2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
מהו אימון?
את התשובה לשאלה זו קל למצוא באינטרנט ובספרים רבים. קורה שהם ישאלו על כך בשיחה, ודורשים הבהרה. כאן מתחיל הכיף.
מנהל שהכרתי שאל אותי את השאלה הזו. החזרתי לו את השאלה: "מה אתה יודע על אימון?" הוא השיב: "שמעתי ביקורות טובות, זה כנראה דבר הכרחי … ואני רוצה ללמוד אימון מספרים".
למה אתה צריך אימון?
אכן, אימון הוא דבר שימושי. אבל מי ולמה? כמאמן מקצועי, אני מסביר זאת לאלוהים שלי כדלקמן:
- עלינו להגיע מניז'ני נובגורוד למוסקבה. שבוע הליכה. באוטובוס 7 שעות. ברכבת המהירה 3, 5 שעות. שעה במטוס. באיזו אופציה הייתם בוחרים?
- כמובן, המטוס!
- כן? מטוסים לרוב מבטלים טיסות וזו לא צורת התחבורה הבטוחה ביותר.
- ואז הרכבת המהירה!
- למה הרכבת?
- זה טוב, יש הרבה מקום, האוזניים שלך לא חסומות ואתה יכול לעשות משהו אחר.
- ימין. מה עוד?
- יש כיסאות נוחים, אתה יכול ללכת, לשחק ולהירגע.
- תארו לעצמכם שחייו של אדם הם כמו מסע מניז'ני נובגורוד למוסקבה. הולכי רגל הם אלה שבוחרים במסלול, אך אינם רואים את המשאבים והאפשרויות האחרות בסביבה. נהגים הם אנשים תכליתיים עם תכנית. הם משיגים הרבה עם העבודה הקשה שלהם. נוסעי רכבת הם אלה שמצאו לעצמם את האופציות האופטימליות והבטוחות ביותר מכל האפשרויות.
- אבל מה עם נוסעי המטוס?
- הם מעטים. אלה הם אלה שמשתמשים ביכולות המיוחדות שלהם: מוח מבריק, כישרון מבריק, כוח, עושר, קשרים. הם יכולים לעשות דברים במהירות שייקחו לאחרים חיים שלמים.
- האם הם זקוקים לאימון?
“אתה רואה, זה כמו כרטיס רכבת. בחירה של כל אחד לאן לזוז. מישהו טוב לשוטט ביערות, להסתכן בביצה. מישהו מרוצה בתא הנוסעים של מכונית זרה עם מושבים מחוממים - יש לו את הזכות. חלקם אפילו טסים במטוס משלהם.
- אני מבולבל. אתה יכול להסביר מה זה אימון?
- בואו נהיה פשוטים. זהו מצפן עם מפת שטח להולכי רגל, נווט לנהג, טייס אוטומטי אמין למטוס.
- ובשבילי?
- ובשבילך זהו מורה מוכשר, שאיתו תוכל להכין שיעורי בית מהר יותר וטוב יותר.
- הידד! אתה תהיה המאמן שלי ולא יהיו לי יותר בעיות באנגלית!
- עם אנגלית? ובכן, כמובן. יהיה לך רצון גדול עוד יותר ללמוד את השפה. אתה תדע בבירור למה אתה צריך את זה. תוכלו לשנן את החומר מהר יותר. עדיף להתכוונן ללמוד ולנוח.
- לנוח?
- מה אתה חושב, יקירתי?! אימון יכול להתמודד גם עם זה. אם תרצה, אלמד אותך אימון כשתגדל. אם לשפוט לפי השאלות שאתה שואל אותי, אתה תהיה מאמן נהדר.
עדיף לראות פעם
למבוגרים, אני ממליץ לראות פעם אחת מאשר לשמוע מאה פעמים. לאחר פגישת האימון הראשונה, שאלות נעלמות מעצמן. תמיכת לקוחות מוכשרת היא העדות הטובה ביותר לעבודתו של מאמן. השגת מטרות הלקוח היא עדות ברורה ליתרונות של מקצוע חדש לרוסיה.
כיום עודכנה טיוטת התקן המקצועי, לפיה אימון הוא "ארגון פעילויות עצמאיות של מבוגרים לפיתוח וגיוס משאבים פנימיים וחיצוניים להשגת מטרות". מטרת האימון היא לשפר את איכות ההחלטות בעבודתו ובחייו של הלקוח באמצעות דיאלוג מתפתח.
ראוי לציין כי יש לטעום אימון, כמו פרי ליצ'י אקזוטי, כדי להתרגל אליו. הוא טעים ובריא כאחד, והיתרונות שלו ברורים.
מוּמלָץ:
אימון קיומי או איך להשיג חיים טובים בעבודה. הרצאה פתוחה מאת א. לנגל
מָקוֹר: אלפריד לנגל מגיע לעתים קרובות לרוסיה, וכנראה שידוע כבר מזמן באיטיות הרוסית. אז אני, לאחר שהגעתי באיחור של 20 דקות, עדיין עוקב אחרי ההתחלה. אולם ה"סטרימינג "הגדול כבר מלא, מובאים כסאות נוספים. עד מהרה מופיע המרצה עצמו בליווי מתורגמן.
מדוע אימון נשים מסוכן אם הגבר המוביל?
"נישואין אינם מעמד. זוהי מדליה בשם "לאומץ" ראשית: מאיפה באה תופעת השיגעון לנשים? הדור הנוכחי של "בנות צייתניות" של לוזרים ובני אימא, שגדלו על ידי סבתות וחסרות אב, מרוסקות ומעורערות בתוכניתן האישית, הוליד דרישה ונושא לנשים "
תרגיל קשר גוף לטיפול, אימון ואימון עצמי / טיפול עצמי
בחר מצב או ניסיון לריפוי / הבהרה תן לזה שם תחייה מחדש את זיכרונות החוויה כך שרגשות יתעוררו לחיים והגוף יגיב. הגיוני להיזכר בסיטואציות שבהן התעוררה חוויה זו, אנשים, אירועים, מקומות שמעוררים אותה. כדי לא להיתקע ברגשות לא נעימים, לנשום באופן מלא ואיטי כל הזמן.
תיאוריה פוליווגלית לפסיכותרפיה, אימון והתפתחות עצמית
תיאוריה פוליווגלית לפסיכותרפיה, אימון ופיתוח עצמי - פריצת דרך בתחום הנוירופיזיולוגיה, רפואה מבוססת ראיות, פסיכותרפיה ודיסציפלינות מדעיות אחרות. מטפלים בטראומה, מתרגלים CBT, DPDH והיפנוזה, חוקרי שיטות העבודה המתקדמות ביותר עם נפש-טראומה לומדים ומשלבים כעת תיאוריה פסיכו-פיזיולוגית זו בפועל.
כיצד לבחור אימון שמגדיל את ההכנסה שלך במהירות
- נמאס לכם מהזרם העצום של מאמנים ודוברים, מאמנים ומנהיגי סמינרים שאינם מוכשרים לא בעבודתם ולא בעסק שלכם? - האם זה מעצבן בצדק לפטפוט הריק של האנשים האלה שמנסים ללמד אותך, איש עסקים ומנהיג מנוסה, איך לחיות ולעבוד "נכון"? - האם אתה רוצה להיכנס ל- TOP של החברות המצליחות ביותר בתחום העסק שלך ועדיין אין לך ביטחון שתצליח?