2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
במשך למעלה מחמש עשרה שנים עבדתי ברוח המסורת הצפונית. יש לי מערכת יחסים מיוחדת איתה. מדי פעם אני חוזר אליו ומגלה היבטים ופנים חדשים של טרנספורמציות אפשריות ויישומם בעבודה עם אדם. כאן חשוב במיוחד לשים לב למרכיב הנשי. עבודה עם בנות שמדכאות את הנשיות בעצמן במודע או שלא במודע, כאילו אינן רוצות לחשוף זאת או להסתתר, מחשש לפרשנויות מוטעות או סטריאוטיפים. מיד אציין כי מיניות, חושניות, התעוררות הטבע הקסום הנשי, הכריזמה שלה מתגלה בהצלחה בעזרת מדיטציית פרייה, המבוססת על ויזואליזציה. אינדיקציות לתרגול זה: חוסר ביטחון עצמי ואטרקטיביות עצמית בעיות עם אימוץ בעצם נָשִׁיוּת רצון לפתח מגנטיות, לשפר את האטרקטיביות.
שלב 1 בעבודה: היכרות עם פרייה
מי זאת פרייה? בואו נפנה אל המיתולוגיה של סקנדינביה העתיקה. על פי השקפות הוויקינגים, עולם האלים - אסגרד - עיר שמימית. הוא מאוכלס באלים, שלכל אחד מהם ארמון משלו. כולל פרייה. לגבי פרייה והאלה הפריגה האחרת, יש לי מושג שזאת עדיין אותה אמא נהדרת בהיפוסטות שלה. פרייה היא אישה, זהו אופי מיסטי ייחודי (מבחינה תפקודית היא דומה לקטה). לדברי הרונולוג, מנתח המסורת הצפונית פרייה אסווין, השם פרייה
קשורה לשתי המילים ההולנדיות vrijen ו- vrij. הראשון פירושו "לעשות אהבה". ורייאן הוא פרש, מחזר. המילה השנייה vrij פירושה חינם.
אם כן, פרייה היא התגלמות היסוד הנשי, היא גם שלום וגם מלחמה, היא סותרת. זוהי אנרגיה מינית מלכתחילה, שיכולה לא רק ליצור, אלא גם להרוס. הטוטם שלה הוא חתולים
היחס המקודש לחתולים הוא גם קשר למיניות. חתולים מוגדרים לרוב כחיות מין והם קשורים לעקרון הנשי. הוא גם סמל של חופש, חסד וחושניות. (אגב, עדיין קיימת אמונה במדינות הסקנדינביות, כמו גם בהולנד, דנמרק, איסלנד, כי מי שעושה לעג לחתולים קילל על ידי פרייה, המגדיר את ייסוריו לאחר המוות).
מדיטציה שלב 2 עם דמותה של פרייה ( מומלץ להתייעץ עם פסיכולוג, במיוחד אם לאדם יש קשיים בהדמיה)
אנו עובדים עם תת המודע של הילדה. ערכת כלים: מוסיקה מסורתית סקנדינבית (רצוי ממושך, רגוע); קטורת נורדית אך ורק (זה יכול להיות גם מקלות ארומה וגם צמחים אמיתיים שמוציפים ניחוח: זרע מחטים, רוזמרין פראי, ערער. לדוגמה, אני משתמש ברוזמרין בר למטרות שלי, מצב הרוח פרודוקטיבי יותר); במידת הצורך, רצף וידיאו עם תמונה אופיינית.
