2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
"אם חרבך קצרה, האריך אותה בצעד קדימה" (לזר גוש)
פתגם צרפתי זה הזכיר לי לאחרונה היכרות. על אף פשטותו, מבחינתי הוא חושף את המשמעות הפסיכותרפויטית העמוקה ביותר. על איך לחיות את חייך באיכות גבוהה, אפילו למרות חוסר השלימות שלך.
בטיפול בהפרעות נרקיסיסטיות, עבודה פנימית כזאת יכולה להימשך זמן רב מאוד, שכן השינוי במבנה הנפש, הגנות פסיכולוגיות (שהן מאוד מאוד מגולגלות) חייבות לעבור את כל שלבי האבל:
שְׁלִילָה - "לא, לא נכון, חרבי לא קצרה!" (חרדה, בושה, סירוב לכנות כף, ופחד הם המפתח כאן)
כַּעַס - "לעזאזל! לעזאזל! עכשיו עוד פעם אחת … לעזאזל! " (כעס, זעם, זעם, שנאה, פחד, קנאה ורצון להשמיד "אחרים אידיאליים" כדי שלא יזהרו)
לְהִתְמַקֵחַ - אם הם היו עומדים קרוב יותר, הייתי רוכב על סוסים … (חרדה, חרדה, חיפוש חסר תוחלת אחר משהו חדש בתנאים הישנים של שלילת תמונת העולם האמיתית, ספק בחזון שלי ותחילת החיפוש להשקפה חדשה על המציאות)
יאוש - “כן, הם, ממזרים, פשוט בני אלמוות … אלוהים, כמה שאני נורא! אנשים אינם חיים עם חרבות כאלה … (צער, כאב, ייאוש, האשמת אחרים, תלונות על היקום, דחיית אנרגיה, ערפול, דיכאון)
אימוץ אני עדיין חי? אז, הם עדיין חיים, וגם עם כזה קצר … (עצב, מוצא את עצמך כניצול, הומור, הפחתת כאב, הופעת כוחות חדשים כאשר מתבצעת בדיקת המציאות)
בעקבות מה שמתוכנן ומתאפשר, למעשה, מוצא מהמשבר - בסדר. שיהיה קצר. אבל מה הייתי עושה בהקשר זה? …
וואו, יש לי מוח ורגליים! (תחילת החיפוש היצירתי אחר אפשרויות, הפניית האנרגיה מהחיפוש אחר האשמים לחיפוש משאבים, העונג שבמציאת המשאבים הזמינים סוף סוף, החזרות לשלבים הישנים הופכות פחות שכיחות וקצרות, תוכן החרדה משתנה).
לא כולם מיועדים להגיע לסוף. ולו רק משום שבמובן הקיומי, זהו נתון הבסיסי של הסופיות, על גילוייו השונים - כמגבלות, גבולות, גבול, משל עצמו חוסר כל יכול ו נְחִיתוּת - לאנשים עם מבנה נרקיסיסטי (ובמידה פחותה - עם טראומה או מנגנוני הגנה נרקיסיסטית) מתברר שזה בלתי נסבל במיוחד, ולכן, כל כך מעט אפשרי להתפייס איתו.
בדיוק במהלך עבודה כה ארוכה דורשת אומץ רב, כי אפשר להתפייס עם חוסר השלמות ואי-יכולתו. בעקבות כך אפשר לקבל את חוסר השלמות של העולם והאחרים המאכלסים אותו. בדרך כלל זה עוזר מאוד לשנות מיקוד ולהתחיל למצוא בעצמו ובאחרים מה עוד - בנוסף לחסרונות, לכולם יש ובשפע.
זה יכול להתחיל סיבוב חדש בחייהם המבודדים של האנשים המותשים ביותר בפנים. יש סיכוי טוב לחיות לצד אחרים כך שבזוגיות זה לא מזיק, בטוח ונעים לכולם.
מוּמלָץ:
מחנך נרקיסיסטי
אל תתנו לזאב להפוך לרועים, מושיע … גריגור נארקאצי למורה צריכה להיות סמכות מרבית ומינימום כוח. תומאס שאש פעילות חינוכית היא מנת טעימה לאדם מאורגן נרקיסיסטי. פעילותו של מורה כרוכה בהשפעה חינוכית, אשר במובן הרחב של המילה היא תהליך תכליתי של ניהול הסוציאליזציה של הפרט, גיבוש אישיותו.
גברים בחיינו. טיפוס נרקיסיסטי
גבר - נרקיסיסט יודע למשוך תשומת לב. הוא כריזמטי, חכם, מסוגל לשמור על עצמו בחברה ולהשיג הצלחה. יש הרבה נשים סביבו שהיו רוצות להיות איתו. איזה מזל על מי שהוא בוחר! יהיה לך מזל? בהיכרות הראשונה עם אדם כזה אי אפשר שלא לשים לב לפאר שלו. הוא מפגין חזית חזקה של הצלחה וביטחון עצמי, מעורר התפעלות ורצון לחקות, את הרצון ללכת אחרי האדם הזה, ללמוד ממנו.
על קבוצות "עצור נרקיסיסט, פסיכופת". וכמה הרהורים על טיפול נרקיסיסטי
קבוצות וקהילות עם שמות המכילות את המילים "נרקיסיסט, פסיכופת, התעללות, סוציופת" הפכו כעת לפופולריות בפייסבוק. חלק הארי של המשתתפים הן נשים. אנשים מצטרפים לקבוצות כאלה כדי לשתף בחוויות חיים של התעללות וכדי לקבל תמיכה. רוב התלונות מופנות לגברים.
3 הבדלים בין טיפול במנוחה לבין טיפול במשבר?
אנשים רבים פונים לטיפול כאשר מתרחשת קריסה בלתי נמנעת - הם פוטרו מעבודתם, התגרשו מבעלה, תפסו את הילד משתמש בסמים או משקאות אלכוהוליים חזקים, הביאו את עצמם למיצוי או דיכאון. פסיכותרפיסטים מסכימים כי הפסיכותרפיה מתחילה מהמקום בו הלקוח התמודד עם משבריו, חרדות בסיסיות, רגשות עזים, משפיע והחל לפעול להעמקה, לשינוי.
טיפול בהיפנוזה: טיפול בהתקפי חרדה על דוגמאות של ספורטאים מדגסטן
פסיכותרפיה בספורט כיום היא כמו הקולוסיאום. הוא קיים זמן רב, אך ניתן להשתמש בו רק לגלויות. מדינה מבישה. בינתיים, לאחר האירועים הידועים הקשורים לתרופות תרופות, עלה תפקידו של הפסיכותרפיסט, במיוחד בספורט עילית, לשמים. אחרי הכל, גוף האדם אינו עצלן עד כדי כך, הוא זהיר עד כדי עמידות ביחס למילואים שלו.
