מפגש פסיכותרפויטי בגישה האינטגרטיבית "עבודה עם פחד"

תוכן עניינים:

וִידֵאוֹ: מפגש פסיכותרפויטי בגישה האינטגרטיבית "עבודה עם פחד"

וִידֵאוֹ: מפגש פסיכותרפויטי בגישה האינטגרטיבית
וִידֵאוֹ: טיפול קוגנטיבי התנהגותי בפחד וחרדה, CBT, טיפול CBT,פחד קהל, פחדי טיסה 2024, מאי
מפגש פסיכותרפויטי בגישה האינטגרטיבית "עבודה עם פחד"
מפגש פסיכותרפויטי בגישה האינטגרטיבית "עבודה עם פחד"
Anonim

ספר לי איך נולדת, ואני אספר לך על האסטרטגיות העיקריות שלך בחיים - השגת מטרות, גיבוש העדפות, חיבה, יחסים עם אחרים והעולם, התמכרויות והעדפות אפשריות

בקונספט המתווה על ידי ש 'גרוף, החוויה המנטלית שלנו מרובדת על החוויה הלידה ותהליך הלידה, נוצר מה שנקרא BASE OF PERINATAL EXPERIENCE, שעובר לאחר מכן לבסיס החוויה המרוכזת / S. Grof /, כבסיס "להניח" רגשית - נוצרות תפיסה חושית וצרכים מסוימים (בפירוט רב יותר כל מה שמתואר ביצירותיו BPM1, BMP2, BMP3, BMP4).

ההבדל בין עבודתי ובין עבודתו של ס 'גרוף הוא שהלקוחות שלי עוברים את רמות הלידה האלה ללא שימוש ב- LSD ו- Holotropic Breathwork.

BPM-I או "יקום מי שפיר", מתייחס לשהייה הסטטית של העובר ברחם, המייצגת את כל העולם עבור העובר. שמחה. במקרה זה, BPM-1 עשוי להכיל את החוויה של היעדר מכשולים, הזדהות עם צורות חיים מימיות, והיות בחלל.

במקרה שהיו הפרעות פתולוגיות מסוימות במהלך ההריון, ניתן להוסיף אלמנטים שליליים לתוכן BPM-I. זה יכול להיות מושפע גם מחוסר שליה, ריסון עוברי ברחם כשהוא גדל, האיום של הפלה, הרעלת רעלים, כולל אלכוהול, ניקוטין. חוויות שליליות יכולות לכלול תחושות של בידוד, פרנויה, שנאה ודריכות. ייתכנו תחושות של הרעלה, גופי מים מזוהמים, אופי נגוע או מסוכן, חזיונות אפוקליפטיים עקובים מדם, אדם יכול להזדהות עם מחבלים מתאבדים בתאי גזים, חיילים שנחשפו לנשק כימי [3] [4] [9].

BPM-II

BPM-II "קליטת חלל ואין מנוס". זה מתאים לשלב הראשון של העבודה, כלומר צירים. הבסיס הביולוגי של שלב זה קשור להתכווצויות תקופתיות של הרחם, בהן צוואר הרחם עדיין סגור. העובר בשלב זה כבר אינו יכול לקבל מספיק חומרים מזינים וחמצן. תחושות של קלסטרופוביה, פחד, חרדה, טינה, כעס, חוסר אונים, בגידה או חוסר ערך עשויות להיות נוכחות בחוויות טיפוליות רגרסיביות. אולי הזדהות עם אסירים בצינוק או במחנות ריכוז, חוטאים בגיהנום, דמויות ארכיטיפיות הקשורות לגנאי נצחי [3] [4].