הילדה נרגעת, נוקטת עמדה נוחה. אנו מסירים את כל הנושאים המיותרים. אנו מייצגים את הצפון, את השמים, את היער, את ההרים, כל מה שקשור לצפון (שימו לב לתמונות, זה יכול להיות ינשוף מושלג, ושועל קוטבי, ואפילו מגפי פרווה … כל תמונה של הלקוח שלנו חשוב). הנשימה עמוקה. ניתן להשתמש בעקרון ה"שלבים ". 8 נשימות קצרות (כמו טיפוס על סולם), עצירה לספירה מ -1 עד 8, וירידה מ -8 ל 1. מצב הרוח הולך למשך 1-2 דקות. אנחנו "ממקמים" את הילדה במרחב הצפון וכאילו מגדלים אותה. (טכניקת טרנספורמציה. בואו נדמיין למשל שלנערה יש כנפיים והיא מתנשאת גבוה, גבוה עד העננים. מה שהיא מרגישה ברגע זה. חשוב ביותר אם יש התנגדות או לא.) והנה היקרים אסגרד. איך בחורה רואה אותו? זה יכול להיות ארמון קריסטל, טירה מימי הביניים, מה שלא יהיה. אנו מתקנים גם כל תמונה וסמל המופיעים עבור הלקוח. הילדה נכנסת לארמון פרייה. חָשׁוּב! לפני הכניסה לארמון פרייה, עליך לבצע איזושהי פעולה פולחנית. צור קשר עם פרייה וקבל שלט מסוים.זה יכול להיות מכתב שנשלח על ידי ינשוף או דפיקה על שער הטירה וכו '. והנה פרייה יוצאת לאורח שלה. כל פרט חשוב. איזו ילדה רואה אותה, איך פרייה נראית בעיניה? מה החתולים סביבה? האם הם חתלתולים או יחידים? מה עוד רואה הילדה? לאחר מכן, אנו מתחילים דיאלוג עם פרייה (למעשה, דיאלוג פנימי של הילדה). חשוב לציין את הייחודיות של השאלות המופנות אל פרייה. זו עשויה להיות שאלה אינטימית אישית, או להיפך, תפילה מונולוג. צורות העבודה שונות בתכלית. פרייה מתנהגת אחרת במצבים שונים. במקרים מסוימים, בלוקים מוסרים כתוצאה מחיפוש תשובות לשאלות (באמצעות סמלים, באמצעות תשובות, באמצעות תחושות סובייקטיביות אפשריות של הילדה). במקרים אחרים, פרייה יכולה לאזן את המצב של מיניות יתר, מה שמקשה על חייה של הילדה, ומכניס אותה לנתח את הערך והמשמעות של יחסים מיניים בתחום הרגשי-חושני, עם פירוט האקסיולוגיה של המין. בכל מקרה, השאלות צריכות להיות קשורות לבעיות ממשיות של אוריינטציה מסוימת (תחום רגשי וחושי, נשיות, מיניות). בסיום התרגיל, הנערה מודה לפרייה ונוחתת בשלום. לפיכך, הטכניקה מאפשרת לך לפתור מספר בעיות באופן סמלי, מה שמעורר את השינוי של האישיות ברמה המנטאלית.
מוּמלָץ:
טיפול פסיכולוגי עבור דיאטה MELLITUS: ביקור או צורך
מחקרים מדעיים רבים בתחום הרפואה והפסיכולוגיה מוקדשים לבעיות ההשפעה של מצבים נפשיים של אנשים על מצבם הגופני. מאמר זה מוקדש לצד ההפוך של סוגיה זו - השפעת המחלה - סוכרת (להלן DM) - על נפש האדם, כמו גם מה לעשות עם השפעה זו. סוכרת היא מחלה שאם היא מתרחשת, מלווה אדם כל חייו.
התעוררות נס או שזה היה 33 שבועות
במהלך ההריון נשים מרגישות אחרת: אניה מפרפרת כמו פרפר, וסבטה נשמרת כל תשעת החודשים בבית החולים, קטיה בוחרת בגדים לתינוק העתידי ומטפלת בריהוט, ואליס מפחדת לדבר על עמדתה ה"מעניינת ". בעוד שאחרים לא יתחילו לשאול שאלות. הרבה סיפורים שונים, הרבה אמהות לעתיד ורגשותיהן.
משמרת נהדרת. התעוררות מס '7
עכשיו זו תקופה קשה לכולנו. מדינות פאניקה מדאיגות, יחד עם מגיפה, כמו צונאמי, סוחפות מדינה אחר מדינה. המאמר שלי עוסק ביכולות והיכולות האנושיות שלנו. אני רוצה לחלוק קצת ידע וחזון כיצד לשמור על מוח צלול, כוח, אמונה ובריאות. אני אדם רגיש, כמו רבים מכם.
שיטות בריאות פסיכולוגיות "ביקור אצל חולה" ו"חיוך פנימי "
חברים, היום אני אתן לכם שתי שיטות בריאות בבת אחת, המשולבות לתרגיל אחד. תרגולים אלה (בשילוב עם אסטרטגיות פסיכולוגיות אחרות) יפעלו לריפוי הכללי של הגוף ויעבדו עם מחלה ספציפית. בואו נתחיל? 1 . קודם כל, בואו נסתכל פנימה על האיבר החולה. הבה נתעקש על כך.
מדוע תוכניות לשנת צריכות לכלול ביקור אצל פסיכולוג
השנה החדשה החלה, ובזמן שחלקם ממלאים יומנים חדשים, ומי שהם יותר נוירוטיים ערכו מזמן רשימות עבור כל משימה, הגיע הזמן לזכור ששינויים פנימיים חשובים יותר מתנועות חיצוניות של דברים. ביקור פסיכולוג בשנת 2019 עשוי להיות שימושי יותר מביקור ב- 69 מדינות, והנה הסיבה לכך.