2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
בְּדִידוּת - בעיה רצינית. הפרדוקס של האנושות המודרנית: מספר האנשים על פני כדור הארץ גדל, ויש יותר ויותר אנשים בודדים. נראה כי בחירה כזו של שותפים זמינה באופן חופשי …
היום אני מזמין את כל מי שחי לבד, אבל מתכוון להיות זוג, להסתכל מקרוב על המרחב שלהם.
אני אכתוב לנשים, אבל זה רק כדי להקל על הקריאה. גבר יכול לשאול את עצמו את אותן שאלות
נניח שהיום פגשת את גבר חלומותיך, האם אתה מוכן להזמין אותו לבקר מיד? זו לא שאלה של מוסר, אלא של הסדר הבנאלי של הבית י
כמה ימים אתה צריך כדי להזמין בנחת אדם לביתך? יום לניקוי קל או שבוע לניקיון כללי?
אז, איש חלומותיך נכנס למסדרון.
האם בארון שלך יש מתלים בחינם לתליית הלבוש החיצוני שלו? ומקום על המדף במסדרון לשים מטריה, כפפות, תיק?
האיש התפשט, הוריד את נעליו ועומד ללכת. האם יש לכם כפכפי אורח גדולים מדי?
נניח שיש לכם תוכניות נפלאות לערב - לבשל יחד ארוחת ערב רומנטית. לפני שעה בחרת מצרכים בחנות וכמובן שהוא שילם עליהם. האם יש לכם כלים לשניים בבית? או שהכל הלך עד כדי כך שצלחת מרק אחת וצלחת מנות חמות נמצאות גם הן בבדידות היחידה בלוקר?
ארוחת הערב הייתה מוצלחת, ואתם עוברים בצורה חלקה לחדר השינה. מה יש שם? מיטת יחיד? ספת נוער לגובה 155 ס מ? או ספה רחבה שיכולה להכיל שחקן כדורעף בקלות?
יש לכם שמיכת פוך ושתי כריות? או בבוקר, כשהאוויר קריר במיוחד, אתה יכול להשתעשע למשוך את השמיכה מעל עצמך?
נניח שהרומנטיקה שלך ממשיכה בהצלחה, וגבר חלומותיך נמצא במרחב שלך במשך רוב השבוע. האם יש חדר אמבטיה על המדף למברשת שיניים שנייה, קצף גילוח? וו למגבת שנייה?
אם כך יקרה שגבר יצטרך לעבוד קצת בערב, האם תהיה לפחות פינת שולחן עבורו בביתך?
האם יש מקום בבית לאדם שני?
כמובן, אני מגזים. אבל בְּדִידוּת - דבר נורא. אדם יוצר מרחב שנוח לעצמו לבד, ואינו שם לב שלאדם השני פשוט אין לאן לבוא.
נהוג בחברה שלנו ליצור מרחב לילד הצפוי. מוקצה חדר לחדר ילדים, עריסה וצעצועים קונים.
אבל ההמתנה לבת זוג, הזמנת בן זוג לחייך דורשת הכנה. דורש מקום לשניים. אולי חלק מכם יסתכלו עכשיו על הבית שלכם בעיניים קצת אחרות.
ובכן, לסיכום, אני רוצה לומר, העיקר שהמרחב לזולת נמצא בלבכם. אתה יכול לקנות ספה וכריות לשניים. ואכילה מצלחת אחת לאוהבים יכולה להיות סימן נוסף לאינטימיות.
בהצלחה לך!
מוּמלָץ:
והעולם נסדק לשניים. טראומת גירושין והשלכותיה על הילד
עזרה לילדים, למזער את ההשלכות של גירושין, אפשרית רק על ידי סיוע למבוגרים לממש את רגשותיהם, אחריותם ותפקידם הבוגר במערכות יחסים עם ילדים. תוך ציפייה לתגובות והערות בנושא "עדיף להתגרש מאשר לחיות בגיהנום, עם אבא אלכוהוליסט" וכו ', אגיד מיד - מאמר זה אינו ערעור "
טראומת הלם חריפה. מקום מגורים. עֶזרָה
התחל כאן טראומה חריפה טראומה הלם (חריפה) היא מצב (ניסיון) המלווה בתחושת כאוס, אובדן, מרירות של בגידה וכאב של התפוררות. חלוקת השלבים המתוארים של ההתאוששות מטראומת הלם היא שרירותית למדי. מכיוון שטראומת הלם היא מצב שאינו מנוסה של לחץ הישרדות בלתי מפוסק, השחרור יכול להיות פתאומי עבור הקורבן ועוזרו מבלי להיות קשור לבמה.
אין מקום לטעויות. חרדה, מחשבות ופעולות ב- OCD
אובססיות הן מחשבות אובססיביות. כפייתיות הן פעולות כפייתיות. ביניהם יש מצב של חרדה. הפרעת אישיות טורדנית -כפייתית (OCD) - אבחנה כזו נעשית על ידי פסיכיאטר אם אדם אינו יכול לנהל באופן מלא את אורח חייו הרגיל במשך יותר משבועיים: ללכת לעבודה, להיפגש עם חברים, לצאת מהבית לקניות וכו '.
כלים של פסיכולוג. טכניקת מקום בטוח
ניתן להשתמש ביעילות בטכניקה זו ובשינויים שלה ליצירת משאב עבור הלקוח שיאפשר לו להפחית חרדה, להירגע, להתמודד עם מתח ורגשות שליליים . קח כמה נשימות רגועות ועמוקות. לעצום את העיניים ולהמשיך לנשום כרגיל. תארו לעצמכם תמונה של המקום בו אתם מרגישים בצורה בטוחה , בנחת ו בשמחה … תארו לעצמכם שאתם עומדים או יושבים שם.
במקומות בהם יש אשמה, אין מקום לאחריות
קורה שאני מציץ בפתגם הקשה "הם נושאים מים לנעלבים". זה כאשר חלקם סובלים, והאחריות לכך מוטלת על אחרים. מה המארב כאן. עד שאדם לא יבין את היתרון של סבלו, אין תקווה שהוא ייפטר ממנו. ואז כל תשומת הלב המאשימה מופנית למי שעוזר לארגן את האסון הזה.
