2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
העמוד האחרון בזיכרונותיו של ויקטור פרנקל הסתיים. האדם המדהים הזה נותן תקווה לכל האנשים הנואשים, הסובלים. התקווה הזו כה חזקה שהיא משנה את כל החוויה, משלבת אותה, עוזרת לקום על הרגליים, לחיות, לא משנה מה. נולד בווינה, אוסטריה בשנת 1905, עתיד להפוך לאחת הדמויות המשמעותיות ביותר בפסיכותרפיה המודרנית.
לאחר שעבר את כל האימה של מחנות הריכוז הפשיסטיים (בשלוש שנים הוא עבר ארבעה מחנות כאלה), אחרי שאיבד כמעט את כל יקיריו - אמא, אבא, אח ואשה, הוא לא איבד את עצמו. במחנה המשיך לעבוד על ספרו "הרופא והנפש", שגרסה שלו נתפרה בציפוי מעילו, אך כאשר אבד, עיקרי הספר תועתקו על גב צורות גרמניות. שחבר נתן לו.
בספר פרנקל מדבר על כמה חשוב להביע את אהבתך והערכתך לאהוביך "כאן ועכשיו".
באופן שונה לגמרי, בניגוד לכל מיני חרטות והתחושה שהכל היה לשווא, פרנקל מזמין אותנו להסתכל על החוויה שלו ועל החיים עצמם. זוהי גישה מהפכנית המביאה מלאות לחיים. בואו נקשיב לדבריו.
אני רוצה לדבר על עוד נקודה. פרנקל כותב על הפרק הזה בפעם הראשונה, הוא לא הזכיר אותו קודם לכן באף אחד מספריו. נחישות, בניגוד לנסיבות המאיימות עלינו, מצילה חיים. הרצון להתעקש על עצמו - חוסך. כשהגיע בתחנת אושוויץ, כשהוא עובר בחירה, נפל ויקטור פרנקל לידיו של התליין - ד"ר מנגלה. הוא תפס אותו בכתפיו והפנה אותו שמאלה - לשם שלחו את הנידון לתא הגזים. אך מכיוון שכפי שפרנקל כותב, הוא לא ראה את הקולגות שהכיר בתור ההוא, ושניים מעמיתיו הצעירים הופנו ימינה, הוא הלך, מאחורי גבו של ד"ר מנגלה, ימינה!
ייחודי הוא הודאתו בפני חבר באחד הימים הראשונים לאחר שחזר לוינה. בו ויקטור נתן דרור לרגשותיו, אך גם הגיע למסקנה פרדוקסלית שמשנה הכל!
אם אנחנו מדברים על החיים במחנה ביחס למה שיכול לעזור לנו להתמודד עם כל דבר, אז אנחנו מדברים על התרחקות עצמית, התעלות עצמית, כלומר על חורגת מעצמנו. על מנת לשאוף עם כל המחשבות שלנו, עם כל ההוויה שלנו, אל המשמעות הנמצאת בעתיד, במצב הרצוי לנו ובכך, משמשת וקטור לצמיחה שלנו, ההתפתחות שלנו, שבסופו של דבר מאפשרת לנו להבין זאת!
אנו מוצאים בספר את הרעיון הנפלא הבא לגבי היחס לגיל. היא מספרת לנו שהתפתחות אפשרית לאורך חיי אדם ומשרתת בריאות - נפשית ופיזית כאחד.
והנה מה שפרנקל כותב על אחריות על חייו. הוא מחשיב את זה כבסיס ומשמעות ההוויה.
נראה לי שזה לא להסתיר, לעוות את עצמך. אנו נקראים לפרוש את עצמנו, את כל היכולות, הכישרונות שלנו, את כל החיים שלנו, את כל הרגשות שלנו, את כל התקשורת שלנו, את כל המחשבות הטובות שלנו. הראה את עצמך, כלומר, תהיה עצמך, בחר בחיים לפי טעמך. לתת לעצמך ולקבל מתנות מאחרים. לאהוב ממלאות, לא מחוסר. להיות!
מוּמלָץ:
חוסר שביעות רצון כרוני וסיבותיו
"… למי שיש לו, הוא יינתן והוא יגדל , ומי שאין לו, ממנו ייקח מה שיש לו … " - תנ"ך יש אנשים - תושבי היקומים השופעים, ואנשים - תושבי העולמות העניים. אנשים מעולמות עניים / לא עשירים /, הם באמת לא יכולים להודות על מה שניתן להם בכל מקרה, כי הם חושבים ש"
מחלות הנגרמות מחוסר שביעות רצון מעצמי ואחרים
מחלות הנגרמות מחוסר שביעות רצון מעצמי ואחרים האם אתה מכיר את המצב הזה? אני לא רוצה לחיות ככה, אבל עד שהחלומות שלי יתגשמו אני אסבול קצת ולא אחיה כמו שאני רוצה, ואז אני אהיה סבלני עוד קצת, ואז עוד קצת. ושבסופו של דבר אתה סובל רוב הזמן, ואינך חי כפי שאתה חולם.
רצון וגבולות
מָקוֹר: גבולות האישיות מסודרים בערך באותו אופן כמו קרום התא. כאשר תא נתקל במשהו שימושי, קולטני הממברנה מזהים אותו והופכים את הממברנה לחדירה, פותחים את הגבולות. כאשר תא נתקל במשהו מזיק, גבולותיו נסגרים ונעשים נוקשים. עם איזון דינאמי, אנשים פותחים גבולות זה לזה, הם נמסים ומתמוגגים זה מזה, משנים זה את זה, חודרים זה לזה.
רצון חופשי. כוח רצון. ואיך להפוך למיליונר
כשאנחנו מדברים על רצון, יהיה נכון יותר לדבר עליו היצרות כמאפיין כללי של הנפש. המונח ההפוך - "אסתניה" כ"חולשה כללית "הוא הרבה יותר נפוץ, הוא נשמע לעתים קרובות יותר, שכן זהו הסימפטום השכיח והמיוחד כמעט בכל מחלה או פשוט במקרה של עייפות כרונית.
רצון וכוח רצון
בדרך של התפתחות עצמית, כל אדם מתמודד עם הצורך לחזק את רצונו על מנת להבטיח את השגת המטרות שהוא מציב לעצמו. לאחר שהחליט להתחיל לעסוק בספורט, לשלוט בכלי נגינה, לשלוט במקצוע, לפתור בעיה מדעית או כל דבר אחר, אדם עומד בפני הצורך לכוון את מאמציו, לעצור דחפים לא רצויים המובילים הרחק מהמטרה.