי, הממוקם על הכיסא ממול, משמאלו.

- "החכם" הפנימי מבקש מה"ילד "הפנימי להוכיח את עצמו בפני בני השיח, לספר על מה שהוא במבנה האישיות ועד כמה נוחים לו חייו?

3. נוסף…

- יש סידור מחדש: הלקוח מתיישב על כיסא ה"ילד "הפנימי ומציג את עצמו בפני בני השיח (" מבוגר "ו"הורה") …

- לאט, במחשבה רבה, הוא מגלה בפני בני שיחו את מהותו הפנימית ומבטא את צרכיו הפנימיים (במיוחד אלה שנותרו סגורים).

- וזה משקף גם את המצב של "הילד" הפנימי: כמה הוא נשמע ומקובל על הפרט בכללותו, והאם הוא גם שמח?

4. לאחר שהבהיר את עמדת ה"ילד "הפנימי, חוזר הלקוח אל כיסא ה"בוגר" ובנאום תגובה ל"ילד "מדווח על הקבלה העמוקה ביותר של המהות המתגלה של ה"ילד".

5. השלב הבא הוא כיסא ה"הורה "הפנימי. הלקוח פונה לעמדה מסוימת ומבקש לחשוף את עצמו.

6. מתקיים סידור נוסף - הלקוח תופס את עמדתו של "הורה" פנימי.

7. בעמדה זו עליו לגלות את עצמו, כלומר לגבש מצע הורי המונחה ביחס ל"ילד "הפנימי, כלומר:

- מה שהוא מרשה לעצמו, - מה שאוסר על קטגוריה, - שבגינו הוא נוזף, - בעת נקישה, - לאן זה מוביל ומה הוא דורש?

8. יתר על כן … אנו מתיישבים על כיסא ה"מבוגר "ומקבלים בכבוד את ביטוי ה"הורה" הפנימי.

9. לאחר מכן, מתוך עמדה בונה זו, אנו שואלים את "ההורה" את השאלה החשובה ביותר: עד כמה התוכנית הקיימת תואמת את האינטרסים וההשקפות של הפרט, ובאיזו דרך היא חודרת על ידי המבנים המושתלים לתוך "ההורה"”?

10. נוסף…

- אנו תופסים את מקומו של ה"הורה "הפנימי וחוקרים במחשבה את פלטפורמת ההורים.

- אנו מעדכנים את הוראות ההתקנה, פלטפורמת התוכנה, תוך התחשבות ברצונותיו, האינטרסים והצרכים של "הילד" הפנימי.

- אנו מקבלים גישות חדשות, בהתאם לביטוי של "הילד" הפנימי.

- אנו מנסחים רשימת התקנות חדשה.

11. אנו חוזרים לעמדת "המבוגר" ("חכם") ומתייחסים בו זמנית לשתי עמדות נפשיות - "הורה" ו"ילד "עם המילים הבאות בערך:" היום שניכם הייתם מקסימליים

- בא לידי ביטוי, - שמע ו

- בקנה אחד עם השני.

עכשיו תוכלו לעבוד יחד! לטובת האדם כולו! בשם ההרמוניה שלך!"

12. אבל השלב המגבש ויחד עם זאת - השלב הנפלא (הקסום) של הטכניקה עוד לפנינו. אנחנו הולכים לעשות את זה עכשיו.

- להיות במצב "מבוגר", פרש את זרועותיך לצדדים, כפות הידיים כלפי מעלה.

- בכף היד השמאלית, קח נפשית את "הילד" הפנימי (היישר מהכסא הפוזיציונאלי), מימין - את "ההורה" הפנימי.

- ועכשיו - הצטרף לאט לאט לכפות הידיים שלך במחווה מאחדת של לחיצת יד מיטיבה.

- הרגישו את העקביות של כל חלקי האישיות ("מבוגר", "הורה" ו"ילד ").

- גע בכפות הידיים המאוחדות אל הלב.

- קח את הקשר המקודש פנימה.

- שמור אותו בפנים.

- ברך את עצמך על עקביות, הרמוניה ואיזון.

- המשך מעודכן …

**************************************************

טכניקה כזו שימושית ועמוקה, ומיישבת חלקים חשובים באישיות. ניתן להשתמש באסטרטגיה זו הן בעבודה עצמאית של לקוחות והן בטיפול עם פסיכולוג. אני מאחל לכולכם הרמוניה, עקביות ושלווה!