BPM-III

שלב BPM-III במאבק בין מוות ולידה מחדש. שלב זה מתאים לשלב השני של הלידה, בו הרחם ממשיך להתכווץ, אך צוואר הרחם כבר פתוח והעובר יכול לעבור בהדרגה בתעלת הלידה. המעבר בתעלת הלידה הופך עבור הילד לחוויה הראשונה של התגברות מודעת על הדרך. למגבלות ולבעיות שכבר קיימות ב- BPM-II, מתווספות חדשות: חנק יכול רק להתגבר, ישנה אפשרות שתינוק שנולד יבוא במגע עם מי שפיר, דם, ריר, שתן ואפילו צואה. כאשר אתה נסוג לשלב זה, אתה עלול לחוות תחושות של מאבק, הלם, כאב, תנועה והתקדמות. תנועות הראש עשויות לחזור על עצמן, המאפיינות את תנועותיו של תינוק הנע בתעלת הלידה. תבנית BPM III יכולה לכלול חוויות של מאבק טיטאני, יסודות סדומאוזוכיסטיים וסקאטולוגיים, עוררות מינית, דימויים ארכיטיפיים של גיבורים מיתולוגיים ותרבותיים, מפגש עם אש וכן הלאה [3] [4].

BPM-IV

BPM IV שלב זה מתייחס ישירות ללידה ולדקות ולשעות הראשונות לאחריה. הבסיס הביולוגי של שלב זה קשור לקרע הסופי בגוף האם, תחילת הנשימה, כמו גם לתגובת הילד לניתוח קיסרי, הרדמה, מלקחיים מיילדותיים ותחושות חדשות אחרות. בדומה למטריצות אחרות, חוויות טיפוליות רגרסיביות יכולות להכיל תחושות של אירועים פיזיולוגיים וביולוגיים ספציפיים, כמו גם תחושות של דימויים סמליים וארכיטיפיים ותופעות אחרות. תחושות של שחרור, אהבה, קבלה, ישועה וכפרה על חטאים יכולות להיות רצופות תחושות של זעם, דחייה, תמיהה, קריסה, חורבן רגשי, תבוסה וגנאי נצח. BPM IV יכול להיות רווי בתמונות ארכיטיפיות הקשורות למוות וללידה מחדש, גן עדן וגיהנום, תחושת אור בהיר [3] [4].

פחד הוא רגש בסיסי הנגזר מפחד המוות, שהצד השני שלו הוא יצר השימור העצמי, שמונע מאיתנו להיכנס ביודעין למצבים מסוכנים לקיומנו הפיזי. לכן כל פעילות חדשה (!) קשורה בהתנגדות פנימית, המוח שלנו קודם כל "סורק" את כל החוויה השלילית שלנו, ורק אז נותן "קדימה" לשינויים. ברור איך לעבוד עם פחד אובייקטיבי (למשל, ננשך על ידי כלב - אני מפחד מכלבים; נשדד ברחוב - אני מפחד מגנבים), קשה יותר עם פחד לא רציונלי כשיש פחד, אבל אין סיבה מודעת. תחושת הפחד מלווה בשחרור הורמונים מסוימים, ואם מפשטים מאוד את הדעת שיש שני וקטורים הפוכים קוטב - פחד = קהות וחוסר אפשרות לפעול, זהו "שיתוק" ו"הרדמה "של קורבן ופחד 2 = אנרגיה = לרוץ = לזוז / לברוח. שני וקטורים אלה מובילים לגישות שונות להתמודדות עם פחד.

דוגמה לפגישה פסיכותרפויטית בגישה אינטגרטיבית (נעשה שימוש בסמל טרנספרסונלי, גישות דרמטיות, טיפוליות ופסיכולוגיה אנליטית של סי.ג. יונג)

:

לקוחה בת 27 עם תלונות על התמכרות לאלכוהול, דיכאון, אובדן אנרגיה וחוסר יכולת לפעול בחייה.

בקשה: הקמת משפחה

אנמנזה - חולה במשך 6 שנים, כששנתיים האחרונות נצפו על ידי פסיכותרפיסט ומקבל תרופות (תרופות נוגדות דיכאון), הסיבה לטיפול היא הידרדרות במצב, עלייה בצריכת האלכוהול והופעת תחושת פחד.

השערה: יחסים תלויים בקשר עם האם, הפרת הפרדה וכתוצאה מכך אי אפשר ליצור שותפויות.

מפגש עבודה עם פחד.

ט. ממה אתה הכי מפחד?

ק-אני מפחד לחיות לבד, בדידות.

ט.- אם אתה מדמיין את הפחד שלך כרגע, איך הוא יראה? כל תמונה.

