אתה צריך להעריך את עצמך

וִידֵאוֹ: אתה צריך להעריך את עצמך

וִידֵאוֹ: אתה צריך להעריך את עצמך
וִידֵאוֹ: הרב יגאל כהן - אתה חייב לדעת להעריך את עצמך ואת המעשים הטובים שלך 2024, מרץ
אתה צריך להעריך את עצמך
אתה צריך להעריך את עצמך
Anonim

… פסיכולוגים חוזרים על עצמם. אם אתה אוהב ומעריך את עצמך, אז גם האנשים סביבך יתחילו להעריך. לאהוב זו לא עובדה, לא בלי יוצא מן הכלל, בטוח. כי אי אפשר לפנות לכל מי שמול. אבל, לאחר שהתחלת לאהוב ולהעריך את עצמך, תתחיל לפגוש אנשים שאיתם תוכל להדהד בתחושת הערך והמשמעות הפנימיים שלך.

תן לי לתת לך מטאפורה. נניח שאתה תפוח. לפני כן, מישהו אמר לך שתפוח לא שווה כלום, שיש הרבה תפוחים ושהטעם שלו כמו פרי כל כך, או אולי אננס! ועכשיו התפוח העלה תג מחיר של 10 קופיקות. כשנותנים לו, תפוח, את 10 הקופיקות האלה (או שהם אפילו מתחילים להתמקח, להוריד את המחיר לאגורה), התפוח הופך להיות גרוע. כי בתוך עצמנו, בעומק המהות שלנו, כולנו יודעים שאנחנו שווים יותר לאין ערוך, שבאופן כללי אנחנו לא יסולא בפז.

אחרי דברי הפסיכולוגים שאתה צריך להעריך את עצמך ולכבד, לאחר קריאת ספרים עם מחשבות דומות, התפוח מקבל מצב של "אהה!" בְּדִיוּק! אתה רק צריך להעלות את תג המחיר! הילד בן העשר נזרק אל ערימת האשפה ועכשיו נמשך ערך חדש על תג המחיר-מילן.

עכשיו המצב משתנה באופן קיצוני - פשוט אין קונים. מישהו יבוא ויצחק וימשיך, אבל יש גם אותם אנשים שעדיין מציעים 10 קופיקות. הם בלתי הגיוניים! אחרי הכל, תג המחיר אומר - מילן ולא פחות. מיקוח לא מתאים!

אבל אם אדם עצמו לא מרגיש את ערכו, אלא מנסה ליצור אותו בדרישות מלאכותיות גבוהות, אז המצב לא ישתנה. ערך פנימי הוא תחושה פנימית של עצמך, תחושה של משמעות וחשיבות של עצמך לעולם הזה. אם כעת אינך נותן למי שתורם פחות מ -101 ורדים, אין זו עלייה בערך שלך. אם אתה לא יוצא לדייט כי הוזמנת לבית קפה, ולא למסעדה הטובה ביותר, זו לא עלייה בערך שלך. אם אתה מפסיק לתקשר עם אדם ששאל את ענייניך פחות מפעם ביום, זו גם לא עלייה בערך שלך. רק ייחסת לעצמך מיליון.

וזה לא אומר שאתה שווה פחות. אני חוזר, לאדם אין ערך כלל, הוא לא יסולא בפז! אבל אם תמשיך להרגיש את עצמך 10 קופיקות, ותייחס לעצמך כמה אפסים אחד אחרי השני, אז הערך שלך לא ישתנה. כן, תתחיל לדחות כל מי שמציע פחות ממיליון. אבל האם תמשוך "מיליונרים"? לא.

פעם מישהו אמר לך שאתה חסר ערך וזה בלבל אותך, הטעה אותך. אבל האמן לי, זה יכול להיות נאמר רק על ידי האדם שאינו יודע את המחיר שלו באותו אופן, אלא מנסה לנפח אותו על ידי מזלזל בערך של אחרים. כסוחרים בשוק: "אל תסתכלו על התפוחים האלה, הם רקובים! ואין להם טעם, ואפילו יש שמועות שהם תולעים!" אדם שמעריך ואוהב את עצמו לעולם לא יגיד את זה על מישהו אחר.

ערך פנימי הוא מה שבפנים. זה כאשר אתה לומד לדאוג לעצמך. למד לאהוב את עצמך, לזהות את עצמך. כאשר אתה יודע להבחין בין הרצונות שלך. כאשר אתה מכבד את האינטרסים שלך. כאשר אתה מקבל בעצמך את כל התכונות, המאפיינים, האופי, ההתנהגות, המחשבות שלך. כשאתה יודע לשמוע ולהקשיב לעצמך. ערך פנימי נולד מתוך ההבנה שמכיוון שאני, מאז שאני חי, אז זה הגיוני. זה אומר שאני בעל ערך לעולם הזה.

מוּמלָץ: