2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
אלים של דחיינות
היה לי יום טוב היום - יום החופש האחרון לפני שנת הלימודים, קבוצות שבועיות, סטודנטים לתארים מתקדמים -לקוחות. והתוכניות ליום זה היו גרנדיוזיות. המוטיבציה צלצלה כמו קרן חלוצה טהורה, פעימת אנרגיה עם מפתח ברגים ויריות ניצחון כבר נמשכו מול עיני, הדומות להליכה של ארמסטרונג על הירח … השלמתי 75% ממה שתוכנן - ופתאום … ופתאום האור היפהפה הזה, כמו פרפרים נטולי גוף על ידי עששית, מחשבות … הם סחפו מפתה איפשהו לצד הלא מודע - או הלא מודע - ונעלמו לתוך היקום. ובאותה שנייה, לגמרי בלתי מורגשת לעצמי, שיניתי את התכניות שלי באופן קיצוני: איכשהו איפוא מפורסמת פשטידת אגסים עם בצק לחם, פשטידה שמילאה את הדירה בניחוח וניל, קינמון וקרמל … הלכתי אל חדר האמבטיה במשך 5 דקות ומצאתי את עצמי במשך שעה בקצף בלי שום ניסיון לקפוץ למעלה ולסיים דברים …
זה מוזר - חשבתי, הכל הולך כל כך טוב, והפרס היה כמעט בידיים שלי - אבל איכשהו זה במפתיע … בטעות … פתאום … קצת נתקע …
ואני, המתבסס על קרני התהילה הדועכת וכבר לכאורה בלתי ניתנת להשגה של מנהיג הגיבורים, המשרתת הטובה ביותר והקוסמונאוט הראשון על הירח, התחלתי לחשוב: מי אשם?
וזה עלה בי! הבנתי מי אשם בכל פרקי המאמר הבלתי גמור, הדירה הלא גמורה וההבטחה הבלתי גמורה, שלא צפויה לשלוש שנים, אלא לתמיד. הם אשמים. אלים. אלים של דחיינות.
טרי פראצ'ט כתב פעם על האלים הקטנים של עולם הדיסק. יש יותר מ -3,000 מהם, אך באופן תיאורטי מספרם אינסופי. אחרי הכל, כל אירוע או תופעה יכולים להוביל להופעת אלוהות אחרת. דוגמה מויקיפדיה: "רועה שאבד כבשה מוצא אותו מסובך בין שיחי קוצים. האיכר הבור מאמין שזוהי הרוח של הקוץ השחור שסייעה לו בחיפושיו, הוא מציע תפילה או אפילו קורבנות לרוח השחרור ומהות אלוהית נוספת מופיעה בעולם. רגע המפתח בהופעת האלוהי בעולם הדיסק הוא נוכחות האמונה בו ".
ויותר ויותר אני שם לב שאנשים הפכו להיות להאמין לדחיינות … איזו מילה! זו לא עצלות בנאלית בשבילך … זה סטרייט עוצמה רעה! שֵׁדִי! פתאום הפכנו תמימים מכל דבר: איך האלוהות של מנוע המנוע יכולה לעמוד בפני הטיול שלנו, איך אלוהות מזג האוויר יכולה לכעוס עלינו ולהביא גשם ורוח בדיוק כשהחלטנו ליהנות מקבב עם כל מיני פטריות חצילים כבושים - וכך אלוהות של דחיינות בכל רגע הוא יכול לעקוף אותנו ובכעסו הצודק לערער לחלוטין את התוכניות שלנו ולשלול אפילו את פירורי האנרגיה האלה שיכולים לסייע בהשלמת מה שהתחלנו. או לפחות להתחיל את המתוכנן.
וחשבתי: האלוהות לבדה אינה יכולה לעשות זאת. ברור שב אלוהים של דחיינות יש עוזרים - אפילו אלים קטנים יותר. הדחיינות נשאה פרי, וסודות היקום נחשפו בפניי, שהעליתי במשך זמן מה בראשי, ואז מהר, עד שבאה הביאה השנייה של עצלות הדחיינות, ניסיתי לרשום זאת.