K-Spider, במחשבה שעכביש יופיע בדירה שלי, אני מפחד לעבור לשם (הדירה בתשלום למשך 1, 5 שנים וריק, הלקוחה גרה עם הוריה, לפעמים היא בדירה עם אחד מקרובי משפחתה).

טי- אני מציע לך לצייר עכביש.

K- במחשבה על זה, הכל בתוכי מתהפך, ואני לא יודע לצייר.

T.- יש צבעים, נייר בבית?

ק - כן

ט - אז אולי ניסוי?

picture1
picture1

לאחר 1, 5 שעות, איור 1

ט.- איך אתה מרגיש עכשיו?

ק - בחילה, ואני מסתכלת עליו מבלי להרים את מבטי.

ט - שנמשיך?

ק - כן, אני מוכן.

T.- חלק 2. אתה מצייר על גיליון נוסף של הגיבור, שמסוגל להביס את העכביש.

picture2
picture2

לאחר 1.5 שעות, איור 2.

ט.- איך אתה מרגיש?

ק - קל ונעים, משמח הן מתהליך היצירתיות והן מהתבוננות הגיבורה.

ט - אנו משלבים ציור 1 ו -2. מה קורה?

ק - "שיער" עמד על קצהו, ואז הפחד פשוט שיתק, נראה כי העכביש יטרוף את הלביאה, "יבלע", אפילו יראה את שיניו, וכיצד הוא מכסה אותה במסה שלו! בחילות בגרון וכל הגוף "רועד". אחר כך החזרתי את עצמי במודע לכך שהילדה חייבת להילחם ולנצח, ופתאום ריחמתי על העכביש והייתה תחושה שלא אתן לו ללכת לשום מקום. העובדה שהילדה תנקב אותו בחרב איכשהו ברורה, וכברירת מחדל. נותרו שתי אפשרויות - להריץ או להפוך.מכיוון שהייתה תחושת רחמים וש"לא אשחרר ", העכביש החל להפוך לורוד - לפרח, אך הדבר מעורר אזעקה ואינו מאפשר לזה לקרות! כמה פעמים היה דחף לכסות את ציור העכביש מלמעלה בציור של הילדה, אבל כשאני מנסה, השיער שוב עומד על קצהו, עכשיו אפילו נראה שמישהו זוחל בשיער. אני גם רוצה לקרוע ולהסתיר את הציור עם עכביש, או סקיצה מלמעלה, במחשבה על שרטוט, אני מבין שזה לא יעבוד, יש יותר מדי צבע כהה, אם כי כששילבתי את הציורים בפעם הראשונה, היה רעיון לצייר בוורוד, ורוד זה לא מפחיד, כי זה לא אמיתי. הקרב לא הסתדר.

ט - מה איתך עכשיו, כשאתה מבין שהמאבק לא הסתדר?

ק - עכשיו לראשונה תפס את עיני ה"אור "(סימנה אותו בצבע לבן), הבוקע מהילדה. מאור זה, עכביש החל להפוך ללבן, בהיר ואף זוהר במחשבותיו. המבנה ה"שעיר "שלו הפך להיות כמו אבן ראש השנה - כזו שהיא לבנה בהירה עם ניצוצות. עכשיו הצלחתי לכסות את הציור עם העכביש עם הציור עם הילדה. מכאן זה נהיה רגוע יותר, למרות שתחושה מוזרה כלשהי באזור הראש החלה לכאוב מסיבה כלשהי בצד ימין. אבל את ה"סקריפט "הזה עם עכביש לבן," גללתי "עוד לפני ששילבתי את הסדינים.

ט-מה אתה מרגיש?

ק - בדידות, וריקנות איומה. זה כמו קיר בטון ביני לבין העולם.

ט.- נסה להתקרב אליה, להתקרב.

ק - זה מפחיד ללכת, רגליים הן כמו כותנה.

ט - אל תילחם בפחד שלך, חי וצפה, צפה בנשימה שלך, נשם באופן שווה ועמוק.

