2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
מתחיל לכתוב מעגל של הערות על פסיכוסומטיות פרטיות, אני לא יכול שלא להזכיר את מה שנקרא. "תופעת הפסיכוסומטים הפופולריים" או במילים פשוטות - "מדוע בפסיכותרפיה של פתולוגיות פסיכוסומטיות קורה לא פעם שאדם אחד נעזר בטבלה באינטרנט ומאשר, בעוד שאחר צריך לעבוד על עצמו" ללא לאות "" ו פתולוגיות פסיכוסומטיות "אמיתיות", "ראשיות" ו"משניות "במאמר זה, לא ניגע בהן, שכן אכתוב על כך כמעט כל הזמן. כדי להתמקד בתופעות המוצהרות, התבקשתי מהבקשות הגוברות לקבלת" נס פסיכוסומטי. "מהו הנאום האמיתי?
העובדה היא שהפופולריות של הפסיכוסומטיות באמצעות טבלאות ציר, דיאגרמות וכו ', יצרה אצל אנשים רבים סטריאוטיפ שהפסיכוסומטיקה היא משהו קסום ומיסטי, או להיפך, אלמנטרי וברור ל"יזמים ". על מנת לתקן את הקסם הזה (בעיה פסיכוסומטית), אתה רק צריך להכיר את "הכישוף ואנטי כישוף" (סיבה ואישור). במקרה קיצוני, אם ההפרעה שלך לא נמצאת בטבלה, אתה יכול לפנות למומחה - קוסם, ולברר ממנו את הכישוף והאנטי כישוף (פסיכותרפיסט יכול לספר את הסיבה לתסמינים ולתת מרשם מה צריך לעשות כדי להסיר אותו).
למרבה הצער, במציאות, זהו לא יותר מאשר תכסיס שיווקי המשמש אך ורק למשיכת לקוחות או להגדלת מכירות של ספרות קשורה. אבל מה הקשר לאפקט הפלצבו ולחשיבה הקסומה?
נתחיל בזה חשיבה קסומה - זוהי אחת מצורות ההגנה הפסיכולוגיות המוקדמות יותר, המסייעת לנפש להסתגל במצבים בהם אין לנו חווית התמודדות בונה. בדרך כלל, זה אופייני לילדים בגילאי 3-5 שנים. במהלך תקופה זו, ילדים עוברים מעין משבר התפתחותי, כאשר בהתחלה הם מאמינים שהם (פעולותיהם, מחשבותיהם, מילותיהם וכו ') הם הגורם לכל מה שקורה מסביב, עם זאת, בתהליך ההתבגרות והלמידה., הם מתמודדים עם העובדה שהרבה מהעולם אינו תלוי בנו. ליצירת דימוי עצמי הולם, חשוב שילד ילמד להכיר מה בעצם נמצא בתחום ההשפעה שלו ומה לא. מבוגר שבשאלה כזו או אחרת נתקע על גילויי חשיבה קסומה, מפגין שהוא "מבולבל, איבד את מיסדיו", הוא לא יודע מה לעשות, ו"ילדו הפנימי "מתחיל להיכנס לפאניקה, הוא קופא. בפרט, מחלות פסיכוסומטיות יכולות לאותת על כך שאירעה תקלה במוח שלנו, הוא החל לעבד מידע בצורה לא מספקת, ומה שצריך להסתדר בתחום המנטלי מובא לרמה הפיזית.
מה שנקרא אפקט פלצבו, או במילים אחרות ספונטניות היפנוזה עצמית, שלעתים קרובות אנו שומעים עליהם בדוגמאות של אנשים אחרים. למעשה, מדובר בשני צדדים של אותו מטבע, שבו אנו מקשרים בין התפתחות של פתולוגיה פסיכוסומטית כלשהי להיפנוזה עצמית ספונטנית (אדם אינו עושה זאת בכוונה, ההפרעה מתרחשת מעצמה), והיפטרות ממנה באמצעות שונות טקסים הם אפקט הפלצבו (אדם מאמין שהטקס שהוא ירפא והמחלה חולפת מעצמה, גם כשהטקס מזויף בעצם). השורה התחתונה היא שלמרות כל המאמצים של המדע המודרני, אנו מכנים מנגנונים רבים של תופעות חשיבה דווקא משום שאנו יכולים להסביר רק את טיבם באופן היפותטי. העובדה שאדם מסוגל להשפיע על גופו היא עובדה. אבל האלגוריתם של השפעה זו למעשה אינו ידוע לאף אחד, והבעיה היא הכל זה קורה באופן ספונטני ולא צפוי … לרופאים, לפסיכולוגים, לכמרים, לפיסיקאים, לאזוטרים ולשמאנים יש לכולם גרסה משלהם של המתרחש. עם זאת, איננו יכולים לאשר או להפריך גרסאות אלה באופן ניסיוני, שכן איננו יכולים לבסס קשר סיבתי אמיתי, לכן איננו יכולים להשתמש באפקט זה ככלי. כן, תופעה כזו קיימת, אך אי אפשר לגרום לה על ידי פעולות מסוימות אצל לקוחות. אז כמובן שנוכל לבנות השערות לגבי ההתחשבות באדם כיחידה ביקום, כאשר שינויים בו מובילים לשינוי בעולם כולו וכו 'אולם המחלה חולפת ומופיעה כאן ועכשיו. בעבודה עם פסיכוסומטיקה כישורי החשיבה הביקורתית, העדיפות וההשתקפות בנושא התדירות שבה המוח שלנו משחק איתנו חתול ועכבר הופכים להיות כה חשובים.
