2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
את התרגיל היפני יוצא הדופן הזה הציג בפניי עמיתי המכובדת מאוקראינה לסייה גלדקובה
פגשנו את לסייה, מאמן ומאמן עסקים מפורסם בשנת 2016 אצל מתרגל ה- NLP הבינלאומי האינטנסיבי, שהתקיים ברוביצ'י שליד מינסק.
איקיגאי - מתורגם מיפנית פירושו מטרה או שליחות גבוהה יותר.
מה שקונפוציוס דיבר עליו הוא מה שעושה אותנו מאושרים.
בדוק את התמונות מהמצגת שיצרה לסייה גלדקובה.
ערכו 4 רשימות של 10 נקודות כל אחת:
- רשימה -1. מה אתה הכי אוהב לעשות (10 נקודות)
- רשימה -2. מה אתה עושה הכי טוב (10 נקודות)
- רשימה -3. מה הופך אותך לאדם מאושר (10 נקודות)
- רשימה -4. על מה אתה מוכן לשלם כסף גדול (10 נקודות)
- דרג את כל הפריטים שהתקבלו בכל רשימה לפי חשיבות. אתה יכול לדרג אותם מ 0 עד 10 נקודות
- בחר מתוך כל רשימה את 3 הפריטים החשובים ביותר שקיבלו 8, 9 ו -10 נקודות.
- קישור לפעילות הספציפית שאתה מבצע
- חפש אפשרויות אחרות לפעילויות שיתאימו לכל הנקודות (רצוי לפחות 10, תוכל גם לקשר)
- דרג כל פעילות בסולם של 0 עד 10
- שלוש, מתוך אלה שצברו 8, 9 ו -10 נקודות יכולות להיות היעד שלכם.
כדי לא להתעלל בייחודיות המאמר, אתן צילום מסך של תרגיל זה, המועבר לעבודה עם כרטיסים אסוציאטיביים מטאפוריים מהאוסף האלקטרוני שלנו של 340 טכניקות לעבודה עם MAK עם טניה פלחנובה.
תמונות ה- MAC יעזרו לך להשלים את ההיגיון ברמז שהלא מודע שלך נותן. תת המודע לרוב חכם יותר מההיגיון.
התמונה מציגה את הסיפון של אירינה פדורובה "אלגוריה".
מוּמלָץ:
אסטרטגיות פסיכולוגיות להגיע לאבני הדרך הרצויות. פעילות גופנית יעילה
כיצד לכוון את עצמך לקראת השגת אבני דרך מסוימות בחיים - לבחור את הכיוון האופטימלי ולהישאר בדרגות? היום עבדנו עם לקוח לפי התוכנית הבאה. אני אתאר את זה - זה יהיה שימושי לרבים. עבדנו בשני שלבים. אני אגיד לך לפי הסדר … שלב א 'גילוי מרחב ההישגים הרצויים במתכונת של מפגש דמיוני עם עצמך מעתיד מאושר אפשרי.
דימוי סיפור הכאב - פעילות גופנית
אולגה (שם שונה, אישור פרסום התקבל) בת 42, עשירה, נשואה, ילדים, פנתה אלי בנוגע לכאבים בבטן. היא כבר עברה בדיקות רפואיות, אך לא הרופאת נשים, המטפלת וגם המנתח לא מצא. הכל יפנה לפסיכולוג. עם בקשה זו אולגה דפקה בסקייפ שלי. "הכאב בלתי נסבל
איך לקרקע עם פעילות גופנית
בטן ובעלי חיים, ואני גם חי את החיים. מילים דומות כאלה ברוסית. Trochas inakshe אוקראינית - היצור הזה חי, קצת בספרות, המילה חיה חיים, כמו חיים, כמו חיים ויצור, כמו חיה. ויש בזה הרבה אמת. זה מאוד הגיוני. שימוש במילים אלה מתוך הרגל, אינך חושב על משמעותן.
בעיות פסיכולוגיות המובילות אותנו לפסיכוסומטיקה (פעילות גופנית)
לפני זמן לא רב, רבים מאיתנו אפילו לא הבינו שהסיבה להפרעות ומחלות גופנו יכולה להיות איזושהי גישה פסיכולוגית או התנהגות הרסנית שלנו. כבר היום, כך או אחרת, הבהרנו לעצמנו סוגיות אלו. ויחד עם זאת, מאחר ונושא הפסיכוסומטי לעתים קרובות צץ בזרמים פארפסיכולוגיים, עדיין לא ברור לגמרי כיצד ניתן "
סמכו על הרגשות שלכם, האינטואיציה שלכם
האם תהית פעם כיצד התפתחות האדם התרחשה בתהליך ההתפתחות של האנושות? אנשים פרימיטיביים חיו ברמה האינסטינקטיבית. הם היו צריכים לדאוג לאוכל ולבטיחות, כדי שלא יאכלו אותם על ידי בעלי חיים, נהרגו על ידי אויבים ותופעות טבע שונות לא גרמו לנזק. כך, מדור לדור, הועברו כמה דפוסי התנהגות שעוזרים לשרוד.
