האם התקפי פאניקה כל כך מפחידים?

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

המחלה, אותה מכנים הרופאים הפרעת פאניקה, מתחילה בדרך כלל אצל אנשים צעירים, בריאים, פעילים. זה לא נדיר כלל, כ 2-3% מהאוכלוסייה (לעתים קרובות יותר נשים) סובלים מהתקפי פאניקה.

ראשית, נסתכל על ההגדרה:

הפרעת פאניקה האם היא הפרעת חרדה המתבטאת כאפיזודות של חרדה פתולוגית חריפה (התקפי פאניקה) ותסמינים משניים (חרדת ציפייה, התנהגות נמנעת, פוביות ולעתים קרובות דיכאון משני)

איך תדעו אם יש לכם התקף חרדה?

בדרך כלל הוא מתבטא במכלול של תסמינים גופניים ונפשיים:

- קוצר נשימה, חנק

- דפיקות לב, תחושה של רפרוף בחזה - "הלב פועם"

- כאבים באזור הלב

צמרמורת, רעד

גלי חום, הזעה

-בחילות והקאות

-סְחַרחוֹרֶת

- תחושה של חוסר מציאות של העולם שמסביב או של עצמו

-הפחד למות

הפחד להשתגע או לאבד שליטה

לא כל התסמינים הללו מתרחשים בו זמנית אצל מטופל אחד. לפעמים יש אפילו התקפי חרדה שאינם מלווים בתחושת פחד.

ההתקף בדרך כלל מתרחש באופן חריף ונמשך בין 5 ל -30 דקות. בעיקרון, התדירות שלהם היא 1-4 פעמים בשבוע, אם כי חלק מהחולים סובלים מהתקפים מספר פעמים ביום.

תמונה זו מראה את התסמינים בבירור

בדרך כלל ההתקפים חולפים מעצמם, גם ללא סיוע, אך מטופלים מאמינים כי הם סובלים מהתקף לב, מתקשרים לעתים קרובות לאמבולנס, ולאחר מכן עוברים בדיקות רבות על ידי רופאים מומחים. עם זאת, אפילו עם הבדיקה הקפדנית ביותר, אין להם סיבות פיזיות שיכולות להסביר את המחלה.

מטופלים כאלה מקבלים אבחנות מעורפלות של "דיסטוניה צמחית", "משברים דינצפליים", "דיסטוניה נוירו -מחזורית", ולאחר מכן הם עוברים בדיקות יקרות חוזרות ונשנות וטיפול לא יעיל.

מה שחשוב מאוד לדעת: למרות הסימפטומים המפחידים והמאוד לא נעימים, התקף חרדה עצמו אינו מסוכן לחייו של אדם, לבריאותו הגופנית (לא יהיו התעלפות, לא שבץ, לא התקף לב) ומצב נפשי (כגון מטופלים לעולם לא "ישתגעו")

אך, למרות העובדה שהתקפי פאניקה עצמם אינם מסוכנים, המחלה "הפרעת פאניקה" אינה מזיקה כלל, ומובילה לתוצאות שליליות מוחשיות יותר על המטופל ועל יקיריו.

בהחלט ניתן להבין כי במרבית החולים, לאחר שכמה סבלו מהתקפי פאניקה (רק דמיינו את מצבו של אדם וחששו מיד, למות ממש כאן), מופיעה מה שנקרא אגורפוביה: פחד עז מחזרה על ההתקף.. הם מתחילים להימנע ממקומות שבהם יהיה קשה לצאת במהירות או לקבל עזרה - מטרו, חנויות, רחובות רועשים. לעתים קרובות הם מסרבים לעזוב את הבית בליווי יקיריהם או לא עוזבים את הבית כלל, מה שכמובן מקשה מאוד על החיים ומוריד את איכותם. זה קורה שעצם המחשבה שאתה צריך לצאת לרחוב גורמת להתקף חרדה חמור. לפעמים זה קשור ללקות בנכות.

לכן, יש להתייעץ עם מומחה בזמן ולהתחיל בטיפול. המומחים העיקריים המתמודדים עם בעיות אלו הם פסיכיאטר ופסיכותרפיסט. לאחר תחילת הטיפול התרופתי התקפי הבהלה ייעלמו תוך 1-3 שבועות, ויהיה צורך בטיפול תומך למשך מספר חודשים נוספים כדי למנוע את חזרת המחלה.

אתה יכול לנסות להסתדר ללא תרופות (ניתן לפתור בעיה זו רק עם הרופא המטפל), אך במקרה זה, עליך להתאזר בסבלנות, יהיה עליך לקבל ולתרגל כישורי הרפיה, כמו גם לעבור קורס ארוך מספיק של פסיכותרפיה כדי לפתור את הבעיות הפנימיות שגרמו למחלה.אולי (ולדעתי זה אופטימלי) שילוב של טיפול תרופתי ופסיכותרפויטי.