עיקר הבעיה הוא זה רוב הבקשות הפסיכוסומטיות מבוססות על נוירוזה … בנוסף ל"משחקי מוח "אחרים, נוירוזה מלווה כמעט תמיד בחשיבה קסומה ובהיפנוזה עצמית ספונטנית. למה? אני אתחיל עם העובדה שזה לא טוב ולא רע, זה פשוט כך
בתחומים רבים של פסיכותרפיה, נוירוזה אינה אלא תגובה למכשולים בתהליך הצמיחה וההתפתחות האישית. אדם תקוע בהתבטאות נוירוטית כזו או אחרת, בנושאים שונים ובמידות שונות, כך או אחרת, תמיד מפגין אינפנטיליות נפשית - חוסר בגרות, ילדותיות. זה לא רע, זה רק סוג של הגנה פסיכולוגית שעוזרת לרמות את המורכבות של "המציאות הסובבת". כל אחד יכול ויכנע לנסיבות חיים רבות, מכיוון שאנו לא נולדים עם מערכת הוראות מלאה היכן וכיצד להגיב כך שהכל יהיה משביע רצון. יחד עם זאת, לחלק מאיתנו בילדות לימדו טוב יותר את האלגוריתם ליצירת אותן אסטרטגיות תגובה אינדיבידואליות, חלקן אינן. לכן, חלק מהאנשים, המתמודדים עם נסיבות חדשות, מתגברים ומשתמשים בהם מהר ויעיל יותר, בעוד שאחרים, להיפך, הולכים לאיבוד ונתקעים, מפסיקים להתפתח. במובן מסוים, הורים, פסיכולוגים, מורים וכו 'הם אנשים שעוזרים לנו לחפש ולפתח אלגוריתמים להתייחסות לנסיבות המציאות. ובכלל, לכל פסיכותרפיה יש בעצם שאיפה לצמיחה והתפתחות אישית, פיתוח אלגוריתמים בודדים והגעה של הלקוח לרמה של אישיות בוגרת ומבוגרת. עם זאת, זה אידיאלי.
אולם במציאות, כל נוירוזה תמיד מבקשת לשמר את עצמה ולהתרבות, וחשיבה קסומה, יחד עם התייחסות לאפקט הפלסבו, הם עוזרים אידיאליים בכך
מה הופך את השיווק לפסיכוסומטי פופולרי? הוא פונה לבסיס הפתולוגיה הפסיכוסומטית - נוירוזה, דרך אינפנטיליות של הלקוח (דרך אותו ילד פנימי מאוד בבהלה שקפואה ואינה מוצאת מוצא ממצבו). הטבלה על פסיכוסומטיקה אומרת לתת המודע: "אני הורה אכפתי שיעשה הכל בשבילך, הילד שלי" = פשוט קרא את הסיבה ובחר את האישור שלך, אין עבודה, אין ניתוח, אין מומחים, אין מאמץ, חי כפי שחיית, רק תחשוב על המחשבה הנכונה ויעיל.. ובכן, כמוצא אחרון, סלח, שחרר ואהוב את עצמך (שזה בעצם לא יותר מהפשטה, שמעבר לה אין מוצא).
למעשה, בנוסף לעזרה אמיתית, זה רק מחמיר ומחזק את הנוירוזה (מושך את האדם למצב של הדבקה עוד יותר = "אני הורה שעכשיו מחליט הכל, אבל אתה מאמין ומחכה … לא מסתדר ? - לאשר טוב יותר ולחכות ", וכו ', עד שהלקוח יגיע לרופא עם בעיה שאינה ניתנת להפעלה). וככל שהלקוח חוזר לחשיבה קסומה, כך קשה לו יותר להיכנס לשלב הצמיחה (שימו לב כיצד הפרעות פסיכולוגיות הקשורות במעבר אימונים לא מקצועיים גדלו בשנים האחרונות - לצערנו בריאות הנפש היא המחיר שלנו עבור האמונה בכדור קסמים). יחד עם זאת, הלקוח לא רק מחמיר את בריאותו, אלא מה שחשוב, הוא מפסיק להאמין בפסיכותרפיה אמיתית, מאבד את האמון במומחים ונשאר עם הבעיה שלו אחד על אחד, הכפלת הפתולוגיה ואינו יכול לקבל טיפול הולם. פתרון למצב.
