ה"חובה "היומיומית הופכת ל

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

האם אתה מבין כמה פעמים ביום אתה מכריח את עצמך לעשות מה שאתה לא רוצה לעשות? כמה פעמים אתה נכנע לחומרת המילה "חייב" מדי יום?

החיים הם שרשרת, והדברים הקטנים בהם הם חוליות. אינך יכול להתעלם מהקישור. (C)

החיים שלנו הם כמו אגדה שאנו כותבים בעצמנו. והקישורים של האגדה הנפלאה הזו הם החובות היומיומיות. כאשר אינך מייחס חשיבות ומשמעות ל"קישורים ", אזי החיים הופכים לשגרה.

ז'ורז 'אלגוזי אמר: יש רק סוג אחד של עבודה שאינה גורמת לדיכאון - זוהי עבודה שאינך מחויב לבצע.

אז בואו ננסה להתנסות ולהפוך את החיים למהנים יותר עם המטלות היומיומיות שלנו.

דרושה מוטיבציה לכל הישג או הישג. מוטיבציה היא מצב רגשי מיוחד המניע אותך לפעול בכיוון הנכון. והנעה עצמית, בהתאמה, היא היכולת להביא באופן עצמאי את מצב הרוח הרגשי שלך למצב כזה. אז ננסה להפוך את עול העבודה היומיומית להנאה.

לשם כך אנו מתוודעים למילה המוכרת לנו, המודעת להרבה מהדקים ואינה מסייעת ביישום "קישורים" חשובים או לא מאוד. מילה זו היא "חובה".

כשאתה "צריך" משהו, אבל אין חשק, מופיעה תחושה של כבדות והשמחה מתאדה.

על מנת שהכוח ימלא אותך והחובות היומיומיות יהיו תענוג. נסה לשאול את עצמך מספר שאלות כאשר אתה רואה את החלק "חייב":

- האם אני באמת רוצה את זה;

- האם אני באמת צריך את זה?

- ארגיש טוב?

- האם עדיין יהיה לי הכוח להגשים …?

חשוב מאוד להבין כי בכל פעם שאתה אומר "חייב" זה אומר שאתה חייב להיות, לעשות או להיות משהו או מישהו שהוא לא העדפתך כרגע. זה בגלל ה"חובה "האלה -כיוון שאין לך מספיק זמן להיות עצמך. לזה אתם שואפים?

בענייני היומיום, כמה פעמים אנחנו תחת השפעת "חובה". אני צריך לאכול … אני צריך לרכוש … אני צריך להיראות טוב … אני צריך להיות חיבה.. אני צריך לחייך … אני צריך ללכת לקניות …

ולאורך כל היום יש "חובה" אינסופית.

ואל תעשה הרבה משימות "חובה", זה יוצר אשמה ואז לחץ ולחץ. וכתוצאה מכך, אתה מפסיק לחוש את היושרה ושמחת החיים.

איך אתה יכול לעזור לעצמך?

זכור ורשום את כל רשימת המקרים ה"חייבים "להיום. הרבה, לא?

מתוך אלה, בחר מה אתה באמת צריך לעשות להיום.

ואז מתחיל הקסם.

בכל פסקה כתוב את המילה WANT. אחרי הכל, אתה באמת רוצה שיהיה לך זמן לכל זה, להשלים אותו וכו '? ובמקום - "אני צריך ….." הופך ל"אני רוצה …. ". האם אתה מרגיש כיצד הכובד הוחלף בקלילות?

מזל טוב! עכשיו יש לך בחירה. שכן עם הופעת המילה שאני רוצה, אתה נותן לעצמך את הזכות, מבלי לגנות את עצמך ל"חובה "ללא עוררין. עם "אני רוצה" נראה שאנרגיה משיגה אותו …

אבל הקסם ממשיך …

וכך אתה כבר מבצע בקלות את הדברים האהובים עליך בחייך. אבל מה אם כן לעשות אם אין כוח לעשות את מה שאתה אוהב? המלכותי - אני יכול לעזור לך.

כאשר מבטאים את המילה "אני יכול", אתה מתמלא באנרגיה סולארית ונותן כוח להתקדם. ממלא אותך בכוח פנימי ומחזק את "הליבה הפנימית" שלך. לנסות להפוך כל עבודת "חובה" לעסק יכול? מתברר?! עכשיו אתה יכול לעשות הכל!

אתה יכול לחבר את אגדת החיים עם "קישורים" חזקים ולהרגיש בטוח ביכולות שלך

והכי חשוב: תשמחו מהקטנים שלכם להצלחה. אחת הדרכים היעילות ביותר להנעה עצמית היא תחושת הסיפוק היומיומית מהישגי היום. אתה כבר מנצח אם עשית לפחות דבר אחד. מחר אתה תעשה טוב יותר, כי אתה כבר רוצה ויכול, ולא כי זה הכרחי.

שבח את עצמך, כי אחריות יומיומית היא חיים שאתה יכול למלא באנרגיה של תשוקה, כוח והערצה.

כיצד להפוך מכשיר נחוץ לרצון או איך להפוך את החיים לעונג

חיה את החיים המדהימים שבתוכך. חשק, השג, נהנה מהאחריות היומיומית שלך, כי הם יכולים לעזור לך להרגיש את הרצונות האמיתיים שלך, להרגיש את הכוח שבעצמך, להעריץ את עצמך כל יום, להיות מנצח ולחיות את חייך.