2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
דמיין: הגעת לחנות לקנות בגדים.
מטבע הדברים, יש לך ברירה:
- זה באופנה עכשיו;
- מאשה זו הייתה אתמול במסיבה;
- זה לא מפואר, מכופתר וזהו. אז מה, איך נראה תיק?
- אבל זה הכי יקר / זול - אני לוקח את זה!
אתה מתחיל לנסות את כל הדברים האלה - אבל זה בכלל לא. זה לא יושב עליך, אתה לא אוהב את הצבע, הגודל קטן מדי, וזה עולה כל כך הרבה שתצטרך לשבת על כוסמת אחת במשך שבועיים.
אבל בכל זאת - קח! למה, תוהים? כי:
- זה באופנה עכשיו;
- מאשה זו הייתה אתמול במסיבה;
- זה לא מפואר, מכופתר וזהו.
- וזה הכי יקר / זול - אני לוקח את זה!
אבל בשום מקום בטיעונים אלה זה לא נשמע:
- אני מאוד אוהב את הצבע הזה;
- אני רוצה את השמלה הזו, אני מרגישה נשית;
- אני כל כך נוחה בג'ינסים האלה!
קצת מוזר לבחור את כל הבגדים לא לפי ערעורים פנימיים, אבל לפי קריטריונים חיצוניים, לא?
אז למה אנחנו עושים את זה לעתים קרובות כל כך עם החלטה חשובה יותר - מקצוע?
- אני אלך ללמוד, כי המקצוע פופולרי;
- ואסיה נרשם כעיתונאי ואני הלכתי לשם;
- אני אלך לפסיכולוג - אין מתמטיקה, אתה רק אומר לעצמך, זו כל העבודה.
זה קורה לעתים קרובות יותר ממה שאנחנו חושבים.
קצת נטיות, אבל "דע את עצמך" לא הפסיק להיות הבסיס. כדי להבין אילו בגדים לקנות, אתה צריך להבין מה אתה אוהב, מה נוח / לא נוח, כמה אתה יכול לסמוך. אותו דבר לגבי המקצוע.
אז, מה אתה צריך לדעת על עצמך לפני בחירת מקצוע:
1. סטריאוטיפים - איפה המחשבות שלי? מה אני חושב כי "זה מה שהם אומרים"? אילו אמונות הן שלי, ואילו מהן נלקחות על ידי ממערכת המשפחה? דעות קדומות רבות הן תוצר של מעט מודעות. לפני מסקנה - בדוק. אתה הופך את ההחלטה שלך למודעת יותר ומרחיב את האופקים שלך - שתי ציפורים במכה אחת!
2. אינטרסים - מה אני רוצה? נתח את התחביבים שלך, מקצועות בית הספר האהובים / לא אוהבים, משחקים, איך אתה מבלה את זמנך כעת. עבור כל פריט, שאל את עצמך את השאלה: מדוע? לְנַתֵחַ.
3. יכולות - מה אני יכול לעשות? הכישורים האינטלקטואליים, הפיזיים והחברתיים שלי. לשם כך שאל את עצמך את השאלה: במה אני טוב? ציין עבור כל פריט: בשל מה? לְנַתֵחַ.
4. תכונות אישיות - מה אני? זהו אופי, פסיכוטיפ, טמפרמנט (כל אלה דברים שונים:)). התבוננות עצמית, אבחון פסיכולוגי וחקר הספרות אידיאליים לכך. להבין איך נראים חייך הנוחים.
5. מניעים וערכים- מה מניע אותי? ומה יקר לי? על זה אתה מתחיל לחשוב כשאתה מפסיק לדאוג להישרדות. אלה השקפותי על החיים, מה מניע / מניע אותי, האמונות שלי. התבוננות פנימית, פעילות גופנית ואבחון יעזרו לך לחקור זאת.
צור מפה שבה כתוב את הפריטים שלעיל. לְסַכֵּם. לְהַסִיק. ועכשיו קבל החלטה.
בחר חיים בהתאם לרצונותיך, ושאושר יהיה איתך!
אובצ'רנקו אירינה
מוּמלָץ:
מה אתה צריך לדעת על קבלה?
לעתים קרובות אני שומע משפטים כמו "כל מה שאתה צריך לעשות זה לקבל את עצמך", או "לקבל את זה", "אתה צריך לקבל את עצמך", והכל מאוד מגניב. אבל יש אחד אבל לא ברור כלל איך לקבל את עצמך. כולם מדברים על זה הרבה, אבל כמעט אף אחד לא אומר מה זה אומר.
האם אנשים משתנים ומה אתה צריך לדעת על זה?
לעתים קרובות אנו שומעים סביבנו - אני רוצה לשנות! להיות בטוח יותר, ללמוד לעשות בחירות בחיים, סוף סוף להתחיל להגן על הגבולות שלהם, להפסיק להגיב בחדות לדעה של מישהו אחר, להיות מנהיג והרבה, הרבה יותר. דימוי האני האידיאלי והאני האמיתי אינם תמיד זהים, ואנשים נוטים לשאוף להפוך ל"
אתה צריך להעריך את עצמך
פסיכולוגים חוזרים על עצמם. אם אתה אוהב ומעריך את עצמך, אז גם האנשים סביבך יתחילו להעריך. לאהוב זו לא עובדה, לא בלי יוצא מן הכלל, בטוח. כי אי אפשר לפנות לכל מי שמול. אבל, לאחר שהתחלת לאהוב ולהעריך את עצמך, תתחיל לפגוש אנשים שאיתם תוכל להדהד בתחושת הערך והמשמעות הפנימיים שלך.
מה אתה צריך לדעת על מקצוע לפני שאתה בוחר?
בחירת מקצוע - אנו בוחרים באורח חיים, סביבה, תפקידים חברתיים רצויים ותנאים בהם נבלה מספר לא מבוטל של שעות. ובגלל זה חשוב לא לקנות "חזיר בתקיעה"! אני מציע לך "כרטיס מקצוע", שחשוב להכין לפני הבחירה הסופית. לכן, 1.
האם אתה צריך לשבור את עצמך כדי לקבל ניסיון חדש לשינוי בחיים?
איך לשנות את מה שאתה רוצה לשנות ולא להתיש את עצמך בשינויים אם אתה רוצה להשיג את מה שאין לך היום, עליך לעשות מה שלא עשית בעבר. אם אתה רוצה לקבל חוויה חדשה, הגיוני לנוע לכיוון שלה. אם לא ידעת כיצד לעשות משהו ומנסה להשתלט עליו, סביר להניח שהוא ידרוש הוצאה משמעותית של אנרגיה.