ירושת הורים: למי זה הכל?

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

בחייו של אדם נאסף כל כך הרבה עושר שלפעמים, במבט לאחור, אנשים שואלים שאלות:

"מאיפה כל זה?"

"זה הכל שלי? בדיוק שלי?"

"איך כל זה משתלב בחיי?"

נראה שעל כל זה יש צורך לבנות גורד שחקים, או יותר נכון שניים, וגם אז, כך נראה, יהיה להם גורל זהה לתאומים האמריקאים.

השאלה היא מה לעשות עם כל זה? ואיך לחלק את כל מה שהצטבר לאורך החיים, כך שגם האדם וגם מי שנמצא בקרבתו טובים, קלים ונוחים?!

נתחיל בילדות.

לכל הילדים היו הורים, גם כאלה שלא היו להם באופן רשמי - היו אנשים שמסיבה זו או אחרת ביצעו את תפקידי ההורים. במהלך תקופת הצמיחה וההתבגרות, כל ילד יכול היה לצבור חוויות רבות ושונות הקשורות להורים, הן חיוביות והן לא כך.

לפעמים רגשות, מצבים וחוויות אלה אינם מאפשרים לאדם לחיות בנוחות, להתייחס בשלווה לעבר או לבנות מערכות יחסים הרמוניות עם דמויות הורות בהווה. ואז מתברר שהקשר או הזיכרונות רוויים ברגשות רעילים וחוויות חריפות עד כדי כך שזה מונע מאדם לבנות את חייו, ללא קשר לציפיות של הוריו.

גם אם לפעמים נראה שחייך שלך שונים בדיוק מרעיונות וציפיות גניטיביים, אתה יכול לבנות אותם כהוכחה למשמעות שלך, חשיבות, ערך, אבל לא על הדום שלך - אלא על ההורה שלך. בכך, קודם כל, הראו והוכיחו להם מה השגתם ואיזה (איזה) בחור גדול אתם!

אבל למעשה, הם לא צריכים להוכיח שום דבר, אתה יכול להיות ראוי לבד! לשם כך, אין צורך בהישגים גבוהים בתחום המקצועי, האישי או בשני תחומי החיים: חשוב פשוט להיות אתה! וזה כבר טוב!

מי שחושב שאני יכול לתת כאן מתכון אוניברסלי וקל איך להיפטר מזה, אני חייב לאכזב: זה לא יהיה. אבל יש לך את החיים שלך והאמיתיים בידיים שלך, ואתה יכול לפנות למומחה ולהתמודד עם טראומות הילדות שלך.

זהו תהליך הדרגתי, זה יכול לקחת הרבה זמן ומאמץ, אבל זה שווה את זה כדי להקל עליך לחיות ולנשום. כאשר אתה מרגיש זאת, לא תצטער על הזמן, המאמץ והכסף שהוצאת בדרך קשה זו, ותודה לשמים ולאנשים הקרובים, על העובדה שהם היו ונותרו קרובים, לא משנה מה. ולמי שלא נשאר, תהיה לך גם הבנה שהכל אינו מקרי.

בנפרד, אני רוצה לומר על אנשים חשובים ומשמעותיים שאיתם נפגש אדם בתהליך החיים. מישהו משאיר חותם גדול בל יימחה, בעוד שמישהו, שהיה פעם משמעותי ויקר, נשאר רק הד. לכל אחד מטרה משלו: הן לאנשים אלה שנכנסים לחיינו, והן עבורנו, שבאים לאחרים.

וגם אם אתה באמת רוצה להיות האדם החשוב ביותר לזולת לאורך כל חייך, לא משנה איך נתיבי החיים מתנהלים, זה קורה בדרכים שונות, הרצון שלנו לבדו אינו מספיק. כן, למעשה, זה לא מאוד שימושי ומועיל להיות חשוב מאוד למישהו או להעלות לדרגה מיוחדת את אלה שהשבילים נפרדו מהם מזמן, ואולי לא תפגשו שוב.

אם אתה מבחין לעתים קרובות שאנשים מהעבר עדיין מזכירים את עצמם, למרות שלא התקשרתם או ראיתם זה זמן רב, חשבו כיצד בנויה מערכת ההתקשרות בחייכם. אם אתה מבחין שאתה זוכר אנשים, מילים, אירועים במשך שנים רבות, הדבר יכול לדבר לא רק על זיכרון מצוין, אלא גם על התקשרות רגשית חזקה - או ליתר דיוק, תלות באנשים, ללא קשר לנוכחותם בחייך.

נסה להבין זאת בהקדם האפשרי, כי מבלי להבין זאת בעזרת מומחה אתה יכול לסבול כל חייך, אך למעשה לא ממה שאנשים אלה עשו, אלא מהעובדה שיש יותר מדי כאב וחרדה שנצבר בתוכך לאורך כל חייך.

אם כן, מילות הפרידה שלי: אם היחסים עם ההורים, ללא קשר לגילם, יתמלאו בחוויות קשות ואפילו בלתי נסבלות, ולא משנה כמה תנסו לא להגיב, זה לא עובד, תצטרכו לפנות לעזרה. וזו לא בושה, אלא להפך, זה מאוד מכבד ובאופן בוגר - לקחת אחריות על החיים שלך!