כמובן שהדבר החשוב ביותר הוא אלוהים של עונש מתעכב … כשהיינו צעירים, העונש בא אחרי כמעט פשע. הרגה את הזקנה, רודיון רסקולניקוב, - צועדת לכלא. בוגד בבעלה, אנה קרנינה, - צועדים מתחת לרכבת. קיבל ציון גרוע, דילג על בית ספר, הטעה את הוריו, ואסיה פטיאשה - ענה וקבל את מה שמגיע לך. אבל עכשיו התבגרנו. אף אחד לא מעניש. אפילו תוכניות בעבודה, אפילו היעדרות, אפילו שרות אפשר לשרוד אם תקדיש קצת זמן. והבונוסים מההוצאה להורג בדרך כלל פחות מהבעיות מעונש. לא מפחיד, לא מתבייש - למה לטרוח אז? ולכן, לאחר שיש לנו המון דברים לעשות (אנו מציירים לוח ניתוח SWOT: דחוף - לא דחוף, חשוב - לא חשוב), אנחנו עדיין לא עושים דברים חשובים ולא דחופים. למה? כי אנחנו יכולים! כי לא נקבל דבר בשביל זה! ואחרי שקיבלנו משימה / בנינו תוכניות גרנדיוזיות / שהגדרנו מטרות, אנו שואלים את עצמנו את השאלה: מה אם זה לא נעשה? ואז באה האלוהות ולוחשת לך באוזן: “למה לנסות? אף אחד לא יעשה לך כלום … "והכל נעלם …" התנין לא נתפס, הקוקוס לא צומח"
האלוהות השנייה היא אלוהי ההפרעה … הו, זהו בן תעלול בן זונה! פשוט ישבת ללמוד את הרמה הקשה ביותר של חומר - והוא אומר: "תסתכל על האינסטגרם שלך! בדוק את זה בטינדר! פרסם תמונה ב- FB: "איך אני לומד את שפת התכנות הכי קשה בעולם" - זו שנייה אחת ". והכל נעלם. מצב הרוח נעלם, הזמן אבוד, אין כוח - כל שנותר הוא להמשיך במה שהתחלת: לפרסם תמונות ותמונות, להגיב על חיי מישהו אחר - כי שלך נעצר.
האל השלישית היא אלוהים של תשוקה אחרת הוא אלוהים אינו המוטיבציה שלך … כמה פעמים שמעתם את המשפט ממסכים, דפים ושיחות אישיות: “אתה באמת רוצה את זה? אתה באמת צריך את זה? " ברגע שאתה שואל את עצמך את השאלה איך בדיוק אתה מזיז את הרגליים, כאשר אתה הולך, הרגליים שלך מסתבכות. ברגע שאתה מתחיל לחשוב אם אתה צריך לעשות את זה, רק בשבילך, זה בדיוק מה שנראה שהמוטיבציה מתמוססת באוויר … ואתה מבין שרצית לעשות את הדבר הלא נכון, לא כל כך … זה לא היה הרצון שלך … ולמה אתה, ולא VasyaPetyaSasha - זה לא הוגן! ואתה מבלה הרבה זמן בעריפה, דחייה, תזוזה - כי המילים "צריך" ו"צריך "ברגעים אלה הופכות פחות ופחות משמעותיות.
האל הרביעי - אלוהים "יש ואז", או אלוהים של זמן אינסופי … העיקרון היפה של "כאן ועכשיו" הוא האויב של כל אלות הדחיינות. אבל אלוהים "שם ואז" שילחש לך "יהיה לך זמן … בעתיד הנפלא הרחוק אתה תעשה את זה … עכשיו תירגע … תשחק עם צעצוע … צ'ט עם חבר שלך … צפה בסדרה / חדשות / פשוט בוהה בטלוויזיה או בצג … יש לך נצח קדימה … אתה רק בן 47 - יהיה לך זמן ללדת תריסר ילדים … אתה רק בן 38 - עדיין תקבל 3 השכלה גבוהה … אתה עדיין רק בן 63 - אתה כמובן עדיין תרוויח כסף ותרכוש דירה, מכונית ודאצ'ה … זכור כמה טוב היית כילד - חי כמו ילד, אל תעמיס!"
