2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
אלה שני צדדים של המטבע, אחרת, "אני גאון - אני חרא משעמם". כדי לא לרעוד הלוך ושוב, מוטב להודות מיד שאני וגם, ומה שביניהם. וגם אז, ועוד קורה כתוצאה מהכללת ההערכה, כלומר אם גאון - אז בכל דבר, ואם זה חרא - אז לגמרי ולנצח. ההכללה "הכל, תמיד, לעולם, הכל" היא אויב ההערכה וההערכה העצמית הנאותה. חוסר התאמה הוא רק אובדן ראייה של היישוב של מה שקורה. יותר מתאים - זה "כאן ועכשיו אני מעולה וסופר, אבל כאן ועכשיו אני עושה משהו רע". בגישה זו תוכל לתמוך בעצמך כך שהאדמה לא תעוף החוצה מתחת לרגליך ותוכל למצוא אזור צמיחה.
הכללה מתרחשת בעיקר בשל אידיאליזציה של כמה היבטים של אישיות וכישורים והפחתת אחרים, וללא השאלה, קונקרטיזציה "למה זה כאן ועכשיו רע לי, ולמה זה טוב כאן ועכשיו?"
לאחרונה צפיתי בסרטו של ביקוב "לחיות" (עדיין יש את "לחיות" של סיגרב, עדיין לא צפיתי בו), ולכן, מוסר ההשכל של הסרט הזה הוא "אם אתה רוצה לחיות, אתה תעשה את כל החטאים", רק שרוב האוכלוסייה לא נקלעה למצב כזה, וכך עד שהגיעה לשם, היא מאמינה ש"אנחנו לבנים ואדים "ומסתכלת על אחרים מנקודת מבט זו. כולנו טובים כל עוד איננו בסכנה.
הכרה הן באלוהים והן בשטן בעצמך מועילה גם כך, ראשית, ניתן לשלוט בכך, להעמיד את הטבע שלך לשירותך, ושנית, ללמוד להיות סלחני יותר לעצמך ולאנשים, מה שבאופן כללי החיים אינם כל כך נורא. השווה, אם אני מאמין שאני חרא יוצא דופן, אז על רקע כל אחד אחר אני אסבול נורא ובשלב האפקטיבי אהיה אכזרי מאוד לאחרים, ואם אני מאמין שאני קדוש, אכעס על חוסר השלמות של אחרים והכאב מאותו מישהו שמצביע על הקורה בעיני. גם במקרה הראשון וגם במקרה השני, אני אסבול מתחושות אשמה ובושה ואמנע מהן, תוך הימנעות מעצמי, מהחיים ומהאנשים. לא זה ולא השני מביא שמחה מיוחדת כתוצאה מכך. שניהם מובילים לבדידות ולדיכאון.
אני ואתה מאותו הדם, אני ואתה. חוק הג'ונגל.
מוּמלָץ:
פיחות נשיות או איך למצוא גבר הגון?
במאמר זה אתאר את אחת הסיבות הנפוצות ביותר, לדעתי, לאי קבלת המגדר, כלומר: החלטה רגשית של ילדים להיות ילד מהמין השני. אני מכיר מקרים שבהם ילד החליט שכדי להיות ילדה טובה יותר ולא רוצה להיות ילד יותר, אך רצה להיות ילדה, אולם בשל היחס השוביניסטי הנרחב למדי לנשים בחברה שלנו, אתאר את מצב שבו הגישה השוביניסטית של אביו השפיעה על כל חייו הבתיים.
פיחות הורים
"מה הקשר בין ילדותי להורי? אני מרגיש חסר ביטחון עכשיו, אתה יודע? ההורים הרגילים שלי הם כמו כולם. לא באמת הייתי צריך את שבחם! אני חי מזה זמן רב בנפרד ואיני תלוי בדעותיהם ". ההגנות הפסיכולוגיות שלנו הן מנגנון עוצמתי וערמומי מאוד, והן מגנות בתקיפות על הילד מפני תחושות בלתי נסבלות בשבילו, ובכך מאפשרות לו לשרוד.
פיחות על ידי הלקוח הנרקיסיסטי
אני מפרסם את המאמר הישן שלי, אך לא מאבד את הרלוונטיות שלו לגבי עבודה עם לקוח בעל דינמיקה נרקיסיסטית. קיבלתי השראה לכתוב את הפתק משאלת עמית לגבי איך לעבוד עם לקוח נרקיסיסטי ולעמוד בפיחות. אשתף בחוויה שלי ובהרהורים שלי. המאמר דן בתכונות של עבודה עם לקוח עם טראומה נרקיסיסטית.
פיחות כהגנה מפני פחד נטישה
הפחד מהנטישה נולד מתוך ייאוש לנוכח חוסר היכולת לשלוט בעתיד ולהשפיע על פעולותיו של בן זוגנו, שלדעתנו חיוניות לעצמנו. כן, אנחנו באמת לא יכולים לשלוט בעתיד, אבל אנחנו יכולים לשלוט ברגשות ובפעולות שלנו בהווה. אנחנו יכולים למשל לשכנע את עצמנו שהאדם הזה מתייחס אלינו רע, לא מעריך, לא אוהב, שבאופן כללי הוא מתעלל וטיפוס מסוכן.
זה לא כל מה שאני יכול לעשות (מניפולציה של פיחות). חלק 2
הצלתו של אדם טובע היא עבודתו של האדם הטובע עצמו! כאשר אתה מתמודד עם מניפולציות מכל סוג שהוא, אין טעם להסתבך בתהליך המניפולציה עצמו, מכיוון שבדרך זו תתמוך במשחק המניפולטור על ידי כניסה אליו. אתה צריך להבין מה קורה, איך זה עובד ולמה זה כל כך מפריע לך.
