2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
לבקשת הקוראים, אני ממשיך לנתח את המיתוסים הנפוצים ביותר בנושא פסיכותרפיה. שכן נראה שהנושא רלוונטי מאוד, ובמהלך השבועיים האלה התחדשה הרשימה שלי בכמה נוספים. אז בוא נלך.
- "פסיכותרפיסט יפתור עבורך את הבעיות שלך."
חשיבה קסומה אופיינית במיוחד לציוויליזציה שלנו. במשך זמן רב, אנשים האמינו לגבי כוחו של הטבע ואלים שונים. האמינו שככל שנשחט את הכבש, כך הקציר יהיה טוב יותר, כך ימשיך הבן מהר יותר במרוץ והפצע מהממותה יבריא. העולם השתנה במידה רבה מאז, אבל הדרך שבה רוב האנשים תופסים אותו, אבוי, לא. מאותה סיבה, מגדי עתידות בארצנו עדיין פופולריים יותר מפסיכותרפיסטים. כי מגדת העתידות מבטיחה לפתור את הבעיות שלך בעזרת גל ביצה פשוט, והמטפל מבטיח להשיב לך אחריות על חייך. מגדת העתידות מחפשת את הגורמים לאומללותך בקללות ובעיניים רעות, בעוד המטפל מתמקד בצרכיך ורצונותיך. מגדת העתידות מספרת כיצד עליך לחיות, והמטפל עוזר לך להתחיל לחיות את חייך. לכן המטפל לא יחליט עבורך משהו, היעילות המרבית כאן היא 200%: 100% מתרומת המטפל ו -100% מתרומת הלקוח.
- "הפסיכותרפיסט רואה דרך האדם."
מאז האוניברסיטה, עד לאחרונה, לא אהבתי לדבר על המקצוע שלי כשנפגשתי. בתגובה למילת הקסם, הפסיכולוג בדרך כלל השמיע את הקודש "ספר לי משהו עלי". מאז, מעט השתנה - לעתים קרובות הלקוחות מצפים לתובנות עצומות מהמטפל כבר בפגישה הראשונה. הם אינם נכללים, אך מכיוון שהמטפל הוא גם אדם, לוקח לו זמן להכיר אותך, לאסוף מידע ובסופו של דבר לבנות איתך מערכת יחסים טיפולית.
- "אין צורך ללכת למטפל - אני יכול לקרוא ספרים בעצמי ולהתמודד לבד. אני חזק".
כך קרה מבחינה היסטורית שאנשים הם יצורים חברתיים. שרדנו כמין באמצעות חלוקת העבודה שלנו ויכולת התקשורת שלנו. פיתחו את המוח שלהם בכדי לתקשר ביניהם בצורה הטובה ביותר. במספר ניסויים פסיכולוגיים התברר כי תינוקות שאין להם אינטראקציה עם מבוגרים אינם מתפתחים ומתים בגיל צעיר. כי אדם צריך את האחר להתפתחות. קשה לנו לראות את עצמנו "מבחוץ" בכוחות עצמנו, להבחין בדרכים חדשות לפתור את הבעיה, לבטא את הרגשות והרגשות שלנו, לקבל תמיכה ואמפתיה (במיוחד אם לא הייתה ניסיון קודם של תמיכה מאהובים). הפסיכותרפיסט לומד במשך שנים רבות להיות האחר עבור הלקוח, המסוגל לספק צרכים אלה.
פשטידות: כמובן, זו רק הראייה הסובייקטיבית שלי בנושא, המבוססת על תצפיות שלי, דיונים, שיחות עם עמיתים ומנסרת הגישה שבה אני מתרגלת (טיפול בגשטלט).
המשך יבוא.
מוּמלָץ:
6 מיתוסים מובילים בנושא פסיכותרפיה (חלק 1)
לאחרונה הפסיכותרפיה והשיחות בנושא נעשו תכופות יותר, כמעט יומיומיות, בנוסף, פה ושם עצות כיצד להפוך את חייך לטובים יותר, לאהוב את עצמך, להתמודד עם חרדות ולהפסיק להיעלב. מדיה חברתית פופולרית את הטיפול והטלוויזיה לא רחוקה מאחור. ונדמה שכולם יודעים מיהו פסיכותרפיסט, הפסיכולוג.
מיתוסים ואגדות של פסיכותרפיה. חלק 3
אנו ממשיכים לנתח את הרעיונות הפופולריים ביותר בנושא פסיכותרפיה בחברה. פסיכותרפיה תמיד נעימה וקלה לרוע המזל, במהלך הטיפול, לעתים קרובות אנו נוגעים בדברים הנעימים ביותר. לפעמים צריך לזכור תלונות ישנות, לחוות בושה או פחד, להתמודד עם המציאות כפי שהיא באמת.
פסיכותרפיה: מיתוסים ומציאות. חלק 1
כנראה שקשה למצוא מקצוע אחר שכל כך מלא בדעות קדומות ואגדות. החל מדמותה של המטפלת כאשה סובייטית חמורה במעיל לבן עם מזרק וכלה ביכולות העל אנושיות שלו, כולל קריאת מחשבות וסיפור עתידות. אין זה מפתיע שמטפלים מאוימים ולא ממהרים לקבוע איתם פגישה.
6 מיתוסים מובילים בנושא פסיכותרפיה. חלק 2
במאמר זה, אני ממשיך להתייחס לתפיסות מוטעות לגבי פסיכותרפיה. ניתן לקרוא את החלק הראשון באמצעות הקישור הבא: psy-practice.com/publications/na-prieme/top-6-mifov-o-psikhoterapii-chast-1/ מיתוס 4. הפסיכותרפיסט רואה את הלקוח כל הזמן, מעריך, מגנה, כי הוא בעצמו יודע לעשות את זה נכון ולבטח אפילו צוחק על האחרים.
מיתוסים ומציאות של פסיכותרפיה
לעתים קרובות אנשים, כאשר הם מחליטים ללכת לטיפול או לא, מונחים על ידי המוני מידע מסביב, מתבלבלים, הולכים לאיבוד ואינם יכולים להחליט בשום אופן אם זה כדאי … כבר מקובל, נתפס כהזדמנות אומר לעצמי שכנראה טיפול לא יעזור לי ולעצור. העולם הפנימי מסודר עד כדי כך שהנפש לא ממש רוצה להיכנס אליו, להעלות שם כמה רגעים ישנים וכואבים, כי זה כואב, כי הם יצטרכו לחיות שוב ואולי לחוות אימה או פחד, כאב, דחייה או אשמה.