האל החמישי - אלוהי הכישלון שמחכה לך. הו, הוא ערמומי וערמומי! הוא תמיד בכוננות ולוחש: "אתה כלום … לא תצליח … אפילו עניין פשוט כזה הוא מעבר לכוחך … אתה זוכר איך קיבלת צניחה בכימיה בכיתה ט '? זה תמיד יהיה ככה … אל תתחיל אפילו … תראה: החתול שלך לא מכבד אותך - אתה לא יכול לאמן אותו בשירותים, אבל מקווה שתשלים את המשימה כרגיל … אתה מפסיד, וככל שתקדים להודות בכך, כך יהיה לך קל יותר לחיות, בינוניות מצערת …"
האלוהות השישית - כמובן אלוהים של שלמות הוא אלוהים של שלמות הוא אלוהים אידיאלי … הכל פשוט אצלו: המוטו שלו ידוע לכולם. "אם אינך יכול לעשות משהו בצורה מושלמת, מוטב שלא תעשה זאת כלל." נְקוּדָה. האם אתה בטוח שתעשה את העסק הזה מושלם? האם תגדל את ילדך בצורה מושלמת? באופן אידיאלי, בחר לעצמך נעליים חדשות כדי שלא תתחכך כמו בפעם הקודמת - אחרת, "לא, בת, איזה סנדלים, עדיין לא נעלת גלגיליות". קבלו בברכה את האורחים. באופן אידיאלי … באופן כללי - אל תתחיל, כי איפשהו בקרבת מקום מישהו עושה את אותו הדבר הרבה יותר טוב ממך.
האל השביעית היא הבלתי מוכרת ביותר, הבלתי בולטת ביותר, אך עוצמתית ביותר אלוהי הפחד של עוד קנאה הוא אלוהי הפחד מההצלחה העצמית … לא אכנס לשיח פסיכואנליטי מורכב כדי להסביר כיצד הקנאה של עצמך מוקרנת כלפי חוץ ומתחילה להפחיד. אך לעתים קרובות אנשים מסרבים לעשות את מה שהם יודעים לעשות טוב, מחשש שאם יצליחו, אחרים יעשו:
הם מפחדים להישאר לבד ומעדיפים להיות "איכרים באמצע" למען האלוהות החתרנית והבלתי בולטת הזו.
אז לפחות שבעה. אני בטוח שיש הרבה יותר. לדוגמה, האלוהות הקטנה מקלקלת מאוד את החיים "אתה הכי מגניב ויכול לעשות הכל.", אלוהים "אף אחד לא ישים לב", האלה "תאהב את עצמך חזק יותר" ואחרים … למעשה, אלה הם אלי המוות (בגלל זה שמתי תמונה עם שיניגמי מ"פתק המוות "). הם לוקחים זמן. הם הורגים את חיינו. הם עוצרים ומשתקים את התנועה שלנו. הם מתחבאים מתחת למיטה, הם מתחבאים בפינות חשוכות, הם מתחפשים לתמונות ופרסומים ברשתות חברתיות. הם - אלים של דחיינות חתרניים - לעשות הכל כדי לגרום לנו לחשוב שאנחנו לא רוצים לעשות משהו באמת הכרחי וחשוב בשבילנו, מה שבחרנו, מה שאנחנו צריכים …
שְׁאֵלָה: מה לעשות?
ראשון - להודות בעובדה שיש לך סחבת בתחום משמעותי כלשהו ולענות שוב על השאלה: "האם אני באמת צריך את זה?" אם התשובה היא "כן", עבור לשלב 2.