ק - אני מתקרב, ככל שאני מתקרב, כך אני פחות מפחד. כשהנחתי את ידי על קיר הבטון, הקיר קרס. ומאחוריו התברר שהוא ענק - ענק בגודלו מנופי האי - עכביש. העכביש הגוסס. חסר צורה וללא תנועה. הרגשתי שאני צריך לעבור את זה, למרות שזה נורא ומגעיל. אבל בצד השני, המגודר על ידו, יש את "החצי השני" שלי. עבדתי בדרכי בין "הג'ונגל השעיר" והמסה המגעילה הרכה. מצאתי את עצמי במאגר יפהפה בין ההרים. שם היינו עם "הוא" בסירה לשבריר שנייה, ואז מצאתי את עצמי במאגר הזה שוכב על הגב. הייתה תחושה שאני צריך לשכב ולשחות כך לפני שאוכל לחבור איתו. זה היה קל, נוח ולא מפחיד, מפתיע שהמים החזיקו אותם בקלות וללא מאמץ על פני השטח. ופתאום הבנתי שהעכביש לא מת, אלא מעמיד פנים או ישן. הוא החל לשאוב מים מהמאגר ואני "בושה" רצתי …

טי-איך אתה מרגיש עכשיו?

ק.אני רוצה לחזור ולהמשיך.

T-come (הלקוח עצמו (לא דרך הגיבורה) מנסה ליצור אינטראקציה עם מושא של עכביש-פחד).

ק. מצאתי את עצמי ליד עכביש וצובע אותו בוורוד, ואז אל אור בוהק ורך ושולח אותו לשמור על האי שלי … אפילו לא מהפרעות מבחוץ, אלא כסמל לאיזשהו חוכמה גבוהה יותר ממחשבות טפיל מזיקות. או השפעות. שהוא היה במקור מוצאם ונתפס ברשת כמו זבובים.

ט - איך אתה מרגיש עם הגנה כזו?

ק - טוב, רגוע, תחושה של התמוססות בחלל. תחושת סערה מתקרבת.

T.- כאופציה, אם הגיבורה לא הייתה יכולה להביס את העכביש, אז מה יכול לעזור? נשק או גיבור?

ק - גיבור. האם יש צורך להרוג את העכביש? המרה לא בסדר?

T.- טרנספורמציה / מטמורפוזה מתאימה רק אם יש לך הנאה רגשית מהתמונה החדשה. האם אנו ממשיכים?

ק - אין סיפוק, אנו ממשיכים.

picture3
picture3

ציור 3 גיבור מוכן תוך שעה

T.- אנו מתקשרים עם כל הדמויות ומתבוננים במתרחש.

ק - הגיבור לא היה צריך לנצח, העכביש ברח. ובכלל, עמידה מאחורי הגב של גיבור כזה היא בדרך כלל חסרת עניין, עכביש או משהו אחר.

ט - מה אתה מרגיש? מה קורה עם הגיבורים?

ק - היא הסירה את העכביש מתחת לתמונה עם הגיבור.

picture31
picture31

ט - מה אתה מרגיש בגוף?

ק - בפעם הראשונה משהו קורה בבטן, ולא לא נעים. חמימות מתפשטת בבטן הקשורה לרגשות נעימים. כשאני מסתכל על עכביש, אין בחילה ואין פחד.

ט.- האם הגיבורים שלך יוצרים קשר? מה קורה איתם?

ק - לילדה יש חרב בידה. אני רוצה להסיר אותו משם, זה מיותר.

T.- אתה יכול לצייר ציור של האינטראקציה של הדמויות?

ק. כן, אני רוצה לעשות את זה.

לאחר 45 דקות, איור 4.

picture4
picture4

ט. מה אתה מרגיש עכשיו?

ק - התחושה של התמוססות בחלל. ואני רוצה לפעול.

הערות המטפל:

