2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
סימנים של גבולות לא בריאים
* ספר הכל.
* לתקשר ברמה האינטימית במפגש הראשון.
* להתאהב בהיכרות חדשה.
* להיות מרותק מדי - נקלט באדם אחר.
* פעל לפי הדחף המיני הראשון.
* תהיה סקסי לא בשביל עצמך, אלא בשביל השותף שלך.
* צא לערכים אישיים או לזכויות לרצות אחרים.
* אל תשים לב כאשר מישהו שם גבולות לא הולמים.
* אל תשים לב כשמישהו חודר לגבולות שלך.
* קח אוכל, מתנות, מגע או סקס כשאתה לא רוצה.
* גע באדם מבלי לשאול.
* קח כמה שאתה יכול לקבל בשביל לקבל.
* תן כמה שאתה יכול לתת כדי לתת.
* אפשרו לאחרים לקחת מכם כמה שיותר.
* תן לאחרים לכוון את חייך.
* תן לאחרים לתאר את המציאות שלך.
* תן לאחרים להגדיר (להעריך) אותך.
* האמין שאחרים יכולים לצפות את הצרכים שלך.
* צפה מאחרים שיענו על הצרכים שלך באופן אוטומטי.
* לא מצליח שמישהו יטפל בך.
* אלימות כלפי עצמך.
* התעללות מינית ופיזית.
* התעללות במזון וכימיקלים.
סימנים של גבולות בריאים
* סמך אך אמת.
* גלה את עצמך מעט בכל פעם, והשתה כדי לראות כיצד אחרים מגיבים לגילוי שלך.
* בנה מערכות יחסים קרובות בהדרגה.
* לפני שנכנעים לדחף, חשוב על ההשלכות.
* הראה מיניות כאשר אתה רוצה להיות סקסי, להתרכז ברגשותיך, ולא לצפות בתגובת בן זוגך.
* לבסס ולהעריך את הערכים שלך, בלי קשר למה שאחרים חושבים.
* שימו לב כאשר האדם השני מציג גבולות בלתי הולמים.
* שימו לב כשמישהו פורץ את הגבולות שלכם.
* אמור לא לאוכל, מתנות, מגע, סקס שאתה לא רוצה.
* בקשו רשות לפני שאתם נוגעים במישהו.
* לכבד אחרים מבלי לנצל את הנדיבות של מישהו אחר.
* כבד את עצמך ותן כמה שאתה רוצה, לא יותר מדי, בתקווה לרצות מישהו.
* אל תתנו לאחרים לנצל את נדיבותכם.
* סמכו על ההחלטות שלכם.
* קבע את נקודת המבט שלך.
* דע מי אתה ומה אתה רוצה.
* הבינו שחברים ושותפים אינם יכולים לקרוא מחשבות.
* היו ברורים לגבי הרצונות והצרכים שלכם, תוך שאתם מבינים שאולי אתם כבויים, אבל אתם יכולים לשאול.
* היו הורים אוהבים משלכם.
* דבר לעצמך ברכות, בהומור, באהבה ובכבוד.
מוּמלָץ:
אודות גבולות אישיות
הרבה דברים נאמרו היום על גבולות. על גבולות המדינות. על הפרת גבולות, על שמירה על גבולות. מה זה בכלל גבול? לשם מה זה? ויקיפדיה נותנת תשובה זו: "הגבול הוא קו או גדר אמיתיים או דמיוניים המגדירים את גבולות כל נושא או אובייקט ומפרידים בין סובייקט או אובייקט זה לאחרים.
גבולות אישיות ותוקפנות עוטפת
ידוע כי תוקפנות מורגשת על ידי אנשים כאיום אם היא "פורצת" מחסומים פסיכולוגיים, ופולשת רחוק מדי לגבולות פנימיים. ואז אדם צריך להגן על ריבונותו ולגרש את התוקף באמצעים זמינים. עם זאת, תוקפנות התוקפנות שונה. זה יכול להיות ברור, כמו התקפות פיזיות, עלבונות, איומים שמופנים כלפי היריב.
הפרעת אישיות גבולית סמויה 10 סימנים
הפרעת אישיות גבולית סמויה 10 סימנים. לפעמים הפרעת אישיות גבולית מתבטאת בהתקפות בלתי סבירות של פחד ופאניקה. אחת הלקוחות, נקרא לה אולגה, סבלה מהתקפי פחד והתקפי פאניקה שנמשכו בין מספר דקות לשעה. הם נראו אולגה בלתי צפויה ומעורערת, לפעמים במשך כל היום.
גבולות בוערים של אישיות
גבולות בוערים של אישיות נשמתו של ארסן ניסתה לרפואה. אבל אבי התעקש על החוק. מבלי שהיה לו הכוח והרצון לסתור את אביו, עבר הבן הציית בהצלחה את מבחני הכניסה ונכנס לעורך דין. רק כעבור יומיים הגעתי לבית החולים עם אלרגיות. העור בכל גופו היה נפוח בשלפוחיות ארגמן.
גבולות אישיות
אישיות "גבולות": 4 קווי הגנה תארו לעצמכם שאתם בקומה ה -100 של גורד שחקים. לפתע הקירות נעלמים. החלק האחורי של הראש מונח על העננים, הרוח משפשפת את השיער. ללא גבולות בצורת קירות, זה מפחיד - אפשר לעוף על כביש מהיר סואן. אז, הסוג הראשון של "