שְׁנִיָה - להבין אילו אלוהות משפיעים עליך במיוחד. אתה יכול להכיר את כולם, אתה יכול לצייר דיוקן, לכתוב הודעות מפתח, לעשות קולאז '… אתה צריך לזהות את האויב ממראה עיניו.
שְׁלִישִׁי - להתחיל לפעול. בחר את שיטת ההתמודדות שלך עם אלים הדחיינות - לוחמת גרילה או לחימה פתוחה והוגנת. בקשו עזרה מאהובים. הגדר אזעקות. בדוק את עצמך. כתוב משפטים מנוגדים. נסה להתיידד עם האלוהות האלה, להרגיע אותם, לחשוף את כוונתם החיובית כלפיך-כל פסיכותרפיה לעבודה עם חלקים-אישיות-מערכות פנימיות תעזור לך. אם כל השאר נכשל, חזור על שלבים 1 ו -2.
רביעי - תאמין בעצמך! האמונה מאכילה את האלים הקטנים. הפנו את האנרגיה הזו לעצמכם, לבחירות שלכם, לעניינים שלכם, לרעיונות ולפרויקטים. ואתה תצליח …
ואתה אושר אנושי גדול.
מחברת: נטליה אוליפירוביץ '
מוּמלָץ:
דחיינות מובנית
אני לא יודע איך מישהו, אבל אני, אם יש לי עבודה רצינית הדורשת התמדה, אני הופך לבעלים מקפיד נדיר. עט ביד והנה … עיניי מוצאות בלגן בוטה בכל מקום, הדורש פעולה מיידית. הָהֵן. כרגע, ללא דיחוי. איך אני יכול לכתוב בזמן שבו "התנין שלי לא נתפס"
אלים, אלים שנפלו, אנשים
אלים, אלים שנפלו, אנשים בילדותנו ההורים הם עבורנו כמו אלים. בלי הגזמה. למה אתה שואל? כאלים, כי הם אוהבים, הם כועסים, מענישים אותנו, מרחמים עלינו, מאכילים אותנו, שוכחים להאכיל אותנו. ובילדותנו הם נשארים אידיאליים ואין להם תחליף. הדבר המרכזי ביחס למה שאני רוצה להגיד הוא שהם עושים לנו משהו (בבקשה ופוגעים, מוקירים ומזניחים, אוהבים ודוחים).
דחיינות או תסמונת תעסוקה מתישה
האם אתה מכיר את המצב הזה? עסק שתוכנן במשך זמן רב נדחה כל הזמן להמשך. יש עוד אלף דברים אחרים שעומדים בדרכה קטלנית במשימה החשובה הזו. יום, שבוע ואולי אפילו חודש נמנעת מהעבודה המתוכננת ולבסוף, לאחר ששכנעת את עצמך, אתה מתחיל לכתוב, למשל, מאמר או ניקיון.
כשההורים כבר לא אלים
הוריי התגרשו כשהייתי בן חמש. הבנתי שחיי השתנו כשאמי ואני עברנו לדירה אחרת עם אחותי הצעירה. אני עדיין זוכר את היום האפור הזה - עצים חשופים מחוץ לחלון, ארגזים עם החפצים שלנו וטפט סגול מוזר בחדר שלי. ההורים שלי לא הסתדרו טוב קודם לכן, אבל הצעד הזה לבסוף הפריד ביניהם לא רק בחיי, אלא גם בראש שלי.
אילו אלים אנו מתפללים
לאילו אלים אנו מתפללים? אם נדמיין יושרה דתית בדמות אלוהים האב, באג הבן, רוח הקודש וסופיה הקדושה, אז אילו רגשות שווים נוכל להעניק להם? מבחינתי זהו המשך לקבורת האל של ניטשה ותחיית המתים המודרנית של סמלים בודדים - מתווכים בין האדם לאלוהים.