באיור 1, התמונה המרכזית תופסת דימוי של עכביש, הרשת נמצאת ברקע, כל נפח הציור משורטט, תמונת העכביש תופסת חלל זמני, 2/3 מתוכם שייכים אזור הציור "עבר והווה" - החלק השמאלי והמרכזי של הציור. בתחום ה"עתיד " - הצד הימני של ציור העכביש קטן יותר, אך יש רשת משתקת ברורה, המשקפת את רגשות הלקוח לגבי חוסר האפשרות של תנועה. הציור מצויר בפירוט, נפח, למחבר יש יחס "חם" כלפי הדמות, רגשות אמביוולנטיים וקרבה וגועל, על כך מוכיחה הדינמיקה בתמונות, חוסר היכולת "להרוג" ו"להילחם "על עכביש בעזרת הגיבור, אך למעשה - גיבורות (איור 2). לשים לב לשינוי כאשר מנסים "לצבוע" את העכביש לאור ורוד בטוח (זהו האור הוורוד השולט אצל הילד לפני לידת BMP1 - "גן עדן"). אז, עכביש, קורי עכביש, חוסר תנועה, אבדון הפעולה, חוסר האפשרות להילחם בגדולות, פטאליזם - אלה התחושות הטמונות ב"גירוש מגן עדן "של BMP2, כאשר העובר הבוגר מרגיש את דפנות הרחם כלחץ, ללא אפשרות תנועה. ההשערה של מטריצות לידה מאושרת גם על ידי דימוי הגיבור (איור 2) - מדובר בבחורה צעירה עם שיער ורוד, דק, מונחת באזור ה"עתיד "עם נשק חנית המופנה אל "עבר". ו … היא לא מסוגלת להתמודד עם העכביש, אין מספיק משאבים, מתחם אמביוולנטי מורכב של רגשות עולה. ובכל זאת, יחד עם תחושות אלה, הלקוח עובר מ- BMP2 לאזור ה- BMP3 (בחילה, תנועה, הוא מתפתל "דרך" גופו של העכביש, מתאר מסת ביולוגית, שחייה כהפרדה מאובייקט ההיתוך), אך יש שם אינו מספיק משאבים ומעבר מלא אינו קורה. ההשערה על יחסים תלויים והפרות הפרדה מאושרת גם על ידי העובדה שבעבודה עם תמונות הלקוח עצמו ממשיך לעבוד עם העכביש ולא עם הגיבורה מאיור 2). מרמז שדימוי העכביש הוא דמותה של האם, זהו הופעתם של מסננים "מוסריים" של הגנת הגבול בתיאור עכביש השומר. והגיבורה 2 לא מסוגלת להתמודד עם הדימוי האימהי בעולם תוך -נפשי.

למה? כי על מנת להביס את הדימוי האימהי, כולל. ואיסורים על אינטימיות עם גבר, אתה צריך גיבור שמנצח את הדרקון / עכביש / חיה וכו '. לכן, גם כאשר עוברים מ- BMP1 ל- BMP2 ו- BMP3 בפגישה זו, המעבר ל- BMP4 אינו מתרחש (חוסר ההיבט הגברי), ואין סיפוק מהטרנספורמציה של עכביש-הפחד, ולכן עבודה נוספת היא מוּצָע. באיור 3, מראה הדימוי הגברי-גברי, חזק, שרירי, החלטי, אמין, בתחום ה"אמיתי ". בציור אין תמיכה בחיים, מטרה מוגדרת בבירור לגיבור (לדמות אין רגליים), אך יש תנועה (סרט מנופף, גלימה מתנופפת וציפור עוזרת מעופפת), המעידה על נכונותו של הלקוח לפעיל פעיל טרנספורמציה. הגיבור כל כך חזק שעם האינטראקציה המוצעת של כל גיבור הציורים, אין צורך להביס את העכביש (דימוי אימהי). וקטור תשומת הלב של הלקוח מועבר לאינטראקציה של ההיבטים הגבריים והנקביים (איורים 2 ו -3), מוצע לאחד את האינטראקציה הזו באיור 4, בו יש תנועה פעילה (אותן תמונות נעות והדדיות חיבוק הגיבורים). בתמונה זו אזור ה"עתיד " - הצד הימני של התמונה הוא קליל וחופשי," מתחמם "על ידי תחושות והשפעת ההיבט הגברי החם (דימוי השמש). המעבר ל BMP4 הושלם.

קטנמנזה: ק 'עברה לדירתה 3 ימים לאחר הפגישה, שם היא גרה בכוחות עצמה. יש לנו פרויקטים משלנו, כוחות לתנועה. צריכת האלכוהול ירדה באופן משמעותי (מהיום ל -1p בשבוע) וחזרה לשגרה. הייתה תגובה מספקת להופעת עכביש בבית.

מוּמלָץ: