2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
הזנחה - זהו סוג של הגנה פסיכולוגית, המתאפיין בנטייה להטמיע עמדות של אנשים אחרים, מבלי להעמיד אותן לביקורת.
לקוח המופנם מוצף לעתים קרובות בביקורת עצמית ואשמה. עמדה כזו יכולה לעיתים לכוון את התהליך הפסיכותרפויטי בדרך הלא נכונה.
דוגמא מעשית
הלקוחה החלה לספר במהלך הפגישה כי מערכת היחסים שלה עם בעלה לא צלחה בשל העובדה שהיא יהירה, קרה, מפחיתה ערך.
דמיונו של המטפל יכול לצייר דיוקן נרקיסיסטי של הלקוח, במיוחד אם המטפל עצמו מאורגן נרקיסיסטי או חווה מערכת יחסים פוגענית. בדיקה מדוקדקת של האנליטיקאי של אמירות אלה נגד המציאות יכולה להימנע מהסקות מוטעות.
לדוגמה, מטפל עשוי לשאול:
"ביחס למי עוד הפחת שלך בא לידי ביטוי?" "לאף אחד. רק לבעלי." "ובאילו מצבים עם בעלך אתה מתחיל להוריד ערך וכיצד זה בא לידי ביטוי?" "בסיטואציה שבה הוא מטיל ספק בדברי". "לדוגמה?" "אמרתי לו:" אני לא אוהב כשאתה צועק על ילדים. "הוא ענה:" נראה לך שלא צעקתי, אלא הרמתי את קולי. "ואז אמרתי:" לא אהבתי זה כשהשתכרת במסיבת חברה והרגשת חולה בשירותים. "הוא השיב:" הזיכרון שלך נכשל בך, זה לא היה המקרה. "שאלתי:" היית בסאונה עם נשים? שמעתי צחוק של אישה כשהרמת את הטלפון. "הוא שוב:" חשבת על הכל. תפסיקו להשמיץ אותי. "אני מתחיל לכעוס, אני יכול להעליב אותו, להגיד משהו פוגע. בעלי מתחיל להאשים אותי בקור, שאני מאשים אותו בכל דבר, שאני מקובע רק על עצמי". ברגע זה אני מרגיש שחצן, מוערך ".
למעשה, מתברר כי פיחות הלקוח נכלל כתגובה הגנתית להדלקה של בעלה, שעם כל זה הכניס אליה את התכונות הללו, מה שאילץ אותה לחוות את עצמה בדיוק כך, עם "מינוס" "סימן.
הלקוחה האמינה בכך עד כדי כך שעד הרגע האחרון היא הטילה ספק בכך שבעלה יכול לטעות אובייקטיבית. הוא פיצל מעצמו את ההכחשה שלו, קור, פחת, שקרים והוקרן על אשתו. והאישה הזדהתה עם ההקרנה הזו.
עם זאת, גם להקרנה יש יתרון משני משלה - למשל הימנעות מאחריות. לאותו לקוח קל יותר להאמין בדברי בעלה כדי לא להתנגש עמו.
פ 'פרלס השווה את המבנה הפנימי ליצירה שלא נלעסה שאדם בולע אותה ללא צנזורה. צורה בוגרת יותר של התקרבות היא זיהוי.
עם צורות הגנה בוגרות יותר, יש נתח של מודעות.
לדוגמה, אדם, על מנת להצטרף לחברה, יכול לאמץ באופן זמני את ערכי הקבוצה הזו ("אתה למען המולדת, לסטאלין, וגם אני", "אני, כמו אבא, אהפוך לאחד מהנדס וירוץ בבוקר ").
אנו יכולים להיפטר מהאינטרוייקטים באמצעות מודעות וביקורת. אבל, ככל שהאינטרוייקט הונח מוקדם יותר, כך קשה יותר לעבוד דרכו, כי הוא הופך לחלק מהאישיות.
למשל, הגישה האגו-תחבירית "אני מפסיד" יכולה ליצור דפוס חזק של הימנעות מכישלון. ואז הפרוייקט הפנימי הופך לתרחיש של חיים.
מוּמלָץ:
גדל: סנטה קלאוס עצמו
גדל: סנטה קלאוס עצמו! בונוס טוב לאישיות בוגרת היא ההזדמנות להפוך לעצמו כסנטה קלאוס. חושבים בקול רם… אולי ההיגיון שלי יהיה שונה מאוד מהמגמה הפופולרית כיום להוקיר אינפנטיליות ואגוצנטריות כנורמת חייו של מבוגר (אני רוצה ואני אעשה!).
אכילת יתר היא ניסיון למלא את עצמו
כיום הם מדברים הרבה על תרבות אוכל, אורח חיים בריא וירידה במשקל … מידע על נורמות קלוריות, תזונה מאוזנת, פעילות גופנית סדירה מילאה את מרחב המידע. כולם טוענים שהם "צודקים", אך המסר הכללי ברור: "אכלו את האוכל הנכון במנות קטנות, זזו ותשמחו"
הגנה על גבולות פסיכולוגיים היא באחריות האדם עצמו
האדם הוא יצור חברתי וזקוק לחברת אנשים אחרים. עם זאת, בנוסף לחברתיות, יש תכונה כזו אינדיבידואליות. כלומר, לכל אחד מאיתנו יש אינטרסים, ערכים, צרכים משלו, שלעיתים מנוגדים לאינטרסים, ערכים וצרכים של אנשים אחרים. ועל עצמו, על האינטרסים שלו, אדם צריך להילחם.
אנו משתנים רק כאשר אנו עוזבים קשר עם אחרים. אין ניסיון במגע עצמו
מגע נוכחות הוא בעל ערך רב מהסיבה כי בו אדם מקבל גישה לחוויה ופתוח לזרימה חופשית של תופעות והתרשמות חדשות. עם זאת, הטמעה אינה מתרחשת בו. כפי שכבר ציינתי בעבודה קודמת], בניתוח דעותיו הפילוסופיות של מרטין בובר, ניסיון חדש נרכש על ידי אדם רק כאשר הוא עוזב את נוכחותו של מגע.
לקוח טוב, לקוח גרוע
לא נהוג לדבר על זה, מכיוון שכולנו מעריכים את המוניטין שלנו כמומחים נכונים וידידותיים, לא? טוב, אני אקח סיכון . הם אומרים שהמלצרים הם הסועדים הגרועים ביותר במסעדות, כיוון שבזמנם הפנוי הם משתדלים לעשות עם עמיתיהם את כל מה שהלקוחות החצופים ביותר שלהם עושים איתם.