לכן, בכל הנוגע להפרעות ומחלות פסיכוסומטיות באמת, חשוב לזכור כי אין סיבה המתאימה לכלל הלקוחות ואין גלולת קסם המתאימה לכלל הלקוחות רק על סמך האבחנה, הסימפטום שלהם וכו '. עם זאת, יש תנאי חשוב מאוד או הבנה בסיסית מה עבודה עם לקוח פסיכוסומטי היא תמיד עבודה עם צמיחה אישית, בגרות פנימית ולידת עצמי (הכרה עצמית, התהוות ומימוש עצמי), למישהו בתחומים ספציפיים, עד לפיתוח כישורים מסוימים, ולמישהו מהיסודי, הבסיסי, הנמתח מילדות. לכן, עבודה כזו לא נראית כמו ריבה, אלא התוצאה בצורה של חופש ועצמאות פנימיים, בריאות נפשית וגופנית, מימוש עצמי, כלי עבודה ואלגוריתמים אישיים, משאבים פסיכולוגיים ופיזיים שנצברו, ההזדמנות להיות פרודוקטיביים ביותר בעל מוטיבציה טבעית וכו 'תמיד שווה את זה. העבודה המושקעת בו.
מוּמלָץ:
"אפקט חזרה" או "ובכן שלום, אשליה"
בכל תקופה היסטורית, ידע מסוים נחשב לאמת או לשקר. מתוך עמדות אלה הגיון מתקרב להערכת הידע בעת בדיקה, אישור והפרכה של השערות, חוקים ותיאוריות מדעיות. כאשר הידע נחשב בתהליך פיתוחו, הערכה כזו מתבררת כלא מספקת, מכיוון שאינה מביאה בחשבון שינויים בתוכן האובייקטיבי שלהם.
נוירוזיס: פסיכולוגיה, פסיכיאטריה ופסיכוסומטיות גבוליות
קודם כתבתי כבר שמבחינת הרפואה, הנוירוזה וכל מה שהיא יכולה לכלול זה פסיכיאטריה ופסיכוסומטיות. עם זאת, מבחינת הפסיכולוגיה, לא כל ביטוי נוירוטי נחשב כפתולוגיה ולא כל פסיכוסומטית היא נוירוזה. במאמרים פופולריים אנו משתמשים לעתים קרובות בביטוי "
מנטליזציה ופסיכוסומטיות. פייר מרטי
אנו אינדיבידואלים שלעיתים כפופים לעוררות מסוימת מאינסטינקטים שלנו ומהדחפים שלנו. אירועים ומצבים בהם אנו נמצאים, חשובים פחות או יותר, משפיעים על האפקטיביות שלנו ומעוררים את ההתרגשות הזו, שצריך לתת להם שחרור או פורקן. ההזדמנויות העיקריות ליציאה ולפריקה הן מצד אחד בעבודה מנטלית לעבודה באמצעות עוררות מורגשת, מאידך גיסא במיומנויות מוטוריות וחושיות, בדרכים שונות הקשורות או לא קשורות לעבודה נפשית.
על פסיכותרפיה "קסומה" ופסיכותרפיסטים
במהלך הימים האחרונים נכנסו שוב לקלטת התכונות ה"קסומות "של פסיכותרפיה ואותם פסיכותרפיסטים" קסומים ". כשאני אומר "קסום" אני מתכוון במקרה הראשון לקסם להיפטר מרגשות שליליים ולהשיג זן, באנשים החיוביים השניים שאוהבים הכל ומתנהגים נכון מאוד, לעולם לא להיעלב או להתעצבן, בקיצור, לאחר פיקוח קסמים ו LT (רק קסם).
קסם ופסיכולוגיה. חשיבה קסומה. סוגים וסוגי חשיבה קסומה
חשיבה קסומה יכולה לתפוס גם חלק לא משמעותי וגם חלק גדול מאופיו של אדם הטמון ב"שליטה כל -יכול ". על אילו אמונות ניתן לבנות חשיבה קסומה? אמונה בהתחברות אוניברסלית והתניות. הדוגמה המובהקת ביותר לאמונה זו היא קארמה. מדוע אנשים מסוימים מאמינים בקנאות שמשהו רע קרה להם בגלל מעשיהם?